நூலாசிரியர்: Joan Hall
உருவாக்கிய தேதி: 5 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 27 ஜூன் 2024
Anonim
அரைமணி நேரத்தில் காய்ச்சல்,தலைவலி,உடல் சூடு குணப்படுத்தும் ஈரத்துணி பட்டி | wet cloth treatment
காணொளி: அரைமணி நேரத்தில் காய்ச்சல்,தலைவலி,உடல் சூடு குணப்படுத்தும் ஈரத்துணி பட்டி | wet cloth treatment

உள்ளடக்கம்

வெப்பமானி வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு காட்டவில்லை என்ற போதிலும், உடல் மிகவும் சூடாக இருக்கிறது என்ற நபரின் உணர்வு உள் காய்ச்சல். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நபருக்கு உடல்நலக்குறைவு, குளிர் மற்றும் குளிர் வியர்வை போன்ற உண்மையான காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் இருக்கலாம், ஆனால் தெர்மோமீட்டர் 36 முதல் 37ºC வரை இருக்கும், இது காய்ச்சலைக் குறிக்காது.

உடல் மிகவும் சூடாக உணர்கிறது என்று நபர் புகார் செய்தாலும், உண்மையில், உள் காய்ச்சல் இல்லை, இது ஒரு பொதுவான காய்ச்சலில் இருக்கும் அதே அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை மக்கள் வெளிப்படுத்த ஒரு பிரபலமான வழியாகும், ஆனால் வெப்பநிலை உயராமல் கையின் உள்ளங்கையில் உணரப்பட வேண்டும், அல்லது தெர்மோமீட்டரால் நிரூபிக்கப்படாது தெர்மோமீட்டரை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்று பாருங்கள்.

உள் காய்ச்சலின் அறிகுறிகள்

உட்புற காய்ச்சல் விஞ்ஞான ரீதியாக இல்லை என்றாலும், நபர் காய்ச்சலில் தோன்றுவதற்கான பொதுவான அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் முன்வைக்கலாம், அதாவது உடல் வெப்பநிலை 37.5ºC க்கு மேல் இருக்கும்போது, ​​வெப்ப உணர்வு, குளிர் வியர்வை, உடல்நலக்குறைவு, தலைவலி, சோர்வு, ஆற்றல் இல்லாமை, நாள் முழுவதும் குளிர்ச்சி அல்லது குளிர், இது குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது அதிக வெப்பத்தை உருவாக்க உடலின் ஒரு பொறிமுறையாகும். குளிர்ச்சியின் பிற காரணங்களைப் பற்றி அறிக.


இருப்பினும், உள் காய்ச்சல் விஷயத்தில், இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் இருந்தாலும், அளவிடக்கூடிய வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இல்லை. அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் காலம் மற்றும் பிறரின் தோற்றம் குறித்து நபர் கவனத்துடன் இருப்பது முக்கியம், ஏனெனில் காய்ச்சலுக்கான காரணத்தை அடையாளம் காண மருத்துவரிடம் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியது அவசியம், இதனால், சிகிச்சையைத் தொடங்கவும்.

முக்கிய காரணங்கள்

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்ச்சிகரமான காரணங்கள் மற்றும் வளமான காலத்தில் பெண்களின் அண்டவிடுப்பின் உட்புற காய்ச்சலுக்கு முக்கிய காரணங்கள். இருப்பினும், உடற்பயிற்சியின் பின்னர் தங்களுக்கு காய்ச்சல் இருப்பதையும் அல்லது கனமான பைகளை எடுத்துச் செல்வது அல்லது மாடிப்படிகளில் ஏறுவது போன்ற ஒருவிதமான உடல் முயற்சியையும் அந்த நபர் உணரக்கூடும். இந்த வழக்கில், வெப்பநிலை பொதுவாக சில நிமிட ஓய்வுக்குப் பிறகு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

ஒரு சளி அல்லது காய்ச்சலின் ஆரம்பத்தில், உடல்நலக்குறைவு, சோர்வு மற்றும் உடலில் கனமான உணர்வு ஆகியவை அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, சில சமயங்களில், மக்கள் உள் காய்ச்சலின் உணர்வைக் குறிப்பிடுகிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், இஞ்சி தேநீர் போன்ற ஒரு வீட்டு வைத்தியத்தை மிகவும் சூடாக எடுத்துக்கொள்வது நன்றாக இருக்கும்.


உள் காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது

உங்களுக்கு உள் காய்ச்சல் இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு சூடான குளியல் எடுத்து ஓய்வெடுக்க படுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலும் காய்ச்சலின் இந்த உணர்வின் காரணம் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் தாக்குதல்கள் ஆகும், இது உடல் முழுவதும் நடுங்கும்.

மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின் பேரிலும், தெர்மோமீட்டர் குறைந்தது 37.8ºC ஆகவும் பதிவுசெய்தால், பராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற காய்ச்சலைக் குறைக்க சில மருந்துகளை மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உட்புற காய்ச்சலைப் போலவே, தெர்மோமீட்டர் இந்த வெப்பநிலையைக் காட்டாது, இல்லாத ஒரு காய்ச்சலுடன் போராட நீங்கள் எந்த மருந்தையும் எடுக்கக்கூடாது. எனவே, தேவைப்பட்டால், உங்கள் உடலின் வெப்பநிலையைக் குறைக்கவும், அச .கரியத்தை போக்கவும், அதிகப்படியான ஆடைகளை அகற்றி, வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்க வேண்டும்.

அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய நீங்கள் உடல் பரிசோதனைக்கு மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளுக்கு மேலதிகமாக, மருத்துவர் மார்பு எக்ஸ்ரேக்கு உத்தரவிடலாம், எடுத்துக்காட்டாக, காய்ச்சல் மற்றும் அச om கரியத்தின் இந்த உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடிய நுரையீரல் மாற்றங்கள் ஏதேனும் இருக்கிறதா என்று சோதிக்க.


உட்புற காய்ச்சலின் உணர்வுக்கு கூடுதலாக, நபருக்கு பிற அறிகுறிகள் இருக்கும்போது, ​​மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது.

  • தொடர்ந்து இருமல்;
  • வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு;
  • வாய் புண்கள்;
  • 38ºC க்கு மேல் வெப்பநிலையில் விரைவான உயர்வு;
  • மயக்கம் அல்லது கவனம் குறைதல்;
  • வெளிப்படையான விளக்கம் இல்லாமல் மூக்கு, ஆசனவாய் அல்லது யோனியிலிருந்து இரத்தப்போக்கு.

இந்த விஷயத்தில், உங்களிடம் உள்ள அனைத்து அறிகுறிகளையும், அவை தோன்றியபோது, ​​உங்கள் உணவில் ஏதேனும் மாற்றம் ஏற்பட்டால் அல்லது நீங்கள் வேறு நாட்டில் இருந்தால், உதாரணமாக மருத்துவரிடம் சொல்வது இன்னும் முக்கியம். வலி இருந்தால், உடல் எங்கு பாதிக்கப்படுகிறது, எப்போது தொடங்கியது, தீவிரம் மாறாமல் இருந்ததா என்பதை விளக்குவது இன்னும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

பின்வரும் வீடியோவில் காய்ச்சலை எவ்வாறு பதிவிறக்குவது என்பதைப் பாருங்கள்:

காய்ச்சல் என்றால் என்ன

காய்ச்சல் என்பது உடலில் இருந்து இயற்கையான பிரதிபலிப்பாகும், இது உடல் வைரஸ்கள், பூஞ்சை, பாக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணிகள் போன்ற தொற்று முகவர்களுடன் போராடுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. இதனால், காய்ச்சல் ஒரு நோய் அல்ல, இது பல வகையான நோய்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுடன் தொடர்புடையதாக தோன்றும் ஒரு அறிகுறியாகும்.

காய்ச்சல் 39ºC க்கு மேல் இருக்கும்போது மட்டுமே மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், இது விரைவாக நிகழலாம், குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில், மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்களை ஏற்படுத்தும். 38ºC க்கு குறைந்த காய்ச்சல், வெப்பநிலை உயர்வு அல்லது வெறுமனே காய்ச்சல் நிலை என்று கருதப்படுகிறது, இது மிகவும் தீவிரமாக இல்லை, இது உங்கள் உடலை 36ºC வெப்பநிலையில் குளிர்விக்க அல்லது ஒரு மருந்தை எடுக்க முயற்சிக்க நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதிகப்படியான ஆடைகளை அகற்ற வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது. உடல் வெப்பநிலையை இயல்பாக்குவதற்கு பிற இயற்கை முறைகளுக்கு கூடுதலாக, காய்ச்சலைக் குறைக்க.

காய்ச்சல் எப்போது, ​​எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

தளத்தில் பிரபலமாக

நியாசினமைடு

நியாசினமைடு

வைட்டமின் பி 3 இன் இரண்டு வடிவங்கள் உள்ளன. ஒரு வடிவம் நியாசின், மற்றொன்று நியாசினமைடு. ஈஸ்ட், இறைச்சி, மீன், பால், முட்டை, பச்சை காய்கறிகள், பீன்ஸ் மற்றும் தானிய தானியங்கள் உள்ளிட்ட பல உணவுகளில் நியாச...
அடிவயிற்று சி.டி ஸ்கேன்

அடிவயிற்று சி.டி ஸ்கேன்

வயிற்று சி.டி ஸ்கேன் ஒரு இமேஜிங் முறை. இந்த சோதனை வயிற்றுப் பகுதியின் குறுக்கு வெட்டு படங்களை உருவாக்க எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்துகிறது. சி.டி என்பது கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராஃபியைக் குறிக்கிறது.சி.டி ஸ...