பல் நிறமாற்றம் மற்றும் கறைகளுக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• கறை படிதல் வகைகள்
• பல் நிறமாற்றம் எது?
• உணவு, பானம் மற்றும் புகையிலை
• வயது, காயங்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• வண்ணத்தால் கறை
• கறைகளை அகற்ற நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
• நீங்கள் ஒரு பல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
• நிறமாற்றத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?
• அடிக்கோடு

பற்களின் நிறமாற்றம் மற்றும் உங்கள் பற்களில் உள்ள கறை ஆகியவை பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படக்கூடிய பொதுவான நிகழ்வுகளாகும். நல்ல செய்தி? இந்த கறைகள் பல சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை மற்றும் தடுக்கக்கூடியவை.

பற்களின் நிறமாற்றம் மற்றும் கறைகளின் காரணங்கள் மற்றும் உங்கள் முத்து வெள்ளையர்களை அழகாகக் காண நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

கறை படிதல் வகைகள்

பல் நிறமாற்றம் மூன்று வெவ்வேறு வகைகளாகிறது: வெளிப்புற, உள்ளார்ந்த மற்றும் வயது தொடர்பான.

• வெளிப்புறம். வெளிப்புற பல் நிறமாற்றம் மூலம், கறைகள் பல் பற்சிப்பி அல்லது பல்லின் மேற்பரப்பை மட்டுமே பாதிக்கும் என்று தெரிகிறது. வெளிப்புற கறைகளின் பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
  • உணவு
  • பானங்கள்
  • புகையிலை
• உள்ளார்ந்த. இந்த வகை கறை பற்களுக்குள் அமைந்துள்ளது, இது அதிகப்படியான வெண்மையாக்கும் தயாரிப்புகளுக்கு அதிக எதிர்ப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இது பெரும்பாலும் சாம்பல் நிறத்தில் தோன்றும். உள்ளார்ந்த கறைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
  • சில மருந்துகள்
  • அதிர்ச்சி அல்லது பற்களுக்கு காயம்
  • பல் சிதைவு
  • அதிக ஃவுளூரைடு
  • மரபியல்
• வயது தொடர்பான. நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​உங்கள் பற்களில் உள்ள பற்சிப்பி அணியத் தொடங்குகிறது, இது பெரும்பாலும் மஞ்சள் நிற தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும். பல முறை, வயது தொடர்பான நிறமாற்றம் வெளிப்புற மற்றும் உள்ளார்ந்த காரணிகளால் ஏற்படலாம்.

பல் நிறமாற்றம் எது?

கொலம்பியா அகாடமி ஆஃப் ஜெனரல் டென்டிஸ்ட்ரியின் தலைவரான டி.டி.எஸ்., ஷீலா சமதார், டி.டி.எஸ்.

உணவு, பானம் மற்றும் புகையிலை

சில வகையான உணவு மற்றும் பானங்கள் உங்கள் பல் அமைப்பின் வெளிப்புற அடுக்குகளுக்குள் சென்று உங்கள் பற்களை கறைபடுத்தும். மிகவும் பொதுவான பல் கறை குற்றவாளிகள் பின்வருமாறு:

• சிவப்பு சாஸ்கள்
• சிவப்பு ஒயின்
• தேநீர்
• கொட்டைவடி நீர்
• சாக்லேட்

சிகரெட் அல்லது மெல்லும் புகையிலை வடிவில் புகையிலை பயன்படுத்துவதும் பல் நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

அதன்படி, புகைபிடிப்பவர்கள் அல்லாதவர்களை விட புகைபிடிப்பவர்களில் பல் நிறமாற்றம் அதிகமாக உள்ளது. கூடுதலாக, புகைபிடிப்பவர்களிடையே அவர்களின் பற்களின் தோற்றத்தின் அடிப்படையில் அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதில் அதிருப்தி அதிக அளவில் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.

மேலும், டஃப்ட்ஸ் ஸ்கூல் ஆஃப் டென்டல் மெடிசின் கூற்றுப்படி, உங்கள் வாயில் உள்ள ஒரு அமில சூழல் உங்கள் பற்சிப்பி நிறமாற்றத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

வயது, காயங்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

"உங்கள் வயதில், உங்கள் பற்கள் மேலும் உடையக்கூடியதாக மாறும், மேலும் கறை அல்லது மஞ்சள் நிறத்தை ஏற்படுத்த அனுமதிக்கும்" என்று சமதார் கூறுகிறார்.

பற்களின் காயங்கள் பிரச்சினையின் மூலமாக இருக்கும்போது, ​​சில நேரங்களில் சேதமடைந்த பல் மட்டுமே கருமையாகிவிடும்.

நீங்கள் ஒரு குழந்தையாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் பரிந்துரைத்தவற்றைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். படி, டெட்ராசைக்ளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை ஒரு குழந்தையாக எடுத்துக்கொள்வதற்கும் நிரந்தர பல் நிறமாற்றம் செய்வதற்கும் ஒரு தொடர்பு உள்ளது.

