@Nude_YogaGirl நீங்கள் இப்போது பின்பற்ற வேண்டிய ஒரே Instagram கணக்கு

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

கடந்த ஆண்டு நிர்வாண யோகாவுக்கு ஒரு தருணம் இருந்தது நினைவிருக்கிறதா? அதை முயற்சித்த ஒருவரை அறிந்த ஒருவரை எல்லோருக்கும் தெரியும் போல் தோன்றியது-மற்றும் அழுக்கு விவரங்களைக் கேட்க அனைவரும் ஆர்வமாக இருந்தனர். ஆனால் நிர்வாண யோகா எப்போதும் உள்ளது-அல்லது, குறைந்தபட்சம், மக்கள் யோகா பயிற்சி செய்ய ஆரம்பித்ததிலிருந்து.

எனவே நிர்வாண நிர்வாணப் படங்களை இன்ஸ்டாகிராமில் வெளியிடுவதன் மூலம் @nude_yogagirl அச்சுகளை உடைக்கவில்லை. (நிச்சயமாக ஒரு ஹேஷ்டேக் உள்ளது, மேலும் 12,000 க்கும் மேற்பட்டோர் தங்கள் சொந்த #nakeyoga புகைப்படங்களை வெளியிட்டுள்ளனர். அவர்கள் NSFW என்று நாம் சொல்ல வேண்டுமா?) 25 வயதான மாடல்/புகைப்படக் கலைஞர்/யோகி தனது கணக்கை ஒரு மாதத்திற்கு முன்பே தொடங்கினார். மேலும், ஏற்கனவே 40,000 க்கும் அதிகமான பின்தொடர்பவர்களைக் கொண்டுள்ளது-நீங்கள் அவளது அழகான கருப்பு-வெள்ளை புகைப்படங்களுக்குக் காரணம். ஆனால் அநாமதேய யோகி படங்களை விட இடுகையிடும் வார்த்தைகளைப் பற்றியது.

"யோகாவின் புள்ளி உங்கள் கால்களை உங்கள் தலைக்கு பின்னால் ஒட்ட முடியாது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்" என்று அவர் சமீபத்திய இடுகையில் எழுதினார். "உங்கள் ஆழமான பகுதியுடன் உங்களை இணைத்துக்கொள்வதே முக்கிய விஷயம்." நிர்வாண யோகாவின் அழகு எது. இது ஆடை, சாமான்கள், தீர்ப்பு-போன்றவற்றின் நேரடி உதிர்தல்-இந்த தருணத்தில் இருப்பதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கக்கூடிய மற்றும் உங்கள் உடலை அதன் திறனுக்காகப் பாராட்டுவது, அது எப்படி இருக்கிறது என்பது அல்ல.

"நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தாலும், நெகிழ்வற்றதாக இருந்தாலும், விளையாட்டுத்தனமாக இல்லாவிட்டாலும் பரவாயில்லை ... அல்லது உங்களால் உட்கார்ந்திருக்க முடியாவிட்டால், ஓய்வெடுத்து உங்கள் மூச்சைக் கேளுங்கள்," என்று அவர் மேலும் கூறினார். "உங்களிடம் ஒரு பயங்கரமான [sic] சமநிலை இருந்தால் அல்லது இதற்கு முன்பு நீங்கள் யோகாவை முயற்சிக்கவில்லை என்றால் பரவாயில்லை. ஏனென்றால் யோகா சரியாக இல்லாதவர்களுக்கு சரியானது."

சரி, ஆனால் அவள் ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும், மெல்லிய, பொன்னிற மாதிரி, நீங்கள் வாதிடலாம். அதனால் என்ன? ஏற்றுக்கொள்ளும் செய்தியை யார் பிரசங்கிக்கிறார்கள் என்பது முக்கியமல்ல-மக்கள் தொடர்ந்து செய்தியை பரப்புகிறார்கள். ஏனென்றால் சமூக ஊடகங்களில் உடல் அன்பிற்கு ஒரு சிறந்த தருணம் இருந்ததில்லை.

இன்ஸ்டாகிராம் #curvy என்ற ஹேஷ்டேக்கை தடை செய்தபோது (அது நிர்வாணத்தை சுற்றி தளத்தின் வழிகாட்டுதல்களை மீறுவதாகக் கூறி), தங்கள் வளைவுகளை நேசித்த பெண்கள் கைகளில் ஏறினர். Gigi Hadid மற்றும் Zendaya போன்ற பிரபலங்கள் பாடி ஷேமர்களை அவதூறு செய்ய Instagram ஐ ஒரு தளமாக பயன்படுத்தினர் - ஆம், சூப்பர்மாடல்கள் மற்றும் டிஸ்னி நட்சத்திரங்கள் கூட அவர்களை சமாளிக்க வேண்டும். மேலும் இன்ஸ்டாகிராம் யோகிகள் யோகா பாடி ஸ்டீரியோடைப் பி.எஸ். @Mynameisjessamyn மற்றும் @biggalyoga போன்றவர்கள் யோகிகளிடமிருந்து மக்கள் யோகா படங்களைப் பார்க்க விரும்புகிறார்கள் என்பதற்கு அவர்களின் வேலை ஆதாரம் போன்ற பின்தொடர்பவர்களைப் பின்தொடர்கிறார்கள். அனைத்து அளவுகள்.

"நிர்வாண_யோகாகேர்ள்' மிகவும் சங்கடமான அல்லது மோசமானதாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைத்திருக்கலாம்," என்று அவர் எழுதினார். "ஆனால் உண்மையில் நம் உடலும் நிர்வாணமும் இயற்கையான ஒன்று என்பதை நான் காட்ட விரும்புகிறேன், அதன் வடிவத்தில் அனைத்து வடிவங்கள் மற்றும் வளைவுகளுடன் முற்றிலும் அழகாக இருக்கிறது." நிச்சயமாக, புகைப்படங்களின் அபாயகரமான தன்மைதான் இப்போது நிறைய கண்களை ஈர்க்கிறது; இருப்பினும், எல்லா உடல்களுக்கும் யோகாவைக் கொண்டாடும் அவளது நேர்மையான, உண்மையான தலைப்புகள் தான் மக்களைத் திரும்பி வர வைக்கும்.

ஆனால் நமக்கு நிச்சயமாகத் தெரிந்த ஒன்று இருந்தால், இன்ஸ்டாகிராமில் அனைவரும் யோகா போஸை விரும்புகிறார்கள். மற்றும் @nude_yogagirl அதை ஒரு கலை செய்துள்ளார்.

க்கான மதிப்பாய்வு