எண்டோமெட்ரியோசிஸிற்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சாத்தியமான விருப்பமா?

உள்ளடக்கம்

• எண்டோமெட்ரியோசிஸுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
• லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• ரோஜா, லாவெண்டர் மற்றும் கிளாரி முனிவர்
• லாவெண்டர், முனிவர் மற்றும் மார்ஜோரம்
• இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு, லாவெண்டர் மற்றும் ரோஜா
• மசாஜ் சிகிச்சை
• அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பது
• டேக்அவே

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்றால் என்ன?

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது உங்கள் கருப்பையின் புறணிக்கு ஒத்த திசு உங்கள் கருப்பைக்கு வெளியே வளரும்போது ஏற்படும் அடிக்கடி ஏற்படும் வலி.

கருப்பைக்கு வெளியே உள்ள திசுக்களுடன் இணைக்கும் எண்டோமெட்ரியல் செல்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்வைப்புகள் என குறிப்பிடப்படுகின்றன. இந்த தீங்கற்ற உள்வைப்புகள் அல்லது புண்கள் பெரும்பாலும் இதில் காணப்படுகின்றன:

• கருப்பையின் வெளிப்புற மேற்பரப்பு
• கருப்பைகள்
• ஃபலோபியன் குழாய்கள்
• குடல்
• இடுப்பு பக்கச்சுவர்

அவை பொதுவாகக் காணப்படவில்லை:

• யோனி
• கருப்பை வாய்
• சிறுநீர்ப்பை

இந்த திசு கருப்பைக்கு வெளியே அமைந்திருந்தாலும், ஒவ்வொரு மாதவிடாய் சுழற்சியிலும் அது தொடர்ந்து தடிமனாகவும், உடைந்து, இரத்தம் வருவதாகவும் இருக்கிறது. எண்டோமெட்ரியோசிஸின் முதன்மை அறிகுறி வலி, குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்தில் கடுமையானதாக இருக்கும்.

எண்டோமெட்ரியோசிஸுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

எண்டோமெட்ரியோசிஸிற்கான பாரம்பரிய சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வலி மருந்து
• ஹார்மோன் சிகிச்சை
• அறுவை சிகிச்சை

இயற்கை குணப்படுத்தும் சில பயிற்சியாளர்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ளிட்ட பல சுகாதார நிலைமைகளுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

சில எண்ணெய்கள் மருத்துவ சிகிச்சையாக அவற்றின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க போதுமான மருத்துவ முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஆராய்ச்சியைக் கொண்டிருந்தாலும், மாற்று சிகிச்சையாக அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு சில லேசான ஆதரவு உள்ளது. இந்த சிகிச்சைகள் அரோமாதெரபி மற்றும் மேற்பூச்சு பயன்பாடு வடிவத்தில் வருகின்றன.

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

2012 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், நீர்த்த லாவெண்டர் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் பெண்கள் மாதவிடாய் பிடிப்புகளை வெகுவாகக் குறைத்ததாகக் கூறப்படுகிறது. இயற்கையான குணப்படுத்துதலின் வக்கீல்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ள பெண்கள் இதே போன்ற நன்மைகளை உணரக்கூடும் என்று கூறுகின்றனர்.

ரோஜா, லாவெண்டர் மற்றும் கிளாரி முனிவர்

ரோஸ், லாவெண்டர் மற்றும் கிளாரி முனிவர்களைப் பயன்படுத்தி அரோமாதெரபி மூலம் மாதவிடாய் பிடிப்பின் தீவிரத்தை திறம்பட குறைக்க முடியும் என்று சுட்டிக்காட்டப்பட்டது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அதே கலவையானது, அதே வழியில், எண்டோமெட்ரியோசிஸின் அச om கரியத்தைத் தணிக்க வேண்டும் என்று இயற்கை குணப்படுத்துபவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

லாவெண்டர், முனிவர் மற்றும் மார்ஜோரம்

லாவெண்டர், முனிவர் மற்றும் மார்ஜோராம் எண்ணெய்களின் கலவையானது ஒரு வாசனை இல்லாத கிரீம் உடன் 2012 ஆய்வுக்காக கலக்கப்பட்டது.

