நேற்றிரவு எம்மி விருதுகளின் போது, ​​லேன் பிரையன்ட்டின் புதிய "ஐயாம் நோ ஏஞ்சல்" வணிக அறிமுகமானது, இதில் பிளஸ்-சைஸ் மாடலிங் மற்றும் பாடி-போஸ் உலகங்களில் நன்கு அறியப்பட்ட மூன்று முகங்களைக் கொண்...

ஒவ்வொரு நாளும் எப்போதாவது, ஒரு பெண் தனது ஊட்டச்சத்துக் குறைவை அனுபவிக்கிறாள். சிலருக்கு, பிற்பகல் வேளையில் பட்டினி கிடக்கிறது, ஏதாவது - எதையாவது சாப்பிட விற்பனை இயந்திரத்திற்கு ஒரு பயணத்தைத் தூண்டுகிற...

சமீபகாலமாக சர்க்கரை பற்றி அதிகம் பேசப்படுகிறது. மற்றும் "நிறைய," நான் முழு பொது சுகாதார ஊட்டச்சத்து உணவு சண்டை அர்த்தம். பல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் நீண்ட காலமாக சர்க்கரையின் எதிர்மறையான உடல்ந...

உங்கள் ஆரம்பப் பள்ளி நாட்களில், காப்ரி சன் இல்லாமல் மதிய உணவைக் காண்பிப்பது சமூக தற்கொலை - அல்லது உங்கள் பெற்றோர்கள் உடல்நலம் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஆப்பிள் ஜூஸ் அட்டைப்பெட்டி. சில தசாப்தங்களாக வேகமா...

உங்கள் முன்னாள் நபரை நீங்கள் விட்டுவிட முடியாது, நீங்கள் வேலையில் குறைந்த நேரத்தையும், குழந்தைகளுடன் அதிக நேரத்தையும் செலவழிக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், உங்களிடம் ஒரு ஆடைகள் நிறைந்த ஆ...

தூக்கமில்லாத இரவுகள் சலிப்பானவை. மிகக் குறிப்பாக, காலை 3:30 மணி என்பதை நீங்கள் உணரும் தருணத்தில், கடந்த ஐந்து மணி நேரமாக உச்சவரம்பைப் பார்த்துக்கொண்டு விழித்திருக்கிறீர்கள்.அதிர்ஷ்டவசமாக, எங்களிடம் 11...

புகழ்பெற்ற சமையல்காரர், உணவகம், மனிதாபிமானம், தாய், தொலைக்காட்சி ஆளுமை மற்றும் எழுத்தாளர் என்று எதுவும் இல்லை பூனை கோரா செய்ய முடியாது!உலகளாவிய சமையலறைகளை தன் சுவையான, ஆரோக்கியமான சமையல் மூலம் சூடாக்க...

உங்கள் வயிறு சத்தம் போடத் தொடங்கும் மற்றும் உங்கள் ஆற்றல் அளவுகள் மூக்குடைக்கத் தொடங்கும் தருணத்தில், சர்க்கரை நிரப்பப்பட்ட கிரானோலா பார் அல்லது ப்ரீட்ஸெல்ஸ் பை எதுவாக இருந்தாலும் உங்கள் சிற்றுண்டியை ...

அமெரிக்காவில் 8 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள், அவர்களில் பலர் பெண்கள், அதிக வியர்வையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் (ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது). சில பெண்களுக்கு ஏன் மற்றவர்களை விட அதிகமாக வ...

கிராமி விருதுகள் வகையின் அடிப்படையில் கலை சாதனைகளை முன்னிலைப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருப்பதால், வருடாந்திர பரிந்துரைகள் நீங்கள் தவறவிட்ட வகைகளில் முக்கிய வீரர்களுடன் பழகுவதற்கான வாய்ப்பை உருவாக்கு...

நான் நினைவில் வைத்திருக்கும் வரை, நான் எப்போதும் தாமதமாக எழுந்திருக்க விரும்புகிறேன். இரவின் அமைதியில் ஏதோ மாயாஜாலம் இருக்கிறது, எது வேண்டுமானாலும் நடக்கலாம், அதற்கு சாட்சியாக இருக்கும் சிலரில் நானும்...

மக்கள்தொகையில் பெரும் பகுதியினர் கோவிட்-19 நோயால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்பது இப்போது தெளிவாகிறது. ஆனால் அதே எண்ணிக்கையிலான மக்கள் கொரோனா வைரஸ் நாவலின் உயிருக்கு ஆபத்தான அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள் என்ற...

கொழுப்பு என்பது இறுதி மூன்று எழுத்து வார்த்தையாகும், குறிப்பாக நீங்கள் உங்கள் உணவைப் பார்க்கவும், உடற்பயிற்சியைத் தடுக்கவும் அதிக நேரம் செலவழிக்கும் வகையானது (அல்லது குறைந்தபட்சம் உங்கள் பிடியிலிருந்த...

சமீபத்தில் "காலே? ஜூசிங்? முன்னே பிரச்சனை" என்ற தலைப்பில் ஒரு ஆன்லைன் பத்தி என் கவனத்தை ஈர்த்தது. "ஒரு நொடி பொறுங்கள்," நான் நினைத்தேன், "காய்கறிகளின் வளர்ந்து வரும் சூப்பர் ஸ...

நீங்கள் எப்போதாவது 1) பைலேட்ஸ் சலிப்படைய நினைத்திருந்தால், 2) சியர்லீடர்கள் நரகத்தைப் போல் கடினமாக இல்லை என்று நினைத்திருந்தால், அல்லது 3) பயிற்சியாளர்களை கிழித்தெறிய வேண்டும் அல்லது ஜாக் செய்ய வேண்டு...

இன்றிரவு நீங்கள் இறுதி ஜனாதிபதி விவாதத்தில் ஈடுபடுகிறீர்கள் மற்றும் குடி விளையாட்டு வழியை விட்டுவிட விரும்பினால், 90 நிமிடங்களை கடக்க உங்களுக்கு மற்றொரு விளையாட்டு உள்ளது. ஒப்புதல் வாக்குமூலம்: நாங்கள...

கொள்முதல் தேவை இல்லை.1. எப்படி நுழைவது: 12:01 am (E T) இல் தொடங்குகிறது அக்டோபர் 14, 2011, www. hape.com/giveaway இணையதளத்திற்குச் சென்று பின்தொடரவும் டான் பேக்கர் ஸ்வீப்ஸ்டேக்ஸ் நுழைவு திசைகள். ஒவ்வொ...

ஒருவேளை நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவராக இருக்கலாம் ஏங்குகிறது எப்போதாவது ஒரு பர்கர் (மற்றும் "ஏமாற்று" க்கு நிழல் பெற விரும்பவில்லை). அல்லது உடல்நலக் காரணங்களுக்காக உங்கள் இறைச்சி உண்ணும் வழிகளை ஒ...

மியாமி உங்களை சூரிய ஒளி, பிகினி, போலி மார்பகங்கள் மற்றும் சிறப்பான உணவகங்கள் பற்றி சிந்திக்க வைத்தால், நீங்கள் சரியான பாதையில் செல்கிறீர்கள். நகரம் ஏற்கனவே எல்லா வகையிலும் சூடாக உள்ளது, மேலும் நன்கு வ...

புதிய ஆண்டிற்கு சற்று முன்பு, உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் புதிய மற்றும் சற்றும் எதிர்பாராத கோவிட்-19 தடுப்பூசியின் பக்க விளைவைப் புகாரளித்தது: முக வீக்கம்.மருத்துவப் பரிசோதனைகளின் போது மாடர்னா கோவி...