சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸுடன் சமூகமாக இருப்பது: முயற்சிக்க வேண்டிய 10 செயல்பாடுகள்
கண்ணோட்டம்சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் (பிஎஸ்ஏ) உங்கள் சமூக வாழ்க்கையில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அதன் சவால்களை சமாளிக்க வழிகள் உள்ளன. உங்கள் மூட்டுகளை எரிச்சலூட்டும் அல்லது விரிவடையத் தூண்டும்...
9 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, நான் மாத்திரையை விட்டேன் - இங்கே என்ன நடந்தது
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
மகிழ்ச்சி உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
சுவர்களைத் துள்ளுவது போல் உணர்கிறீர்களா? உங்கள் உடலுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பது இங்கே.ஓ, மகிழ்ச்சி! அந்த மகிழ்ச்சியான, மிதமான உணர்ச்சி ஒரு பெரிய உணர்வு, இது ஒரு பெரிய வாழ்க்கை நிகழ்வால் (திருமண அல்லத...
ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் மலச்சிக்கலுக்கு காரணமா?
அமில ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு இடையிலான இணைப்புஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் அமில அஜீரணம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு பொதுவான நிலை, இது ஒரு கட்டத்தில் கிட்டத்தட்ட அனைவரையும் பாதிக்கிறது. குழந்தைகள்...
சானாக்ஸ் ஹேங்கொவர்: இது என்னவாக இருக்கிறது, அது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
சானாக்ஸ் ஹேங்ஓவர் என்றால் என்ன?சானாக்ஸ், அல்லது அல்பிரஸோலம், பென்சோடியாசெபைன்கள் எனப்படும் ஒரு வகை மருந்துகளைச் சேர்ந்தது. பென்சோஸ் பொதுவாக துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படும் மருந்துகளில் ஒன்றாகும். ஏனென்றால்...
ஓபியேட்ஸ் மற்றும் ஓபியாய்டுகளிலிருந்து திரும்பப் பெறுதல்
ஓபியாய்டு திரும்பப் பெறுதல் என்றால் என்ன?ஓபியாய்டுகள் என்பது வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளின் ஒரு வகை. ஓபியாய்டுகள் ஓபியேட்டுகள் (ஓபியம் பாப்பியிலிருந்து பெறப்பட்ட மருந...
பல் உடற்கூறியல்
பற்களின் வகைகள்பெரும்பாலான மக்கள் வயதுவந்தவர்களை 32 பற்களுடன் தொடங்குகிறார்கள், ஞான பற்கள் உட்பட.நான்கு வகையான பற்கள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் நீங்கள் எப்படி சாப்பிடுகிறீர்கள், குடிக்கிறீர்கள், பேசுகிறீர்க...
காயம் குணமடைய 4 நிலைகளின் போது என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்
ஒரு காயம் என்பது தோலில் ஒரு வெட்டு அல்லது திறப்பு. இது ஒரு கீறல் அல்லது ஒரு வெட்டு ஒரு காகித வெட்டு போன்ற சிறியதாக இருக்கலாம். வீழ்ச்சி, விபத்து அல்லது அதிர்ச்சி காரணமாக ஒரு பெரிய ஸ்கிராப், சிராய்ப்பு...
புரோமோக்ரிப்டைன், ஓரல் டேப்லெட்
புரோமோக்ரிப்டைனுக்கான சிறப்பம்சங்கள்புரோமோக்ரிப்டைன் வாய்வழி டேப்லெட் ஒரு பொதுவான மருந்து மற்றும் பிராண்ட் பெயர் மருந்துகளாக கிடைக்கிறது. பிராண்ட் பெயர்கள்:பார்லோடெல் மற்றும் சைக்ளோசெட்.புரோமோக்ரிப்ட...
