கர்ப்பமாக இருக்கும்போது பெனாட்ரில் எடுக்க முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• கர்ப்ப காலத்தில் மக்கள் பெனாட்ரிலை எடுத்துக்கொள்வதற்கான சில காரணங்கள் யாவை?
• கர்ப்ப காலத்தில் பெனாட்ரிலின் பாதுகாப்பு
• முதல் மூன்று மாதங்களில் என்ன?
• குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்
• அம்மாவுக்கு பக்க விளைவுகள்
• பெனாட்ரிலுக்கு மாற்று
• டேக்அவே

இது ஒவ்வாமை காலம் (இது சில நேரங்களில் ஆண்டு முழுவதும் இருக்கும் என்று தோன்றலாம்) மேலும் நீங்கள் அரிப்பு, தும்மல், இருமல் மற்றும் நிலையான நீர் கண்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள், இது மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் பிற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.

எனவே, பெனாட்ரில் போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்துகளை உங்கள் பன்-இன்-அடுப்பில் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறீர்களா?

90 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமான பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் எல்லா மெட்ஸையும் இருமுறை சரிபார்க்க நீங்கள் சொல்வது சரிதான். சில OTC கூட பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பயங்கரமான ஒவ்வாமைகளை சமாளிக்க பெனாட்ரிலை அழைத்துச் செல்வது சரி என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) ஒப்புதல் அளித்துள்ளது.

ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் எந்த மருந்துகளும் 100 சதவீதம் பாதுகாப்பாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பெனாட்ரிலை உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது மட்டுமே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் போல.

கர்ப்ப காலத்தில் மக்கள் பெனாட்ரிலை எடுத்துக்கொள்வதற்கான சில காரணங்கள் யாவை?

பெனாட்ரில் என்பது டிஃபென்ஹைட்ரமைன் மருந்துக்கான ஒரு பிராண்ட் பெயர் (பொதுவான பிராண்டுகளில் இந்த ரசாயன பெயரை நீங்கள் காணலாம்). இது ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைன். மகரந்தம், தூசி, பூனைகள் மற்றும் பிற ஒவ்வாமை போன்றவற்றிலிருந்து உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அமைதிப்படுத்த இது உதவுகிறது.

பெனாட்ரிலை உட்கொள்வது ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா, வைக்கோல் காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் அறிகுறிகளிலிருந்து உங்களுக்கு சில நிவாரணங்களை அளிக்கும்:

• கண்கள், மூக்கு அல்லது தொண்டை அரிப்பு
• மூக்கு ஒழுகுதல்
• தும்மல்
• இருமல்
• நெரிசல்
• நீர் கலந்த கண்கள்
• தோல் அரிப்பு
• தோல் வெடிப்பு

இந்த OTC மருந்து கார் அல்லது இயக்கம் உடம்பு சரியில்லாமல் தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை நிறுத்த அல்லது குறைக்க பயன்படுகிறது. இது உங்களை மயக்கமடையச் செய்யும் என்பதால், சில பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் தூக்கமின்மைக்கு உதவவும் இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் பெனாட்ரிலின் பாதுகாப்பு

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஒவ்வாமை நிவாரணம் தேடுவதில் நீங்கள் மட்டும் இல்லை. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் 15 சதவீத பெண்கள் கர்ப்பமாக இருந்தபோது பெனாட்ரில் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை உட்கொண்டதாக தெரிவிக்கின்றனர். உங்கள் வளர்ந்து வரும் குழந்தைக்கு பெனாட்ரில் பெரும்பாலும் பாதுகாப்பானது என்று மருத்துவ ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

பெனாட்ரில் H₁ எனப்படும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகளின் குழுவில் இருப்பதாக அறிவுறுத்துகிறார். இந்த குழு பல ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் மூலம் பரிசோதிக்கப்பட்டு கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

ஆண்டிஹிஸ்டமின்களின் இந்த குடும்பத்தில் பிற பிராண்ட்-பெயர் ஒவ்வாமை மருந்துகள் கிளாரிடின் மற்றும் ஸைர்டெக் ஆகியவை அடங்கும். கர்ப்பத்தில் தூக்கமின்மைக்கு உதவ பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு H₁ ஆண்டிஹிஸ்டமைன் டாக்ஸிலமைன் பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது. யூனிசோம் என்ற அதன் பிராண்ட் பெயரால் நீங்கள் அதை அறிந்திருக்கலாம்.

