Por qué se me hinchan los pies?

உள்ளடக்கம்

• குயண்டோ பஸ்கார் அட்டென்சியன் மெடிகா டி எமர்ஜென்சியா
• 1. எடிமா
• 2. எம்பராஸோ
• 3. ஆல்கஹால்
• 4. க்ளைமா செலிடோ
• 5. லின்ஃபெடிமா
• 6. லெசியன்
• 7. இன்சுஃபிசென்சியா வெனோசா க்ரெனிகா
• 8. என்ஃபெர்மெடாட் சிறுநீரகம்
• 9. என்ஃபெர்மெடாட் ஹெபடிகா
• 10. கோகுலோ சாங்குனியோ
• 11. தொற்று
• 12.எஃபெக்டோஸ் செகண்டாரியோஸ் டி மருந்து
• 13. இன்சுஃபீசியென்சியா கார்டாக்கா
• Cuándo ஆலோசகர் ஒரு un médico

டெபோ ப்ரீகோபார்ம் போர் எஸ்டோ?

மகன் வேரியோஸ் லாஸ் ஃபேக்டோர்ஸ் கியூ பியூடன் ஹேசர் கியூ சே ஹின்சென் லாஸ் பைஸ், கோமோ காமினார் முச்சோ, உனா சிருகியா ஓ எல் எம்பராஸோ. இயல்பான எஸ் டெம்போரல் ஒய் எஸ் எஸ் மோட்டிவோ டி ப்ரொகுபாசியன். பாவத் தடை, கோமோ பியூட் செர் இன்கோமோடோ மோலெஸ்டோ, விவாதங்கள் டோமர் மெடிடாஸ் பர பஜார் லா ஹின்சாசான். டி எஸ்டா மேனெரா, பியூட்ஸ் ரிடூசிர் குவால்கியர் டோலர் க்யூ பரிசோதனைகள் y reanudar tus actividades diarias.

Si tus pies permecen hinchados o se presentan otros síntomas, podría ser la señal de que hay otra afección de salud. Contina leyendo para saber cómo puedes reducir la hinchazón en los pies y cuáles son las afecciones que esta podría indicar.

குயண்டோ பஸ்கார் அட்டென்சியன் மெடிகா டி எமர்ஜென்சியா

அல்குனோஸ் கேசோஸ் டி பைஸ் ஹின்சாடோஸ் ரிக்வீரன் கியூடாடோ அவசரம். Busca atención médica inmediata si presentas los siguientes síntomas junto con los pies hinchados:

• hinchazón dolorosa e விவரிக்க முடியாத டி லாஸ் பைஸ் ஓ லாஸ் பியர்னாஸ்
• கலோர், enrojecimiento o inflamación en el área afectada
• hinchazón acompañada de fiebre
• hinchazón del pie durante el embarazo
• dificultad para respirar
• hinchazón de una sola extremidad
• dolor, presión u opresión en el pecho

1. எடிமா

எல் எடிமா எஸ் உனா அஃபெசியன் காமன் என் லா கியூ எல் எக்ஸ்செசோ டி லெக்விடோ க்வெடா அட்ராபாடோ என் எல் தேஜிடோ டி டு கியூர்போ. எஸ்டோ காஸா ஹின்சாசான் இ இன்ஃப்ளமேசியன் டெல் டெஜிடோ கியூ எஸ்டே டைரக்டமெண்ட் பஜோ லா பீல் டி டஸ் பைஸ், டோபில்லோஸ் ஒய் பியர்னாஸ். También puede afectar tus manos y brazos.

