வேகமாக விந்து வெளியேறுவது எப்படி: செக்ஸ் அல்லது சுயஇன்பத்தின் போது முயற்சிக்க வேண்டிய 16 விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

• தொடங்குவோம்
• நீங்கள் முன்பே என்ன செய்ய முடியும்
• கெகல்ஸ் பயிற்சி
• உங்கள் தனி நாடகத்தை வெட்டுங்கள்
• மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் ஆகியவற்றிலிருந்து விலகுங்கள்
• நேரம் வரும்போது, ​​உங்கள் தலை விளையாட்டில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• வேறு நிலையை முயற்சிக்கவும்
• வேறு இயக்கம் அல்லது வேகத்தை முயற்சிக்கவும்
• வெவ்வேறு பகுதிகளைத் தூண்டவும்
• உங்கள் புரோஸ்டேட் உடன் விளையாடுங்கள்
• புதியதை முழுவதுமாக முயற்சிக்கவும்
• ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

தொடங்குவோம்

நீங்கள் விரைவான மனநிலையில் இருந்தாலும் அல்லது வேகத்தை அதிகரிக்க விரும்பினாலும், இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் நுட்பங்கள் மனதைக் கவரும் வெளியீட்டிற்கு உங்கள் O ஐ விரைவுபடுத்த உதவும்.

நீங்கள் தனியாக அல்லது ஒரு கூட்டாளருடன் சவாரி செய்யும்போது விஷயங்களை எவ்வாறு சூடாக்குவது என்பது இங்கே.

நீங்கள் முன்பே என்ன செய்ய முடியும்

நீங்கள் விரைவாக இறங்க விரும்பினால், விஷயங்கள் சூடான மற்றும் கனமான நிலைக்கு வருவதற்கு முன்பு நீங்கள் சில வேலைகளைச் செய்ய வேண்டும்.

இந்த நுட்பங்களும் உத்திகளும் உடலுறவு அல்லது சுயஇன்பத்தை இன்னும் தீவிரமாக்க உதவும், இதனால் இறுதியில் வர குறைந்த முயற்சி தேவைப்படுகிறது.

கெகல்ஸ் பயிற்சி

கெகல்ஸ் வழக்கமாக சிஸ்ஜெண்டர் பெண்கள் மற்றும் பிறப்புறுப்புடன் தொடர்புடையவர்களாக இருந்தாலும், எல்லோரும் புபோகோகிஜியஸ் (பிசி) தசைகளில் சிறிது டோனிங் செய்வதால் பயனடையலாம்.

உங்கள் பிசி தசைகளை உருவாக்குவது விரைவாக வந்து உங்கள் க்ளைமாக்ஸின் ஒட்டுமொத்த தரத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

ஒரு அடிப்படை கெகல் உடற்பயிற்சி உங்கள் இடுப்பு மண்டலத்தில் உள்ள தசைகளை சுருக்கி ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், வாயுவை உறிஞ்சுவதிலிருந்தோ அல்லது வெளியிடுவதிலிருந்தோ உங்களைத் தடுக்க விரும்பும் போது நீங்கள் கசக்கும் தசைகளை பிடித்து விடுவிக்க வேண்டும்.

அந்த தசைகளை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், அவற்றை 5 முதல் 10 வினாடிகள் சுருக்கவும். 5 விநாடிகளுக்கு விடுங்கள், பின்னர் மீண்டும் ஒப்பந்தம் செய்யுங்கள்.

இதை ஒரு வரிசையில் 8 முதல் 10 முறை செய்யுங்கள். இது ஒரு தொகுப்பை நிறைவு செய்கிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு செட் செய்யுங்கள்.

உங்கள் தனி நாடகத்தை வெட்டுங்கள்

சுயஇன்பம் என்பது நீங்கள் விரும்புவதை அறிந்து கொள்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

கூட்டாளர் உடலுறவுக்கு முன் சுயஇன்பம் செய்வது மிக விரைவாக க்ளைமாக்ஸிலிருந்து தடுக்க உதவும் என்று சிலர் நம்பினாலும், மற்றவர்கள் இதற்கு நேர்மாறாக அனுபவிக்கலாம்.

சிலருக்கு, முந்தைய நாளில் விந்து வெளியேறுவது உண்மையில் அவர்களின் பாலியல் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களைக் குறைக்கும்.

இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த லிபிடோவைக் குறைக்கும், அதே போல் உங்களை உச்சகட்டத்திற்கு அழைத்துச் செல்லும் நேரத்தையும் அதிகரிக்கும்.

நீங்கள் தனி நாடகத்தை முழுவதுமாக வெட்ட வேண்டியதில்லை. நீங்கள் ஒரு கூட்டாளருடன் நெருக்கமாக இருக்க திட்டமிட்ட நாட்களில் உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

புணர்ச்சிக்கு இடையிலான இந்த தாமதமும், மீண்டும் இறங்குவதற்கான எதிர்பார்ப்பும், க்ளைமாக்ஸை வேகமாக அதிகரிக்க உதவும்.

மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் ஆகியவற்றிலிருந்து விலகுங்கள்

மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ் இருக்கும்போது நிமிர்ந்து நிற்பது அல்லது நிமிர்ந்து இருப்பது கடினம். உங்கள் வழக்கமான பரபரப்பை நீங்கள் முழுமையாக அனுபவிக்க முடியவில்லை என்பதையும் நீங்கள் காணலாம்.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் உடல் பாலியல் தூண்டுதலுக்கு விரும்பியபடி பதிலளிக்காது.

இது நீங்கள் சாதாரணமாக விரைவாக க்ளைமாக்ஸை கடினமாக்கும், வேகமாக இருக்கட்டும்.

நேரம் வரும்போது, ​​உங்கள் தலை விளையாட்டில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் தலையில் நிறைய பாலியல் திருப்தி உள்ளது - உங்கள் தோள்களுக்கு மேலே உள்ள ஒன்று.

இந்த மனம் நிறைந்த உடல் விஷயத்தில், உங்கள் மனதைத் துடைத்து, கையில் இருக்கும் சூழ்நிலையில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் விரைவாக வர உதவலாம்.

மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் சோர்வு அனைத்தும் இந்த நேரத்தில் நீங்கள் ஈடுபடுவதைத் தடுக்கலாம்.

இது உங்கள் க்ளைமாக்ஸை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் வருவது மிகவும் கடினம்.

நீங்கள் திசைதிருப்பப்பட்டதாக அல்லது வேறுவிதமாக முடக்கப்பட்டிருந்தால், வேண்டுமென்றே சுவாசிப்பதைப் பயிற்சி செய்வது உதவியாக இருக்கும்.

இது தேவையற்ற எண்ணங்களை வெளியிடவும், உங்கள் கவனத்தை செலுத்தவும் உதவும். ஆழ்ந்த சுவாசம் உங்கள் சுழற்சியை மேம்படுத்தலாம், இது மேம்பட்ட உணர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

வேறு நிலையை முயற்சிக்கவும்

நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் இதே காரியத்தைச் செய்தால் - தனி நாடகம் அல்லது கூட்டாளர் உடலுறவில் - சலிப்பானது மிகவும் சலிப்பைக் காணலாம்.

இது உணர்வின்மை மற்றும் தாமதமான புணர்ச்சியை மொழிபெயர்க்கலாம்.

நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்ய விரும்பினால், புதியதை ஆதரிப்பதற்காக நின்று அல்லது படுக்கையில் படுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்யும் போது நான்கு பவுண்டரிகளையும் பெறலாம் மற்றும் இடுப்பைத் தூக்கி எறியலாம். நீங்கள் ஒரு கவுண்டருக்கு எதிராக சாய்ந்து கொள்ளவோ ​​அல்லது நாற்காலியில் உட்காரவோ முயற்சி செய்யலாம்.

உடலுறவுக்கு நீங்கள் செல்ல வேண்டிய நிலை மிஷனரி என்றால், கணிக்க முடியாததாக இருங்கள் மற்றும் சில புதிய யோசனைகளை வழங்குங்கள்.

தலைகீழ் க g கர்ல் அல்லது நாய் பாணி ஒரு புதிய உணர்வையும் அற்புதமான நிகழ்வுகளையும் வழங்கக்கூடும்.

வேறு இயக்கம் அல்லது வேகத்தை முயற்சிக்கவும்

நீங்கள் முழு வேகத்தில் இயங்கப் பழகினால், உங்கள் பயணத்தின் முடிவை அடைவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே நீங்கள் களைந்து போகலாம். மெதுவாக மற்றும் தருணத்தை அனுபவிக்கவும். அதிகரித்த உணர்வுகள் உண்மையில் புணர்ச்சியை விரைவாக உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

அதேபோல், உங்கள் இயக்கங்களுடன் நீங்கள் சற்று மெதுவாக இருக்க விரும்பினால், பதற்றம் மற்றும் பரபரப்பை ஏற்படுத்துவதற்காக உங்கள் வேகத்தை மாற்றவும்.

இது தனி நாடகம் அல்லது குத, யோனி அல்லது வாய்வழி செக்ஸ் வேலை செய்கிறது.

வேறுபட்ட இயக்கம் அல்லது வேகத்தைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் சுவாரஸ்யமான விஷயங்களை வைத்திருக்க உதவும்.

வெவ்வேறு பகுதிகளைத் தூண்டவும்

பெல்ட்டுக்குக் கீழே உள்ளவற்றில் மட்டுமே நீங்கள் கவனம் செலுத்தினால், முழு விளையாட்டு மைதானத்தையும் இழக்கிறீர்கள்.

மனித உடல் ஈரோஜெனஸ் மண்டலங்களால் மூடப்பட்டிருக்கும், அல்லது உணர்திறன் மிக்க பகுதிகளாகவும், அதிக அளவிலான சிற்றின்ப திருப்தியை அளிக்கவும் செய்கிறது.

நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்யும் போது, ​​இந்த பகுதிகளை நீங்களே ஈடுபடுத்திக் கொள்ளலாம். உங்கள் கால்கள், முலைக்காம்புகள், உள் தொடைகள் மற்றும் கீழ் வயிற்றுக்கு மசாஜ் செய்ய உங்கள் சொந்த கைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஒரு கை உங்கள் ஆண்குறியின் வேலைக்குச் செல்லும்போது, ​​மற்றொன்றைப் பயன்படுத்தி உங்கள் விந்தணுக்கள் அல்லது பெரினியம், உங்கள் ஆசனவாய் மற்றும் ஸ்க்ரோட்டமுக்கு இடையிலான பகுதி மசாஜ் செய்யவும்.

கூட்டாளர் விளையாட்டின் மூலம், நீங்கள் விரும்பினால் உங்கள் ஆண்குறியில் கவனம் செலுத்தலாம், ஆனால் உங்கள் காதுகள், கால்கள் அல்லது பட் போன்ற புதிய பகுதிகளில் ஈடுபட முயற்சிக்கவும்.

கூடுதல் ஆர்வத்திற்கு, உங்கள் பங்குதாரர் இந்த எரோஜெனஸ் மண்டலங்களில் பணிபுரியும் போது நீங்களே விளையாடலாம்.

உங்கள் புரோஸ்டேட் உடன் விளையாடுங்கள்

புரோஸ்டேட் சில நேரங்களில் "ஆண் ஜி-ஸ்பாட்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

புரோஸ்டேட்டைத் தூண்டுவது உடலுறவு அல்லது சுயஇன்பத்தின் போது வேகமாக வெளியேற உதவும். அதை எப்படி செய்வது என்று நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் ஆசனவாய் வெளியே மற்றும் பெரினியம் சுற்றி மெதுவாக தேய்த்து தொடங்க வேண்டும்.

நீங்கள் ஊடுருவலுடன் வசதியாக இருந்தால், உங்கள் ஆசனவாயின் உட்புறத்திலும் மசாஜ் செய்ய உங்கள் விரலைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் விரலைச் செருகுவதற்கு முன் ஒரு சிறிய லூப் சேர்ப்பதை உறுதிசெய்க. இது அச .கரியத்தைத் தடுக்க உதவும்.

இயக்கம் மிகவும் வசதியாக இருப்பதால், நீங்கள் வரும் வரை வேகத்தை அதிகரிக்கலாம்.

நீங்கள் உங்கள் கையைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் அல்லது உங்கள் விரலால் புரோஸ்டேட்டை அடைவதில் சிரமம் இருந்தால், செக்ஸ் பொம்மைகள் ஒரு சிறந்த வழி. அவை வேகம் மற்றும் ஊடுருவலைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கின்றன, சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் விரலால் முடிந்ததை விட மகிழ்ச்சியான அனுபவத்தை வழங்குகின்றன.

புதியதை முழுவதுமாக முயற்சிக்கவும்

புதிய நிலைகள் மற்றும் இயக்கங்களை முயற்சிப்பது உங்களுக்கு விரைவாக வர உதவுவது போலவே, புதிய வகை பாலியல் செயல்பாடுகளையும் முயற்சிப்பது, க்ளைமாக்ஸை விரைவாகவும் உதவும்.

பாலியல் செயல்பாட்டை ஒரு வேடிக்கையான பரிசோதனையாக நினைத்துப் பாருங்கள். அது இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை - இருக்கக்கூடாது - நேரத்திற்குப் பிறகு ஒரே நேரத்தில்.

நீங்கள் ஏற்கனவே இல்லையென்றால், நீங்கள்:

• பாலியல் பதற்றத்தை உருவாக்க உங்கள் கூட்டாளருக்கு அழுக்கு நூல்களை அனுப்பவும் - நீங்கள் இருவருக்கும்.
• ஒரு காட்சி மற்றும் ரோல் பிளேயைத் தேர்வுசெய்து, ஒருவருக்கொருவர் நீங்கள் செய்யாத கின்க்ஸ் மற்றும் கற்பனைகளை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
• கொஞ்சம் ஒலி எழுப்புங்கள். கவர்ச்சியான ஒலிகள் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் நீங்கள் இருவரும் செயல்பாட்டில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உதவுகின்றன. இது விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் மற்றும் விரைவாக வர உதவும்.
• வெவ்வேறு உணர்வை அனுபவிக்க புதிய நிலைகளை முயற்சிக்க பொம்மைகளை வெளியே கொண்டு வாருங்கள்.
• நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை வெளிப்படுத்த அழுக்கு பேச்சைப் பயன்படுத்தவும். எதையாவது நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்பதைக் கேட்பது உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் கூட்டாளர் க்ளைமாக்ஸை விரைவாக உதவக்கூடும்.

ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

அவ்வப்போது மந்தமான ஆண்மை அனுபவிப்பது வழக்கமல்ல.

ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி விறைப்புத்தன்மையை பராமரிப்பது கடினம் அல்லது விந்து வெளியேற முடியாவிட்டால், மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.

அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய நீங்களும் உங்கள் வழங்குநரும் இணைந்து பணியாற்றலாம். உங்கள் வழங்குநர் பாலியல் செயலிழப்பைக் குறைக்க உதவும் மருந்துகள் அல்லது பிற சிகிச்சைகளையும் பரிந்துரைக்க முடியும்.