நாங்கள் ஒரு சிற்றுண்டி-மகிழ்ச்சியான நாடு: உலகளாவிய தகவல் மற்றும் அளவீட்டு நிறுவனமான நீல்சனின் சமீபத்திய கணக்கெடுப்பின்படி, 91 சதவீத அமெரிக்கர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு சிற்றுண்டி அல்லது இரண்டு சாப்பிடுகி...

பலர் சமையலறையில் மிகவும் சாகசமாக மாறுகிறார்கள் - அதைச் செய்வதற்கு இதுவே சரியான நேரம் என்று அலி வெப்ஸ்டர், Ph.D., R.D.N., சர்வதேச உணவு தகவல் கவுன்சிலின் ஆராய்ச்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து தகவல்தொடர்பு இயக்க...

நீங்கள் இதற்கு முன் எப்போதாவது தியானம் செய்திருந்தால் - சரி, நீங்கள் கூட இருந்தால் உண்மையாக இருக்கட்டும் நினைத்தேன் தியானம் செய்ய முயற்சிப்பது பற்றி-உட்கார்ந்திருப்பது மிகவும் கடினம் என்பதை நீங்கள் அற...

பிரபலங்கள் பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி செய்வதைப் பற்றி நேர்மறையான மற்றும் எதிர்மறையான எண்ணற்ற தலைப்புகள் உள்ளன. நீங்கள் என்ன வேண்டாம் அடிக்கடி பார்க்கவா? ஒரு பிரபலமானது தங்களுக்கு பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி செய்திருப்பத...

ஒரு குடும்ப பண்ணை படம். சூரிய ஒளி, பசுமையான மேய்ச்சல் நிலங்கள், மகிழ்ச்சியான மற்றும் சுதந்திரமாக மேயும் பசுக்கள், பிரகாசமான சிவப்பு தக்காளி மற்றும் ஒரு மகிழ்ச்சியான வயதான விவசாயி, இரவும் பகலும் உழைக்க...

நீச்சலுடை மற்றும் ஷார்ட் ஷார்ட்ஸ் சீசனுக்கு மெலிந்த, கவர்ச்சியான கால்கள் கிடைப்பது மிகவும் தாமதமில்லை. உங்கள் புத்தாண்டு தீர்மானத் திட்டத்தில் இருந்து நீங்கள் விடுபட்டாலும் அல்லது தாமதமாக இணைந்தாலும்,...

ஆரோக்கியமான உடல் மற்றும் மனதுக்கான பயணம் எளிதானது அல்ல என்பதை ஹெல்தி இஸ் தி நியூ ஸ்கின்னி இயக்கத்தின் நிறுவனர் கேட்டி வில்காக்ஸ் முதலில் உங்களுக்குச் சொல்வார். உடல்-பாசிட்டிவ் ஆர்வலர், தொழில்முனைவோர் ...

ஷிஃப்டிங் 101 | வலது பைக் கண்டுபிடிக்க | உட்புற சுழற்சி | பைக்கிங்கின் நன்மைகள் | பைக் இணைய தளங்கள் | பயணிகள் விதிகள் | பைக்கில் செல்லும் பிரபலங்கள்அழகான பைக்குகள் மற்றும் அவற்றில் நாம் பார்த்தவர்கள் ...

நீங்கள் Pintere t, In tagram அல்லது பொதுவாக இணையத்திற்கு அருகில் எங்காவது வந்திருந்தால், உணவு தயாரித்தல் என்பது ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறை, உலகெங்கிலும் உள்ள தீவிர பொறுப்புள்ள A- வகைகளால் ஏற்றுக்கொள்ளப்ப...

COVID-19 பரவுவதைக் குறைப்பதில் முகமூடிகள் எவ்வளவு பயனுள்ளவை என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் சமீபத்தில் நீங்கள் கவனித்திருப்பீர்கள், சிலர் ஒன்று அல்ல, ஆனால் அணிந்துகொள்கிறார்கள் இரண்டு பொது...

