குறைந்த புரத உணவுக்கான முழுமையான வழிகாட்டி
சில புரத நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க குறைந்த புரத உணவு பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.பலவீனமான கல்லீரல் செயல்பாடு, சிறுநீரக நோய் அல்லது புரத வளர்சிதை மாற்றத்தில் குறுக்கிடும் கோளாறுகள் குறைந்த ப...
பிங்க் சாய கர்ப்ப பரிசோதனைகள் சிறந்ததா?
இந்த தருணம்தான் நீங்கள் காத்திருக்கிறீர்கள் - உங்கள் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தயாரிப்பில் உங்கள் கழிப்பறைக்கு மேல் அசிங்கமாக, மற்ற எல்லா எண்ணங்களையும் மூழ்கடிக்கும் கேள்விக்கா...
உங்கள் காலத்திற்கு முன் கவலையை எவ்வாறு கையாள்வது
காலம் உங்களுக்கு விளிம்பில் வந்ததா? நீ தனியாக இல்லை. பிடிப்புகள் மற்றும் வீக்கத்தை விட நீங்கள் இதைப் பற்றி குறைவாகக் கேட்கலாம் என்றாலும், பதட்டம் PM இன் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும்.கவலை வெவ்வேறு வடிவங்க...
நீரிழிவு மற்றும் காயம் குணப்படுத்துவதற்கு இடையிலான தொடர்பு என்ன?
நீரிழிவு உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறதுநீரிழிவு என்பது உங்கள் உடலின் இன்சுலின் தயாரிக்கவோ பயன்படுத்தவோ இயலாமையின் விளைவாகும். இன்சுலின் என்பது ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது உங்கள் உடல் குளுக்கோஸை அல்லது ச...
உங்கள் மேல் முதுகில் கிள்ளிய நரம்பு? என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது இங்கே
ஒரு கிள்ளிய நரம்பு என்பது ஒரு நரம்பு வெகுதூரம் நீட்டப்படும்போது அல்லது சுற்றியுள்ள எலும்பு அல்லது திசுக்களால் பிழியப்படும்போது ஏற்படும் காயம். மேல் முதுகில், முதுகெலும்பு நரம்பு பல்வேறு மூலங்களிலிருந்...
உண்ணாவிரதத்தின் 8 ஆரோக்கிய நன்மைகள், அறிவியலின் ஆதரவு
பிரபலமடைந்து வருகின்ற போதிலும், உண்ணாவிரதம் என்பது பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முந்தையது மற்றும் பல கலாச்சாரங்கள் மற்றும் மதங்களில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு அனைத்து அல்லது சில உணவ...
மாதவிடாய் நின்ற சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வையுடன் கையாள்வது
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
இதுதான் எம்.எஸ்
இது வெவ்வேறு வடிவங்களிலும் நிலைகளிலும், அனைத்து வடிவங்களிலும் அளவிலும் வருகிறது. இது சிலவற்றில் பதுங்குகிறது, ஆனால் மற்றவர்களை நோக்கி பீப்பாய்கள் தலைகீழாக இருக்கும்.இது மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்)...
கருப்பு பூஞ்சை என்றால் என்ன, அதற்கு நன்மைகள் உண்டா?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
சமீபத்திய சொரியாஸிஸ் சிகிச்சைகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது எல்லாம்
தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இந்த நிலையில் வகிக்கும் பங்கைப் பற்றி ஆராய்ச்சியாளர்கள் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் நிறைய கற்றுக்கொண்டனர். இந்த புதிய கண்டுபிடிப்புகள் பாதுகாப்பான, அதிக இலக...
பைக்னோஜெனோல் என்றால் என்ன, மக்கள் ஏன் அதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்?
பைக்னோஜெனோல் என்றால் என்ன?பிரெஞ்சு கடல்சார் பைன் பட்டை பிரித்தெடுப்பதற்கான மற்றொரு பெயர் பைக்னோஜெனோல். வறண்ட சருமம் மற்றும் ADHD உள்ளிட்ட பல நிபந்தனைகளுக்கு இது இயற்கையான துணைப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப...
