அழற்சி குடல் நோய் (IBD)
உள்ளடக்கம்
அது என்ன
அழற்சி குடல் நோய் (IBD) என்பது செரிமான மண்டலத்தின் நீண்டகால வீக்கம் ஆகும். IBD இன் மிகவும் பொதுவான வடிவங்கள் கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகும். கிரோன் நோய் செரிமான மண்டலத்தின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கலாம், இதனால் பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பின் உட்புறத்தில் ஆழமான வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது பெரும்பாலும் சிறுகுடலின் கீழ் பகுதியை பாதிக்கிறது. அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி பெருங்குடல் அல்லது மலக்குடலை பாதிக்கிறது, அங்கு குடல் புறணியின் மேல் அடுக்கில் புண்கள் எனப்படும் புண்கள் உருவாகின்றன.
அறிகுறிகள்
IBD உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு உள்ளது, இது இரத்தக்களரியாக இருக்கலாம்.
மற்றவர்களுக்கு மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு, காய்ச்சல் அல்லது எடை இழப்பு. IBD உடலின் மற்ற பாகங்களிலும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். சிலருக்கு கண், கீல்வாதம், கல்லீரல் நோய், தோல் வெடிப்பு அல்லது சிறுநீரக கற்கள் வீக்கம் ஏற்படும். கிரோன் நோய் உள்ளவர்களுக்கு, வீக்கம் மற்றும் வடு திசு குடலின் சுவரை தடிமனாக்கி அடைப்பை உருவாக்கும். புண்கள் சுவர் வழியாக சிறுநீர்ப்பை அல்லது பிறப்புறுப்பு போன்ற அருகிலுள்ள உறுப்புகளுக்குச் செல்லலாம். ஃபிஸ்துலாஸ் என்று அழைக்கப்படும் சுரங்கப்பாதைகள் பாதிக்கப்படலாம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
காரணங்கள்
IBD க்கு என்ன காரணம் என்று யாருக்கும் உறுதியாகத் தெரியாது, ஆனால் குடலில் வாழும் பாக்டீரியாவுக்கு இது ஒரு சாதாரண நோய் எதிர்ப்பு சக்தியாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர். பரம்பரை ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கலாம், ஏனெனில் இது குடும்பங்களில் இயங்குகிறது. IBD என்பது யூத பாரம்பரியம் கொண்ட மக்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. மன அழுத்தம் அல்லது உணவு மட்டுமே IBD ஐ ஏற்படுத்தாது, ஆனால் இரண்டும் அறிகுறிகளைத் தூண்டலாம். IBD பெரும்பாலும் இனப்பெருக்க ஆண்டுகளில் ஏற்படுகிறது.
IBD இன் சிக்கல்கள்
உங்கள் IBD செயலில் இல்லாதபோது கர்ப்பமாக இருப்பது சிறந்தது (நிவாரணத்தில்). IBD உள்ள பெண்கள் பொதுவாக மற்ற பெண்களை விட கர்ப்பமாக இருப்பதில் அதிக பிரச்சனை இல்லை. ஆனால் நீங்கள் IBD சிகிச்சைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வகை அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பது கடினமாக இருக்கலாம். மேலும், சுறுசுறுப்பான IBD உள்ள பெண்கள் கருச்சிதைவு அல்லது குறைப்பிரசவம் அல்லது குறைந்த எடையுள்ள குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்கள் நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் மருத்துவர்களுடன் நெருக்கமாக வேலை செய்யுங்கள். IBD க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பல மருந்துகள் வளரும் கருவுக்கு பாதுகாப்பானவை.
IBD உங்கள் வாழ்க்கையை வேறு வழிகளில் பாதிக்கலாம். IBD உடைய சில பெண்களுக்கு உடலுறவின் போது அசcomfortகரியம் அல்லது வலி இருக்கும். இது அறுவை சிகிச்சை அல்லது நோயின் விளைவாக இருக்கலாம். சோர்வு, மோசமான உடல் உருவம் அல்லது வாயு அல்லது மலம் வெளியேறும் பயம் ஆகியவை உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் தலையிடலாம். இது சங்கடமாக இருந்தாலும், உங்களுக்கு பாலியல் பிரச்சினைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள். வலிமிகுந்த உடலுறவு உங்கள் நோய் மோசமடைகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர், ஆலோசகர் அல்லது ஆதரவுக் குழுவுடன் பேசுவது உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய உதவும்.
தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை
தற்போது, IBD ஐ தடுக்க முடியாது. ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்கும் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை நீங்கள் செய்யலாம்:
- உங்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் உணவுகள் என்ன என்பதை அறிந்து அவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
- சத்தான உணவை உண்ணுங்கள்.
- உடல் செயல்பாடு, தியானம் அல்லது ஆலோசனை மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும்.
ஆராய்ச்சியாளர்கள் IBD க்கான பல புதிய சிகிச்சைகளைப் படிக்கின்றனர். புதிய மருந்துகள், உங்கள் குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் "நல்ல" பாக்டீரியாவின் கூடுதல் மற்றும் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைப்பதற்கான பிற வழிகள் இதில் அடங்கும்.