உங்கள் ஏப்ரல் ஆரோக்கியம், காதல் மற்றும் வெற்றி ஜாதகம்: ஒவ்வொரு அடையாளமும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
நீண்ட குளிர்காலத்திற்குப் பிறகு, நாங்கள் வசந்தத்தின் முதல் முழு மாதத்தை அடைந்தோம். ஏப்ரல், அதன் மென்மையான சூரிய ஒளி, மழை நாட்கள் மற்றும் துளிர்விடும் பூக்களுடன், அது எப்போதும் பிரகாசமான நம்பிக்கை மற்ற...
"மாய்ஸ்சரைசிங்" மற்றும் "ஹைட்ரேட்டிங்" தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு இடையே வேறுபாடு உள்ளது
நீங்கள் ஒரு புதிய மாய்ஸ்சரைசருக்கான சந்தையில் இருந்தால், செஃபோரா அல்லது ஒரு மருந்துக் கடையில் உள்ள பொருட்களின் நீண்ட இடைவெளியைப் பார்த்தால், அது எளிதில் அதிகமாக இருக்கும். 'மாய்ஸ்சுரைசிங்' மற்...
இன்ஸ்டாகிராமில் கைலி ஜென்னரை வீழ்த்திய "உலக சாதனை முட்டை" ஒரு புதிய இலக்கைக் கொண்டுள்ளது
2019 ஆம் ஆண்டின் தொடக்கத்தில், கைலி ஜென்னர் மிகவும் விரும்பப்பட்ட இன்ஸ்டாகிராமின் சாதனையை இழந்தார், அவரது சகோதரி அல்லது அரியானா கிராண்டேவிடம் அல்ல, ஆனால் ஒரு முட்டைக்காக. ஆம், ஒரு முட்டையின் புகைப்படம...
செல்போன் அடிமைத்தனம் உண்மையான மக்கள் அதற்காக மறுவாழ்வு செய்யப் போகிறார்கள்
இரவு உணவுத் தேதிகளில் குறுஞ்செய்தி அனுப்பும், மற்ற உணவகங்களில் தன் நண்பர்கள் என்ன சாப்பிடுகிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க இன்ஸ்டாகிராமில் கட்டாயமாகச் சரிபார்க்கும் அல்லது கூகுள் தேடலின் மூலம் ஒவ்வொரு வாக்க...
அழகு மற்றும் உடை நன்மைகள் நல்ல அதிர்வுகளைத் தூண்டும் வாசனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன
நறுமணம் நம்மை மகிழ்ச்சியான, ஆறுதலான, உற்சாகமான தருணங்களுக்கு அழைத்துச் செல்லும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது. இங்கே, மூன்று சுவை தயாரிப்பாளர்கள் தங்கள் நினைவக-நறுமண இணைப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். (தொட...
உங்கள் இனிமையான பல்லின் பின்னால் உள்ள அறிவியல்
சில வேறுபாடுகள் உண்மையில் சுவைக்குரியவை. புருன்சில் நீங்கள் வான்கோழி பேக்கனுடன் ஒரு காய்கறி ஆம்லெட்டை ஆர்டர் செய்கிறீர்கள், அதே நேரத்தில் உங்கள் சிறந்த நண்பர் ப்ளூபெர்ரி அப்பத்தை மற்றும் தயிர் கேட்கிற...
லிசோ ஒரு நவநாகரீக வெள்ளை டாங்கினியில் சுய-அன்பைக் கொண்டாடுகிறார்
கோடைக்காலம் பாதியிலேயே உள்ளது, மேலும் ஒரு வருட தனிமைப்படுத்தலுக்குப் பிறகு வெளியில் இருப்பதில் மகிழ்ச்சியடையும் பலரைப் போலவே, லிஸோ வெப்பமான காலநிலையை அதிகம் பயன்படுத்துகிறார். "ட்ரூத் ஹர்ட்ஸ்&quo...
உங்களை குளிர்ச்சியடையச் செய்வதற்குப் பிந்தைய வொர்க்அவுட் தயாரிப்புகளைப் புதுப்பித்தல்
HIIT வகுப்பில் ஒரு ஸ்பின் அமர்வை அல்லது உங்கள் பிட்டத்தை உடைத்த பிறகு, நீங்கள் வியர்வையில் நனைந்திருக்கலாம் என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது. முன்னுரிமை எண்.1: விரைவில் குளிர்விக்கும். குளிரூட்டும் பொருட்க...
உணவு எழுதுபவர்கள் எடை கூடாமல் எப்படி அதிகம் சாப்பிடுகிறார்கள்
நான் முதலில் உணவைப் பற்றி எழுதத் தொடங்கியபோது, ஏற்கனவே அடைத்திருந்தாலும் கூட யாராவது எப்படி சாப்பிடலாம், சாப்பிடலாம் என்று எனக்குப் புரியவில்லை. ஆனால் நான் சாப்பிட்டேன், நான் வெண்ணெய் கனமான பிரெஞ்சு...
ஆரோக்கியம், அன்பு மற்றும் வெற்றிக்கான உங்கள் ஆகஸ்ட் 2021 ஜாதகம்
பலருக்கு, ஆகஸ்ட் கோடையின் இறுதிச் செயலாக உணர்கிறது-கடந்த சில பளபளப்பான, சூரிய ஒளியால் நிறைந்த, வியர்வை தூண்டும் வாரங்களுக்கு முன் மாணவர்கள் வகுப்புக்குச் சென்று தொழிலாளர் தினம் வரும். தொழில்நுட்ப ரீதி...
