உங்கள் வாழ்நாளின் சில வரலாற்று தருணங்களில் நீங்கள் எங்கிருந்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் சரியாக நினைவில் வைத்திருக்கலாம்: புதிய மில்லினியத்தின் விடியல், சமீபத்திய ஜனாதிபதி முடிவுகள் பற்றிய அறிவிப்புகள், கைல...

எங்களிடம் புதியது உள்ளது ஆக தாங்களால் நடனமாட முடியும் என்று எண்ணுகிறீா்கள் வெற்றி! நேற்றிரவு பிரபலமான நடன நிகழ்ச்சியின் சீசன் 8 வெற்றியாளராக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மெலனி மூருக்கு ஒரு பெரிய வாழ்த்துக்கள்....

ஜிம்மில் இணையான பார்களை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம் (அல்லது பயன்படுத்தியிருக்கலாம்), ஏனெனில் அவை மிகவும் உன்னதமான உபகரணமாகும். இன்ஸ்டாகிராமில், இருப்பினும், உடற்பயிற்சி செல்வாக்கு செலுத்துபவர்கள் அவற்றை...

வியர்வை நியூ ஆர்லியன்ஸில் 90 டிகிரி நாளில் அல்லது பர்பீக்களுக்கான தனிப்பட்ட சாதனையை அமைக்கும் போது-காலை சந்திப்பின் போது காலநிலை கட்டுப்பாட்டில் உள்ள மாநாட்டு அறையில் அதிகம் இல்லை. இந்த விரும்பத்தகாத ...

"நண்பர்களாக இருப்போம்." முறிவின் போது கைவிட எளிதான கோடு, ஏனெனில் அது உடைந்த இதயத்தின் வலியை எளிதாக்குகிறது. ஆனால் உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நீங்கள் நட்பாக இருக்க வேண்டுமா?உறவு முடிந்தவுடன் நீங...

நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் அபாயத்தை அதிகரிப்பீர்கள், ஆனால் நீங்கள் மறந்தவுடன் முதல் முறையாக நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி (T ) உடன் வரமாட்டீர்கள். "நீங்கள் தூங்கிவிட்டீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், நள்ளிர...

அது என்னசெலியாக் நோய் உள்ளவர்கள் (செலியாக் ஸ்ப்ரூ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) கோதுமை, கம்பு மற்றும் பார்லியில் காணப்படும் பசையம் என்ற புரதத்தை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது. பசையம் சில மருந்துகளிலும் உள்ளது....

அதிகப்படியான பதப்படுத்தப்பட்ட, சந்தேகத்திற்குரிய பொருட்கள் மற்றும் கடை அலமாரிகளில் அந்த தொகுக்கப்பட்ட மிட்டாய்களின் அதிக விலைகளால் சோர்வாக இருக்கிறதா? நானும்! அதனால்தான் எந்த எளிய சாக்லேட் பிரியரும் ப...

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்திருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் பெற்றெடுத்திருந்தால், ஒருவேளை உங்களுக்குத் தெரியும் அனைத்து எபிடூரல்ஸ் பற்றி, பிரசவ அறையில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மயக்க மருந்த...

நீங்கள் பார்த்துக்கொண்டிருந்தால் நட்சத்திரங்களுடன் நடனம் இந்த சீசனில் ஏபிசியில், நீங்கள் பல காரணிகளால் (அந்த ஆடைகள்! நடனம்!) ஆச்சரியப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் ஷேப்பில் ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயம் எங்களுக்குத்...

இது கடிகார வேலை போல் வருகிறது: எனக்கு மாதவிடாய் ஏற்பட்டவுடன், வலி ​​என் கீழ் முதுகில் பரவுகிறது. நான் எப்போதுமே என் சாய்ந்த (அகா ரெட்ரோவர்டட்) கருப்பையை குற்றம் சாட்டினேன்-அதற்கு முன்னால் பின்னோக்கி ச...

சிறந்த உடற்பயிற்சிகள் உங்கள் உடலை அதன் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியே தள்ளுவதில்லை - அவை உங்கள் மூளைக்கும் சவால் விடுகின்றன. சுறுசுறுப்பு பயிற்சியை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை. இந்த உயர்-தீவிர உடற்பயிற்...

இன்ஸ்டாகிராம் என்பது சமூக ஊடக தளமாகும், இது மக்கள் தங்கள் சிறந்த பதிப்புகளைக் காண்பிக்கும் பிரபலமானது. ஆனால் மாமா காக்ஸ்மி என்றழைக்கப்படும் மாடல் காக்ஸ்மி ப்ரூடஸ், அவள் மறைக்க விரும்பிய உடலின் பாகங்கள...

வாழ்க்கையில் ஒரே நிலையானது மாற்றம். இந்த பழமொழியை நாம் அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம், ஆனால் அது உண்மைதான் - அது பயமாக இருக்கலாம். மனிதர்கள் வழக்கமான மற்றும் பெரிய மாற்றங்களை விரும்புகிறார்கள், கர்ப...

நீங்கள் Reddit இன் தோல் பராமரிப்பு நூல்களைப் படிக்கவும், ஆடம்பர தோல் பராமரிப்பு வீடியோக்களைப் பார்க்கவும் அதிக நேரம் செலவழித்தால், நீங்கள் ஒருவேளை அந்நியராக இருக்க முடியாது. kinceutical C E Ferulic (அ...

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு பாரியின் பூட்கேம்ப் வகுப்பிற்குச் சென்றிருந்தால், இது ஒரு முட்டாள்தனமான கார்டியோ மற்றும் வலிமை பயிற்சி என்று உங்களுக்குத் தெரியும், இது ஒரு வேடிக்கையான, இசை-உந்திச் சூழலில் உங்க...

செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, முக்கிய பிறந்தநாள் கேக், பீர் மற்றும் ரொட்டி கூடைகளை அனுபவிக்கும் கனவு விரைவில் ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வது போல் எளிமையானதாக இருக்கலாம். பொதுவாக கோளாறுடன் ...

நீங்கள் இன்னும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு அருகில் இல்லை என்றாலும், அது ஏற்கனவே உங்கள் மனதில் இருக்கலாம். இது 35 வயதிற்கு மேற்பட்ட எனது வாடிக்கையாளர்களில் பலருக்கு, அவர்களின் வடிவங்கள் மற்றும் எடைகளில்...

மே 27 வெள்ளிக்கிழமை இணங்கியதுகலோரிகளை இழக்கவும், உங்கள் நினைவு நாள் வார விழாக்களில் இருந்து வேடிக்கையாக இல்லை. ஆரோக்கியமான கிரில்லிங் வழிகாட்டுதல்கள், வறுக்கப்பட்ட நன்மைகளை மிகைப்படுத்தாமல் அனுபவிப்பத...

நீங்கள் ரியோ ஒலிம்பிக் பீச் வாலிபால் பார்த்துக்கொண்டிருந்தால் (எப்படி, உங்களால் முடியாது?), மூன்று முறை தங்கப் பதக்கம் வென்ற கெர்ரி வால்ஷ் ஜென்னிங்ஸ் தோளில் ஒருவித வித்தியாசமான டேப்பை விளையாடுவதை நீங்...