Otros síntomas incluyen:

• piel estirada o brillante
• piel que queda marcada después de presionarla durante varios segundos
• aumento del tamaño del அடிவயிறு
• dificultad para caminar

கான் ஃப்ரீகென்சியா, அன் எடிமா லீவ் டெசபரேஸ் போர் சோ சோலோ. அல்குனாஸ் ஒப்சியோனஸ் டி டிராடமியான்டோ இன்க்ளூயென்:

• redducir tu ingesta de sal
• acostarte con los pies y piernas más eleados que el corazón
• பிராக்டிகார் லா பாசிசியன் டி லாஸ் பியர்னாஸ் சோப்ரே லா பரேட்
• usar medias de compresión
• tomar medicamentos diuréticos
• ajustar las recetas de medicamentos

2. எம்பராஸோ

கியூ லாஸ் பைஸ் சே ஹின்சென் அன் போக்கோ டுரான்டே எல் எம்பராஸோ எஸ் எக்ஸ்ட்ராமாடமெண்ட் காமன், யா க்யூ டு க்யூர்போ ரெட்டீன் மாஸ் லாக்விடோஸ் ஒய் மாஸ் சங்ரே ஒ ஃப்ளூயிடோஸ் கார்ப்பரேல்கள் Es posible que estés más propensa a que se te hinchen los pies en la noche y especialmente después de haber estado todo el día de pie. எஸ்டோ சே ஹேஸ் மாஸ் நோட்டோரியோ ஆன் டெஸ்டே எல் குயின்டோ மெஸ் ஹஸ்தா எல் ஃபைனல் டெல் எம்பராஸோ.

பாரா ரிடூசிர் ஒய் கன்ட்ரோலர் லா ஹின்சாசான் டி பைஸ் டுரான்டே எல் எம்பராஸோ:

• evita estar de pie durante períodos prolongados.
• utiliza el aire acondicionado cuando haya calor.
• eleva los pies mientras descanses.
• usa zapatos cómodos y evita los tacones altos.
• usa medias o calcetas de compresión.
• descansa o nada en una piscina.
• evita la ropa apretada en los tobillos.
• aplica una compresa fría en las reas afectadas.
• aumenta el conso de agua.
• evita o குறைக்க எல் நுகர்வு டி சால்

லா ஹின்சாசான் எக்செசிவா ஓ ரெபெண்டினா என் மனோஸ் ஒ ரோஸ்ட்ரோ போட்ரியா செர் அன் சிக்னோ டி ப்ரீக்லாம்ப்சியா. Esta es una afección grave en la que se desarrolla hipertensión y proteínas en la orina. நார்மல்மென்ட் சே பிரசண்ட டெஸ்பூஸ் டி லா செமனா 20 டெல் எம்பராஸோ.

Es posible que también tengas:

• dolor de cabeza
• náuseas
• vómitos
• dedcción de la orina
• dificultad para respirar
• டோலர் அடிவயிற்று
• cambios en la visión

Comunícate con tu médico de inmediato si experias hinchazón repentina, especialmente si viene acompañada de estos sntomas.

3. ஆல்கஹால்

பெபர் ஆல்கஹால் பியூட் காஸர் ஹின்சாசன் டி பைஸ், டெபிடோ எ க்யூ டு கியூர்போ ரெட்டீன் மாஸ் அகுவா டெஸ்பூஸ் டி பெபர். நார்மல்மென்ட், டெசபரேஸ் என் போக்கோஸ் டியாஸ். Si la hinchaz non no mejora en este tiempo, puede ser causa de preocupación.

Si la hinchazón en los pies se presenta con frecuencia al beber alcohol, puede ser signo de algún problemma en el hígado, el corazón o los riñones. También puede ser un signo de que estás consiendo demasiado ஆல்கஹால்.

பாரா ட்ராடர் லா ஹின்சாசான் டி பைஸ் காசடா போர் எல் கன்ஸூமோ டி ஆல்கஹால்:

• aumenta el conso de agua.
• டு இங்கெஸ்டா டி சால் குறைக்க.
• descansa con los pies eleados.
• sumerge los pies en agua fría.

