பிப்ரவரி 26 அன்று, FDA இன் தடுப்பூசி ஆலோசனைக் குழு ஒருமனதாக ஜான்சன் & ஜான்சனின் COVID-19 தடுப்பூசியை அவசரகால பயன்பாட்டிற்காக பரிந்துரைத்தது. அதாவது, தடுப்பூசி - ஒரே ஒரு டோஸ் தேவைப்படும் - மார்ச் ம...

கிம்பர்லி ஸ்னைடர், சான்றளிக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர், ஸ்மூத்தி-நிறுவன உரிமையாளர் மற்றும் நியூயார்க் டைம்ஸ் அதிகம் விற்பனையாகும் எழுத்தாளர் தி பியூட்டி டிடாக்ஸ் தொடருக்கு மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் அழக...

சில விஷயங்கள் கடற்கரையில் தலையசைப்பதை விட மோசமானவை. சன் பர்ன்ஸ் உங்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தலாம், ஆனால் இதன் விளைவாக வரும் நிகழ்வுகள் பொதுவாக கணிக்கக்கூடியவை. சன் பர்ன்கள் தோலை அடையாளம் காணக்கூடிய சிவப...

இப்போதைக்கு, தைரியமான புருவம் ட்ரெண்ட் இங்கேயே இருக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். (90 களின் பென்சில் மெல்லிய புருவங்களுக்கு "பார்க்கிறேன்" என்று நாங்கள் சொல்வது முற்றிலும் சரி.) அலை அலையா...

புதிதாக ஈடுபடும் ஒவ்வொரு ஃபிட்னஸ் வெறியனும் ஒரு கேள்வி: நான் ஜிம்மில் இருக்கும்போது என் மோதிரத்தை என்ன செய்வது? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, திடீரென்று உங்கள் விரலில் நூற்றுக்கணக்கான அல்லது ஆயிரக்கணக்கான ட...

மைல் ஹை சிட்டியின் பூர்வீகவாசிகள் செயலில் உள்ள பட்டியலில் முதலிடத்தில் இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை: இப்பகுதி ஆண்டுக்கு 300 நாட்கள் சூரிய ஒளியை அனுபவிக்கிறது மற்றும் ராக்கீஸிலிருந்து வெறும் 20 நிமிட பயணமா...

நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்து, சரியாகச் சாப்பிட்டு வருகிறீர்கள், ஆனால் இன்னும் உங்கள் ஆடையில் இன்னும் கொஞ்சம் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்கள் (யார் செய்ய மாட்டார்கள்?). இந்த உடனடி மெலிதானங்...

கேபிள் மெஷினில் க்ளூட் கிக் பேக் செய்யும்போது உங்கள் படிவத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக எமிலி ஸ்கை இன்ஸ்டாகிராம் இடுகைக்கு இசைக்க வேண்டும். உங்கள் எல்லா கேள்விகளையு...

சோபியா வெர்கரா முதன்முதலில் 28 வயதில் தைராய்டு புற்றுநோயைக் கண்டறிந்தபோது, ​​அந்த நேரத்தில் நடிகை "பீதியடையாமல் இருக்க" முயற்சி செய்தார், அதற்கு பதிலாக நோயைப் படிக்க தனது சக்தியை ஊற்றினார்.அ...

லீ மைக்கேலின் குளியலறையை விட சுவாரஸ்யமாக ஏதாவது இருந்தால், அது அவளது தொட்டியில் உள்ள தோல் பராமரிப்பு பொருட்களின் வகைப்படுத்தலாகும்.ICYDK, மைக்கேல் அடிக்கடி தனது இன்ஸ்டாகிராமில் #Wellne Wedne day இடுகை...

நீங்கள் வீட்டிலோ அல்லது எந்த இடத்திலோ செய்யக்கூடிய இந்த 10 நிமிட லோவர் ஏபிஎஸ் வொர்க்அவுட்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முழு நடுப்பகுதியையும் இறுக்கப்படுத்தவும் மற்றும் தொனிக்கவும் தயாராகுங்கள். கடற்கரையைத் ...

நீங்கள் வளர்ந்து வரும் உறவில் இருந்தாலும் அல்லது நன்கு நிறுவப்பட்ட உறவில் இருந்தாலும், உங்கள் நல்ல எண்ணம் கொண்ட, பாதுகாப்பான நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் உங்கள் பூவின் "சிவப்புக் கொடிக...

செஃப் டெவின் அலெக்சாண்டர், சிறந்த விற்பனையான எழுத்தாளர் தி மிகப்பெரிய தோல்வி சமையல் புத்தகங்கள், கொடுக்கிறது வடிவம் உள்ளே ஸ்கூப் உலக சமையல் புத்தகத்தின் மிகப்பெரிய இழப்பு சுவைகள் 75 இன சமையல் குறிப்பு...

உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் என்ற எண்ணம் ஒன்றும் புதிதல்ல, ஆனால் சமீபத்திய ஆய்வுகள் உங்கள் வியர்வையைப் பெறுவது உங்களை வணிகத்தில் இறங்க விரும்ப வைக்கும் என்பதைக...

தொழில்முறை ஃப்ளைபோர்டிங் என்று வரும்போது, ​​கடந்த ஆண்டு துபாயில் நடந்த ஃப்ளைபோர்டு உலகக் கோப்பையில் உலக சாம்பியனாக முடிசூட்டப்பட்ட ஜெம்மா வெஸ்டனை விட வேறு யாரும் அதைச் சிறப்பாகச் செய்யவில்லை. அதற்கு ம...

பனி விழுகிறது மற்றும் மலைகள் அழைக்கிறது: 'இது குளிர்கால விளையாட்டுகளுக்கான பருவம்! நீங்கள் மொக்கல்கள் மூலம் வெடித்தாலும், அரை குழாய் மீது தந்திரங்களை வீசினாலும் அல்லது புதிய பொடியை அனுபவித்தாலும் ...

22 வயதில், ஜூலியா ரஸ்ஸல் ஒரு தீவிர உடற்பயிற்சி முறையைத் தொடங்கினார், அது பெரும்பாலான ஒலிம்பியன்களுக்கு போட்டியாக இருந்தது. இரண்டு-நாள் உடற்பயிற்சிகளிலிருந்து கடுமையான உணவு வரை, அவள் உண்மையில் ஏதாவது ப...

நீங்கள் உங்கள் பெற்றோரை எவ்வளவு நேசித்தாலும், வளரும், வெளியே செல்லும், மற்றும் ஒரு குடும்ப பாரம்பரியம் முற்றிலும் சாதாரணமானது என்று நீங்கள் நினைத்த அனுபவம் அனைவருக்கும் இருக்கிறது என்று நான் நினைக்கிற...

சேறும் சகதியுமான. அன்பானவர். எமோ. சராசரி. அவை ஏழு குள்ளர்களின் விசித்திரமான வார்ப்பு போல் தோன்றலாம், ஆனால் அவை உண்மையில் தான் சில அங்கு பல்வேறு வகையான குடிகாரர்கள். (அவர்களில் பெரும்பாலோர் அழகாக இல்லை...

நீங்கள் துடைத்தபின் உங்கள் TP யை எட்டிப்பார்ப்பதை விடவும், உங்களை இரத்தம் உற்றுப் பார்ப்பதை விடவும் வாழ்க்கையில் சில விஷயங்கள் அமைதியற்றவை. நீங்கள் இரத்தத்தை உறிஞ்சினால் ஃப்ரீ-அவுக் பயன்முறையில் செல்வ...