நாள்பட்ட மலச்சிக்கலை சரியாக விவரிக்கும் 6 மீம்ஸ்கள்

உள்ளடக்கம்

• நான் நன்றாக இருக்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
• ஒருவர் வெறுமனே “போ” செய்வதில்லை
• GTG, BRB / LOL JK
• நான் எப்போதும் என் குடல்களை நகர்த்துவதில்லை, ஆனால் நான் செய்யும்போது நான் இன்னும் செல்ல வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன்
• ஃபைபர் உதவுகிறதா அல்லது விஷயங்களை மோசமாக்குகிறதா என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை
• இறுதியாக சென்ற பிறகு நான்
• எடுத்து செல்

நீங்கள் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுடன் வாழ்ந்தால், மற்றவர்களுடன் விவாதிப்பதைத் தவிர்த்தால் அது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. குளியலறை தொடர்பான விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவது சில நேரங்களில் உங்கள் நெருங்கிய நண்பர்களுடன் கூட சங்கடமாக இருக்கும். ஆனால் உங்கள் நிலையைப் பற்றி மற்றவர்களுக்குத் தெரிவிப்பது உங்களை நன்றாக உணர உதவும். அவர்களும் இந்த நிபந்தனையுடன் வாழ்ந்தால் இது மிகவும் உண்மை, மேலும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிரிக்க முடியும்.

எங்கள் பகிரப்பட்ட அனுபவங்களை உண்மையின் வேடிக்கையான சிறிய கர்னல்களுக்கு வேகவைக்க மீம்ஸ் ஒரு சிறந்த வழியாகும். மலச்சிக்கலைப் பற்றிய பின்வரும் ஆறு மீம்ஸ்கள் உங்களை சிக்கவைக்காது, ஆனால் நீண்டகால மலச்சிக்கலுக்கு வரும்போது, ​​நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதையும் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது.

நான் நன்றாக இருக்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.

நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு, பற்களைப் பிடுங்குவது மற்றும் எதுவும் தவறில்லை என்று பாசாங்கு செய்வது அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும். நீங்கள் எப்படி செய்கிறீர்கள் என்று யாராவது உங்களிடம் கேட்டால், அவர்களுக்கு அதிகமான தகவல்களை வழங்காமல் நீங்கள் உண்மையாக இருக்க முடியாது. உங்கள் பெரிய குடலில் ஒரு கால்பந்து கிடைத்திருப்பதைப் போல உணர்கிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்ல விரும்பினாலும், உங்கள் நேர்மையைப் பாராட்டாத சிலர் இருக்கிறார்கள்.

ஒருவர் வெறுமனே “போ” செய்வதில்லை

சில நேரங்களில், நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்கள் உங்கள் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலை அறிந்திருக்கும்போது, ​​அவர்கள் பிரச்சினையை உண்மையில் புரிந்து கொள்ளாமல் பயனுள்ள ஆலோசனைகளை வழங்குவார்கள். அவர்களின் இதயம் பொதுவாக சரியான இடத்தில் இருந்தாலும், “செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள்” என்று சொல்வது மிகவும் வெறுப்பாக இருக்கும். “நான் ஏன் அதைப் பற்றி நினைக்கவில்லை ?!” என்று நீங்கள் சொல்வார்கள் என்று அவர்கள் எதிர்பார்ப்பது போல் தெரிகிறது. ஆமாம், நன்றி அத்தை பவுலின்.

GTG, BRB / LOL JK

நாள்பட்ட மலச்சிக்கலைப் பற்றிய மிகவும் மோசமான பகுதிகளில் ஒன்று, நீங்கள் செல்ல முயற்சிக்கும்போது குளியலறையில் நீங்கள் செலவிடும் நேரமாகும். நீங்கள் நண்பர்களுடன் ஹேங்அவுட் செய்தால் அல்லது இன்னும் மோசமாக, ஒரு தேதியில், நீங்கள் குளியலறையில் செலவழிக்கும் ஒவ்வொரு நிமிடமும் ஒரு நித்தியம் போல் உணரலாம். நீங்களே விளக்க வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களை இவ்வளவு நேரம் எடுத்தது என்ன என்று யாராவது கேட்டால், நீங்கள் ஒரு அழைப்பை எடுக்க வேண்டியிருந்தது என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள் (இது இயற்கையான அழைப்பு என்ற உண்மையை விட்டுவிடுவது சரி).

நான் எப்போதும் என் குடல்களை நகர்த்துவதில்லை, ஆனால் நான் செய்யும்போது நான் இன்னும் செல்ல வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன்

சில நேரங்களில், நாள்பட்ட மலச்சிக்கலைப் பற்றிய மோசமான விஷயம் காத்திருப்பு, வீக்கம் அல்லது பிடிப்புகள் அல்ல. கழிப்பறைக்கு ஒரு வெற்றிகரமான பயணத்திற்குப் பிறகும் நீங்கள் இன்னும் செல்ல வேண்டியது போல் உணர்கிறது. இதே சிக்கலை ஒருபோதும் அனுபவிக்காத ஒருவருக்கு இது எவ்வளவு சங்கடமாக இருக்கிறது என்பதை விளக்குவது கடினம். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உணவை முடித்திருந்தால், உங்கள் தொண்டையில் உணவு துண்டுகள் இருப்பதைப் போல உணர்கிறேன். நல்லது, அதை விட மோசமானது, மேலும் பசியைக் குறைக்கும்.

ஃபைபர் உதவுகிறதா அல்லது விஷயங்களை மோசமாக்குகிறதா என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை

உங்களுக்கு நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால், உங்கள் உணவில் அதிக நார்ச்சத்து சேர்க்குமாறு பலமுறை சொல்லப்பட்டிருக்கலாம். இருப்பினும், சில நேரங்களில் ஃபைபர் விஷயங்களை மோசமாக்கும். அதனால்தான் புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நீங்கள் விரும்பும் கடைசி விஷயம், உங்களை இன்னும் காப்புப் பிரதி எடுக்க வேண்டும்.

இறுதியாக சென்ற பிறகு நான்

நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு, ஒரு முழுமையான குடல் இயக்கம் இருப்பது ஒரு பெரிய விஷயம். நீங்கள் செல்ல நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் கூட காத்திருந்தால், அது இறுதியாக நிகழும்போது அது ஒரு மிகச்சிறந்த அனுபவமாக இருக்கலாம். உங்கள் நுரையீரலின் மேற்புறத்தில் அருகிலுள்ள புலம் பாடலைப் பார்க்க நீங்கள் விரும்புவீர்கள். அல்லது, குறைந்த பட்சம், நீங்களே முதுகில் ஒரு திட்டு கொடுங்கள். மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் ஒரு அருமையான உணர்வு, மேலும் நீங்கள் இந்த சாதனை பற்றி தற்பெருமை காட்ட விரும்பாவிட்டாலும் (நீங்கள் இங்கு தீர்ப்பு வழங்கவில்லை என்றாலும்), பெருமைப்படுவது சரி.

எடுத்து செல்

சில நேரங்களில் உங்கள் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலால் நீங்கள் சங்கடமாக உணரலாம் என்றாலும், அதைப் பற்றி சிரிக்க ஒவ்வொரு முறையும் உதவியாக இருக்கும். மில்லியன் கணக்கான பிற அமெரிக்கர்களும் இதே விஷயத்தில் செல்கிறார்கள். சில நேரங்களில், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை அறிவது உலகின் சிறந்த உணர்வு.