ஒரு துணிச்சலான புதிய உலகத்தைப் பற்றி பேசுங்கள்: நாம் ஒரு சர்வதேச வெண்ணெய் நெருக்கடியின் விளிம்பில் இருக்க முடியும். மினசோட்டா பல்கலைக்கழகம் மற்றும் வூட்ஸ் ஹோல் ஓசியானோகிராஃபிக் இன்ஸ்டிடியூட்டின் காலநி...

நீங்கள் பல பெண்களைப் போல் இருந்தால், நீங்கள் விரும்பும் நபர்கள் உங்களின் சிறந்த பகுதிகளைப் பார்க்க வேண்டும். என் குழந்தை பருவத்தில், என் அம்மா அதைத்தான் செய்தார். அவள் எங்களிடம் இருந்து அவள் சவால்களை ...

சரி, சரி, பழக்கமான மதிய உணவு பானம் எங்களுக்கு எந்த நன்மையும் செய்யவில்லை என்பது எங்களுக்கு முன்பே தெரியும். அஸ்பார்டேம், சுக்ரோலோஸ் மற்றும் சக்கரின் போன்ற இரசாயனங்கள் நிரம்பிய உணவு சோடா உங்கள் உடலை செ...

சோர்வு, தொந்தரவு தூக்கம், வயிற்றுப் பிரச்சினைகள் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் உள்ளிட்ட அறிகுறிகளுடன், ஜெட் லேக் பயணத்தின் மிகப்பெரிய தீங்கு. புதிய நேர மண்டலத்திற்குச் சரிசெய்வதற்கான சிறந்த வழியை...

90களின் பல குழந்தைகள் நிக்கலோடியோனின் பொற்காலத்தை நினைத்து வருந்துகிறார்கள், அப்போது கிளாரிசா அதையெல்லாம் விளக்கினார். அது நீங்கள் என்றால், நல்ல செய்தி: 26 புதிய எபிசோடுகள் மற்றும் லைவ் ஆக்‌ஷன் திரைப்...

முழு உடல் வெடிப்பு (20 நிமிடங்கள்)இந்த உயர்-தீவிர செதுக்குதல் வழக்கமான தசையை உருவாக்குவதன் மூலம் அந்த நிரந்தர வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது, ஆனால் இது உங்கள் நிகழ்நேர கலோரிகளை அதிக அளவில் எரி...

மே இறுதிப் போட்டியின் போது நீங்கள் ஊசிகளிலும் ஊசிகளிலும் இருப்பதாக நினைத்திருந்தால் ஊழல், பிறகு சீசன் மூன்று பிரீமியருக்காக காத்திருங்கள், அக்டோபர் 3 ABC இல் 10/9c இல் ஒளிபரப்பாகிறது. எம்மி நாமினியாக ...

அலிசன் ப்ரீ ஏற்கனவே ஒரு பெரிய லூகாஸ் பாப்பா களிம்பு வாங்குவதை பரிசீலித்து வருகிறார், இப்போது அவர் தனது பலதரப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு விருப்பங்களில் ஒன்றைப் பெற விரும்புகிறார்: காடாலி அழகு அமுதம் (இதை வாங...

இந்த ஹாலோவீனில் நொண்டி மிட்டாய் சோளத்தைத் தள்ளிவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக மிகவும் சுவையான விருந்தைத் தேர்வு செய்யவும். உங்கள் (கெட்ட) கனவுகளின் இனிப்பைப் பெறுங்கள்: மட்சா-கிளேஸ்டு பிளாக் எள் பண்ட் கேக்கு...

உங்களுக்கு பிடித்த அழகு சாதனங்கள் - உங்கள் மேக்கப் பிரஷ்கள் முதல் ஷவர் லூஃபா வரை - அவ்வப்போது கொஞ்சம் TLC தேவை என்பதை இப்போது நீங்கள் (நம்பிக்கையுடன்!) அறிவீர்கள். ஆனால் உங்கள் ஹேர் பிரஷை முழுமையாக சு...

