நீங்கள் செய்யும் எளிதான விடுமுறை சாக்லேட் பட்டை ரெசிபி

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

அதிகப்படியான பதப்படுத்தப்பட்ட, சந்தேகத்திற்குரிய பொருட்கள் மற்றும் கடை அலமாரிகளில் அந்த தொகுக்கப்பட்ட மிட்டாய்களின் அதிக விலைகளால் சோர்வாக இருக்கிறதா? நானும்! அதனால்தான் எந்த எளிய சாக்லேட் பிரியரும் பாராட்டும் இந்த எளிய, மூன்று மூலப்பொருட்களைக் கொண்ட டார்க் சாக்லேட் பட்டை கொண்டு வந்தேன். (மேலும் 15 ஆரோக்கியமான சாக்லேட் இனிப்பு சமையல் குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.)

இந்த பொருட்கள் உண்மையிலேயே உங்களுக்கு அனைத்து வாயையும் மகிழ்விக்கும் ஒரு மவுண்ட்வாட்டர் தலைசிறந்த படைப்பை உருவாக்க வேண்டும். டார்க் சாக்லேட் (குறைந்தது 60 சதவிகிதம் கோகோ உள்ளடக்கத்தை இலக்காகக் கொண்டது) ஃபிளாவனாய்டுகள் எனப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைக் கொண்டுள்ளது. இந்த சாக்லேட் வகையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பட்டை தளத்தை உருவாக்குவது உங்கள் விருந்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை உடனடியாக அதிகரிக்கும் மற்றும் சாக்லேட் நீங்கள் விரும்புவதை திருப்திப்படுத்தும். அற்புதமான நிறுவனத்துடன் ஒரு பெருமைமிக்க பங்காளியாக, நாம் அனைவரும் விரும்பும் அந்த மிருதுவான அமைப்பை உருவாக்க நான் பிஸ்தாவின் அடுக்குகளைச் சேர்த்தேன், மேலும் மாதுளம் பழத்திலிருந்து அழகான சிவப்பு விதைகளான POM POMS Fresh Arils- ஐ சாப்பிடத் தயார். (பார்க்க: விடுமுறை நாட்களுக்கான மாதுளை ரெசிபிகள்)

நீங்கள் வேறு வகையான கொட்டைகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நான் பிஸ்தாக்களுடன் செல்ல விரும்புகிறேன், பண்டிகைக் கால பச்சை நிறத்தால் மட்டும் அல்ல (அது உண்மையில் அவற்றின் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் காரணமாகும்), ஆனால் இது குறைந்த கலோரி கொட்டைகள் மற்றும் கிட்டத்தட்ட 90 சதவிகிதம். கொழுப்புகள் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் நிறைவுறாதவை. அந்த ஜூசி ரூபி சிவப்பு அரில்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஆக்ஸிஜனேற்ற வெடிப்பின் மூன்றாவது அடுக்கு உங்கள் உடலுக்கு திருப்திகரமான இனிப்பு விருந்தை வழங்குகிறது, நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பற்றி நன்றாக உணரலாம். கீழேயுள்ள செய்முறையைப் பெற்று, புத்தாண்டை ஆரோக்கியமான விருப்பத்துடன் முழு கட்சியும் அனுபவிக்க முடியும்.

DIY டார்க் சாக்லேட் பட்டை

6 முதல் 8 பரிமாறல்கள் செய்கிறது

தேவையான பொருட்கள்

• 10 அவுன்ஸ் டார்க் சாக்லேட் பட்டை (60% கோகோ)
• 1/2 கப் அற்புதமான பிஸ்தா வறுத்த மற்றும் உப்பு இல்லை ஷெல்ஸ் பிஸ்தா
• 1/2 கப் POM POMS புதிய மாதுளை அரில்ஸ்

திசைகள்

1. இரட்டை பிராய்லரில், சாக்லேட்டை மென்மையாகும் வரை உருகவும்.
2. மெழுகு காகிதத்துடன் வரிசையாக பேக்கிங் தாள் மீது சாக்லேட்டை ஊற்றவும்.
3. ஒரு ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்தி சாக்லேட்டை சமமாக விநியோகிக்கவும்.
4. பிஸ்தா மற்றும் POM POMS ஐ மேலே தெளிக்கவும். சாக்லேட்டில் மெதுவாக அழுத்தவும்.
5. 30 நிமிடங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து மகிழுங்கள்! சிறந்த தரத்திற்காக 7 நாட்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் காற்று புகாத கொள்கலனில் சேமிக்கவும்.

க்கான மதிப்பாய்வு