டேனியல் ப்ரூக்ஸ் தனது புதிய லேன் பிரையன்ட் விளம்பரம் அவளது வீக்கம் மற்றும் "லவ் ஹேண்டில்களை" தழுவ கற்றுக்கொடுத்ததாக கூறினார்.

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நேற்றிரவு எம்மி விருதுகளின் போது, ​​லேன் பிரையன்ட்டின் புதிய "ஐயாம் நோ ஏஞ்சல்" வணிக அறிமுகமானது, இதில் பிளஸ்-சைஸ் மாடலிங் மற்றும் பாடி-போஸ் உலகங்களில் நன்கு அறியப்பட்ட மூன்று முகங்களைக் கொண்டது: கேண்டிஸ் ஹஃபின், பழமையான "ரன்னர் உடல்" ஸ்டீரியோடைப்களை மூடுகிறார், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அழகாக மாற்றும் பணியில் இருக்கும் டெனிஸ் பிடோட் மற்றும் ஆஷ்லே கிரஹாம், இனி அறிமுகம் தேவையில்லை.

நான்காவது மாடல் ராக்கிங் லேன் பிரையன்ட்டின் காசிக் உள்ளாடைகளின் வரிசை: நடிகை மற்றும் உடல்-நேர்மறை ஆர்வலர் டேனியல் ப்ரூக்ஸ், யார், டேஸ்டி விளையாடுவதில் மிகவும் பிரபலமானவர் ஆரஞ்சு புதிய கருப்பு, ஃபேஷன் உலகில் தனக்கென ஒரு பெயரையும் உருவாக்கியுள்ளார். கடந்த ஆண்டு, ப்ரூக்ஸ் லேன் பிரையன்ட் நிகழ்ச்சிக்காக கிறிஸ்டியன் சிரியானோவில் ஓடுபாதையில் நடந்தார், மேலும் பிராண்டின் #ThisBody பிரச்சாரத்தில் இடம்பெற்றார். அவர் தனது மறுபதிப்பில் வடிவமைப்பாளரைச் சேர்த்தார், கடந்த வாரம் இன்ஸ்டாகிராமில் ஒரு அளவை உள்ளடக்கிய தொகுப்பில் யுனிவர்சல் ஸ்டாண்டர்டுடன் ஒத்துழைப்பதாக அறிவித்தார். ஆடைகள் மற்றும் உள்ளாடை இரண்டிலும் கவர்ச்சியாக உணர அவர்கள் தகுதியானவர்கள் என்பதை வளைந்த பெண்களுக்கு தெரியப்படுத்துவது அவளுடைய பணியின் ஒரு பகுதியாகும்.

ஒரு தேசிய பிரச்சாரத்திற்காக உங்கள் உள்ளாடையில் போஸ் கொடுப்பது எப்படி இருக்கும் (#bloat என்பது உண்மை), அவளை மோசமாக உணர வைக்கும் வொர்க்அவுட் மற்றும் அவள் தன் காதலை எப்படி நேசிக்க கற்றுக்கொண்டாள் என்பது பற்றி புரூக்ஸிடம் பேசினோம்.

அவரது படப்பிடிப்பின் போது வீங்கிய பாதுகாப்பின்மை பற்றி:

"இதுபோன்ற படப்பிடிப்புகளை நான் இதற்கு முன்பு செய்திருக்கிறேன், பெரும்பாலும் படம் வெளிவரும் போது நான் கொஞ்சம் பயப்படுவேன். கடவுளே இவரைத்தானே தேர்ந்தெடுத்தார்கள்? பின்னர் நான் படத்தை மிகவும் நேசிக்கிறேன். ஆனால் இந்த முறை, எனக்கு சவாலாக இருந்தது உண்மையில் படப்பிடிப்பின் போது நான் மிகவும் குண்டாக உணர்ந்தேன், மேலும் அது எனக்கு சங்கடமாக இருந்தது. உள்ளாடைகளில் நான் எப்படி இருக்கிறேன் என்று கவலைப்பட்டேன். பின்னர் ஒரு கட்டத்தில், நான் என் இன்ஸ்டாகிராமில் என் சட்டையை மேலே தூக்குவது போன்ற ஒரு படத்தைப் போட்டேன், அது என்ன தெரியுமா? நான் ஏன் இதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறேன்? இது என் உடல், இன்று இதுதான் இங்கு இருக்கிறது, நான் அதனுடன் உருட்ட வேண்டும். நான் அதை காதலிக்க வேண்டும். நான் அதைத்தான் செய்தேன். நான் இப்போது ஷாட்களை விரும்புகிறேன், மற்ற பெண்கள் எந்த நிலையில் இருந்தாலும் தங்கள் உடலை நேசிப்பதற்கான வலிமையைக் கண்டுபிடிப்பார்கள் என்று நம்புகிறேன்.