EFT தட்டுதல்
EFT தட்டுதல் என்றால் என்ன?உணர்ச்சி சுதந்திர நுட்பம் (EFT) என்பது உடல் வலி மற்றும் உணர்ச்சி துயரங்களுக்கு ஒரு மாற்று சிகிச்சையாகும். இது தட்டுதல் அல்லது உளவியல் அக்குபிரஷர் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது...
கற்றாழை சாப்பிட முடியுமா?
கற்றாழை பெரும்பாலும் "அழியாத ஆலை" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அது மண் இல்லாமல் வாழவும் பூக்கும்.இது ஒரு உறுப்பினர் அஸ்போடெலேசி குடும்பம், 400 க்கும் மேற்பட்ட பிற கற்றாழை வகைகளுடன். கற்றா...
ஒரு வகை ஆளுமை கொண்டிருப்பது உண்மையில் என்ன அர்த்தம்
ஆளுமைகளை பல வழிகளில் வகைப்படுத்தலாம். மியர்ஸ்-பிரிக்ஸ் வகை காட்டி அல்லது பிக் ஃபைவ் சரக்கு போன்ற இந்த அணுகுமுறைகளில் ஒன்றை அடிப்படையாகக் கொண்டு நீங்கள் ஒரு சோதனை எடுத்திருக்கலாம்.ஆளுமைகளை வகை A மற்றும...
6 சாப்பிட கல்லீரல் நட்பு உணவுகள்
உங்கள் உடல் நச்சுகளை அகற்ற உதவுவதற்கு கல்லீரல் முக்கியமானது. உங்கள் கல்லீரலை ஒரு வடிகட்டி அமைப்பாக நீங்கள் நினைக்கலாம், இது மோசமான தயாரிப்புகளில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் நீங்கள் உண்ணும...
டம்பன்ஸ் வெர்சஸ் பேட்ஸ்: தி அல்டிமேட் ஷோடவுன்
வடிவமைப்பு அலெக்சிஸ் லிராஎங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு ச...
உங்கள் உடலில் குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் விளைவுகள்
உங்கள் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உயிரணுக்கும் செயல்பட ஆற்றல் தேவை. ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரம் ஆச்சரியமாக இருக்கலாம்: இது சர்க்கரை, இது குளுக்கோஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. சரியான மூளை, இதயம் மற்றும் செரிமான செ...
தேயிலை மர எண்ணெய் சருமத்திற்கு எவ்வாறு உதவுகிறது?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
சுழற்சி ஒத்திசைவு: உங்கள் உடல்நல பாணியை உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் பொருத்துதல்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
5 ஆதாரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட வழிகள் கொலாஜன் உங்கள் முடியை மேம்படுத்தக்கூடும்
கொலாஜன் உங்கள் உடலில் மிகுதியாக உள்ள புரதமாகும், மேலும் தசைநாண்கள், தசைநார்கள் மற்றும் உங்கள் தோல் () ஆகியவற்றை உருவாக்க உதவுகிறது.உங்கள் உடல் கொலாஜனை உருவாக்குகிறது, ஆனால் எலும்பு குழம்பு போன்ற கூடுத...
‘சுய-எரிவாயு விளக்கு’ என்றால் என்ன, அதை நான் எவ்வாறு கற்றுக்கொள்வது?
இல்லை, நீங்கள் “அதிக உணர்திறன் உடையவராக” இல்லை."நான் அதில் இருந்து ஒரு பெரிய ஒப்பந்தத்தை மேற்கொள்கிறேன் ..."இப்போது, ஒரு கருத்தாக எரிவாயு விளக்கு உண்மையில் மிகவும் பரவலாக அறியப்படுகிறது, ஆ...
புல்பிடிஸ் என்றால் என்ன?
கண்ணோட்டம்ஒவ்வொரு பல்லின் உட்புற பகுதியிலும் கூழ் என்று அழைக்கப்படும் பகுதி உள்ளது. கூழ் பற்களுக்கான இரத்தம், வழங்கல் மற்றும் நரம்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பல்பிடிஸ் என்பது கூழ் வலி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்...