ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை

உள்ளடக்கம்

• ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை எனக்கு ஏன் தேவை?
• ட்ரைகிளிசரைடு சோதனைக்கு நான் எவ்வாறு தயாரிப்பது?
• ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
• ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனையுடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் யாவை?
• முடிவுகள் என்ன அர்த்தம்?
• எனது ட்ரைகிளிசரைடு அளவை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது?

ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை என்றால் என்ன?

ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைட்களின் அளவை அளவிட உதவுகிறது. ட்ரைகிளிசரைடுகள் இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு வகை கொழுப்பு அல்லது லிப்பிட் ஆகும். இந்த பரிசோதனையின் முடிவுகள் உங்கள் இதய நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவுகின்றன. இந்த சோதனைக்கான மற்றொரு பெயர் ட்ரையசில்கிளிசரால் சோதனை.

ட்ரைகிளிசரைடுகள் ஒரு வகை லிப்பிட் ஆகும். ட்ரைகிளிசரைட்களாக உடனே பயன்படுத்தாத கலோரிகளை உடல் சேமிக்கிறது. இந்த ட்ரைகிளிசரைடுகள் உங்கள் தசைகள் வேலை செய்ய ஆற்றலை வழங்க இரத்தத்தில் சுற்றுகின்றன. நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு கூடுதல் ட்ரைகிளிசரைடுகள் உங்கள் இரத்தத்தில் நுழைகின்றன. உங்கள் உடலுக்குத் தேவையானதை விட அதிக கலோரிகளை நீங்கள் சாப்பிட்டால், உங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவு அதிகமாக இருக்கலாம்.

மிகக் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் (வி.எல்.டி.எல்) உங்கள் இரத்தத்தின் மூலம் ட்ரைகிளிசரைட்களைக் கொண்டு செல்கின்றன. வி.எல்.டி.எல் என்பது குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டீன் (எல்.டி.எல்) மற்றும் உயர் அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டீன் (எச்.டி.எல்) போன்ற ஒரு வகை லிப்போபுரோட்டீன் ஆகும். உங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைப்பதற்கான வழிகளைப் பற்றி நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் பேசுகிறீர்கள் என்றால் வி.எல்.டி.எல் அளவீடுகள் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய தகவலாக இருக்கும்.

ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை எனக்கு ஏன் தேவை?

ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை உங்கள் இதய நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும். இது உங்கள் இரத்தத்தில் எல்.டி.எல் கொழுப்பின் அளவை மதிப்பிட உதவுகிறது. உங்கள் கணையத்தில் வீக்கம் இருந்தால் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தில் இருந்தால் இது காண்பிக்கப்படலாம். உங்கள் தமனிகளுக்குள் கொழுப்பு உருவாகும்போது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஏற்படுகிறது. இது மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

உங்கள் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக ஒவ்வொரு ஐந்து வருடங்களுக்கும் ஒரு லிப்பிட் சுயவிவரம் செய்யப்பட வேண்டும். லிப்பிட் சுயவிவரம் பின்வருவனவற்றின் உங்கள் நிலைகளை சோதிக்கிறது:

• கொழுப்பு
• எச்.டி.எல்
• எல்.டி.எல்
• ட்ரைகிளிசரைடுகள்

அதிக ட்ரைகிளிசரைடு நிலைக்கு நீங்கள் சிகிச்சையைப் பெறுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் சிகிச்சையின் செயல்திறனைக் கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவர் இந்த சோதனைக்கு அடிக்கடி உத்தரவிடுவார். உங்களுக்கு ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் அல்லது நீரிழிவு இருந்தால், உங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவை தவறாமல் கண்காணிப்பது முக்கியம், ஏனெனில் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை நீங்கள் சரியாக பராமரிக்காதபோது ட்ரைகிளிசரைடுகள் அதிகரிக்கும்.

குழந்தைகளுக்கு இதய நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக இருந்தால் அவர்களுக்கு இந்த சோதனை தேவைப்படலாம். அதிக எடை கொண்ட அல்லது இதய நோய், நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்ட குழந்தைகள் இதில் உள்ளனர். இதய நோய் உருவாகும் அபாயம் உள்ள குழந்தைகளுக்கு இந்த சோதனை 2 முதல் 10 வயது வரை தேவைப்படும். 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் சோதனைக்கு மிகவும் இளமையாக உள்ளனர்.

ட்ரைகிளிசரைடு சோதனைக்கு நான் எவ்வாறு தயாரிப்பது?