வைக்கோல் குளியல் சூடான புதிய ஸ்பா சிகிச்சையாக மாறும்
WG N (World Global tyle Network) இல் உள்ள ட்ரெண்ட் முன்னறிவிப்பாளர்கள், ஆரோக்கிய இடத்தின் வரவிருக்கும் போக்குகளை முன்னறிவிப்பதற்காக தங்கள் படிகப் பந்தை ஆராய்ந்துள்ளனர், மேலும் அது அறிக்கை செய்த ஒரு போ...
"பிரிட்டானி ரன் எ மராத்தான்" ஓடும் திரைப்படம் நாம் பார்க்க காத்திருக்க முடியாது
தேசிய ரன்னிங் தினத்திற்கான நேரத்தில், அமேசான் ஸ்டுடியோஸ் ஒரு டிரெய்லரை கைவிட்டது பிரிட்டானி ஒரு மராத்தான் ஓட்டுகிறார், நியூயார்க் நகர மராத்தானில் ஓடப் புறப்படும் ஒரு பெண்ணைப் பற்றிய திரைப்படம்.படத்தின...
உங்கள் பன்றிக்கு வெளியே திட்டம்
நேற்றிரவு நண்பரின் பிறந்தநாள் விழாவில் இரண்டு மாபெரும் துண்டுகள் மற்றும் இரண்டு கிளாஸ் ஒயின் இருந்ததா? பீதியடைய வேண்டாம்! இரவில் உணவளிக்கும் வெறி பற்றி குற்ற உணர்ச்சிக்கு பதிலாக, இது அதிகப்படியான உணவி...
இராணுவ உணவு என்றால் என்ன? இந்த விசித்திரமான 3 நாள் உணவுத் திட்டம் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
2018 ஆம் ஆண்டின் மிகப்பெரிய "டயட்" போக்குகள் உடல் எடையை குறைப்பதை விட ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களைக் கடைப்பிடிப்பதாகும் - ஆனால் கண்டிப்பான உணவு முறை என்பது கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயம் எ...
மொத்த உடல் சமநிலை
என் வாழ்வின் பெரும்பகுதிக்கு நான் அதிக எடையுடன் இருந்தேன், ஆனால் ஒரு குடும்ப விடுமுறையிலிருந்து புகைப்படங்களைப் பார்க்கும் வரை நான் என் வாழ்க்கையை மாற்ற முடிவு செய்தேன். 5 அடி 7 அங்குல உயரத்தில், நான்...
ஈக்! கடற்கரை மணல் ஈ.கோலியால் பாதிக்கப்படலாம்
கடற்கரை-சூரியன், மணல் மற்றும் சர்ப் ஆகியவற்றில் நீண்ட நாட்கள் செலவழித்த கோடைகாலம் போன்ற எதுவும் உங்கள் வைட்டமின் டியைப் பெறுவதற்கும் ஓய்வெடுப்பதற்கும் சரியான வழியை வழங்குகிறது (அழகான கடற்கரை முடியைக் ...
இந்த ஃபிட்னஸ் இன்ஃப்ளூயன்சருக்கு "உங்கள் மார்பு எங்கே?" என்று யாராவது கேட்டபோது சரியான பதில் கிடைத்தது.
உடற்தகுதி செல்வாக்கும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருமான கெல்சி ஹீனன் 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அனோரெக்ஸியாவால் இறந்த பிறகு எவ்வளவு தூரம் வந்தார் என்று சமீபத்தில் தெரிவித்தார். இறுதியாக அவள் தோலில் தன்னம்பிக்கை ...
ஆமி ஷுமர் அவளது கர்ப்பத்துடன் ஒப்பிடுகையில் அவளது டெலிவரி ஒரு 'தென்றல்' என்று கூறினார்
மே மாதம் தனது மகன் ஜீன் பெற்றெடுத்த பிறகு, ஆமி ஷுமர் மருத்துவமனை உள்ளாடையில் இருந்த புகைப்படங்களை வெளியிட்டார். மக்கள் புண்படுத்தப்பட்டனர், அதனால் அவள் மன்னிக்கவும்-மன்னிக்கவும் இல்லை என்று பதிலளித்து...
எலைட் ஸ்ப்ரிண்டர் போல எப்படி ஓடுவது
எலைட் ஸ்ப்ரிண்டர்கள் ஏன் மற்ற மனிதர்களை விட மிக வேகமாக இருக்கிறார்கள் என்பதை கண்டுபிடித்துவிட்டதாக விஞ்ஞானிகள் கூறுகிறார்கள், ஆச்சரியப்படும் விதமாக, காலை உணவிற்கு நாம் சாப்பிட்ட டோனட்ஸுக்கும் இதற்கும்...
டயட் டாக்டரிடம் கேளுங்கள்: புதிய பர்கர் கிங் திருப்தி ஆரோக்கியமானதா?
கே: புதிய பர்கர் கிங் சாடிஸ்ஃப்ரைஸ் நல்ல தேர்வா?A: சாடிஸ்ஃப்ரைஸ், BK இலிருந்து ஒரு புதிய பிரஞ்சு பொரியல், வறுக்கப்படும் எண்ணெயை குறைவாக உறிஞ்சும் ஒரு மாவைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது, எனவே முடிக்கப்பட...