களை-உட்செலுத்தப்பட்ட மது வெறும் அலமாரிகளைத் தாக்கியது, ஆனால் ஒரு பெரிய பிடிப்பு உள்ளது

களை-உட்செலுத்தப்பட்ட மது வெறும் அலமாரிகளைத் தாக்கியது, ஆனால் ஒரு பெரிய பிடிப்பு உள்ளது

மரிஜுவானா உட்செலுத்தப்பட்ட ஒயின் உலகெங்கிலும் பல நூற்றாண்டுகளாக இருந்ததாகக் கூறப்படுகிறது, ஆனால் இது அதிகாரப்பூர்வமாக கலிபோர்னியாவில் சந்தையில் முதன்முறையாக வந்துள்ளது. இது கன்னா வைன் என்று அழைக்கப்பட...
விமான நிலையத்தில் தபாட்டாவிற்கு முன் பயிற்சி செய்ய வேண்டும்

விமான நிலையத்தில் தபாட்டாவிற்கு முன் பயிற்சி செய்ய வேண்டும்

பயணம் நேராக சோர்வடைகிறது. அதிகாலையில் இருந்து எழுப்புதல் அழைப்புகள், பாதுகாப்பு வரிகளில் காத்திருத்தல் மற்றும் தாமதங்களைக் கையாள்வது வரை, உங்களை சோர்வடையச் செய்யும் விஷயங்களுக்கு வரம்பு இல்லை-நீங்கள் ...
ஷோகு இக்கு ஜப்பானிய உணவு திட்டத்தின் அம்சங்களை எவ்வாறு ஏற்றுக்கொள்வது

ஷோகு இக்கு ஜப்பானிய உணவு திட்டத்தின் அம்சங்களை எவ்வாறு ஏற்றுக்கொள்வது

நீங்கள் உணவோடு உங்கள் உறவை மாற்றும்போது-ஆரோக்கியமான தேர்வுகளைச் சாப்பிடுவதற்கான உங்கள் முன்னோக்கு தானாக மாறும் என்று புதிய சமையல் புத்தகத்தின் ஆசிரியர் மகிகோ சானோ கூறுகிறார் ஆரோக்கியமான ஜப்பானிய சமையல...
WFH- அங்கீகரிக்கப்பட்ட லவுஞ்சுவேர் உங்களை ஒரு சூடான குழப்பமாக உணர வைக்காது

WFH- அங்கீகரிக்கப்பட்ட லவுஞ்சுவேர் உங்களை ஒரு சூடான குழப்பமாக உணர வைக்காது

வீட்டில் தங்குவதா? அதே. வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யும் திறன் உங்களுக்கு வழங்கப்பட்டால், நீங்கள் வாய்ப்புள்ளது மகிழ்ச்சியுடன் வியர்வைக்காக உங்கள் வியாபாரத்தை சாதாரணமாக வர்த்தகம் செய்தேன். ஆனால், நீங்கள் ...
அழற்சி குடல் நோய் (IBD)

அழற்சி குடல் நோய் (IBD)

அது என்னஅழற்சி குடல் நோய் (IBD) என்பது செரிமான மண்டலத்தின் நீண்டகால வீக்கம் ஆகும். IBD இன் மிகவும் பொதுவான வடிவங்கள் கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகும். கிரோன் நோய் செரிமான மண்ட...
2-நாள் செய்ய சரியான வழி

2-நாள் செய்ய சரியான வழி

காலை மற்றும் பிற்பகல் அமர்வின் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை இரட்டிப்பாக்குவது அடுத்த நிலைக்கு முடிவுகளை எடுக்கலாம்-நீங்கள் சரியான அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்தினால். வேலைக்கு முன் சமமான சவாலான வழக்கத்தை நீங...
இந்த 4 சட்டவிரோத மருந்துகள் எப்படி மனநோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கின்றன

இந்த 4 சட்டவிரோத மருந்துகள் எப்படி மனநோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கின்றன

பலருக்கு, ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் ஒரு வாழ்க்கை முறையாகும்-இவை இரண்டும் சாதாரண மனித செயல்பாடுகளுக்கு இன்றியமையாதவை மற்றும் இன்னும் போதுமானதாக இல்லை. ஆனால், சைகடெலிக் மருந்துகள், பாரம்பரிய ஆண்டிடிரஸன்ஸைப் போலல்...
தீக்காயத்தை தீவிரமாக அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி உதவிக்குறிப்புகளுடன் சிறந்த ட்ரெட்மில் பயிற்சி பெறவும்