சோதனைக்கு முன் 9 முதல் 14 மணி நேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்க வேண்டும், அந்த காலகட்டத்தில் தண்ணீரை மட்டுமே குடிக்க வேண்டும். சோதனைக்கு முன் நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்க வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிடுவார். சோதனைக்கு முன் 24 மணி நேரம் நீங்கள் மதுவைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவர் சோதனைக்கு முன் சில மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்தச் சொல்லலாம். நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

சோதனையை பாதிக்கக்கூடிய மருந்துகள் ஏராளம். அவை பின்வருமாறு:

• அஸ்கார்பிக் அமிலம்
• அஸ்பாரகினேஸ்
• பீட்டா-தடுப்பான்கள்
• cholestyramine (Prevalite)
• clofibrate
• கோலெஸ்டிபோல் (கோல்ஸ்டிட்)
• ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்
• fenofibrate (Fenoglide, Tricor)
• மீன் எண்ணெய்
• gemfibrozil (லோபிட்)
• நிகோடினிக் அமிலம்
• பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள்
• புரோட்டீஸ் தடுப்பான்கள்
• ரெட்டினாய்டுகள்
• சில ஆன்டிசைகோடிக்குகள்
• ஸ்டேடின்கள்

ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?

சோதனை ஒரு ஆய்வக பகுப்பாய்வு செய்யும் இரத்த மாதிரியைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒரு சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் முழங்கையின் முன் அல்லது உங்கள் கையின் பின்புறத்தில் உள்ள நரம்பிலிருந்து இரத்தத்தை எடுப்பார். இரத்த மாதிரியைப் பெற அவர்கள் இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவார்கள்:

1. அவர்கள் ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் மூலம் தளத்தை சுத்தம் செய்கிறார்கள் மற்றும் இரத்தத்தை நரம்புகளை நிரப்ப அனுமதிக்க உங்கள் கையைச் சுற்றி ஒரு மீள் இசைக்குழுவை போர்த்தி விடுவார்கள்.
2. அவை உங்கள் நரம்புக்குள் ஒரு ஊசியைச் செருகி, ஊசியுடன் இணைக்கப்பட்ட குழாயில் இரத்தத்தை சேகரிக்கின்றன.
3. குழாய் நிரம்பியதும், அவை மீள் இசைக்குழு மற்றும் ஊசியை அகற்றும். எந்தவொரு இரத்தப்போக்கையும் நிறுத்த அவர்கள் பருத்தி பந்து அல்லது நெய்யைக் கொண்டு பஞ்சர் தளத்திற்கு எதிராக அழுத்துகிறார்கள்.

ஒரு சிறிய இயந்திரம் இந்த சோதனையையும் செய்ய முடியும். இயந்திரம் ஒரு விரல் குச்சியிலிருந்து மிகச் சிறிய அளவிலான இரத்தத்தை சேகரித்து, உங்கள் ட்ரைகிளிசரைட்களை லிப்பிட் பேனலின் ஒரு பகுதியாக பகுப்பாய்வு செய்கிறது. மொபைல் கிளினிக்குகள் அல்லது சுகாதார கண்காட்சிகளில் இந்த வகை சோதனையை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம்.

கூடுதலாக, உங்கள் ட்ரைகிளிசரைட்களை வீட்டிலேயே கண்காணிக்க ஒரு சிறிய இயந்திரத்தை வாங்கலாம். உங்கள் ட்ரைகிளிசரைட்களை வீட்டிலேயே கண்காணிப்பதற்கான மற்றொரு வழி, தயாரிக்கப்பட்ட கருவியைப் பயன்படுத்தி ஒரு ஆய்வகத்திற்கு இரத்தத்தின் மாதிரியை அனுப்புவது. வீட்டிலேயே இந்த சோதனைகளில் ஏதேனும் ஒன்று உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த வழி என்பதை நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனையுடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் யாவை?

இரத்த பரிசோதனையிலிருந்து நீங்கள் மிதமான வலி அல்லது அச om கரியத்தை உணரலாம். இருப்பினும், இரத்த மாதிரியைக் கொடுப்பதில் சில அபாயங்கள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:

• அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு
• lightheadedness அல்லது மயக்கம்
• தோலின் கீழ் இரத்தம் குவிதல், இது ஹீமாடோமா என்று அழைக்கப்படுகிறது
• ஒரு தொற்று

முடிவுகள் என்ன அர்த்தம்?

ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகளுக்கான முடிவுகளின் அடிப்படை பிரிவுகள் பின்வருமாறு:

• ஒரு சாதாரண உண்ணாவிரத நிலை ஒரு டெசிலிட்டருக்கு 150 மில்லிகிராம் (mg / dL) ஆகும்.
• ஒரு எல்லைக்கோடு உயர் நிலை 150 முதல் 199 மி.கி / டி.எல்.
• உயர் நிலை 200 முதல் 499 மி.கி / டி.எல்.
• மிக உயர்ந்த நிலை 500 மி.கி / டி.எல்.

இரத்தத்தில் உயர்ந்த ட்ரைகிளிசரைட்களுக்கான மருத்துவச் சொல் ஹைபர்டிரிகிளிசெர்டேமியா.