வண்ணத்தால் கறை

உங்கள் பற்களின் நிறமாற்றம் எதனால் ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், ஜி.எல்.ஓ நவீன பல்மருத்துவத்தின் ரோண்டா கலாஷோ, டி.டி.எஸ், உங்கள் பற்களில் மேற்பரப்பு கறைகளை ஏற்படுத்துவது குறித்து பின்வரும் நுண்ணறிவை வழங்குகிறது.

• மஞ்சள். புகைபிடிக்கும் அல்லது மெல்லும் புகையிலையைப் பயன்படுத்துபவர்கள் பற்களில் மஞ்சள் கறை உருவாகலாம். மஞ்சள் நிறமாற்றம் இவற்றால் ஏற்படலாம்:
  • தேநீர், காபி அல்லது சிவப்பு ஒயின் போன்ற பானங்கள்
  • எளிய சர்க்கரைகள் அதிகம் உள்ள உணவு
  • சில மருந்துகள்
  • மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம்
  • நாள்பட்ட வறண்ட வாய்
• பிரவுன். பழுப்பு நிற புள்ளிகள் அல்லது நிறமாற்றம் பல காரணங்களை ஏற்படுத்தும். மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் சில:
  • புகையிலை பயன்பாடு
  • தேநீர், காபி, கோலா மற்றும் சிவப்பு ஒயின் போன்ற பானங்கள்
  • அவுரிநெல்லிகள், கருப்பட்டி மற்றும் மாதுளை போன்ற பழங்கள்
  • சிகிச்சை அளிக்கப்படாத பல் சிதைவு
  • டார்ட்டர் கட்டமைத்தல்
• வெள்ளை. ஒரு குழி உங்கள் பல்லில் ஒரு வெள்ளை புள்ளியை ஏற்படுத்தும், அது மேலும் முன்னேறும் போது இருண்டதாக மாறும். அதிகப்படியான ஃவுளூரைடு உங்கள் பற்களில் வெள்ளை புள்ளிகளையும் உருவாக்கும்.
• கருப்பு. ஒரு கருப்பு புள்ளி அல்லது கறை ஏற்படலாம்:
  • ஒரு மேம்பட்ட பல் குழி
  • வெள்ளி சல்பைடு கொண்ட நிரப்புதல்கள் மற்றும் கிரீடங்கள்
  • திரவ இரும்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ்
• ஊதா. கலாஷோ கூறுகையில், தவறாமல் மதுவை உட்கொள்ளும் நோயாளிகளுக்கு பற்களுக்கு ஊதா நிற அண்டர்டோன் அதிகம் இருக்கும்.

கறைகளை அகற்ற நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கும், கறைகளின் தோற்றத்தை அகற்றுவதற்கும் அல்லது குறைப்பதற்கும் பல தயாரிப்புகள் மற்றும் நடைமுறைகள் உள்ளன.

பொதுவாக, பற்களை வெண்மையாக்கும் விருப்பங்கள் மூன்று பரந்த வகைகளாகும். அவை பின்வருமாறு:

• அலுவலகத்தில் சிகிச்சை. உங்கள் பல் மருத்துவர் பொதுவாக வீட்டில் தயாரிப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு அதிக அளவு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்துவார். அலுவலகத்தில் சிகிச்சை விரைவாக செயல்படுகிறது மற்றும் விளைவுகள் பொதுவாக மற்ற முறைகளை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
• உங்கள் பல் மருத்துவர் மூலம் வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள். சில பல் மருத்துவர்கள் உங்கள் பற்களில் பயன்படுத்த தனிப்பயன் தட்டுகளை வீட்டில் செய்யலாம். நீங்கள் தட்டில் ஒரு ஜெல் சேர்த்து ஒரு நாளைக்கு 1 மணி நேரம் வரை அல்லது உங்கள் பல் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி உங்கள் பற்களில் அணிவீர்கள். முடிவுகளை அடைய நீங்கள் சில வாரங்களுக்கு தட்டுக்களை அணிய வேண்டியிருக்கும்.
• எதிர் தயாரிப்புகள். வெண்மையாக்கும் பற்பசைகள் மற்றும் வெண்மையாக்கும் கீற்றுகள் மேற்பரப்பு கறைகளை குறைக்கக்கூடும், ஆனால் உங்கள் பற்களுக்குள் அமைந்துள்ள உள்ளார்ந்த கறைகளுக்கு இது மிகவும் குறைவான செயல்திறன் கொண்டது.

பற்களை வெண்மையாக்கும் எந்தவொரு பொருளையும் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் பல் மருத்துவருடன் பேச சமதார் பரிந்துரைக்கிறார். சில தயாரிப்புகள் பல் உணர்திறன் அல்லது ஈறு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, வழக்கமான பல் சுத்தம் செய்ய உங்கள் பல் மருத்துவரை சந்திக்க உறுதி செய்யுங்கள். வழக்கமான சோதனைகள் மற்றும் துப்புரவு பெரும்பாலும் கறை மற்றும் புள்ளிகளின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும்.

