இந்த பெண்ணின் வைரல் இடுகை உங்கள் இயக்கத்தை வழங்குவதற்கு ஒரு ஊக்கமளிக்கும் நினைவூட்டலாகும்
மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, கலிபோர்னியாவில் உள்ள ஏஞ்சல்ஸ் தேசிய வனப்பகுதியில் அவரது கார் 300 அடி பள்ளத்தாக்கில் விழுந்த பிறகு லாரன் ரோஸின் வாழ்க்கை என்றென்றும் மாறியது. அந்த நேரத்தில் அவள் ஐந்து நண்பர...
இந்த வெண்ணெய் டார்டைன் உங்கள் சண்டே ப்ரஞ்ச் ஸ்டேபிள் ஆக உள்ளது
வாரயிறுதிக்குப் பிறகு வார இறுதியில், பெண்களுடன் புருஞ்சில் முந்தைய இரவின் டிண்டர் தேதியைப் பற்றி விவாதிப்பது, ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மிமோசாக்களைக் குடிப்பது மற்றும் சரியாகப் பழுத்த வெண்ணெய் டோஸ்டை சாப்பிட...
இந்த இரண்டு பெண்களும் கர்ப்பத்தின் ஒவ்வொரு கட்டத்தையும் பூர்த்தி செய்யும் மகப்பேறுக்கு முந்தைய வைட்டமின் சந்தாவை உருவாக்கியுள்ளனர்
அலெக்ஸ் டெய்லர் மற்றும் விக்டோரியா (டோரி) தைன் ஜியோயா இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஒரு பரஸ்பர நண்பர் ஒரு குருட்டுத் தேதியில் அவர்களை சந்தித்த பிறகு சந்தித்தனர். பெண்கள் தங்கள் வளர்ந்து வரும் தொழில் வாழ்...
உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை மாற்ற இந்த மாதாந்திர பயிற்சி திட்டத்தை முயற்சிக்கவும்
வாரத்திற்கு மூன்று முறை கார்டியோ, வலிமை இரண்டு முறை, சுறுசுறுப்பான மீட்புக்கான பரிந்துரைகளை நீங்கள் கேட்கலாம் - ஆனால் நீங்கள் வான்வழி யோகா மற்றும் நீச்சல் ஆகியவற்றை அனுபவித்து, வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங...
ஆஷ்லே கிரஹாம் மற்றும் ஆமி ஷுமர் சாத்தியமான பெரும்பாலான #பெண் சக்தி வழியில் உடன்படவில்லை
நீங்கள் அதை தவற விட்டால், மாடல் மற்றும் வடிவமைப்பாளர் ஆஷ்லே கிரஹாம், பிளஸ் சைஸ் லேபிளின் எண்ணங்களைப் பற்றி ஆமி ஷுமருக்கு சில வார்த்தைகள் வைத்திருந்தார். பார்க்க, இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், ஷுமர் ஒரு ச...
ஒரு புதிய உறவில் கேட்க வேண்டிய முதல் 5 கேள்விகள்
புதிதாக யாரையாவது பார்க்கிறீர்களா? வேண்டுமென்றே தேதி. நீங்கள் அதே திரைப்படங்களைப் பார்த்து சிரிக்கும்போதும், நலிந்த இனிப்புகளைப் பகிரும்போதும், ஒருவருக்கொருவர் வாழ்க்கையின் முக்கியமான விவரங்களைத் தெரி...
நான் ஏன் மட் ரன்னில் அன்னையர் தினத்தை செலவிடுகிறேன்
அன்னையர் தினம் அடிவானத்தில் உள்ளது, மேலும் நாடு முழுவதும் உள்ள சில்லறை விற்பனையாளர்கள் எல்லா இடங்களிலும் நன்றியுணர்வு மற்றும் குற்ற உணர்வுள்ள கணவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளிடம் முறையிட முயற்சிக்கின்றனர். ...
உங்கள் சருமத்திற்கு 6 மோசமான உணவுகள்
நாங்கள் ஒருபோதும் நம் தோலுடன் போரிடுவதை நிறுத்த மாட்டோம். நாம் இறுதியாக முகப்பருவை வென்றுவிட்டோம் என்று தோன்றுவது போல், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராட வேண்டிய நேரம் இது. மே...
கெய்லா இட்சைன்ஸ் கர்ப்ப காலத்தில் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான தனது புத்துணர்ச்சியூட்டும் அணுகுமுறையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்
கடந்த ஆண்டு பிற்பகுதியில் கெய்லா இட்சைன்ஸ் தனது முதல் குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருப்பதாக அறிவித்தபோது, எல்லா இடங்களிலும் உள்ள BBG ரசிகர்கள் மெகா-பிரபலமான பயிற்சியாளர் அவரைப் பின்தொடர்பவர்களுடன் தனது ப...
புதிதாகப் பிறந்த தாய்மார்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு வைட்டமின்களை எடுக்க வேண்டுமா?
