நூலாசிரியர்: Robert Doyle
உருவாக்கிய தேதி: 15 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 15 நவம்பர் 2024
Anonim
8-12-2020 லித்தியம் அயன் பேட்டரிகள் - A new revolution with Lithium-ion batteries.
காணொளி: 8-12-2020 லித்தியம் அயன் பேட்டரிகள் - A new revolution with Lithium-ion batteries.

உள்ளடக்கம்

அனைத்து சந்திப்புகளையும் உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் ஆய்வகத்துடன் வைத்திருங்கள். லித்தியத்திற்கான உங்கள் பதிலைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் சில ஆய்வக சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்.

இருமுனைக் கோளாறு (பித்து-மனச்சோர்வுக் கோளாறு; மனச்சோர்வின் அத்தியாயங்கள், பித்து எபிசோடுகள் மற்றும் பிற அசாதாரண மனநிலைகளை உண்டாக்கும் ஒரு நோய்) உள்ளவர்களில் பித்து (வெறித்தனமான, அசாதாரணமாக உற்சாகமான மனநிலை) எபிசோட்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் லித்தியம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. லித்தியம் ஆண்டிமேனிக் முகவர்கள் எனப்படும் மருந்துகளின் வகுப்பில் உள்ளது. இது மூளையில் அசாதாரண செயல்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது.

லித்தியம் ஒரு டேப்லெட், காப்ஸ்யூல், நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீடு (நீண்ட காலமாக செயல்படும்) டேப்லெட் மற்றும் வாயால் எடுக்க தீர்வு (திரவ) என வருகிறது. மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் கரைசல் பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை எடுக்கப்படுகின்றன. நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு மாத்திரைகள் வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை எடுக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் லித்தியம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருந்து லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளை கவனமாகப் பின்பற்றுங்கள், உங்களுக்கு புரியாத எந்த பகுதியையும் விளக்க உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். இயக்கியபடி லித்தியத்தை சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்ததை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள் அல்லது அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்.


நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு டேப்லெட்டை முழுவதுமாக விழுங்குங்கள்; அதைப் பிரிக்கவோ, மெல்லவோ, நசுக்கவோ கூடாது.

உங்கள் சிகிச்சையின் போது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்தின் அளவை அதிகரிக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம். இந்த திசைகளை கவனமாக பின்பற்றவும்.

உங்கள் நிலையை கட்டுப்படுத்த லித்தியம் உதவக்கூடும், ஆனால் அதை குணப்படுத்தாது. லித்தியத்தின் முழு நன்மையையும் நீங்கள் உணர 1 முதல் 3 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் ஆகலாம். நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் லித்தியம் தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் லித்தியம் எடுப்பதை நிறுத்த வேண்டாம்.

லித்தியம் சில சமயங்களில் மனச்சோர்வு, ஸ்கிசோஃப்ரினியா (தொந்தரவு அல்லது அசாதாரண சிந்தனையை ஏற்படுத்தும் ஒரு மன நோய், வாழ்க்கையில் ஆர்வம் இழப்பு மற்றும் வலுவான அல்லது பொருத்தமற்ற உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்துதல்), உந்துவிசைக் கட்டுப்பாட்டின் கோளாறுகள் (தீங்கு விளைவிக்கும் செயலைச் செய்ய தூண்டுவதை எதிர்க்க இயலாமை) , மற்றும் குழந்தைகளில் சில மன நோய்கள். உங்கள் நிலைக்கு இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

இந்த மருந்து பிற பயன்பாடுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம்; மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