நீங்கள் ஒரு பல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் பற்களின் நிறத்தில் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனித்தால், அது வெண்மையாக்கும் தயாரிப்புடன் சிறப்பாக வரவில்லை என்றால், உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பின்தொடர்வது நல்லது.

"கறை படிந்திருப்பது ஆழமாகத் தெரிந்தால், மற்றும் எந்தவொரு வெண்மையாக்கும் முகவர்களும் கறையிலிருந்து விடுபட முடியாவிட்டால், அது ஒரு குழி அல்லது பற்சிப்பி நீக்குதல் போன்ற தீவிரமான ஒன்றாக இருக்கலாம்" என்று கலாஷோ கூறுகிறார்.

ஒரே ஒரு பல் நிறமாற்றம் ஏற்பட்டால், அது ஒரு குழி அல்லது உங்கள் பல்லின் உட்புறத்தில் ஏற்பட்ட காயம் காரணமாக இருக்கலாம். இந்த வகையான சிக்கல்கள் உங்கள் பல் மருத்துவரால் விரைவில் சிகிச்சை பெறுகின்றன, சிறந்த விளைவு இருக்கும்.

உங்கள் பற்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க, வழக்கமான தேர்வுகளுக்கு உங்கள் பல் மருத்துவரை வருடத்திற்கு இரண்டு முறை பார்க்கவும். இந்த சந்திப்புகளின் போது தான் பெரும்பாலும் சிக்கல்கள் கண்டறியப்படுகின்றன. ஆரம்பத்தில் சிகிச்சை செய்யப்படும்போது, ​​பிரச்சினை மிகவும் சிக்கலாகாமல் தடுக்க இது உதவும்.

நிறமாற்றத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

• நிறமி உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் பற்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நிறமி உணவு அல்லது பானங்களை உட்கொள்ள திட்டமிட்டால், நீங்கள் முடித்தவுடன் துலக்குதல் மற்றும் மிதப்பது ஆகியவற்றை சமதார் பரிந்துரைக்கிறார். அது முடியாவிட்டால், குடிப்பது அல்லது தண்ணீரில் ஆடுவது உங்கள் பற்களைக் கறைபடுத்தக்கூடிய சில துகள்களையாவது அகற்ற உதவும்.
• நல்ல வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை கடைப்பிடிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று முறையாவது பல் துலக்குவது, தினமும் மிதப்பது மற்றும் வாட்டர் ஃப்ளோசரைப் பயன்படுத்துவது, அத்துடன் வெண்மையாக்கும் பற்பசை அல்லது வாய் துவைக்க ஆகியவற்றை கலாஷோ பரிந்துரைக்கிறார். "வாய் துவைக்க மற்றும் நீர் மிதவைகள் அகற்ற கடினமாக இருக்கும் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள தொல்லைதரும் கறைகளை குறைக்க சிறந்த விருப்பங்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார்.
• உங்கள் பழக்கத்தை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் புகைபிடித்தால் அல்லது புகையிலை மென்று சாப்பிட்டால், வெளியேறுவதற்கான ஒரு நிறுத்த திட்டம் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் பற்களைக் கறைபடுத்தக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் ஆகியவற்றை நீங்கள் குறைக்க விரும்பலாம். அதைச் செய்வது கடினம் என்றால், உங்களிடம் ஒரு பல் துலக்குதல் இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்கள் பற்கள் கறை உண்டாக்கும் விஷயங்களிலிருந்து விடுபடுவதைப் பற்றி நீங்கள் செயலில் இருக்க முடியும்.

அடிக்கோடு

பல் நிறமாற்றம் பொதுவானது மற்றும் பல்வேறு காரணங்களுக்காக யாருக்கும் ஏற்படலாம். இது பெரும்பாலும் நிறமி உணவு மற்றும் பானங்கள் மற்றும் சிகரெட், சுருட்டு அல்லது புகையிலை போன்ற மெல்லும் பொருட்களால் ஏற்படுகிறது.

உங்கள் பற்களின் மேற்பரப்பில் தோன்றும் கறைகளை பொதுவாக பற்களை வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் அல்லது நடைமுறைகள் மூலம் அகற்றலாம் அல்லது குறைக்கலாம். இவை உங்கள் பல் மருத்துவரால் செய்யப்படலாம் அல்லது வீட்டிலேயே தயாரிப்புகளை முயற்சி செய்யலாம்.

உங்கள் பற்களுக்குள் தோன்றும் நிறமாற்றம் அல்லது கறைகள், உள்ளார்ந்த கறைகள் என அழைக்கப்படுகின்றன, இது பல் சிதைவு, காயம் அல்லது மருந்து ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். இந்த வகையான கறைகளுக்கான சிறந்த நடவடிக்கை குறித்து உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க முடியும்.