தீக்காயத்தை தீவிரமாக அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி உதவிக்குறிப்புகளுடன் சிறந்த ட்ரெட்மில் பயிற்சி பெறவும்

ஆகஸ்டில் மைல்களுக்கு வெளியே நுழைய மிகவும் சூடாகவும் ஈரப்பதமாகவும் இருக்கிறது-நாங்கள் அதைப் பெறுகிறோம். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் ஜிம்மில் டிரெட்மில்லில் அடிக்கிறீர்கள். ஆனால் உங்கள் ரன் நேரத்தை பாதியாகக்...
COVID-19 நோயால் இறந்த தங்கள் சக ஊழியர்களுக்காக செவிலியர்கள் ஒரு நகரும் அஞ்சலியை உருவாக்கினர்

COVID-19 நோயால் இறந்த தங்கள் சக ஊழியர்களுக்காக செவிலியர்கள் ஒரு நகரும் அஞ்சலியை உருவாக்கினர்

அமெரிக்காவில் கொரோனா வைரஸ் இறப்புகளின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், நேஷனல் நர்சஸ் யுனைடெட் நாட்டில் எத்தனை செவிலியர்கள் கோவிட் -19 காரணமாக இறந்துள்ளனர் என்பதற்கான சக்திவாய்ந்த காட்சி காட்ச...
நீங்கள் காலணிகளை அணியாததால் இப்போது உங்கள் கால்களுக்கு இதுதான் நடக்கிறது

நீங்கள் காலணிகளை அணியாததால் இப்போது உங்கள் கால்களுக்கு இதுதான் நடக்கிறது

தொற்றுநோய்க்கு நன்றி கடந்த ஆண்டு உள்ளே அதிக நேரம் செலவழித்த நிலையில், உண்மையான காலணிகளை அணிவது எப்படி என்பதை நினைவில் கொள்வது கடினமாகி வருகிறது. நிச்சயமாக, எப்போதாவது வேலை செய்ய நீங்கள் அவர்களைத் தூண்...
டெமி லோவாடோ, உடற்பயிற்சிக்காக செலவழிக்க வேண்டிய நேரத்தை உணர்ந்தார்

டெமி லோவாடோ, உடற்பயிற்சிக்காக செலவழிக்க வேண்டிய நேரத்தை உணர்ந்தார்

டெமி லோவாடோ தனது ரசிகர்களை மறைப்பதை விட தான் எதிர்கொண்ட சவால்களை அனுமதிக்க விரும்புவதாக தெளிவுபடுத்தியுள்ளார். அவரது வரவிருக்கும் ஆவணப்படத்திற்கான டீஸர்கள், டான்ஸ் வித் தி டெவில், படத்திற்காக அவளது அப...
ஒரு மராத்தான் பயிற்சியின் போது நீரேற்றமாக இருப்பது எப்படி

ஒரு மராத்தான் பயிற்சியின் போது நீரேற்றமாக இருப்பது எப்படி

தண்ணீர் குடிப்பதை நினைவுபடுத்த வேண்டியவர்களில் நானும் ஒருவன். இது நேர்மையாக எனக்கு எரிச்சலூட்டுகிறது. அதாவது, சரி, நிச்சயமாக, எனக்கு வியர்வைக் குளியலைத் தூண்டும் வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு, எனக்கு தாகம...
அவன் புன்னகை அவன் காதலன் பொருளா என்பதை தீர்மானிக்கலாம்

அவன் புன்னகை அவன் காதலன் பொருளா என்பதை தீர்மானிக்கலாம்

கெட்ட பையன்களே, ஜாக்கிரதை-பெண்கள் ஒரு பிரகாசமான புன்னகையை வெளிப்படுத்தும் தோழர்கள் நீண்ட கால உறவுகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவர்களாக இருப்பதாக நம்புகிறார்கள். பரிணாம உளவியல் அறிக்கைகள்.அப்படியென்றால் அந...
VS ஏஞ்சல் லில்லி ஆல்ட்ரிட்ஜின் விருப்பமான உடற்பயிற்சி, உணவு மற்றும் அழகு தயாரிப்பு