லித்தியம் எடுப்பதற்கு முன்,

  • உங்களுக்கு லித்தியம் அல்லது வேறு ஏதேனும் மருந்துகள் ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் சொல்லுங்கள்.
  • நீங்கள் டையூரிடிக்ஸ் (’நீர் மாத்திரைகள்’) எடுத்துக்கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். நீங்கள் இந்த மருந்தை உட்கொண்டால் லித்தியம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்லலாம் அல்லது பக்கவிளைவுகளுக்கு உங்களை கவனமாக கண்காணிப்பார்.
  • நீங்கள் எடுக்கும் மருந்து மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள், வைட்டமின்கள், ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மற்றும் மூலிகை பொருட்கள் என்ன என்பதை உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் சொல்லுங்கள். பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைக் குறிப்பிட மறக்காதீர்கள்: அசிடசோலாமைடு (டயமொக்ஸ்); அமினோபிலின்; ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைம் (ஏ.சி.இ) தடுப்பான்களான பெனாசெப்ரில் (லோடென்சின்), கேப்டோபிரில் (கபோடென்), எனலாபிரில் (வாசோடெக்), ஃபோசினோபிரில், லிசினோபிரில் (பிரின்வில், ஜெஸ்ட்ரில்), மோக்சிபிரில் (யூனிவாஸ்க்), பெரிண்டோபிரில் (ஏசியன்) (அல்டேஸ்), மற்றும் டிராண்டோலாபிரில் (மாவிக்); ஆஞ்சியோடென்சின் II ஏற்பி எதிரிகளான காண்டேசார்டன் (அட்டகாண்ட்), எப்ரோசார்டன் (டெவெட்டன்), இர்பேசார்டன் (அவாப்ரோ), லோசார்டன் (கோசார்), ஓல்மெர்டன் (பெனிகார்), டெல்மிசார்டன் (மைக்கார்டிஸ்); மற்றும் வல்சார்டன் (தியோவன்); சோடியம் பைகார்பனேட் போன்ற ஆன்டிசிட்கள்; காஃபின் (மயக்கம் மற்றும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க சில மருந்துகளில் காணப்படுகிறது); கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்களான அம்லோடிபைன் (நோர்வாஸ்க்), டில்டியாசெம் (கார்டிஸெம், டிலாகோர், தியாசாக், மற்றவை), ஃபெலோடிபைன் (பிளெண்டில்), இஸ்ராடிபைன் (டைனாசிர்க்), நிகார்டிபைன் (கார்டீன்), நிஃபெடிபைன் (அடாலட், புரோகார்டியா) சுலார்), மற்றும் வெராபமில் (காலன், கோவெரா, வெரெலன்); கார்பமாசெபைன் (டெக்ரெட்டோல்); ஹாலோபெரிடோல் (ஹால்டோல்) போன்ற மனநோய்க்கான மருந்துகள்; மெத்தில்டோபா (ஆல்டோமெட்); மெட்ரோனிடசோல் (ஃபிளாஜில்); செலிகோக்சிப் (செலிபிரெக்ஸ்), இந்தோமெதசின் (இந்தோசின்) மற்றும் பைராக்ஸிகாம் (ஃபெல்டீன்) போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்); பொட்டாசியம் அயோடைடு; தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ), சிட்டோபிராம் (செலெக்ஸா), துலோக்செட்டின் (சிம்பால்டா), எஸ்கிடலோபிராம் (லெக்ஸாப்ரோ), ஃப்ளூக்ஸெடின் (புரோசாக், சாராஃபெம்), ஃப்ளூவோக்சமைன் (லுவாக்ஸ்), பராக்ஸெடின் (பாக்ஸில்), மற்றும் செர்ட்ரால்டின்; மற்றும் தியோபிலின் (தியோலேர், தியோக்ரான்). உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்துகளின் அளவை மாற்ற வேண்டும் அல்லது பக்க விளைவுகளுக்கு உங்களை மிகவும் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.
  • உங்களுக்கு இதயம் அல்லது சிறுநீரக நோய் இருந்தால் அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் சிகிச்சையின் போது கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, அதிகப்படியான வியர்வை அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். லித்தியம் எடுக்க வேண்டாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்லலாம் அல்லது பக்கவிளைவுகளுக்கு உங்களை மிகவும் கவனமாக கண்காணிக்கலாம்.
  • உங்களிடம் ஆர்கானிக் மூளை நோய்க்குறி (உங்கள் மூளை செயல்படும் விதத்தை பாதிக்கும் எந்தவொரு உடல் நிலை) அல்லது தைராய்டு நோய் இருந்தால் அல்லது விளக்கமின்றி நீங்கள் எப்போதாவது மயக்கம் அடைந்திருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ளவர்களுக்கோ புருகாடா நோய்க்குறி (அபாயகரமான ஒழுங்கற்ற இதய தாளத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு கோளாறு) இருந்ததா அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் யாராவது 45 வயதிற்கு முன்னர் எந்த விளக்கமும் இல்லாமல் திடீரென இறந்துவிட்டார்களா என்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
  • நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிடுங்கள், அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். லித்தியம் எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். லித்தியம் கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
  • நீங்கள் பல் அறுவை சிகிச்சை உட்பட அறுவை சிகிச்சை செய்தால், நீங்கள் லித்தியம் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்று மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
  • இந்த மருந்து உங்களை மயக்கமடையச் செய்யும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த மருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை அறியும் வரை காரை ஓட்டவோ அல்லது இயந்திரங்களை இயக்கவோ வேண்டாம்.