56 வயதில் கவர்ச்சியாக இருப்பது எளிதல்ல, ஆனால் ஷரோன் ஸ்டோன், 22 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஒரு பாலியல் சின்னமாக ஆனார் அடிப்படை உள்ளுணர்வு, இது மார்ச் மாத அட்டையில் அதிகமாக இருக்கும் வடிவம். ஸ்டோன் தற்போது தாய...

ஒரு வொர்க்அவுட் பிளேலிஸ்டில், சமநிலை முக்கியமானது. அதிகப்படியான பரிச்சயம் சலிப்பை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அதிகப்படியான புதுமை குழப்பத்தை ஏற்படுத்தலாம். சரியான விகிதத்தைப் பெறுவது பெரும்பாலும் கொஞ்சம் வேலை...

கேரி அண்டர்வூட், மிராண்டா லம்பேர்ட் மற்றும் டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் ஆகியோர் கடந்த சில வருடங்களாக நாட்டுப்புற இசையை மிகச்சிறப்பாக ஆக்கிய பெண்களில் ஒரு சில** . இன்னும் அதிகமாக: நாட்டின் பல சிறந்த ட்யூன்களில் ...

ஓப்ராவை விட உயிருள்ள மனிதர் யார்? தலாய் லாமா, நீங்கள் சொல்கிறீர்கள். நியாயமான, ஆனால் பெரிய O ஒரு நெருங்கிய நொடி ஓடுகிறது. அவர் நமது நவீன கால ஞானத்தின் தெய்வம் (மேலே செல்லுங்கள், அதீனா), மேலும் அவர் பல...

கருவுறாமை பற்றி பல பெண்கள் பேசுகிறார்கள், அவமானத்தை குறைக்க உதவுகிறார்கள்-மற்றும் சமீபத்திய பெண் பாடகி ஜெஸ்ஸி ஜே. ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் முன்னிலையில் நடந்த ஒரு கச்சேரியில், அவர் தனது ரசிகர்களிடம் தன்னால...

இப்போது, ​​உங்கள் சமூக ஊட்டங்களில் வெளிவரும் இந்த உலகத்திற்கு வெளியே உள்ள புதுமையான உணவுகள் மற்றும் பானங்களைக் கண்டு நீங்கள் அசராமல் இருக்கலாம். வானவில்லின் ஒவ்வொரு நிழலிலும், பளபளப்பால் அலங்கரிக்கப்ப...

விக்டோரியா பெக்காமின் ரீபோக் சேகரிப்பிலிருந்து உங்கள் வங்கிக் கணக்கு ஏற்கெனவே தட்டி எடுக்கப்படவில்லை என்றால், அது இப்போது இருக்கும்: பாரம்பரிய செயலில் உள்ள ஆடைகள் பிராண்ட் ஜிகி ஹடிட் உடன் இணைந்து ஒரு ...

ஆமி ஷுமர் உடல் வெட்கத்திற்குப் பின் செல்வதை விட கடினமாக நீங்கள் ஒரு பீச்சைப் பின்தொடர்கிறீர்கள்.நீங்கள் குந்து, மற்றும் குந்து, மற்றும் குந்து, மற்றும் இன்னும் ... எந்த குளுட் ஆதாயங்கள். என்ன கொடுக்க...

பழக்கவழக்கமான பொய்யரை நீங்கள் அறிந்தவுடன் அவரைக் கண்டறிவது எளிது, மேலும் எல்லாவற்றிலும் முற்றிலும் பொய் சொல்லும் நபரை அனைவரும் சந்திக்கிறார்கள், எந்த அர்த்தமும் இல்லாத விஷயங்கள் கூட. இது முற்றிலும் எர...

அது ஆண்டின் அந்த நேரம். கோடைக்காலம் வந்துவிட்டது, மேலும் இந்த வருடத்தின் போது சாதாரண அடுக்குகளை விட்டு நீச்சல் உடைகள் வருவதால், நம்மில் பலர் ஏற்கனவே உணரும் இயல்பான அழுத்தத்தைச் சேர்க்க, நாமும் ஒரே சமய...