வாழ்க்கையில் சில விஷயங்கள் நிச்சயம். ஆனால் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு மகப்பேறுக்கு முந்தைய வைட்டமின்களை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்? இது நடைமுறையில் கொடுக்கப்பட்டது. பிரசவத்திற்கு முந்தைய வைட்டமின்கள...
மோசமான கருத்துகளின் பயம் இருந்தபோதிலும் அலிசன் ஸ்டோனர் ஏன் இந்த புகைப்படத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டார்
வெளிச்சத்தில் வளர்வது எளிதல்ல-அது யாருக்காவது தெரிந்தால், அது நடனக் கலைஞர், இசைக்கலைஞர் மற்றும் முன்னாள் டிஸ்னி நட்சத்திரம் அலிசன் ஸ்டோனர். 25 வயதான அவர், ஒரு காலத்தில் அதன் ஒரு பகுதியாக இருந்தார் மேல...
மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு வேலை மின்னஞ்சல்களுக்கு பதிலளிப்பது அதிகாரப்பூர்வமாக உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்
நேற்று இரவு அலுவலகம் சென்ற பிறகு அல்லது இன்று காலை செல்வதற்கு முன் உங்கள் மின்னஞ்சலைச் சரிபார்த்தால் உங்கள் கையை உயர்த்துங்கள். ஆம், கிட்டத்தட்ட நாம் அனைவரும். உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடன் இணைக்கப்பட்டிருப்...
ஆம். இந்த அற்புதமான பெண், தொழிலாளர் நிலையில் இருந்தபோது ஜனாதிபதிக்கு வாக்களித்தார்
தேர்தல் நாள் வந்துவிட்டது! நீங்கள் முன்கூட்டியே வாக்களித்த நிலையில் வாழவில்லை என்றால், இன்று ஜனாதிபதிக்கு உங்கள் வாக்குகளை அளிக்க வேண்டிய நாள் இது. இது சில நேரங்களில் தொந்தரவாக இருக்கலாம், ஆனால் அது ம...
ஜூஸின் அடுத்த அலை சுத்தம் செய்கிறது
பழச்சாறு சுத்திகரிப்பு நீண்ட காலமாக உங்களுக்கு உடல் எடையை குறைக்கவும், தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகளை அகற்றவும் உதவும் என்று உறுதியளித்துள்ளது (சில நிபுணர்கள் சந்தேகம் எழுப்பிய அறிக்கைகள்). ஆனால் தற்போத...
எனது பாதத்தைக் கண்டறிதல்
ஒருமுறை ஒருவர் கூறினார், "நீங்கள் மக்களை இயக்கத்தில் வைத்தால், அவர்கள் தங்களைக் குணப்படுத்துவார்கள்." நான், ஒன்று விற்கப்பட்டேன். நான்கு வருடங்களுக்கு முன்பு என் அம்மா அப்பாவை விட்டு பிரிந்த...
இந்த மஞ்சள்-வறுத்த காலிஃபிளவர் ரெசிபி எதுவும் அடிப்படை அல்ல
இந்த உலகில் இரண்டு குழுக்கள் உள்ளன: காலிஃபிளவர் நெருக்கடி, பன்முகத்தன்மை மற்றும் லேசான கசப்பு ஆகியவற்றைப் பெற முடியாதவர்கள் மற்றும் உண்மையில் எதையும் விரும்புவோர் மற்ற சாதுவான, மணமான சிலுவை காய்கறியை ...
தமனி-சுத்தப்படுத்தும் உணவு: அடுத்த சுகாதார போக்கு?
NY டெய்லி நியூஸ் படி, ஃபைபர் பவுடர் ஆர்டினியா போன்ற தமனிகளை சுத்தம் செய்யும் உணவுகள் அடுத்த பெரிய சுகாதாரப் போக்காக மாறுகின்றன, புதிய உணவுப் பொருட்கள் ஒவ்வொரு கடியிலும் உங்கள் தமனிகளை சுத்தம் செய்ய உத...
எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
அது என்னஎண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது பெண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனை. இது கருப்பை (கருப்பை) வரிசைப்படுத்தும் திசு எண்டோமெட்ரியம் என்ற வார்த்தையிலிருந்து அதன் பெயரைப் பெற்றது. இந்த பிரச்சனை ...
இழுவை அலோபீசியா பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
இழுவை அலோபீசியா உண்மையில் இருப்பதை விட மிகவும் பயமாக இருக்கிறது (கவலைப்பட வேண்டாம், இது கொடியது அல்லது எதுவும் இல்லை), ஆனால் இது இன்னும் யாரும் விரும்பாத ஒன்று-குறிப்பாக ஒவ்வொரு நாளும் குத்துச்சண்டை ஜ...
5 வித்தியாசமான எடை இழப்பு கேள்விகள், பதில்!
உங்கள் தலைமுடி எவ்வளவு எடை கொண்டது அல்லது ஒரு கனவின் போது தூக்கி எறிவது கலோரிகளை எரிக்குமா என்று எப்போதாவது ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா? நாங்களும் அதைச் செய்தோம், அதனால் நாங்கள் ஊட்டச்சத்து ஆலோசகர் மற்றும் ...