உங்கள் சிகிச்சையின் போது சரியான அளவு திரவம் மற்றும் உப்பு உள்ளிட்ட சரியான உணவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். உங்களுக்கு ஏற்ற உணவு பற்றி உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளை உங்களுக்கு வழங்குவார். இந்த திசைகளை கவனமாக பின்பற்றவும்.


தேநீர், காபி, கோலா அல்லது சாக்லேட் பால் போன்ற காஃபின் கொண்ட பானங்களை குடிப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

தவறவிட்ட அளவை நினைவில் வைத்தவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், அடுத்த டோஸுக்கு இது கிட்டத்தட்ட நேரம் என்றால், தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்து, உங்கள் வழக்கமான அளவைத் தொடரவும். தவறவிட்ட ஒன்றை ஈடுசெய்ய இரட்டை டோஸ் எடுக்க வேண்டாம்.

லித்தியம் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் கடுமையானதா அல்லது போகாமல் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்:

  • ஓய்வின்மை
  • கட்டுப்படுத்த கடினமான கை அசைவுகள்
  • லேசான தாகம்
  • பசியிழப்பு
  • வயிற்று வலி
  • வாயு
  • அஜீரணம்
  • எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு
  • உலர்ந்த வாய்
  • வாயில் அதிகப்படியான உமிழ்நீர்
  • உணவை ருசிக்கும் திறனில் மாற்றம்
  • வீங்கிய உதடுகள்
  • முகப்பரு
  • முடி கொட்டுதல்
  • குளிர் வெப்பநிலையில் அசாதாரண அச om கரியம்
  • மலச்சிக்கல்
  • மனச்சோர்வு
  • மூட்டு அல்லது தசை வலி
  • வெளிர்
  • மெல்லிய, உடையக்கூடிய விரல் நகங்கள் அல்லது முடி
  • அரிப்பு
  • சொறி

சில பக்க விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கலாம். பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது அவசர மருத்துவ உதவியைப் பெறவும்:

  • அசாதாரண சோர்வு அல்லது பலவீனம்
  • அதிக தாகம்
  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
  • மெதுவான, ஜெர்கி இயக்கங்கள்
  • அசாதாரணமான அல்லது கட்டுப்படுத்த கடினமான இயக்கங்கள்
  • இருட்டடிப்பு
  • வலிப்புத்தாக்கங்கள்
  • மயக்கம்
  • தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி
  • வேகமான, மெதுவான, ஒழுங்கற்ற, அல்லது துடிக்கும் இதய துடிப்பு
  • மூச்சு திணறல்
  • மார்பு இறுக்கம்
  • குழப்பம்
  • பிரமைகள் (இல்லாதவற்றைப் பார்ப்பது அல்லது இல்லாத குரல்களைக் கேட்பது)
  • கண்கள் தாண்டியது
  • வலி, குளிர் அல்லது நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள்
  • தலைவலி
  • தலைக்குள் சத்தம்
  • கால்கள், கணுக்கால் அல்லது கீழ் கால்களின் வீக்கம்

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், லித்தியம் எடுப்பதை நிறுத்திவிட்டு உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:

  • மயக்கம்
  • நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாத உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியை அசைத்தல்
  • தசை பலவீனம், விறைப்பு, இழுத்தல் அல்லது இறுக்கம்
  • ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு
  • வயிற்றுப்போக்கு
  • வாந்தி
  • தெளிவற்ற பேச்சு
  • தலைசுற்றல்
  • காதுகளில் ஒலிக்கிறது
  • மங்கலான பார்வை

லித்தியம் மற்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.


நீங்கள் ஒரு தீவிர பக்க விளைவை சந்தித்தால், நீங்கள் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் (எஃப்.டி.ஏ) மெட்வாட்ச் பாதகமான நிகழ்வு அறிக்கை திட்டத்திற்கு ஆன்லைனில் (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) அல்லது தொலைபேசி மூலம் ( 1-800-332-1088).

இந்த மருந்தை அது வந்த கொள்கலனில் வைத்திருங்கள், இறுக்கமாக மூடியது, மற்றும் குழந்தைகளுக்கு எட்டாதது. அறை வெப்பநிலையில் சேமித்து, அதிக வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதத்திலிருந்து விலகி (குளியலறையில் இல்லை).