மற்றொரு வகையான ஒவ்வாமை ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்து H₂ என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை குறைவான மருத்துவ ஆய்வுகள் மூலம் சோதிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பாக இருக்காது. இந்த குழுவில் உள்ள ஓடிசி ஆண்டிஹிஸ்டமின்களில் பெப்சிட், ஜான்டாக் மற்றும் டாகாமெட் ஆகியவை அடங்கும் - இவை மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

முதல் மூன்று மாதங்களில் என்ன?

உங்கள் முழு கர்ப்பத்திலும், குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களில் கவனமாக இருப்பது சரியானது. இந்த உற்சாகமான நேரம் - நீங்கள் இன்னும் காட்டத் தொடங்காதபோது - நிறைய செயல்கள் அமைதியாக நடக்கும் போது.

உங்கள் சிறிய பீன் வாரம் 12 க்குள் சுமார் 3 அங்குலங்கள் மட்டுமே இருந்தாலும், அவை முதல் மூன்று மாதங்களில் அவற்றின் அனைத்து முக்கிய உறுப்பு அமைப்புகளையும் - இதயம், மூளை, நுரையீரல், எல்லாவற்றையும் உருவாக்கியுள்ளன.

இது கர்ப்பத்தின் முதல் 12 வாரங்களையும் ஆபத்தானது. முதல் மூன்று மாதங்களில் உங்கள் குழந்தை ஆல்கஹால், மருந்துகள், நோய் மற்றும் மருந்துகளால் தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஸ்லோன் மையத்தின் பிறப்பு குறைபாடு ஆய்வு சுமார் 51 ஆண்டுகளில் சுமார் 40,000 தாய்மார்களை பேட்டி கண்டது. இது கர்ப்ப காலத்தில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளுக்கு பாதுகாப்பு மதிப்பீடுகளை வழங்கியது. ஒரு மருந்து கொண்டிருக்கக்கூடிய மிக உயர்ந்த மதிப்பீடு “நல்லது” மற்றும் மிகக் குறைவானது “எதுவுமில்லை”.

இந்த பெரிய ஆய்வு டிஃபென்ஹைட்ரமைனுக்கு "நியாயமான" உயர் தேர்ச்சி விகிதத்தைக் கொடுத்தது. இந்த காரணத்திற்காக, உங்கள் கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும் என்றால் பெனாட்ரிலை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.

பழைய ஆய்வுகள் (சில பல தசாப்தங்கள் பழமையானவை) பெனாட்ரில் பிறக்கும்போதே அசாதாரணங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று தெரிவித்திருக்கலாம். மிக சமீபத்திய ஆராய்ச்சிகள் இதுபோன்றதல்ல.

குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்

குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சில ஆரம்ப ஆய்வுகள் பெனாட்ரில் மற்றும் பிற மருந்துகளை டிஃபென்ஹைட்ரமைனுடன் எடுத்துக்கொள்வது பிறக்கும்போதே அசாதாரணங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று தெரிவித்தது. பிளவு உதடு, பிளவு அண்ணம் மற்றும் மேல் வாய் மற்றும் கீழ் மூக்கின் வளர்ச்சியில் உள்ள பிற சிக்கல்கள் இதில் அடங்கும்.

இருப்பினும், பல சமீபத்திய மருத்துவ ஆய்வுகள், டிஃபென்ஹைட்ரமைன் பிறக்கும்போதோ இந்த அல்லது ஏதேனும் அசாதாரணங்களை ஏற்படுத்தாது என்று கண்டறிந்துள்ளது. உங்கள் கர்ப்பத்தின் எந்த கட்டத்திலும், முதல் மூன்று மாதங்களில் கூட பெனாட்ரிலை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது என்பதை இந்த ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

அம்மாவுக்கு பக்க விளைவுகள்

பெனாட்ரில் ஒரு மருந்து, அது இன்னும் யாரிடமும் வழக்கமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் வழக்கமாக இருப்பதை விட நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது பெனாட்ரிலுடன் நீங்கள் அதிக உணர்திறன் உடையவராக இருக்கலாம்.

