உங்கள் எஞ்சியிருக்கும் வான்கோழியை ஆரோக்கியமான முறையில் பயன்படுத்த ஆக்கப்பூர்வமான வழியைத் தேடுகிறீர்களா? மேலும் பார்க்க வேண்டாம். இந்த எஞ்சிய-ஈர்க்கப்பட்ட உணவுக்கு, நாங்கள் அனைத்து இயற்கை வேர்க்கடலை வெ...

2020 இல் ஒரு புதிய இயல்பு உள்ளது: எல்லோரும் பொதுவில் ஒருவருக்கொருவர் ஆறு அடி தூரத்தை வைத்திருக்கிறார்கள், வீட்டில் வேலை செய்கிறார்கள், நாங்கள் அத்தியாவசிய வணிகங்களுக்குச் செல்லும்போது முகமூடிகளை அணிவா...

க்ளைமாக்ஸ் பீட்சா போன்றது-அவை மோசமாக இருந்தாலும், அவை இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும். ஆனால் ஏன் இவ்வளவு உடலுறவில் குடியேற வேண்டும்? உங்கள் மகிழ்ச்சியை இரட்டிப்பாக்குவதற்கான சிறந்த குறிப்புகளை நாங்கள் செக்...

நீங்கள் மேசையில் வேலை செய்தால், "புதிய புகைபிடித்தல்" என்று தலைப்புச் செய்திகளைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் பீதி அடையலாம். உங்கள் நல்வாழ்வின் பெயரில் உங்கள் இரண்டு வாரங்களை கொடுக்க வேண்டிய அவசி...

யோகாவில் எல்லாவற்றிற்கும் இயற்கையான தீர்வு உள்ளது, மேலும் PM (மற்றும் அதனுடன் வரும் பிடிப்புகள்!) விதிவிலக்கல்ல. நீங்கள் வீக்கம், நீலம், வலி ​​அல்லது திக்காக உணரத் தொடங்கும் போதெல்லாம்-உங்கள் சுழற்சி ...

ஜிகி ஹடிட் ஒரு மனிதனின் மந்திர யூனிகார்ன் போல் தெரிகிறது: அவள் அழகாக இருக்கிறாள் (அதனால்தான் அவள் மாடல், ஓபிவிக்கு பணம் செலுத்தப்படுகிறாள்), அவள் ஒரு குத்துச்சண்டை வளையத்தில் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கிற...

தமராவின் சவால் தமரா சிறிய பகுதி அளவுகளை சாப்பிட்டு, குப்பை உணவை தவிர்த்து வளர்ந்தாலும், கல்லூரிக்கு வந்ததும் அவளது பழக்கம் மாறியது. "இது அனைத்தும் பீர் மற்றும் இரவு நேர பர்ரிட்டோக்கள்," என்ற...

இந்த கோடையில் கட்டுப்பாடுகள் தளர்த்தத் தொடங்குவதால், நீங்கள் விரைவில் உங்கள் தொற்றுநோய்க்கு முந்தைய நடைமுறைகளுக்குத் திரும்புவதற்கான வலுவான வாய்ப்பு உள்ளது. முகமூடி அணியாமல், அலுவலகத்திற்குச் செல்வது ...

மூலையைச் சுற்றி வீழ்ச்சியுடன், பூசணிக்காய்களுக்கு அன்னாசிப்பழம் மற்றும் வசதியான பின்னல்களுக்கு பிகினிகள் வர்த்தகம் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் கூந்தலுடன் விஷயங்களை மாற்றுவதற்கும், புதிய தொடக்க உணர...

நீங்கள் சமீபத்தில் சோர்வாக உணர்ந்தால், உங்கள் டாக்டரைப் பார்வையிட்டால், அவள் பல சிக்கல்களைச் சரிபார்த்ததை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். உங்கள் வருகைக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ...

