நைட் ஆந்தையிலிருந்து சூப்பர்-அதிகாலை நபருக்கு நான் எப்படி மாற்றம் செய்தேன்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நான் நினைவில் வைத்திருக்கும் வரை, நான் எப்போதும் தாமதமாக எழுந்திருக்க விரும்புகிறேன். இரவின் அமைதியில் ஏதோ மாயாஜாலம் இருக்கிறது, எது வேண்டுமானாலும் நடக்கலாம், அதற்கு சாட்சியாக இருக்கும் சிலரில் நானும் ஒருவனாக இருப்பேன். ஒரு குழந்தையாக இருந்தாலும், நான் கண்டிப்பாக இல்லாவிட்டால் அதிகாலை 2 மணிக்கு முன் படுக்கைக்குச் செல்லமாட்டேன். என் கண்களைத் திறக்காத வரை நான் புத்தகங்களைப் படிப்பேன், கதவின் அடிப்பகுதியில் போர்வைகளை அடைத்து என் வெளிச்சம் என் பெற்றோரை எழுப்பாது என்பதை உறுதி செய்வேன். (தொடர்புடையது: நீங்கள் ஒரு காலை நபர் இல்லை என்றால் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய பெருங்களிப்புடைய விஷயங்கள்)

நான் கல்லூரிக்கு கிளம்பியவுடன், என் இரவு நேர பழக்கம் இன்னும் தீவிரமானது. காலை 4 மணி முதல் டெனிக்கு காலை உணவு ஒப்பந்தம் உள்ளது என்பதை அறிந்த நான் இரவு முழுவதும் விழித்திருப்பேன், அதனால் நான் விரும்பியதைச் செய்து, சாப்பிட்டு, பின்னர் படுக்கைக்குச் செல்லலாம். நான் நிறைய வகுப்புகளைத் தவறவிட்டேன் என்று சொல்லத் தேவையில்லை. (ஒருபோதும் முன்கூட்டியே எழுந்திருக்கவில்லையா? ஒரு காலை நேர மனிதனாக உங்களை ஏமாற்ற முடியும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.)

எப்படியோ நான் இன்னும் பட்டம் பெற்றேன், கல்வியில் பட்டம் பெற்றேன். நான் ஆசிரியராக எனது முதல் வேலையைப் பெற்றபோது, ​​இறுதியாக, என் வாழ்க்கையில் முதன்முறையாக, நள்ளிரவு மற்றும் நள்ளிரவு 1 மணிக்கு இடையில் படுக்கைக்குச் செல்லத் தொடங்கினேன்-எனக்குத் தெரியும், பெரும்பாலான மக்களின் தரத்தின்படி இன்னும் தாமதமாக, ஆனால் எனக்கு மிகவும் சீக்கிரம்! பின்னர் நான் திருமணம் செய்துகொண்டு ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க முடிவு செய்தேன்.

நான் குழந்தைகளைப் பெற ஆரம்பித்தவுடன், தேவையின்றி என் இரவு ஆந்தையை விட்டுவிட வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைப்பீர்கள். ஆனால் அது இரவுகளுக்கான என் காதலை உறுதிப்படுத்தியது. மூன்று குழந்தைகளின் தாயாக இருந்தாலும், நான் இன்னும் தாமதமாக எழுந்திருக்க விரும்பினேன்-ஏனென்றால் குழந்தைகள் படுக்கையில் இருந்தபோது அது இருந்தது என் நேரம். நான் படித்தேன், டிவி அல்லது திரைப்படங்களைப் பார்த்தேன், அதிர்ஷ்டவசமாக இரவு ஆந்தையாகவும் இருக்கும் என் கணவருடன் நேரத்தைச் செலவிட்டேன். சிறியவர்கள் யாரும் என்னிடம் ஒட்டிக்கொண்டிருக்காததால், அவரும் நானும் பெரியவர்களுடன் உரையாட முடிந்தது. எனது முதல் குழந்தை பிறந்தபோது எனது முழுநேர ஆசிரியர் பணியை நான் விட்டுவிட்டதால், நான் பெரும்பாலும் எனது குழந்தைகளுடன் வீட்டிலேயே தங்கியிருந்தேன், கல்வியில் என் கையை வைத்திருக்க பயிற்சி அல்லது ஒற்றைப்படை கற்பித்தல் வேலைகளை நிரப்பினேன். இதன் பொருள் என்னவென்றால், பகலில் பதுங்குவதற்கு நான் எப்போதும் நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பேன், இன்னும் என் இரவு ஆந்தை வழிகளைப் பராமரிக்க முடியும்.