பெனாட்ரிலை குறைவாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு இனி தேவையில்லை என்று பார்க்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட குறைவாக முயற்சிக்கவும். உங்கள் சிறியவர் வந்தவுடன், உங்கள் தாய்ப்பால் மூலம் பெனாட்ரிலை அவர்களிடம் அனுப்பலாம் என்பதையும் இப்போது கவனிக்க வேண்டியது அவசியம், எனவே இப்போது குறைவாக எடுத்துக்கொள்வது பழக்கமில்லை.

பெனாட்ரிலின் வழக்கமான பக்க விளைவுகள்:

• தூக்கம்
• தலைவலி வலி
• உலர்ந்த வாய் மற்றும் மூக்கு
• உலர் தொண்டை

பெனாட்ரிலின் குறைவான பொதுவான பக்க விளைவுகள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது செங்கல் சுவரைப் போல அடிக்கக்கூடும்:

• குமட்டல்
• வாந்தி
• தலைச்சுற்றல்
• மலச்சிக்கல்
• மார்பு நெரிசல்
• பதட்டம்

பெனாட்ரிலுக்கு மாற்று

ஒவ்வாமை நிவாரணத்திற்காக நீங்கள் பொதுவாக பெனாட்ரிலை எடுத்துக் கொண்டாலும் அல்லது மிகவும் தேவையான தூக்கத்தைப் பெற்றாலும், உங்களுக்காக வேலை செய்யக்கூடிய இயற்கை மாற்று வழிகள் உள்ளன.

ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைத் தீர்க்க இந்த கர்ப்ப-பாதுகாப்பான வீட்டு வைத்தியம் முயற்சிக்கவும்:

• உமிழ்நீர் நாசி சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல்
• உமிழ்நீர் கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல்
• நாசியை மலட்டு நீரில் கழுவுதல்
• உங்கள் நாசி திறக்கப்படுவதைச் சுற்றி பெட்ரோலியம் ஜெல்லி (வாஸ்லைன்) வைப்பது
• தொண்டை புண் அல்லது அரிப்புக்கு உப்பு நீரைப் பிடுங்குவது

எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட்ஸையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும், குறிப்பாக கர்ப்பமாக இருக்கும்போது. நீங்கள் இதைப் பற்றி கேட்க விரும்பலாம்:

• உள்நாட்டில் தயாரிக்கப்படும் பேஸ்டுரைஸ் தேன்
• புரோபயாடிக்குகள்
• கர்ப்பம் பாதுகாப்பானது, குறைந்த பாதரச மீன் எண்ணெய் கூடுதல்

உங்களுக்கு உறக்கநிலையை அனுப்புவதற்கான இயற்கை வைத்தியங்கள் பின்வருமாறு:

• லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• படுக்கைக்கு முன் தியானம்
• சூடான பால்

டேக்அவே

கர்ப்ப காலத்தில் பெனாட்ரில் பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது கூட, ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்கள் இந்த OTC மருந்தை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

சமீபத்திய ஆய்வுகள் பெனாட்ரில் பாதுகாப்பாக இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளன. இருப்பினும், எந்தவொரு மருந்தும் - மருந்து அல்லது ஓடிசி - கர்ப்ப காலத்தில் எப்போதும் 100 சதவீதம் பாதுகாப்பாக இருக்காது என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். பெனாட்ரில் மற்றும் பிற மருந்துக் கடை மருந்துகள் இன்னும் சக்திவாய்ந்த மருந்துகள். அவை உங்களுக்கு தேவையற்ற பக்க விளைவுகளையும் தரும்.

பெனாட்ரிலை குறைவாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவைப்படும்போது மட்டுமே. உங்கள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைத் தீர்க்க உதவும் இயற்கை வைத்தியங்களை (உங்கள் மருத்துவரிடம் அவர்களின் பாதுகாப்பை உறுதிசெய்த பிறகு) முயற்சிக்க நீங்கள் விரும்பலாம்.