மாக்சிமின் 'ஹாட்டஸ்ட் வுமன்' கார்டியோ மற்றும் குத்துச்சண்டையில் பொருத்தமாக இருக்கிறார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ரோஸி ஹண்டிங்டன்-வைட்லி, விக்டோரியாஸ் சீக்ரெட் மாடலாக தனது பணிக்காக மிகவும் பிரபலமானவர், மாக்சிமின் வருடாந்திர ஹாட் 100 பட்டியலில் "பூமியின் வெப்பமான பெண்" என்று பெயரிடப்பட்டார். இந்த பிரிட்டிஷ் வெடிகுண்டு எப்படி மிகவும் அழகாகவும் ஒழுங்காகவும் இருக்கும்? எங்களுக்கு ஸ்கூப் கிடைத்தது!

ஹண்டிங்டன்-வைட்லி, யார் மாற்றுவார்கள் மேகன் ஃபாக்ஸ் இந்த கோடையில் மின்மாற்றிகள்: நிலவின் இருள், அவளுடைய உருவத்திற்கு மூன்று விஷயங்களைக் குறிப்பிடுகிறது: ஒரு நல்ல உணவு, நிறைய தண்ணீர் மற்றும் கார்டியோ. ரோலில் இறங்குவதற்கு முன் ஜிம் எலி இல்லை மின்மாற்றிகள், திரைப்படத்திற்கான தயாரிப்பில், ஹண்டிங்டன்-வைட்லி ஒரு வாரத்திற்கு பலமுறை ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் நிறைய கார்டியோ மற்றும் வலிமை பயிற்சிகளை செய்து வந்தார். கூடுதலாக, அவர் தனது H20 குடிப்பதில் பெரியவர் மற்றும் சுத்தமான உணவை சாப்பிடுவதை உறுதிசெய்கிறார்! மாக்சிமின் பட்டியலில் உள்ள எந்தவொரு பெண்ணுக்கும் திடமான ஆலோசனை!

ஜெனிபர் வால்டர்ஸ் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வலைத்தளங்களான FitBottomedGirls.com மற்றும் FitBottomedMamas.com இன் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மற்றும் இணை நிறுவனர் ஆவார். ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், வாழ்க்கை முறை மற்றும் எடை மேலாண்மை பயிற்சியாளர் மற்றும் குழு உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளர், அவர் சுகாதார பத்திரிக்கையில் எம்ஏ பட்டம் பெற்றார் மற்றும் பல்வேறு ஆன்லைன் வெளியீடுகளுக்கான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றி தொடர்ந்து எழுதுகிறார்.

க்கான மதிப்பாய்வு