பின்னர் எல்லாம் மாறியது. நான் எப்போதும் கற்பிப்பதில் ஆர்வம் கொண்டிருந்தேன், நான் அதை மீண்டும் பெற வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என் குழந்தைகளுடன் வேலை செய்யும் ஒரு அட்டவணையை நான் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். சீனாவை தளமாகக் கொண்ட VIPKIDS என்ற நிறுவனத்தைப் பற்றி நான் கேள்விப்பட்டேன், அவர்கள் ஆங்கிலம் கற்பிக்க சீன மாணவர்களுடன் ஆங்கிலம் பேசுபவர்களை இணைக்கிறது. ஒரே பிடி? அமெரிக்காவில் உள்ள எனது வீட்டிலிருந்து சீனாவில் மாணவர்களுக்கு கற்பிப்பது அவர்கள் இருக்கும் போது நான் விழித்திருக்க வேண்டும் என்பதாகும். நேர வேறுபாடு என்பது தினமும் காலை 4 மணி முதல் 7 மணி வரை வகுப்புகளை கற்பிக்க 3 மணிநேரத்தில் எழுந்திருத்தல்.

நான் சொல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லை, நான் இரவு ஆந்தையிலிருந்து சூப்பர்-அதிகாலை நபருக்கு எப்படி மாறுவது என்று கவலைப்பட்டேன். ஆரம்பத்தில், நான் இன்னும் தாமதமாக எழுந்திருப்பேன், ஆனால் எனது அலாரத்தை இரண்டு வெவ்வேறு நேரங்களில் அமைத்து, நான் எழுந்திருக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்த அறை முழுவதும் வைத்தேன். (ஸ்னூஸ் பொத்தானை அழுத்தினால் நான் முடித்துவிட்டேன்!) முதலில், நான் விரும்பிய ஒன்றைச் செய்யும் அட்ரினலின் அவசரம் என்னைத் தொடர்ந்தது, யாருக்கும் ஏன் ஆற்றல் பானங்கள் அல்லது காபி தேவை என்று நான் ஆச்சரியப்பட்டேன். ஆனால் நான் கற்பிக்கப் பழகியதால், சரியான நேரத்தில் எழுந்திருப்பது கடினமாகவும் கடினமாகவும் மாறியது. நான் இறுதியாக நான் கல்லூரியில் இல்லை என்பதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், இந்த வேலையைச் செய்ய நான் இறுதியாக இரவில் தங்குவதை விட்டுவிட வேண்டும். உண்மையில், நான் நன்றாக உணர விரும்பினால், நான் உண்மையில் படுக்கைக்குச் செல்லத் தொடங்க வேண்டும். உண்மையில் ஆரம்ப. முழு எட்டு மணிநேர தூக்கத்தை பெற நான் இப்போது இரவு 7 மணிக்கு படுக்கையில் இருக்க வேண்டும்-என் குழந்தைகளை விட முன்பே! (தொடர்புடையது: நான் காஃபினை விட்டுவிட்டேன், இறுதியாக ஒரு காலை நபரானேன்.)

எனது புதிய வாழ்க்கைமுறையில் சில கடுமையான குறைபாடுகள் உள்ளன: நான் என் கணவர் மீது எப்போதும் தூங்குகிறேன். சோர்வு என் மூளையை தெளிவில்லாமல் ஆக்குவதால் சில நேரங்களில் நான் என் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்துவதில் சிரமப்படுகிறேன். ஆனால் எனது புதிய தூக்க அட்டவணைக்கு நான் பழக்கப்படுத்திக்கொண்டிருக்கிறேன். எனது புதிய யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொண்ட பிறகு, சிலர் ஏன் சீக்கிரம் எழுந்திருக்க விரும்புகிறார்கள் என்று பார்க்க ஆரம்பித்தேன். நான் இப்போது என் நாளில் எவ்வளவு செய்து முடித்திருக்கிறேன், என் குழந்தைகள் தூங்கும்போது நான் விரும்பியதைச் செய்வதற்கு எனக்கு இன்னும் ஒரு நல்ல இடைவெளி கிடைக்கிறது-அது கடிகாரத்தின் எதிர் முனையில் தான். மேலும், காலை லார்க்ஸ் சொல்வது அனைத்தும் உண்மை என்று நான் கண்டேன்: காலையில் அமைதியாக இருப்பதற்கும் சூரிய உதயத்தைக் காண்பதற்கும் ஒரு சிறப்பு அழகு இருக்கிறது. நான் அவர்களை முன்பு அனுபவித்ததில்லை என்பதால், நான் எவ்வளவு காணவில்லை என்பதை என்னால் உணர முடியவில்லை!

எந்த தவறும் செய்யாதே, நான் இப்போதும் இருக்கிறேன், எப்பொழுதும் ஒரு கடுமையான இரவு ஆந்தையாக இருப்பேன். வாய்ப்பு கிடைத்தால், எனது நள்ளிரவு நினைவுகள் மற்றும் ஓ-டார்க்-முப்பது டென்னியின் ஸ்பெஷல்களுக்குத் திரும்புவேன். ஆனால் சீக்கிரம் எழுந்திருப்பதுதான் இப்போது என் வாழ்க்கைக்கு வேலை செய்கிறது, அதனால் நான் வெள்ளிப் புறணியைப் பார்க்கக் கற்றுக்கொள்கிறேன். என்னை ஒரு காலை நபர் என்று அழைக்காதீர்கள்.

க்கான மதிப்பாய்வு