4. க்ளைமா செலிடோ

லா ஹின்சாசோன் டி பைஸ் நார்மென்டே சே பிரச்டா டூரண்டே எல் க்ளைமா செலிடோ, யா க்யூ டஸ் வேனாஸ் சே எக்ஸ்பாண்டென் கோமோ பார்ட்டே டெல் புரோசெசோ டி என்ஃப்ரியமியான்டோ நேச்சுரல் டெல் கியூர்போ. También como parte de este proceso, los líquidos se alojan en los tejidos circundantes. பாவம் தடை, en ocasiones tus venas no pueden llevar la sangre de vuelta al corazón. எஸ்டோ ரிசல்டா என் லா அகுமுலாசியன் டி லாக்விடோ என் லாஸ் டோபில்லோஸ் ஒய் லாஸ் பைஸ். லாஸ் பெர்சனஸ் கான் பிரச்னைகள் டி சுற்றறிக்கை எஸ்டான் எஸ்பெஷல்மென்ட் ப்ரெபன்சாஸ் எ எஸ்டோ.

எஸ்டோஸ் மகன் அல்குனோஸ் ரெமிடியோஸ் நேச்சுரல்ஸ் பாரா ரிடூசிர் லா ஹின்சாசன்:

• sumerge los pies en agua fría.
• toma suficiente agua.
• usa zapatos que dejen que tus pies respiren y se muevan con libertad.
• descansa con los pies eleados.
• usa medias de compresión.
• camina unos minutos y haz ejercicios simples para las piernas.

5. லின்ஃபெடிமா

எல் லின்ஃபெடெமா சே பிரசென்டா கோமோ ரிசல்டாடோ டி க்யூ லாஸ் நடுலோஸ் லின்ஃபெடிகோஸ் எஸ்டான் டகாடோஸ் ஓ ஹயான் சிடோ எக்ஸ்டிரிபடோஸ், கான் ஃப்ரீகுவென்சியா கோமோ பார்ட்டே டெல் டிராடமியான்டோ கான்ட்ரா எல் கான்சர். எஸ்டோ ஹேஸ் கியூ டு கியூர்போ ரெட்டெங்கா லாக்விடோஸ் லின்ஃபெடிகோஸ் ஒய் பியூட் காஸர் கியூ சே ஹின்சென் லாஸ் பைஸ்.

Otros síntomas pueden incluir:

• una sensación de tensión o pesadez
• rango limitado de movimiento
• டோலோரஸ்
• தொற்று மீண்டும் மீண்டும்
• engrosamiento de la piel (ஃபைப்ரோஸிஸ்)

இல்லை பியூட்ஸ் குரார் எல் லின்ஃபெடிமா, பெரோ பியூட்ஸ் கன்ட்ரோலர் எஸ்டா அஃபெசியன் பாரா ரிடூசிர் லா ஹின்சசான் ஒய் மேனேஜர் எல் டோலர். எல் லின்ஃபெடிமா கல்லறை பியூட் கோரிக்கைர் டி சிருகியா.

லாஸ் ஒப்சியோனஸ் டி டிராடமியண்டோ இன்க்ளூயென்:

• ejercicios suaves que estimulen el drenaje linfático
• vendajes para envolver tus pies o piernas
• masaje manual de drenaje linfático
• compresión neumática
• prendas de compresión
• terapia descongestiva completeja (TDC)

6. லெசியன்

லாஸ் லெசியோனஸ் என் லாஸ் பைஸ் கோமோ லாஸ் ஃபிராக்டூராஸ், லாஸ் எஸ்குவின்சஸ் ஒய் லாஸ் டோர்செடுராஸ் பியூடென் காஸர் ஹின்சசான் டி பைஸ். குவாண்டோ டெ லாஸ்டிமாஸ் அன் பை, சே பிரசென்டா ஹின்சசான் கோமோ ரிசல்டாடோ டி கியூ லா சாங்ரே சே டிரிஜ் அல் ஓரியா அஃபெக்டாடா.