உள்ளாடைகளில் பிளஸ்-சைஸ் பெண்களைப் பார்ப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியம்:

"என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் ஒரு இளம் பெண்ணாக இருந்தபோது நான் விரும்பிய பிரதிநிதித்துவமாக இருப்பது முக்கியம். இந்த லேன் பிரையன்ட் பிரச்சாரத்தை நான் முதன்முதலில் பார்த்தபோது, ​​அதில் நான் பங்கேற்பதற்கு முன்பு, இந்த அழகான பெண்களுடன் பேருந்துகள் செல்வதை நான் பார்த்தேன். நான், அவர்களின் தோலில் நம்பிக்கை வைத்து, அவர்களின் அழகை மறைக்கவில்லை. ஒவ்வொரு முறையும் நான் 42 வது தெருவில் நடந்து செல்லும் போது, ​​ஒரு பேருந்தைப் பார்க்கும்போது அல்லது சுரங்கப்பாதையில் சென்று அந்தப் பிரச்சாரத்தைப் பார்த்து, அந்த நம்பிக்கையின் ஊக்கத்தை உணர்கிறேன். நேரம் வந்தது, 'நான் இல்லை ஏஞ்சல் 2.0' இன் ஒரு பகுதியாக இருக்கும்படி என்னிடம் கேட்கப்பட்டது, நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைந்தேன். பல ப்ளஸ் சைஸ் பெண்களுக்கு, உங்களுக்காக நீங்கள் விளம்பரங்களைப் பார்ப்பதில்லை. அதனால்தான் அந்தப் பிரதிநிதித்துவம் மிகவும் முக்கியமானது. இந்த விளம்பரம் வெளிவரும்போது மக்கள் மிகவும் உற்சாகமாக இருப்பார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் சொல்லப் போகிறார்கள், ஓ, நான் உண்மையில் அதைப் பெற முடியும், அதை எங்கு வாங்குவது என்பது எனக்குத் தெரியும். அது என் உடம்புக்கு அப்படியே பொருந்தும் என்பது எனக்குத் தெரியும். நான் அதை டேனியலில் பார்க்கிறேன் அல்லது டெனிஸில் பார்க்கிறேன்.’

அவளைப் போலவே அவளுடைய வாழ்க்கையின் ஆர்வத்தைக் கண்டறிந்ததும் ஆரஞ்சு புதிய கருப்பு தன்மை:

"சீசன் 5 இல், நீதிக்காக போராடுவதிலும், தன் நண்பரின் இழப்பை எதிர்கொள்வதிலும் டெஸ்டி முன்னணியில் இருக்கிறார். நம் அனைவருக்கும் வாழ்க்கையில் பணிகளும் நோக்கங்களும் இருப்பதை நான் உணர்கிறேன். என்னுடைய ஒரு பகுதி பெண்கள் எதை வைத்தாலும் அழகாக உணர அனுமதிக்கிறது- அல்லது அணிய வேண்டாம்.ஆகவே, நான் ஒரு மாதிரியாக கருதப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், பெண்களை பெரியதாக வடிவமைக்கவும், ஆடை அணியவும் உயர்-ஃபேஷன் வடிவமைப்பாளர்களுக்கு தொடர்ந்து சவால் விடுவது, அதைப் பற்றி தொடர்ந்து பேசுவது எனது பணியில் எனக்கு முக்கியமானது. முதலாவதாக.தொடர்ந்து சொல்ல: நான் திரையில் என்னைப் பார்க்க விரும்புகிறேன், ஓடுபாதையில் என்னைப் பிரதிபலிக்க விரும்புகிறேன், பத்திரிகைகளில் என்னைப் பிரதிபலிக்க விரும்புகிறேன். இது வெறும் கற்பனையல்ல. நாம் இங்கே இருக்கிறோம், பார்க்க வேண்டும். நம் இருப்பு செய்யப்பட வேண்டும். "

அவள் ஏன் தன் ரெஸ்யூமில் ஆடை வடிவமைப்பாளரை சேர்த்தாள்:

