பைலேட்ஸ் பயிற்றுவிப்பாளர் லாரன் போகி ஏன் இறுதி பொருத்தம்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நீங்கள் எப்போதாவது 1) பைலேட்ஸ் சலிப்படைய நினைத்திருந்தால், 2) சியர்லீடர்கள் நரகத்தைப் போல் கடினமாக இல்லை என்று நினைத்திருந்தால், அல்லது 3) பயிற்சியாளர்களை கிழித்தெறிய வேண்டும் அல்லது ஜாக் செய்ய வேண்டும் அல்லது பயமாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைத்தால், லாரன் போகி, லாரன் போகி ஆக்டிவ் நிறுவனர் லித்தே முறை, மற்றும் கார்டியோ-சியர்-சிற்பம் (பிலேட்ஸ்-சியர்லீடிங் மேஷ்-அப், தென் கரோலினா பல்கலைக்கழகத்தில் பிரிவு 1A சியர்லீடராக இருந்த நாட்களில் இருந்து இழுக்கிறது).

ரீபொக்கின் #PerfectNever பிரச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக படப்பிடிப்புக்காக நாங்கள் அவளைப் பார்த்தோம், அங்கு அவர் ஒரு ஃபிட்னஸ் ப்ரோவாக வேலை செய்வது எப்படி இருக்கும் என்பதையும், அதனுடன் வரும் அனைத்து பெர்ஃபெக்ஷன் பிரஷர்களையும் அவர் வெளிப்படுத்தினார். மேலே உள்ள வீடியோவில் இருந்து உங்களால் சொல்ல முடியவில்லை என்றால், இந்த தொழிலில் அவளால் சாதிக்க முடியுமா இல்லையா என்று யாராவது சொன்னாலும், அவள் தன்னம்பிக்கை கொண்டவள்.

வெளிப்படையாக, அவள் வெறுப்பவர்கள் அனைவரையும் தவறு என்று நிரூபிக்கிறாள். அவரது காப்புரிமை பெற்ற கார்டியோ-சியர்-சிற்பம் முறையைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், முதலில் அவரது உடற்பயிற்சிகளில் ஒன்றைப் பாருங்கள். "சியர்" என்ற வார்த்தை உங்களை முட்டாளாக்க விடாதீர்கள்-இந்த விஷயங்கள் தீவிரமானவை (விளையாட்டு அதன் அடிப்படையிலானது). (நம்பவில்லையா? இந்த கூடுதல் கடினமான பிளாங் நகர்வை முயற்சிக்கவும். உங்கள் மையமானது தீயில் எரியப்போகிறது.)

அவளுடைய உடற்பயிற்சிகளும் கடினமாக இருப்பதால், அவர்கள் அவளைப்போல் வேடிக்கையாக இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. இந்த வேகமான சுற்று நேர்காணலில், நாங்கள் அவளிடம் "உங்களுக்கு பிடித்த காய்கறி எது?" அல்லது "இப்போது உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் குறைந்த ஆரோக்கியமான விஷயம் என்ன?" "நீங்கள் உடலுறவை கைவிடுவதா அல்லது 30 நாட்களுக்கு வேலை செய்வதையா?" (இது கடினமான ஒன்று, எங்களுக்குத் தெரியும்.) போகி முட்டாள்தனமாகி, சில மகிழ்ச்சியான சொற்களை அங்கேயே விட்டுவிடுகிறார். (இது ஒருவேளை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது விரைவில் ஒலிம்பிக் விளையாட்டாக இருக்கலாம்.)

நீங்களே கவனியுங்கள்-அவரது வகுப்புகளில் (அல்லது குறைந்தபட்சம் Instagram இல் அவளைப் பின்தொடர) நீங்கள் ஒரு இடத்தைப் பதிவு செய்ய விரும்புவீர்கள் என்று நாங்கள் உத்தரவாதம் அளிப்போம்.

க்கான மதிப்பாய்வு