செலினா கோம்ஸ் மீண்டும் இசையமைக்கத் தொடங்கினார், அவர் ஒரு அர்த்தமுள்ள குறிப்பைத் தொடங்குகிறார். தி டாகி டாகி பாடகர் ஜூலியா மைக்கேல்ஸுடன் இணைந்து "மைக்கேல்ஸின் புதிதாக வெளியிடப்பட்ட" கவலை &quo...

உங்கள் முட்டையுடன் சூடான சாஸுக்குப் பதிலாக கிம்சீ, ஒர்க்அவுட்டிற்குப் பிந்தைய ஸ்மூத்தியில் பாலுக்குப் பதிலாக கேஃபிர், சாண்ட்விச்களுக்குப் பதிலாக சோர்டோஃப் ரொட்டி, சாண்ட்விச்-புளிக்கவைக்கப்பட்ட உணவுகள்...

மார்ச் 16 அன்று, பதிவு செய்யப்பட்ட டுனா மீன் நிறுவனமான பம்பிள் பீ, பம்பில் பீ பேக் செய்யப்பட்ட மூன்றாம் தரப்பு வசதியின் தூய்மை பிரச்சனை காரணமாக, அதன் சன்க் லைட் டுனாவின் மூன்று மாறுபாடுகள் உட்பட, அதன்...

தங்கள் முதல் 5K மூலம் தள்ளப்பட்ட எவருக்கும் அந்த மகிழ்ச்சியான மிட்-ரன் பூஸ்ட் பற்றி நன்கு தெரியும்: ரன்னர்ஸ் ஹை. ஆனால் நீங்கள் உங்கள் வரலாற்றுக்கு முந்தைய உயிரியலைக் கொண்டிருக்கலாம்-உங்கள் பயிற்சித் த...

அகச்சிவப்பு சிகிச்சை தற்போது ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு துறையில் * வெப்பமான * சிகிச்சை என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது. சிறப்பு சானாவில் அமர்ந்திருப்பது, அதிகரித்த ஆற்றல், மேம்பட்ட சுழற்சி மற்றும் வலி நிவாரண...

இந்த கட்டத்தில், சமூக ஊடகங்கள் நம் வாழ்க்கையை சீரழிக்கும் அனைத்து வழிகளையும் பற்றி நாம் கேட்கப் பழகிவிட்டோம். #டிஜிட்டல்டெடாக்ஸுக்கு ஆதரவாக பல ஆய்வுகள் வந்துள்ளன, உங்கள் செய்தி ஊட்டத்தின் மூலம் நீங்கள...

காலை உணவுக்கு அதையே சாப்பிடுவது, ரேடியோவை அணைப்பது அல்லது நகைச்சுவையாகச் சொல்வது உங்கள் வேலையில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியுமா? ஒரு புதிய புத்தகத்தின் படி, மகிழ்ச்சிக்கு முன், பதில் ஆம். மகிழ்ச்சியான ஆ...

எந்தவொரு சேவை பயிற்சியாளர், ஒப்பனையாளர், நாய் வளர்ப்பவர் முன் "தனிப்பட்ட" என்ற வார்த்தையை வைக்கவும்-அது உடனடியாக ஒரு உயரடுக்கு (படிக்க: விலையுயர்ந்த) மோதிரத்தை எடுக்கும். ஆனால் ஒரு தனிப்பட்ட...

நீங்கள் எப்போதாவது நினைத்திருந்தால், "அவள் ஒரு பைத்தியம் போல் செயல்படுகிறாள்!" நீங்கள் ஏதாவது ஒன்றில் இருக்கலாம். அந்த வார்த்தையை உற்று நோக்குங்கள்-அது "சந்திரன்" என்பதற்கு லத்தீன்...

தி நேஷனல் அகாடமி ஆஃப் சயின்சஸ் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் மெடிசின் படி, 50 வயதிற்குட்பட்ட பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு 25 கிராம் ஃபைபர் இலக்காக இருக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் உணவில் அதிக நார்ச்சத்து சேர்க்க ஆரம...

இரண்டு வகையான மக்கள் உள்ளனர்: ஆகஸ்ட் நடுப்பகுதியில் பிஎஸ்எல்களைப் பற்றி மயக்கமடைந்தவர்கள் மற்றும் கோடையின் முடிவில் அனைவரும் வாழ வேண்டும் என்று விரும்புபவர்கள், அடடா. ஆனால் குளிர்ச்சியான வானிலை பற்றி ...

இல்லை, உண்மையில், உங்களுக்கு இது தேவை எங்கள் எடிட்டர்கள் மற்றும் வல்லுநர்கள் ஆரோக்கிய தயாரிப்புகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், இது உங்கள் வாழ்க்கையை ஒருவிதத்தில் சிறப்பாக மாற்றும் என்று அவர்கள் உத்தரவாதம் ...

இந்த வருடம், வடிவம்தி டிவா டாஷ் கேர்ள்ஸ் ஆன் தி ரன் உடன் இணைந்து, மூன்றாம் வகுப்பு முதல் எட்டாம் வகுப்பு வரை உள்ள சிறுமிகளுக்கு அவர்களின் உலகத்தை நம்பிக்கையுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் செல்ல தேவையான திறன்க...

நாம் அனைவரும் எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருந்த கருப்பு வெள்ளி தருணம் இறுதியாக வந்துவிட்டது: இப்போது டிசம்பர் 2 திங்கள் வரை, வெளிப்புறக் குரல்கள் அதன் முழுத் தேர்வான இன்ஸ்டா-தகுதியான செயலில் உள்ள ஆடைகளுக்கு...

ஆஹா, கோடை காலத்தில் பனி-குளிர் அர்னால்ட் பால்மரின் சுவை. கசப்பான தேநீர், புளிப்பு எலுமிச்சை மற்றும் இனிப்பு சர்க்கரையின் கலவை சூடான பிற்பகலில் சுவையாக இருக்கும். காத்திருங்கள்-அந்த சேர்க்கை மிகவும் சி...

நீங்கள் ஒரு கூட்டாளருடன் ஒரு ஹோட்டலில் தங்கியிருந்தால், ஹோட்டல் செக்ஸ் கொஞ்சம் ... உற்சாகமாக உணர்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால், ஏன் இப்படி உணர்கிறது? ஹோட்டல்கள் ஏன் இயல்பாகவே கவர்ச்சியாக உ...

உருளைக்கிழங்கு ஒரு மோசமான ராப் கிடைக்கும். உருளைக்கிழங்கின் அதிக கார்போஹைட்ரேட் எண்ணிக்கைக்கும், நம்மில் பெரும்பாலோர் அவற்றை எவ்வாறு தயார் செய்கிறார்கள் என்பதற்கும் (வறுத்த, வெண்ணெய் அல்லது ஒரு சிப்பி...

நான் சமீபத்தில் நான்கு மடங்கு பிளெபரோபிளாஸ்டி பெற முடிவு செய்தேன், அதாவது இரண்டு கண்களின் கீழ் உள்ள கொழுப்பை உறிஞ்சுவேன் மற்றும் இரண்டு கண் இமைகளின் மடிப்புகளிலிருந்து சில தோல் மற்றும் கொழுப்பை அகற்று...

குழு சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் சுழல் வகுப்புகளில் ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? நீங்கள் நல்ல நிறுவனத்தில் இருக்கிறீர்கள். நிலையான பைக் வொர்க்அவுட்டுகளின் புகழ் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது, இதில் ஆச்சரியமில்லை...

தினசரி உடற்பயிற்சிகள் உங்களுக்கு கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயை சமாளிக்க உதவுகின்றன என்றால், அடிடாஸ் உங்களுக்கு ஊக்கமளிக்க உதவும் ஒரு இனிமையான ஊக்கத்தை வழங்குகிறது. ஃபிட்னஸ் பிராண்ட் #HOMETEAMHERO சவாலைத் தொ...