"டிசைனிங் என்பது நான் எப்போதும் விரும்பிய ஒன்றல்ல, ஆனால் நான் அணிய விரும்பும் ஆடைகளை என்னால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. நான் எந்த கடைக்குச் செல்ல வேண்டும் மற்றும் எனக்கு என்ன வேண்டும் என்ற யோசனை இருக்க வேண்டும், போய் அதை பெற்றுக்கொள்ள வேண்டும் . அது ஒரு விருப்பமாக இல்லை, அதனால் அந்த நிலைக்கு செல்வது மட்டுமே அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தது, ஏனென்றால் ஏன்? ஏன் அந்த வாய்ப்பை கொடுக்கவில்லை? நான் விரும்பும் துண்டுகளை உருவாக்க விரும்பினேன், அதை உணர்ந்த ஒவ்வொரு பெண்ணுடனும் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன் அதே வழியில், ஆடை என்பது நாம் யார் என்பதன் ஒரு பகுதியாகும், அதுவே நம்மை வெளிப்படுத்தும் வழியாகும். எனவே, ஆடை அல்லது கேசிக் என நான் நினைக்கும் விருப்பங்களை நாம் இறுதியாகக் கொண்டிருப்பது மிகவும் நல்லது என்று நான் நினைக்கிறேன். அந்தரங்கங்களுக்கு வரும்போது நிச்சயம் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். "

அவள் சட்டையின்றி தொடர்ந்து வேலை செய்கிறாள் - தன்னை வேறு யாருடனும் ஒப்பிடுவதில்லை:

"நான் முதலில் அந்த இன்ஸ்டாகிராம் வீடியோவை உருவாக்கியபோது [சட்டை இல்லாமல் வேலை செய்வது பற்றி] என் சவால் வேறு யாரையும் போல் இருக்கக்கூடாது என்பதை கண்டுபிடித்தேன். முந்தைய நாள் இருந்ததை விட என்னுடைய சவால் சிறப்பாக உள்ளது. நம்மால் முடியாது என்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் எங்கள் அருகில் இருக்கும் நபரைப் பார்த்து, ஓ, எனக்கு அவர்களிடம் என்ன வேண்டும் என்று சொல்லுங்கள். அதுதான் நமது சமூகத்தின் விதிமுறை, இன்ஸ்டாகிராம் மற்றும் ட்விட்டர் மற்றும் அனைத்திற்கும் நன்றி, இல்லையா? ஆனால் அந்த மனநிலை ஆரோக்கியமற்றது. உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவது உண்மையற்றது. .நாம் அனைவரும் வித்தியாசமாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளோம், நமக்குள் இருக்கும் அழகை நாம் பார்க்கத் தொடங்க வேண்டும், அதனால் எனக்கு, நான் என் சட்டையுடன் ஜிம்மிற்கு தொடர்ந்து செல்வேன், இது எனக்கு மட்டுமல்ல, அது அந்த பெண்ணுக்கும் கூட. நம்பிக்கையுடன் போராடுகிறார். அது பிளஸ்-சைஸ் பெண்கள் மட்டுமல்ல. அளவு 0 மற்றும் 2 வயதுடைய பெண்களும் தங்கள் உடலை நேசிக்க போராடும் தருணங்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். அதனால் நான் என் தோலில் நம்பிக்கையுடன் நடக்க முடிந்தால், நம்பிக்கையுடன் அதைச் செய்வதற்கான நம்பிக்கையை வேறொருவருக்குக் கொடுக்கும், மேலும் அவர்களைத் தீர்ப்பதை மட்டும் நிறுத்தாது ஆனால் மற்றவர்களைத் தீர்ப்பதை நிறுத்த வேண்டும். நான் முதலில் என்னுள் உள்ள அன்பைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறேன், பின்னர் அது மற்றவர்கள் மீது ஒரு சிற்றலை விளைவை ஏற்படுத்தும் என்று நம்புகிறேன். அதுதான் என் முழு MO."