கான் ஃப்ரீகென்சியா சே ரெகோமிண்டா லா டெராபியா ஆர்.ஐ.சி.இ. para tratar las lesiones en los pies. Este método implica:

• ஓய்வு (ரெபோசோ): descansa la extremidad afectada tanto como sea posible y evita colocarle presión.
• பனி (ஹைலோ): pon hielo en tu pie durante 20 minutos, varias veces al día.
• சுருக்க (compresión): usa una venda de compresión para detener la hinchazón.
• உயரம் (eleacacóón): mantén los pies levantados cuando descanses; deben quedar sobre el nivel de tu corazón, especialmente en la noche.

Dependiendo de la gravedad de la lesión, tu médico puede recomendarte un analgésico de venta libre o recetado. Es posible que necesites un soporte o una férula. லாஸ் காசோஸ் கல்லறைகள் பியூடென் நெசிட்டர் சிருகியா.

Consulta a tu médico si tu dolor es grave o si no puedes poner tu peso sobre el pie ni moverlo. También busca atención médica si tienes entumecimiento.

7. இன்சுஃபிசென்சியா வெனோசா க்ரெனிகா

லா இன்சுஃபீசியென்சியா வெனோசா க்ரெனிகா (ஐ.வி.சி) எஸ் யூனா அஃபெசியன் கியூ காசா ஹின்சாசன் டி பைஸ் எ காஸா டி வால்வுலாஸ் டசாடாஸ் ஓ போர் எஸ்டார் பராடோ ஓ சென்டாடோ டூரண்டே பீரியோஸ் ப்ரோலாங்கடோஸ். எஸ்டோ அஃபெக்டா எல் ஃப்ளூஜோ டி லா சாங்ரே கியூ அல் கொராஸன் டெஸ்டே டஸ் பியர்னாஸ் ஒய் பைஸ். லா சங்ரே சே பியூட் அக்யூமுலர் என் லாஸ் வேனாஸ் டி டஸ் பியர்னாஸ் ஒய் பைஸ், லோ கியூ காசா லா ஹின்சாசான்.

பியூட்ஸ் பரிசோதனை லாஸ் சிகுயென்டெஸ் சாண்டோமாக்கள்:

• dolor o cansancio en las piernas
• venas varicosas nuevas
• piel con apariencia de cuero en las piernas
• descamación, picazón en la piel de las piernas o pies
• estasis venosa o úlceras causadas por la estasis
• தொற்று

Consulta a tu médico si tienes síntomas de insuficiencia venosa. என்ட்ரே மாஸ் ப்ரோண்டோ கடல் கண்டறியும், más fácil será tratarla.

லாஸ் டிராடமியண்டோஸ் இன்க்ளூயென்:

• evitar estar de pie o sentado durante períodos prolongados
• hacer ejercicios de pies, piernas y tobillos durante los períodos prolongados en los que estés sentado
• tomar descansos para elear los pies durante los períodos prolongados en los que estés de pie
• caminar y hacer ejercicio regularmente
• perder peso
• altar las piernas sobre el nivel del corazón cuando estés descansando
• usar medias de compresión
• tomar antiióticos para tratar las infecciones de la piel
• பிராக்டிகார் புவனா ஹிகீன் டி லா பீல்

8. என்ஃபெர்மெடாட் சிறுநீரகம்

Si tienes enfermedad சிறுநீரகம் o si tus riñones no están funcionando apropiadamente, es posible que tengas mucha sal en la sangre. எஸ்டோ ஹேஸ் கியூ ரெட்டென்காஸ் அகுவா, லோ க்யூ பியூட் காஸர் ஹின்சாசான் என் லாஸ் பைஸ் ஒய் டோபிலோஸ்.

