உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு என்ன காரணம், அது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

உள்ளடக்கம்

• உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சியின் படங்கள்
• செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு என்ன காரணம், யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?
• என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?
• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• ஷாம்புகள் மற்றும் பிற முடி பொருட்கள்
• மருந்துகள்
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அவுட்லுக்
• விரிவடைய அப்களை எவ்வாறு தடுப்பது
• நீங்கள் வேண்டும்
  

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சி என்றால் என்ன?

எரிச்சலூட்டப்பட்ட உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த நிலை பல வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளது.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் பொடுகு ஒரு வடிவமான செபோரெஹிக் டெர்மடிடிஸ் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிபந்தனையையும் கொண்டிருக்கலாம். இந்த நாள்பட்ட வடிவம் முதன்மையாக உங்கள் சருமத்தின் எண்ணெய் பகுதிகளில் உருவாகிறது, எனவே இது உங்கள் முகம் மற்றும் முதுகையும் பாதிக்கலாம்.

செதில்களாக இருப்பதைத் தவிர, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ஏற்படலாம்:

• சிவத்தல்
• செதில் திட்டுகள்
• வீக்கம்
• நமைச்சல்
• எரியும்

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் பொதுவாக பருவமடையும் போது அல்லது இளமைப் பருவத்தில் உருவாகிறது. குழந்தைகளுக்கு இந்த நிலை உருவாகும்போது, ​​அது தொட்டில் தொப்பி என்று அழைக்கப்படுகிறது. குழந்தை 1 வயதை எட்டும் நேரத்தில் தொட்டில் தொப்பி பொதுவாக தானாகவே போய்விடும்.

தொடர்பு தோல் அழற்சி எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம் மற்றும் உடலில் எங்கும் தோன்றும். ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் அல்லது பொருள் எரிச்சல் அல்லது தோலில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்போது இது நிகழ்கிறது. இந்த நிலையில் நீங்கள் ஒரு சொறி அல்லது படை நோய் அனுபவிக்கலாம்.

அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸ் பொதுவாக சிறு குழந்தைகளை பாதிக்கிறது. அதன் அறிகுறிகள் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸைப் போலவே இருந்தாலும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளும் கசிந்து அழுகின்றன என்பதை நீங்கள் காணலாம். அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் பொதுவாக உடலின் மற்ற பகுதிகளில் ஏற்படுகிறது, ஆனால் அது உச்சந்தலையில் தோன்றுவது சாத்தியமாகும்.

உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும் மற்றும் நிவாரணம் பெறுவது பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சியின் படங்கள்

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு என்ன காரணம், யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு என்ன காரணம் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இது ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்:

• மரபியல்
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• ஒரு வகை ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு ஒத்த, சாப்பிட்ட அல்லது தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளும் ஒன்றுக்கு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திலிருந்து அசாதாரண பதில்கள்

நீங்கள் இருந்தால் நீங்கள் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸால் பாதிக்கப்படுவீர்கள்:

• முகப்பரு, ரோசாசியா அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற மற்றொரு தோல் நிலை உள்ளது
• ஒரு உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை, எச்.ஐ.வி அல்லது பார்கின்சன் நோய் போன்ற உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் ஒரு முன் நிலை உள்ளது
• இன்டர்ஃபெரான், லித்தியம் அல்லது போசரலன் கொண்ட சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• மனச்சோர்வு

சில நேரங்களில் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ஏற்படுவதை நீங்கள் காணலாம். விரிவடைய அப்களுக்கான தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:

• மன அழுத்தம்
• உடல் நலமின்மை
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• கடுமையான இரசாயனங்கள்

உங்கள் தோல் ஒரு நச்சுப் பொருளுடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு தொடர்பு தோல் அழற்சி பொதுவாக உருவாகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, சில முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் உள்ள பொருட்கள், உங்கள் தூரிகை அல்லது ஒரு முடி துணை கூட ஒரு விரிவடையக்கூடும்.

ஒரு ஆய்வில் உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சியின் பங்களிப்பு மிகவும் பொதுவான எரிச்சலூட்டுகிறது:

• நிக்கல்
• கோபால்ட்
• பெருவின் பால்சம்
• வாசனை

அடோபிக் டெர்மடிடிஸுக்கு என்ன காரணம் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஏன் இருக்கலாம். வெப்பம், வியர்வை மற்றும் குளிர், வறண்ட வானிலை போன்ற விஷயங்கள் இதில் அடங்கும்.

என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?

நீங்கள் வைத்திருக்கும் வகையைப் பொறுத்து உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கான சிகிச்சைகள் மாறுபடும். உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியைத் தூண்டுவது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.

ஆனால் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மருந்துகள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். நீங்கள் கடுமையான வலி, வீக்கம் அல்லது பிற அசாதாரண அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

உங்கள் விரிவடையத் தூண்டுவதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு விரிவடையும்போது நீங்கள் பட்டியலிடும் ஒரு நோட்புக்கை வைத்திருப்பது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், அன்றைய தினத்தில் நீங்கள் என்ன நடவடிக்கைகள் அல்லது சூழல்களில் இருந்தீர்கள்.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் கவனத்தில் கொள்ள விரும்பலாம்:

• நீங்கள் சாப்பிட்டவை
• வானிலை எப்படி இருந்தது
• நீங்கள் எந்த மன அழுத்தத்தையும் உணர்கிறீர்களா, எதைப் பற்றியது
• நீங்கள் கடைசியாக உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி அல்லது ஸ்டைல் ​​செய்யும் போது
• நீங்கள் பயன்படுத்திய முடி பொருட்கள்

உங்கள் தூண்டுதல்களை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், அவற்றைத் தவிர்க்க நீங்கள் வேலை செய்யலாம்.