உங்கள் செல்லப்பிராணியின் கவனிப்புக்கு குறைவாக பணம் செலுத்துவது உங்களை மோசமான நபராக மாற்றாது
செலவு மற்றும் கவனிப்புக்கு இடையில் தர்க்கரீதியாக தேர்வு செய்ய வேண்டிய அவசியம், உங்கள் செல்லப்பிராணி தேர்வு அட்டவணையில் இருக்கும்போது, மனிதாபிமானமற்றதாக தோன்றலாம்.கால்நடை பராமரிப்பின் மலிவு குறித்த அ...
பாண்டம் மூட்டு வலிக்கு என்ன காரணம், அதை எவ்வாறு நடத்துகிறீர்கள்?
பாண்டம் லிம்ப் வலி (பி.எல்.பி) என்பது ஒரு காலில் இருந்து வலி அல்லது அச om கரியத்தை நீங்கள் உணரும்போது. கைகால்கள் வெட்டப்பட்டவர்களுக்கு இது ஒரு பொதுவான நிலை. எல்லா பாண்டம் உணர்வுகளும் வலிமிகுந்தவை அல்ல...
மாரடைப்பு தப்பிப்பிழைப்பவராக எனது வழக்கமான நாளில் ஒரு பார்வை
எனது மகனைப் பெற்றெடுத்த பிறகு 2009 ல் எனக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட்டது. இப்போது நான் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கார்டியோமயோபதி (பிபிசிஎம்) உடன் வாழ்கிறேன். அவர்களின் எதிர்காலம் என்ன என்பது யாருக்கும் தெரியாது....
நேசிப்பவர் ஒரு பக்கவாதத்தை அனுபவிக்கும் போது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை
பக்கவாதம் எச்சரிக்கையின்றி நிகழலாம் மற்றும் பொதுவாக மூளையில் இரத்த உறைவு ஏற்படலாம். பக்கவாதத்தை அனுபவிக்கும் நபர்கள் திடீரென்று நடக்கவோ பேசவோ முடியாமல் போகலாம். அவர்கள் குழப்பமாகவும், உடலின் ஒரு பக்கத...
எனது உயரத்திற்கும் வயதுக்கும் ஏற்ற எடை என்ன?
உங்கள் சிறந்த உடல் எடையைக் கண்டுபிடிக்க சரியான சூத்திரம் இல்லை. உண்மையில், மக்கள் பலவிதமான எடைகள், வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள். உங்களுக்குச் சிறந்தவை உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்...
உங்கள் காலத்தைத் தவிர்க்க பிறப்பு கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கான பாதுகாப்பான வழிகள்
கண்ணோட்டம்பல பெண்கள் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டுடன் தங்கள் காலத்தைத் தவிர்க்க தேர்வு செய்கிறார்கள். அவ்வாறு செய்ய பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. சில பெண்கள் வலிமிகுந்த மாதவிடாய் பிடிப்பைத் தவிர்க்க விரும்புகிற...
டம்பான்களைப் பயன்படுத்துவது காயப்படுத்தக்கூடாது - ஆனால் அது இருக்கலாம். எதிர்பார்ப்பது இங்கே
டம்பான்கள் எந்த நேரத்திலும் எந்தவொரு குறுகிய கால அல்லது நீண்ட கால வலியைச் சேர்க்கக்கூடாது, அவற்றைச் செருகும்போது, அணியும்போது அல்லது அகற்றும்போது. சரியாகச் செருகும்போது, டம்பான்கள் அரிதாகவே கவனிக்...
மருத்துவ எச்சரிக்கை அமைப்புகளுக்கான மருத்துவ பாதுகாப்பு
அசல் மெடிகேர் மருத்துவ எச்சரிக்கை அமைப்புகளுக்கான பாதுகாப்பு வழங்காது; இருப்பினும், சில மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்டங்கள் பாதுகாப்பு அளிக்கலாம்.உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய பல்வேறு வகையான அ...
சிசஸ் குவாட்ராங்குலரிஸ்: பயன்கள், நன்மைகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் அளவு
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...