உண்ணாவிரதத்தின் அளவு பொதுவாக நாளுக்கு நாள் மாறுபடும். ட்ரைகிளிசரைடுகள் நீங்கள் உணவை உண்ணும்போது வியத்தகு முறையில் மாறுபடும், மேலும் உண்ணாவிரத அளவை விட 5 முதல் 10 மடங்கு அதிகமாக இருக்கும்.

உங்கள் உண்ணாவிரத ட்ரைகிளிசரைடு அளவு 1,000 மி.கி / டி.எல். க்கு மேல் இருந்தால் கணைய அழற்சி ஏற்படும் அபாயம் உங்களுக்கு உள்ளது. உங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவு 1,000 மி.கி / டி.எல். க்கு மேல் இருந்தால், குறைந்த ட்ரைகிளிசரைட்களுக்கு உடனடி சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

உங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவு அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் கொழுப்பும் அதிகமாக இருக்கலாம். இந்த நிலை ஹைப்பர்லிபிடெமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவு அதிகமாக இருக்க பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில ட்ரைகிளிசரைடு அளவை அதிகரிக்கும் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களால் ஏற்படுகின்றன. இவை பின்வருமாறு:

• புகைத்தல்
• ஒரு செயலற்ற அல்லது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை
• அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது
• மது அருந்துதல் அல்லது அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம்
• குறைந்த புரதம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவை உண்ணுதல்

அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ நிலைமைகளும் உள்ளன, அவற்றுள்:

• சிரோசிஸ்
• நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக அது நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால்
• மரபணு காரணிகள்
• ஹைப்பர்லிபிடெமியா
• ஹைப்போ தைராய்டிசம்
• நெஃப்ரோடிக் நோய்க்குறி அல்லது சிறுநீரக நோய்
• கணைய அழற்சி

குறைந்த ட்ரைகிளிசரைடு நிலை காரணமாக இருக்கலாம்:

• குறைந்த கொழுப்பு உணவு
• ஹைப்பர் தைராய்டிசம்
• மாலாப்சார்ப்ஷன் நோய்க்குறி
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு

ட்ரைகிளிசரைடு நிலை சோதனை கண்டறியக்கூடிய பிற மருத்துவ நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

• குடும்ப ஒருங்கிணைந்த ஹைப்பர்லிபிடெமியா
• குடும்ப டிஸ்பெட்டாலிபோபுரோட்டினீமியா
• குடும்ப ஹைபர்டிரிகிளிசெர்டேமியா
• குடும்ப லிப்போபுரோட்டீன் லிபேஸ் குறைபாடு
• பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் விளைவாக ஒரு பக்கவாதம்

கர்ப்பம் இந்த சோதனை முடிவுகளில் தலையிடக்கூடும்.

முடிவுகள் குழந்தைகளுக்கு வெவ்வேறு விஷயங்களைக் குறிக்கின்றன. சோதனை முடிவுகளைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும், இதன் முடிவுகள் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் பொருத்தமான நடவடிக்கை பற்றியும்.

எனது ட்ரைகிளிசரைடு அளவை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது?

ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள், குறிப்பாக சர்க்கரை, ட்ரைகிளிசரைட்களை அதிகரிக்கும்.

உடற்பயிற்சி ட்ரைகிளிசரைட்களைக் குறைத்து எச்.டி.எல் கொழுப்பை அதிகரிக்கும். நீங்கள் எடை இழக்காவிட்டாலும், உடற்பயிற்சி உங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

உயர் ட்ரைகிளிசரைடு அளவிற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்களை மாயோ கிளினிக் பரிந்துரைக்கிறது. மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:

• எடை இழப்பு
• கலோரிகளைக் குறைக்கும்
• சர்க்கரை அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதில்லை
• தாவர அடிப்படையிலான உணவுகள் அல்லது மீன்களில் உள்ள கொழுப்புகள் போன்ற ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது
• உங்கள் மது அருந்துவதைக் குறைக்கும்
• போதுமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுவது, இது வாரத்தின் பெரும்பாலான நாட்களில் மிதமான தீவிரத்தில் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் ஆகும்

உயர் ட்ரைகிளிசரைட்களுக்கான முதன்மைக் காரணத்தை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சைகள், பின்வருபவை போன்றவை வலுவாகக் கருதப்பட வேண்டும்:

• நீரிழிவு நோய்
• உடல் பருமன்
• ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறு
• சிறுநீரக செயலிழப்பு

உங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் பொதுவான மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• ஒமேகா -3 கள்
• நியாசின்
• ஃபைப்ரேட்டுகள்
• ஸ்டேடின்கள்

அதிக ட்ரைகிளிசரைடு மற்றும் அதிக கொழுப்பு அளவு பெரும்பாலும் ஒன்றாக நிகழ்கின்றன. இது நிகழும்போது, ​​மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் இரு நிலைகளையும் குறைப்பதில் உங்கள் சிகிச்சை கவனம் செலுத்தும்.

மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இரண்டின் மூலமும் அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் உணவியல் நிபுணருடன் இணைந்து பணியாற்றுவது முக்கியம்.