También se pueden presentar los siguientes sntomas:

• dificultad para concent
• falta de apetito
• sensación de cansancio o debilidad
• tener menos energía
• dificultad para dormir
• torceduras musculares y calambres
• ojos hinchados
• piel seca y con picazón
• மேயர் மைக்சியான்
• náuseas y vómitos
• dolor de pecho
• dificultad para respirar
• presión தமனி ஆல்டா

லாஸ் ஒப்சியோனஸ் டி டிராடமியண்டோ இன்க்ளூயென்:

• medicamentos para la hipertensión தமனி
• diuréticos
• medicamentos para bajar el nivel de colesterol
• medicamentos para tratar la இரத்த சோகை
• una dieta baja en proteínas
• suplementos de calcio y de vitamina D.
• medicamentos aglutinantes de fosfato

Posteriormente, la disfunción renal se puede tratar con un trasplante de riñón o diálisis.

9. என்ஃபெர்மெடாட் ஹெபடிகா

லா என்ஃபெர்மெடாட் ஹெபடிகா பியூட் காஸர் ஹின்சாசான் டி பைஸ் போர்க் எல் ஹாகடோ நோ எஸ்டே ஃபன்சியோனாண்டோ அப்ரோபியாடமென்ட். Esto causa un exceso de líquido en tus piernas y pies, lo que product la hinchazón. Puede ser causada por factores genéticos. லாஸ் வைரஸ், எல் ஆல்கஹால் ஒய் லா ஒபெசிடாட் தம்பியன் எஸ்டான் வின்குலாடோஸ் கான் எல் டானோ ஹெபடிகோ.

Otros síntomas incluyen:

• piel y ojos amarillentos (ictericia)
• dolor e hinchazón வயிற்று
• picazón en la piel
• orina oscura
• heces pálidas, con sangre, o de color arcilloso
• fatiga
• náuseas y vómitos
• falta de apetito
• aparecen hematomas con Facidad

லாஸ் ஒப்சியோனஸ் டி டிராடமியண்டோ இன்க்ளூயென்:

• pérdida de peso
• abstenerse de consir ஆல்கஹால்
• மருந்துகள்
• சிருகியா

10. கோகுலோ சாங்குனியோ

லாஸ் கோகுலோஸ் சாங்குனியோஸ் மகன் அகுமுலாசியன்ஸ் சாலிடாஸ் டி சாங்ரே. சே பியூடென் ஃபார்மர் என் லாஸ் வேனாஸ் டி லாஸ் பியர்னாஸ். எஸ்டோ டிஃபிகல்டா கியூ லா சாங்ரே ஃப்ளூயா ஹாசியா எல் கொராஸன் ஒ காஸா ஹின்சாசான் டி டோபிலோஸ் ஒய் பைஸ். கான் ஃப்ரீகென்சியா சே பிரசென்டா என் அன் லாடோ டெல் கியூர்போ.

லா ஹின்சாசான் பியூட் இர் அகோம்பசாடா டி:

• டாலர்
• சென்சிபிலிடாட்
• sensación de calor
• enrojecimiento o cambio en el color del rea afectada
• fiebre

லாஸ் ஒப்சியோனஸ் டி டிராடமியண்டோ ஒய் லாஸ் மெடிடாஸ் ப்ரீடிவாஸ் இன்க்ளூயென்;

• டோமர் ஆன்டிகோகுலண்டஸ்
• evitar estar de pie durante períodos prolongados
• hacer ejercicio regularmente
• aumentar el conso de líquidos
• realizar cambios saludables en el estilo de vida

11. தொற்று

லா ஹின்சசான் டி பைஸ் பியூட் செர் காசாடா போர் இன்ஃபெக்ஷியன்ஸ் ஒய் எஸ்டார் அகோம்பாசடா டி இன்ஃப்ளமேசியன். லாஸ் பெர்சனாஸ் கான் நியூரோபதியா டயபாட்டிகா யு ஓட்ராஸ் அஃபெசியோனஸ் டி லாஸ் நெர்வியோஸ் டி லாஸ் பைஸ் மகன் மாஸ் ப்ரொபன்சாஸ் ஒரு டெனர் இன்ஃபெக்ஷியன்ஸ் என் லாஸ் பைஸ். லாஸ் இன்ஃபெக்ஷியன்ஸ் பியூடென் செர் காசடாஸ் போர் ஹெரிடாஸ் கோமோ ஆம்பொல்லாஸ், க்வெமதுராஸ் ஒய் பிகாதுராஸ் டி பூச்சிகள். தம்பியன் பரிசோதனையாளர், enrojecimiento e irritación.