பைஜி பற்றி பேசலாம். இந்த பாரம்பரிய சீன மதுபானம் கண்டுபிடிக்க கடினமாக இருக்கும் (பார்டெண்டர் புள்ளிகள்: +3), இது பொதுவாக புளிக்க சோளம் தானியத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. எனவே, மன்னிக்கவும், ஆனால் இந...

உலக சாதனையை முறியடிக்க வேண்டும் என்று மக்கள் கூறும்போது, ​​அவர்கள் இதைப் பற்றி யோசிக்கவில்லை என்று நாங்கள் யூகிக்கிறோம்: இன்று, நோய் கட்டுப்பாடு மையங்கள் (CDC) 2014 இல் கிளமிடியாவின் 1.5 மில்லியன் வழக...

தேவைப்படும் ஒருவராக நிறைய தூக்கத்தின் செயல்பாடு, ஒரு மோசமான இரவு தூக்கம் என்னை அடுத்த நாள் வேடிக்கையாகப் பார்க்கும் எவரையும் நோக்கி எளிதில் பழிவாங்கும். இது பட்டறைக்கு தேவைப்படும் ஆளுமை குறைபாடு என்று...

தசை கவர்ச்சியாக இருக்கிறது. அதன் மேல் கொழுப்பு இல்லாத தசை இன்னும் கவர்ச்சியாக இருக்கும் (குறிப்பாக நீங்கள் உங்கள் பிகினியில் இருக்கும்போது). மெலிந்த, நிறமுள்ள உடலைப் பெற பாப் ஹார்பரிடமிருந்து இந்த கார...

திரைப்பட தயாரிப்பாளர் ஹார்வி வெய்ன்ஸ்டீனை பாலியல் துன்புறுத்தலுக்கு ஆளாக்கிய சமீபத்திய பிரபலம் காரா டெலிவிங்னே. ஆஷ்லே ஜட், ஏஞ்சலினா ஜோலி மற்றும் க்வினெத் பேல்ட்ரோ ஆகியோரும் இதே போன்ற கணக்குகளைப் பகிர்...

இந்த மாத கவர் மாடலான, சூப்பர் ஸ்டார் எலன் டிஜெனெரஸ், ஷேப்பிடம், தான் சர்க்கரைக்கு ஒரு ஹீவ்-ஹோ கொடுத்ததாகவும், நன்றாக இருப்பதாகவும் கூறினார்.அப்படியென்றால் சர்க்கரையில் என்ன கெட்டது? ஒவ்வொரு உணவும் உங்...

2020 நம்மில் பெரும்பாலானோரின் வாழ்க்கையை மாற்றியமைத்தது. கேட் அப்டனைப் பொறுத்தவரை, அது இடைநிறுத்தப்பட்டு சில மறுபரிசீலனை செய்ய அனுமதித்தது என்று அவர் கூறுகிறார். "இது ஒரு பைத்தியம் நேரம்," அ...

நீங்கள் இந்த ஆண்டு உடல்நலம் அல்லது உடற்பயிற்சி தொடர்பான தீர்மானத்தை எடுத்தீர்களா? ஜனவரியில் நெரிசலான ஜிம்மைச் சுற்றிப் பார்த்தால், நீங்கள் (உண்மையில்) தனியாக இல்லை. இது நடைமுறையில் இருக்கும் ஆண்டின் ந...

சைக்கிள் ஓட்டுவதில் அடுத்த பெரிய விஷயம் இங்கே: இன்று, ஈக்வினாக்ஸ் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நியூயார்க் மற்றும் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் கிளப்களில் "தி பர்சூட்: பர்ன்" மற்றும் "தி பர்சூட்: பில்ட்" எ...

2019 மெட் காலாவில் கிம் கர்தாஷியனின் பிரபலமற்ற தியரி முக்லரின் ஆடை வலிமிகுந்ததாக நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் தவறாக நினைக்கவில்லை. உடன் சமீபத்திய பேட்டியில் W J. இதழ்ரியாலிட்டி ஸ்டார் இந்த ஆண்டு உயர் ப...