ஹெல்த்லைன் டயட் ஸ்கோர்: 5 இல் 3.08கொரிய எடை இழப்பு உணவு, கே-பாப் டயட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பாரம்பரிய கொரிய உணவு வகைகளால் ஈர்க்கப்பட்ட ஒரு முழு-உணவு அடிப்படையிலான உணவாகும், மேலும் கிழக்கு மற்...

மலச்சிக்கல் மற்றும் கர்ப்பம்மலச்சிக்கல் மற்றும் கர்ப்பம் பெரும்பாலும் கைகோர்த்துச் செல்கின்றன. உங்கள் குழந்தைக்கு இடமளிக்க உங்கள் கருப்பை வளரும்போது, ​​அது உங்கள் குடலுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கிறது. இது ...

புலம்பெயர்ந்த கீல்வாதம் என்றால் என்ன?ஒரு மூட்டிலிருந்து மற்றொரு மூட்டுக்கு வலி பரவும்போது இடம்பெயர்வு மூட்டுவலி ஏற்படுகிறது. இந்த வகை கீல்வாதத்தில், வேறொரு மூட்டுகளில் வலி தொடங்குவதற்கு முன்பு முதல் ...

தொடை எலும்புகள் உங்கள் தொடையின் பின்புறத்தில் உள்ள தசைகளின் குழு. இந்த தசைகள் பின்வருமாறு:செமிடெண்டினோசஸ்emimembranoubicep femoriஉங்கள் முழங்காலை வளைத்து, உங்கள் தொடையை பின்னுக்கு நகர்த்த இந்த தசைகள் ...

தனது தடிப்புத் தோல் அழற்சியை மறைத்து பல வருடங்கள் கழித்து, ரீனா ரூபரேலியா தனது ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே செல்ல முடிவு செய்தார். முடிவுகள் அழகாக இருந்தன.ஆரோக்கியமும் ஆரோக்கியமும் நம் ஒவ்வொருவரையும் வ...

மயோவின் ஜாடி அல்லது வேறு ஏதேனும் உணவுப் பொருளைப் போல களை மோசமாகப் போவதில்லை, ஆனால் அது நிச்சயமாக “ஆஃப்” அல்லது பூசப்பட்டதாக இருக்கலாம். உங்களிடம் அடிப்படை நிலைமைகள் ஏதும் இல்லையென்றால் பழைய களை எந்தவொ...

உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நீர் இன்றியமையாதது என்பது இரகசியமல்ல.உண்மையில், நீர் உங்கள் உடல் எடையில் 45-75% கொண்டது மற்றும் இதய ஆரோக்கியம், எடை மேலாண்மை, உடல் செயல்திறன் மற்றும் மூளை செயல்பாடு () ஆகியவற்ற...

ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை என்றால் என்ன?ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைட்களின் அளவை அளவிட உதவுகிறது. ட்ரைகிளிசரைடுகள் இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு வகை கொழுப்பு அல்லது லிப்பிட...

வலுவான ஆயுதங்கள் வேண்டுமா? பெஞ்ச் டிப்ஸ் உங்கள் பதிலாக இருக்கலாம். இந்த உடல் எடை உடற்பயிற்சி முக்கியமாக ட்ரைசெப்ஸை குறிவைக்கிறது என்றாலும், இது உங்கள் மார்பு மற்றும் முன்புற டெல்டோயிட் அல்லது உங்கள் த...

உங்கள் வயிற்றுப் பொத்தானை நீங்கள் எப்போதாவது ஆச்சரியத்துடன் பார்த்திருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. பிரபஞ்சத்தின் மர்மங்களை சிந்திக்க தொப்புள் பார்வை ஆரம்பகால இந்து மதம் மற்றும் பண்டைய கிரேக்கத்தில் இ...

பற்களின் நிறமாற்றம் மற்றும் உங்கள் பற்களில் உள்ள கறை ஆகியவை பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படக்கூடிய பொதுவான நிகழ்வுகளாகும். நல்ல செய்தி? இந்த கறைகள் பல சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை மற்றும் தடுக்கக்கூடியவை. பற்...

நீங்கள் பொழுதுபோக்காக, போட்டித்தன்மையுடன் அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய இலக்குகளின் ஒரு பகுதியாக இயங்குவதை ரசித்தாலும், இது உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.ஓடுவதற்கு மு...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதற்கான ஆரோக்கியமான வழியாகும். புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதற்கு...

தேநீர் மற்றும் ஐ.பி.எஸ்உங்களுக்கு எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்) இருந்தால், மூலிகை டீ குடிப்பது உங்கள் சில அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவும். தேநீர் குடிப்பதன் இனிமையான செயல் பெரும்பாலும் தளர்வு...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

கொழுப்பு என்றால் என்ன?கொலஸ்ட்ரால் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு, மெழுகு பொருள். நீங்கள் சாப்பிடும் உணவுகளிலிருந்து சில கொழுப்பு வருகிறது. உங்கள் உடல் மீதியை உண்டாக்குகிறது.கொலஸ்ட்ரால் சில பயனுள்ள ...

அது எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கும்?உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு என்பது கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் ஏற்படக்கூடிய ஒரு வகை இரத்தப்போக்கு ஆகும். சில கருக்கள் உங்கள் கருப்பையின் புறணிக்கு ஒரு கரு தன்னை இணைக்கும்போது உள...

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் நிற்கும்போது அல்லது நடக்கும்போது, ​​உங்கள் கணுக்கால் உள்ள சிண்டெஸ்மோசிஸ் தசைநார் அதன் ஆதரவைக் கொடுக்கும். இது ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்கும் வரை, நீங்கள் அதைக் கூட கவனிக...

ஓரல் அலர்ஜி சிண்ட்ரோம் (OA) என்பது ஒரு பொதுவான உணவு தொடர்பான ஒவ்வாமை நிலை, இது பெரியவர்களுக்கு உருவாகிறது. OA வைக்கோல் காய்ச்சல் போன்ற சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வாமைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்களுக்கு வாய்வழ...