Te pueden recetar antiióticos orales o tópicos para tratar la infección.

12.எஃபெக்டோஸ் செகண்டாரியோஸ் டி மருந்து

Ciertos medicamentos pueden causar hinchazón de pies, como efecto secundario porque provocan que los líquidos se acumulen, especialmente en la parte baja del cuerpo.

எஸ்டோஸ் மருந்துகள் incluyen:

• ஹார்மோனாஸ், கோமோ எஸ்ட்ரெஜெனோ ஒய் டெஸ்டோஸ்டிரோனா
• bloqueadores de los canales de calcio (un tipo de medicamento para la presión arterial)
• ஈஸ்டிராய்டுகள்
• ஆண்டிடிரெசிவோஸ்
• inhibidores de la ECA
• medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
• நீரிழிவு நோய்

Es importante que consultes con tu médico si tus medicamentos te causan hinchazón de pies. ஜுண்டோஸ் பியூடென் டிடர்மினார் சி இருப்பு ஓட்ராஸ் ஒப்சியோனஸ் என் டார்மினோஸ் டி மெடிக்கமெண்டோஸ் ஓ டோசிஸ். Te pueden recetar un diurético para ayudar a redducir el exceso de líquidos.

13. இன்சுஃபீசியென்சியா கார்டாக்கா

La insuficiencia cardíaca se presenta cuando tu corazón ya no puedeombear sangre adecuadamente. Esto causa hinchaz den de pies porque la sangre no está fluyendo correctamente al corazón. Si tus tobillos se hinchan en la noche, puede ser un signo de insuficiencia cardíaca derecha. எஸ்டோ காஸா ரெட்டென்சியன் டி சால் ஒ டி லாக்விடோஸ்.

பியூட்ஸ் பரிசோதனை லாஸ் சிகுயென்டெஸ் சாண்டோமாக்கள்:

• incodidad al acostarte
• ritmo cardíaco acelerado o anormal
• falta de aliento severo y repentino
• toser moco espumoso y rosado
• dolor, presión u opresión en el pecho
• dificultad para hacer ejercicio
• tos persistente con flemas manchadas de sangre
• மேயர் micción durante la noche
• hinchazón வயிறு
• aumento rápido de peso por retención de líquidos
• pérdida del apetito
• náuseas
• சிக்கல்கள் பாரா செறிவு
• desmayos o debilidad கல்லறை

Si பரிசோதனைகள் estos síntomas, busca tratamiento médico de inmediato.

லா இன்சுஃபீசியென்சியா கார்டாக்கா ரிக்வியர் டி கன்ட்ரோல் டி போர் விடா. லாஸ் ஒப்சியோனஸ் டி டிராடமியான்டோ இன்க்லூயன் மெடிகமெண்டோஸ், சிருகியா ஒய் டிஸ்போசிட்டிவோஸ் மெடிகோஸ்.

Cuándo ஆலோசகர் ஒரு un médico

Consulta a tu médico inmediatamente si tienes hinchazón de pies acompañada de los siguientes sntomas:

• piel que queda marcada después de presionarla
• piel estirada o quebradiza en el rea afectada
• dolor e hinchazón que no mejora
• úlceras o ampollas en las piernas
• dolor, presión u opresión en el pecho
• dificultad para respirar
• hinchazón de un தனி லாடோ

Tu médico puede realizarte más exámenes para deterinar un diseaseóstico y un plan de tratamiento

லியர் எல் ஆர்ட்குலோ என் இங்கிலாஸ்.