நீங்கள் பல மாதங்களாக கருத்தரிக்க முயற்சித்தாலும் அல்லது உங்கள் தவறவிட்ட மாதவிடாய் ஒரு விரல் என்று உங்கள் விரல்களைத் தாண்டினாலும், வீட்டில் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்வது மன அழுத்தம் இல்லாதது பணி. உங்கள் முடி...

நீங்கள் ஒரு சுவரைப் பற்றி நினைக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு பிரிக்கும் கோடு அல்லது சாலைத் தடுப்பைப் பற்றி யோசிக்கலாம்-மறுபுறம் உள்ள வழியில் உங்கள் வழியில் நிற்கும் ஒன்று. ஆனால் வடக்கு முகம் அந்த உணர்வை ம...

ஓடும் காலணிகளைக் கட்டிக் கொண்டு, கதவைத் தாண்டி வெளியே செல்வது, ஓடுவதற்கான சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும். ஆடம்பரமான கியர் அல்லது விலையுயர்ந்த ஜிம் உறுப்பினர் தேவையில்லை! இந்த சுலபமானது, நீங்கள் பயணம் செ...

சமீபத்திய மக்கள்தொகை கணக்கெடுப்பின்படி, அமெரிக்காவில் சராசரியாகப் பயணிப்பவர் ஒவ்வொரு திசையிலும் 25 நிமிடங்கள் தனியாக ஒரு காரில் பயணம் செய்கிறார். ஆனால் சுற்றி வருவதற்கான ஒரே வழி அதுவல்ல. பெருகிவரும் ம...

எனது தனிப்பட்ட நடைமுறையில் நான் கவனிக்கும் ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், ஆண்களுடனான உறவுகளில் உள்ள பெண்கள் தங்கள் கணவன் அல்லது காதலன் எடை அதிகரிக்காமல் அதிகமாக சாப்பிடலாம் அல்லது அவர் பவுண்டுகளை வேகமாக குற...

ஜோசபின் ஸ்க்ரைவர் மற்றும் ஜாஸ்மின் டூக்ஸ் ஆகியோர் எடைகள், போர்க் கயிறுகள் மற்றும் மருந்துப் பந்துகளை அடுத்த விக்டோரியாவின் சீக்ரெட் ஏஞ்சல் போலவே விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அவை மேம்படுத்தும் விளையாட்டாகவ...

ரோஸி ஹண்டிங்டன்-வைட்லி, விக்டோரியாஸ் சீக்ரெட் மாடலாக தனது பணிக்காக மிகவும் பிரபலமானவர், மாக்சிமின் வருடாந்திர ஹாட் 100 பட்டியலில் "பூமியின் வெப்பமான பெண்" என்று பெயரிடப்பட்டார். இந்த பிரிட்ட...

இது ஒரு பிரகாசமான, சன்னி நாளின் பிற்பகல்-பெரும்பாலான திகில் கதைகள் எவ்வாறு தொடங்குகின்றன என்பதற்கு நேர்மாறானது-ஆனால் ஜீனெட் ஜோன்ஸ் தனது தினசரி ஓட்டத்திற்குச் செல்லும்போது, ​​அவளுடைய வாழ்க்கை ஒரு கனவாக...

இப்போது, ​​​​எல்லோரும் நினைத்தது போல் கொழுப்பு மோசமானது அல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் நீங்கள் வெண்ணெய்யுடன் சமைத்து சிறிது பாலாடைக்கட்டி சாப்பிடுவதற்கு முன் இருமுறை யோசிக்க வேண்டும் என்று ந...

ரீபொக் மற்றும் ஃபிலா போன்ற நிறுவனங்கள் சமீபகாலமாக ரப்பர் ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகளை டைட்ஸ், ஷார்ட்ஸ் மற்றும் டாப்ஸ் போன்ற ஒர்க்அவுட் ஆடைகளில் தைத்து "பேண்ட்" வேகனில் குதித்துள்ளன. இங்குள்ள கோட்பா...