இந்த ஆய்வில், பங்கேற்பாளர்கள் கலவையை தங்கள் கீழ் வயிற்றில் மசாஜ் செய்தனர், இது ஒரு மாதவிடாய் சுழற்சியின் முடிவில் தொடங்கி அடுத்த ஒரு தொடக்கத்தில் முடிகிறது. கிரீம் பயன்படுத்திய பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் இருந்தவர்களைக் காட்டிலும் குறைவான வலி மற்றும் அச om கரியத்தை தெரிவித்தனர்.

மாதவிடாய் மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் வலிக்கு இடையேயான தொடர்பை உருவாக்குவது, நடுநிலை கேரியர் எண்ணெயில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவையானது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று இயற்கை சிகிச்சைமுறை பயிற்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு, லாவெண்டர் மற்றும் ரோஜா

பாதாம் எண்ணெயின் அடிப்பகுதியில் இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு, லாவெண்டர் மற்றும் ரோஜா அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவை ஒரு ஆய்வில் ஆராயப்பட்டது. இந்த ஆய்வு மாதவிடாய் வலியைப் போக்க அரோமாதெரபி மசாஜ் செய்வதை ஆதரித்தது, மாதவிடாயின் போது அரோமாதெரபி வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது.

பாதாம் எண்ணெய் தளத்தில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவையானது எண்டோமெட்ரியோசிஸுடன் தொடர்புடைய வலியை நிவர்த்தி செய்வதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்க வேண்டும் என்று இயற்கை சிகிச்சைமுறை வக்கீல்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். லாவெண்டர் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய்கள் இரண்டும் பதட்டத்தைக் குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை வலி நிர்வாகத்திற்கு உதவும்.

மசாஜ் சிகிச்சை

ஒரு கண்டுபிடிப்பின் படி, மசாஜ் சிகிச்சையானது எண்டோமெட்ரியோசிஸால் ஏற்படும் மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்கும்.

மசாஜ் எண்ணெயில் குறிப்பிட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்ப்பது நறுமண சிகிச்சையின் நிலைப்பாட்டிலிருந்தும், மேற்பூச்சு பயன்பாட்டின் நன்மைகளிலிருந்தும் உதவும் என்று இயற்கை சிகிச்சைமுறை பயிற்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பது

உங்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். இந்த வகை மாற்று சிகிச்சையைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணெய் நீங்கள் தற்போது எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகளுடன் எதிர்மறையாக தொடர்பு கொள்ளக்கூடும் என்பதையும் அவை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கலாம்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு டிஃப்பியூசரில் உள்ளிழுக்கப்பட வேண்டும், அல்லது நீர்த்த மற்றும் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் விழுங்குவதற்காக அல்ல. சில நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை.

(FDA) அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கட்டுப்படுத்தாது என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக பாதுகாப்பானவை என்று அங்கீகரிக்கப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எஃப்.டி.ஏ பட்டியலிட்டாலும், அவை அவற்றை ஆய்வு செய்யவோ சோதிக்கவோ இல்லை.

மருத்துவ ஆராய்ச்சி இல்லாததால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் எண்ணெயின் சில பக்க விளைவுகள் இன்னும் அறியப்படவில்லை. நீங்கள் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் அசாதாரணமான எதையும் அனுபவித்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

டேக்அவே

எண்டோமெட்ரியோசிஸிற்கான உங்கள் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த நீங்கள் விரும்பினால், விவரங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.

மாற்று சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணறிவான பரிந்துரைகளை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், அவர்களுக்கான உங்கள் எதிர்வினையையும் அவர்கள் கண்காணிக்க முடியும். கூடுதலாக, அவற்றின் நன்மைகளை அதிகரிக்க பொருத்தமான மாற்றங்களைச் செய்ய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.