காலே மிகவும் ஊட்டச்சத்து அடர்த்தியான உணவுகளில் ஒன்றாகும். காலே நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பது மட்டுமல்லாமல், இதில் ஏராளமான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களும் உள்ளன.இந்த வைட்டமின்களில் ஏ, ...

அதிகப்படியான உணவு மற்றும் உடல் பருமன் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. அவை இன்சுலின் எதிர்ப்பு, நீரிழிவு நோய் மற்றும் இதய நோய் () ஆகியவற்றை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரி...

கண்ணோட்டம்மார்பகத்தின் மெதுல்லரி கார்சினோமா என்பது ஆக்கிரமிப்பு டக்டல் கார்சினோமாவின் துணை வகையாகும். இது ஒரு வகை மார்பக புற்றுநோயாகும், இது பால் குழாய்களில் தொடங்குகிறது. கட்டி மெடுல்லா எனப்படும் மூ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

உங்கள் குழந்தைக்கு நடக்க போதுமான வயதாக இல்லாதபோது, ​​அவர்களை குளத்திற்கு அழைத்துச் செல்வது வேடிக்கையானது. ஆனால் சுற்றிலும் தெறிப்பதாலும், தண்ணீரில் சறுக்குவதாலும் பல நன்மைகள் இருக்கலாம்.தண்ணீரில் இருப...

கண்ணோட்டம்குவாட்ரிபரேசிஸ் என்பது நான்கு கால்களிலும் (கைகள் மற்றும் இரு கால்களிலும்) பலவீனத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. இது டெட்ராபரேசிஸ் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. பலவீனம் தற்காலிகமாகவோ அல்லத...

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பொருத்தமாக இருப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் நல்லது. வழக்கமான ஏரோபிக் மற்றும் வலிமை பயிற்சி உடற்பயிற்சி உங்கள் கர்ப்பத்தின் விளைவை பல வழிகளில் மேம்படுத்தலாம். அது முடி...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்றால் என்ன?எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது உங்கள் கருப்பையின் புறணிக்கு ஒத்த திசு உங்கள் கருப்பைக்கு வெளியே வளரும்போது ஏற்படும் அடிக்கடி ஏற்படும் வலி.கருப்பைக்கு வெளியே உள்ள திசுக்களுடன்...

கண்ணோட்டம்உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் சிறுநீர் மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும் மற்றும் சிறுநீரை உற்பத்தி செய்யும் பணியில் ஈடுபடுகின்றன. பொதுவாக, உற்பத்தி செய்யப்படும் சிறுநீர் சிறுநீரகத்திலிருந்து யூரெட்...

புரதம் நிறைந்த முட்டைகள் மலிவானவை மற்றும் பல்துறை. உங்கள் குழந்தையின் சுவைகளை பூர்த்தி செய்ய முட்டைகளை வறுக்கவும், வேகவைக்கவும், துருவவும், வேட்டையாடவும் முடியும். கடந்த காலங்களில், குழந்தை மருத்துவர்...

நீங்கள் இறுதியாக உங்கள் குழந்தையை தூங்கச் செய்திருக்கிறீர்கள், சுவாசிக்க சில அருமையான தருணங்களை எடுத்துள்ளீர்கள், தனியாக ஒரு உணவை சாப்பிட்டிருக்கலாம் (அற்புதம்!) - அல்லது நேர்மையாக இருக்கட்டும், மனதில...

கண்ணோட்டம்உணவு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றி, ஒரு நாளைக்கு 300 மில்லிகிராம் (மி.கி) உணவு கொழுப்பை உட்கொள்ள வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள் - உங்களுக்கு இதய நோய் அதிக ஆபத்து இருந்தால் ...

டையூரிடிக்ஸ் என்பது நீங்கள் உற்பத்தி செய்யும் சிறுநீரின் அளவை அதிகரிக்கும் மற்றும் அதிகப்படியான உடலில் இருந்து வெளியேற உங்கள் உடலுக்கு உதவும் பொருட்களாகும்.இந்த அதிகப்படியான நீரை நீர் வைத்திருத்தல் என...

உலகளாவிய வலை என்பது ஒரு பரந்த மற்றும் அதிசயமான இடமாகும், இது நீங்கள் ஒருபோதும் கேட்காத கருத்துக்களும், உங்களுக்குத் தேவை என்று உங்களுக்குத் தெரியாத ஆலோசனையும் நிறைந்ததாகும். அந்த வரியைக் கட்டுப்படுத்த...

கண்ணோட்டம்பேக்கன். இது உணவக மெனுவில் உங்களை அழைக்கிறது, அல்லது அடுப்பில் சிஸ்லிங் செய்கிறது, அல்லது உங்கள் சூப்பர் மார்க்கெட்டின் எப்போதும் விரிவடையும் பன்றி இறைச்சி பிரிவில் இருந்து அதன் அனைத்து கொழ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

உணவுக்குழாய் டைவர்டிகுலம் என்றால் என்ன?ஒரு உணவுக்குழாய் டைவர்டிகுலம் என்பது உணவுக்குழாயின் புறணி பகுதியில் நீண்டு செல்லும் பை ஆகும். இது உணவுக்குழாயின் பலவீனமான பகுதியில் உருவாகிறது. பை 1 முதல் 4 அங்...

டெபோ ப்ரீகோபார்ம் போர் எஸ்டோ?மகன் வேரியோஸ் லாஸ் ஃபேக்டோர்ஸ் கியூ பியூடன் ஹேசர் கியூ சே ஹின்சென் லாஸ் பைஸ், கோமோ காமினார் முச்சோ, உனா சிருகியா ஓ எல் எம்பராஸோ. இயல்பான எஸ் டெம்போரல் ஒய் எஸ் எஸ் மோட்டிவ...

எல்லோரும் அல்லாத பிறப்பு கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம்பல பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளில் ஹார்மோன்கள் இருந்தாலும், பிற விருப்பங்கள் உள்ளன. ஹார்மோன் விருப்பங்களை விட பக்கவிளைவுகளைக் கொண்டுவருவதற்கான வ...