VS ஏஞ்சல் லில்லி ஆல்ட்ரிட்ஜின் விருப்பமான உடற்பயிற்சி, உணவு மற்றும் அழகு தயாரிப்பு

அவள் அழகாகவும், பொருத்தமாகவும், எப்போதும் பிகினி அணியவும் தயாராக இருக்கிறாள். நாங்கள் விக்டோரியாவின் ரகசிய தேவதையைப் பிடித்தபோது லில்லி ஆல்ட்ரிட்ஜ் விக்டோரியாவின் ரகசிய நேரலையில்! 2013 ஆம் ஆண்டு நியூய...
உங்கள் ஃப்ரோஸ் பழக்கத்தை மாற்றக்கூடிய உறைந்த மாம்பழ காக்டெய்ல்

உங்கள் ஃப்ரோஸ் பழக்கத்தை மாற்றக்கூடிய உறைந்த மாம்பழ காக்டெய்ல்

மாங்கோனாடா இந்த கோடையில் நீங்கள் பருக விரும்பும் பழம்-முன்னோக்கி பானமாகும். இந்த உறைந்த வெப்பமண்டல ஸ்லஷி மெக்சிகன் உணவு கலாச்சாரத்தில் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பிரதான உணவாகும், இப்போது இது அமெரிக்காவ...
மார்பக புற்றுநோய் என் முழு உடலையும் என்றென்றும் மாற்றியது - ஆனால் நான் இறுதியாக சரி செய்தேன்

மார்பக புற்றுநோய் என் முழு உடலையும் என்றென்றும் மாற்றியது - ஆனால் நான் இறுதியாக சரி செய்தேன்

முலையழற்சிக்குப் பிறகு, என் மார்பகங்கள் இணை சேதமடையும் என்று எனக்கு எப்போதும் தெரியும். நான் உணராதது என்னவென்றால், அடுத்தடுத்த சிகிச்சைகள் மற்றும் புற்றுநோய் மருந்துகள் அனைத்தும் என் உடலின் மற்ற பகுதி...
ஆரஞ்சுப் பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் வைட்டமின் சிக்கு அப்பாற்பட்டவை

ஆரஞ்சுப் பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் வைட்டமின் சிக்கு அப்பாற்பட்டவை

கேட்ச் ஃப்ரேஸ் விளையாட்டின் போது "ஆரஞ்சு" என்ற வார்த்தை பாப் அப் செய்யப்பட வேண்டும் என்றால், "ரவுண்ட் பழம்" க்குப் பிறகு உங்கள் குழுவினரிடம் நீங்கள் அலறும் முதல் துப்பு "வைட்ட...
சீசன் தேர்வு: குழந்தை கத்தரிக்காய்

சீசன் தேர்வு: குழந்தை கத்தரிக்காய்

லேசான இனிப்பு மற்றும் வறுத்தலுக்கு ஏற்றது, "இந்த பழம் பிரதான உணவுகளில் இறைச்சிக்காக துணைபுரியும்" என்கிறார் நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள பிரிட்ஜ்வாட்டர்ஸில் நிர்வாக சமையல்காரர் கிறிஸ் சிவர்சன்....
ஒருதலைப்பட்ச பயிற்சி என்றால் என்ன, அது ஏன் முக்கியமானது?

ஒருதலைப்பட்ச பயிற்சி என்றால் என்ன, அது ஏன் முக்கியமானது?

ஒற்றைக் கால் நாய்க்குட்டி பாணி, பல்கேரிய பிளவு குந்துகைகள் மற்றும் ஃபிரிஸ்பீயை தூக்கி எறிவது பொதுவாக என்ன? அவர்கள் அனைவரும் தொழில்நுட்ப ரீதியாக ஒருதலைப்பட்சப் பயிற்சியாகத் தகுதிபெற்றுள்ளனர் - உங்கள் உ...
உரித்தல் நுண்கலை

உரித்தல் நுண்கலை

கே: சில ஸ்க்ரப்கள் முகத்தை உரிக்க சிறந்ததா, சில உடலுக்கு சிறந்ததா? சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் இருப்பதாக நான் கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன்.A: ஸ்க்ரப்பில் நீங்கள் விரும்பும் பொருட்கள் - அவை பெரிய, அதி...