ஷாம்புகள் மற்றும் பிற முடி பொருட்கள்

உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சி தவிர்க்கக்கூடிய எரிச்சல் அல்லது சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதலின் விளைவாக இல்லாவிட்டால், பொடுகு ஷாம்பு நன்மை பயக்கும்.

இதில் உள்ள ஷாம்பூக்களைப் பாருங்கள்:

• துத்தநாக பைரித்தியோன்
• சாலிசிலிக் அமிலம்
• கந்தகம்
• நிலக்கரி தார்
• செலினியம் சல்பைடு
• கெட்டோகனசோல்

ஒவ்வொரு நாளும் பொடுகு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும், லேபிளின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். நீங்கள் பொடுகு ஷாம்பூவைத் தவிர்க்கும் நாட்களில் வழக்கமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள்.

நிலக்கரி தார் இலகுவான முடி நிறங்களை கருமையாக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நிலக்கரி தார் உங்கள் உச்சந்தலையை சூரியனுக்கு அதிக உணர்திறன் ஏற்படுத்தும், எனவே வெளியில் இருக்கும்போது தொப்பி அணியுங்கள்.

அரிக்கும் தோலழற்சி அழிக்கப்பட்டவுடன், நீங்கள் தலை பொடுகு ஷாம்பூவை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்துவதை குறைக்க முடியும்.

பொடுகு ஷாம்புக்கு கடை.

மருந்துகள்

செபொர்ஹெக் மற்றும் அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் ஒரு OTC அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம் அல்லது மற்றொரு மேற்பூச்சு ஸ்டீராய்டு மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்:

• mometasone (எலோகான்)
• பெட்டாமெதாசோன் (பெட்டாமவுஸ்)
• ஃப்ளூசினோலோன் அசிட்டோனைடு (சினலார்)

இந்த மருந்துகளை ஒரு விரிவடையும்போது மட்டுமே பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். விரிவாக்கப்பட்ட பயன்பாடு பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சி ஸ்டீராய்டு கிரீம்களுக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் டாக்ரோலிமஸ் (புரோட்டோபிக்) அல்லது பைமெக்ரோலிமஸ் (எலிடெல்) போன்ற மேற்பூச்சு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் ஃப்ளூகோனசோல் (டிஃப்ளூகான்) போன்ற வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

தொடர்பு தோல் அழற்சிக்கு, நீங்கள் சந்தித்த தயாரிப்பு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமைனை முயற்சிக்க விரும்பலாம். சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டு தேவைப்படலாம். உங்கள் உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சி கடுமையானதாக இருந்தால், ப்ரெட்னிசோன் (ரேயோஸ்) போன்ற வாய்வழி ஸ்டீராய்டை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சி பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி வடிவத்தில் பரிந்துரைப்பார்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் நிலை மோசமடைந்துவிட்டால் அல்லது தொற்று ஏற்பட்டால் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கடுமையான நமைச்சல்
• புதிய எரியும் உணர்வுகள்
• கொப்புள தோல்
• திரவ வடிகால்
• வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் சீழ்

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தோலை பரிசோதிப்பார், உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி விவாதிப்பார், மேலும் வேறு எந்த அறிகுறிகளையும் சாத்தியமான காரணங்களையும் பற்றி கேட்பார். விஜயத்தில் சோதனைகளும் இருக்கலாம்.

இந்த நிலை அரிக்கும் தோலழற்சி அல்ல, மாறாக தடிப்புத் தோல் அழற்சி, பூஞ்சை தொற்று அல்லது ரோசாசியா போன்ற வேறு ஏதாவது ஒன்றை நீங்கள் காணலாம்.

அவுட்லுக்

அரிக்கும் தோலழற்சி நாள்பட்டது என்றாலும், உங்கள் அறிகுறிகளை வெற்றிகரமாக நிர்வகிக்க பல விருப்பங்கள் உள்ளன. உங்கள் ஆரம்ப விரிவடைதல் கட்டுப்பாட்டுக்குள் வந்த பிறகு, எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்காமல் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் செல்லலாம்.

விரிவடைய அப்களை எவ்வாறு தடுப்பது

விரிவடைய அபாயங்களைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

நீங்கள் எந்த வகையான உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சியை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். வகையை அடையாளம் காணவும், உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தடுப்பு முறைகளின் தொகுப்பை நிறுவவும் அவர்கள் உங்களுடன் பணியாற்றலாம்.

நீங்கள் வேண்டும்

• உங்கள் உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு என்ன காரணிகள் பங்களிக்கக்கூடும் என்பதை அறிந்து, உங்கள் தொடர்பை மட்டுப்படுத்தவும் அல்லது அவற்றை முற்றிலும் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் தலைமுடியை சூடாக - சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ அல்ல - தண்ணீரில் கழுவவும். சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீர் இரண்டும் உங்கள் உச்சந்தலையை உலர்த்தி எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
• மென்மையான ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள், ஸ்டைலிங் கிரீம்கள், ஜெல் மற்றும் முடி சாயத்தைப் பயன்படுத்தவும். உங்களால் முடிந்தால், வாசனை இல்லாத பதிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க.
• மன அழுத்தம் ஒரு தூண்டுதலாக இருந்தால் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நுட்பங்களை இணைப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இது சுவாச பயிற்சிகள், தியானம் அல்லது பத்திரிகை போன்றவற்றைக் குறிக்கலாம்.
• நீங்கள் விரிவடைந்தால் அரிப்பதைத் தவிர்க்கவும். இது உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.