வியர்வையால் ஏன் வெறித்தனமாக இருக்கிறது:

"எனக்கு ஒரு அற்புதமான பயிற்சியாளர் இருக்கிறார், அவர் உண்மையில் ஆரிஸ்லே கிரஹாமுடன் பணிபுரிந்த மோரிட் சோமர்ஸ் என்ற பெயரைக் கொண்டவர். அவள் ஆச்சரியமாக இருக்கிறாள். சாதாரணமாக நாங்கள் வாரத்திற்கு மூன்று முறை ஒன்றாக வலிமை பயிற்சி செய்கிறோம், நான் பளு தூக்குவதை விரும்புகிறேன், ஆனால் சமீபத்தில் நான் நான் படிக்கட்டு-ஸ்டெப்பர் மீது வெறி கொண்டுள்ளேன் நான் அதை 10 நிமிடங்களுக்குச் செய்ய முடியும், நான் வாளிகளை வியர்த்திருக்கிறேன்! நான் சொந்தமாக இருக்கும்போது என் சாதாரண கார்டியோ சர்க்யூட்: படிக்கட்டில் 20 நிமிடங்கள், டிரெட்மில்லில் ஒரு மைல், இது எனக்கு சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஆகும், மற்றும் பிறகு 10 நிமிடங்கள் ரோவரில். நான் அதைச் செய்வேன், பிறகு அந்த நாளுக்கு நான் அமைதியாக உணர்கிறேன். என்னால் அதைச் செய்ய முடியாவிட்டால், நான் குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் படிக்கட்டு-ஸ்டெப்பரைச் செய்கிறேன். இது எனக்கு ஒரு நல்ல ஊக்கம். என் நாளைத் தொடங்கவும், எழுந்திருக்கவும் மற்றும் நல்ல திடமான வியர்வையைப் பெறவும். "

ஜிம்மில் அளவையும் அழுத்தத்தையும் குறைக்கும்போது:

"பெண்களாக, உடல் எடையைக் குறைப்பதே எங்கள் குறிக்கோள், சில சமயங்களில் உடல் எடையைக் குறைக்கும் ஆசையில், நாம் நம் ஆவியை கவனித்துக்கொள்ள மறந்து விடுகிறோம். நாம் அளவுகோலால் மிகவும் நுகரப்படுகிறோம். நம் உடலை மறந்து விடுகிறோம், மேலும் எனவே ஆண்களை விட, எல்லா நேரத்திலும் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறோம். நமது ஹார்மோன்கள் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன. சில சமயங்களில் நாம் உண்மையில் ஓய்வெடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன், இன்று நான் அளவில் கவனம் செலுத்தப் போவதில்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். இன்று நான் என்னை நேசிப்பதில் கவனம் செலுத்தப் போகிறேன், இந்த ஜிம்மிற்குச் சென்று ஒரு நல்ல பயிற்சி பெறுவேன். அவ்வளவுதான் நான் கவனம் செலுத்தப் போகிறேன். நான் எத்தனை கலோரிகளை எரிக்கிறேன் என்பதைப் பற்றி நான் கவலைப்படப் போவதில்லை. நான் என் இயக்க நேரத்தை வென்றுவிட்டேனா என்று கவலைப்பட போவதில்லை. இன்று நான் இங்கு வந்து காண்பிக்கப் போகிறேன் நானே அன்பு. இது சமீபத்தில் எனக்கு மிகவும் உதவியாக இருந்தது, ஏனென்றால் உங்கள் உள்ளாடையுடன் நின்று உங்களை வெளிப்படுத்தும் அழுத்தங்கள் உள்ளன-மக்கள் எப்போதும் சைபர் கொடுமைக்காரர்களாக இருக்க தயாராக இருக்கிறார்கள். அந்த அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவது எனக்கு முக்கியம். "

உடல் பாதுகாப்பின்மை அவள் இறுதியாகக் கடக்கிறாள்:

"நான் என் காதல் கைப்பிடிகளை நேசிக்க கற்றுக்கொள்கிறேன். நீண்ட காலமாக நான் அவர்களை வெறுத்தேன், ஏனென்றால் என்னால் சில ஆடைகளை அணிய முடியவில்லை என்று உணர்ந்தேன், ஏனென்றால் பத்திரிகைகளில் பெண்களை காண்பிப்பதை நான் நிச்சயமாக பார்க்கவில்லை. ஆனால் நேரம் செல்ல செல்ல நான் தொடங்கினேன் லேன் பிரையன்ட் போன்ற பிராண்டுகளுக்கான விளம்பரங்களில் பெண்கள் தங்கள் 'காதல் கைப்பிடிகளை' தழுவுவதைப் பார்க்க, நான் ஒரு ஜோடியை சொந்தமாக வைத்திருப்பது இயல்பானது மற்றும் பரவாயில்லை என்பதை உணர்ந்தேன்."

க்கான மதிப்பாய்வு