செல்லப்பிராணிகள், குழந்தைகள் மற்றும் பிற மக்கள் அவற்றை உட்கொள்ள முடியாது என்பதை உறுதிப்படுத்த தேவையற்ற மருந்துகளை சிறப்பு வழிகளில் அப்புறப்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் இந்த மருந்தை கழிப்பறைக்கு கீழே பறிக்கக்கூடாது. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மருந்துகளை அப்புறப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி மருந்து எடுத்துக்கொள்ளும் திட்டத்தின் மூலம். உங்கள் சமூகத்தில் டேக்-பேக் திட்டங்களைப் பற்றி அறிய உங்கள் மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் குப்பை / மறுசுழற்சி துறையைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் திரும்பப் பெறும் திட்டத்திற்கு அணுகல் இல்லையென்றால் மேலும் தகவலுக்கு, FDA இன் பாதுகாப்பான மருந்துகளின் வலைத்தளத்தை (http://goo.gl/c4Rm4p) பார்க்கவும்.

பல கொள்கலன்கள் (வாராந்திர மாத்திரை மனப்பான்மை மற்றும் கண் சொட்டுகள், கிரீம்கள், திட்டுகள் மற்றும் இன்ஹேலர்கள் போன்றவை) குழந்தைகளை எதிர்க்காதவை என்பதால் சிறு குழந்தைகளை எளிதில் திறக்க முடியும் என்பதால் எல்லா மருந்துகளையும் பார்வைக்கு எட்டாமல் வைத்திருப்பது முக்கியம். சிறு குழந்தைகளை விஷத்திலிருந்து பாதுகாக்க, எப்போதும் பாதுகாப்பு தொப்பிகளைப் பூட்டி, உடனடியாக மருந்துகளை ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தில் வைக்கவும் - ஒன்று பார்வைக்கு வெளியேயும் வெளியேயும் இருக்கும். http://www.upandaway.org

அதிகப்படியான அளவு இருந்தால், விஷக் கட்டுப்பாட்டு ஹெல்ப்லைனை 1-800-222-1222 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும். தகவல்களும் ஆன்லைனில் https://www.poisonhelp.org/help இல் கிடைக்கின்றன. பாதிக்கப்பட்டவர் சரிந்துவிட்டால், வலிப்பு ஏற்பட்டால், சுவாசிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் அல்லது விழித்திருக்க முடியாவிட்டால், உடனடியாக 911 இல் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்.

அளவுக்கதிகமான அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • வயிற்றுப்போக்கு
  • வாந்தி
  • மயக்கம்
  • தசை பலவீனம்
  • ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு
  • தலைசுற்றல்
  • மங்கலான பார்வை
  • காதுகளில் ஒலிக்கிறது
  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

உங்கள் மருந்தை வேறு யாரும் எடுக்க வேண்டாம். உங்கள் மருந்துகளை மீண்டும் நிரப்புவது குறித்து உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட அனைத்து மருந்து மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத (மேலதிக) மருந்துகளின் எழுதப்பட்ட பட்டியலையும், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் அல்லது பிற உணவுப் பொருட்கள் போன்ற எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் வைத்திருப்பது முக்கியம். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கும்போது அல்லது நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் இந்த பட்டியலை உங்களுடன் கொண்டு வர வேண்டும். அவசர காலங்களில் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வதும் முக்கியமான தகவல்.

  • எஸ்கலித்®
  • எஸ்கலித்® சி.ஆர்
  • லித்தோபிட்®

இந்த முத்திரை தயாரிப்பு இப்போது சந்தையில் இல்லை. பொதுவான மாற்று வழிகள் கிடைக்கக்கூடும்.

கடைசியாக திருத்தப்பட்டது - 04/15/2017

போர்டல்

சோடியம் ஆக்ஸிபேட்

சோடியம் ஆக்ஸிபேட்

சோடியம் ஆக்ஸிபேட் என்பது GHB இன் மற்றொரு பெயர், இது பெரும்பாலும் சட்டவிரோதமாக விற்கப்பட்டு துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படுகிறது, குறிப்பாக இளைஞர்கள் இரவு விடுதிகள் போன்ற சமூக அமைப்புகளில். நீங்கள் தெரு மருந்த...
Icosapent Ethyl

Icosapent Ethyl

இரத்தத்தில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைட்களின் அளவைக் குறைக்க (கொழுப்பு போன்ற பொருள்) வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் (உணவு, எடை இழப்பு, உடற்பயிற்சி) ஐகோசபண்ட் எத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள...