இரைப்பை அழற்சிக்கு ஒரு சிகிச்சை இருக்கிறதா?

உள்ளடக்கம்

• இயற்கை சிகிச்சை
• இரைப்பை அழற்சிக்கான உணவு

சரியாக அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையளிக்கும்போது இரைப்பை அழற்சி குணமாகும். இரைப்பை அழற்சியின் காரணம் அடையாளம் காணப்படுவது முக்கியம், இதனால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது வயிற்றைப் பாதுகாக்கும் மருந்துகள் போன்றவற்றின் மூலம் மருத்துவர் சிறந்த சிகிச்சையின் வடிவத்தைக் குறிக்க முடியும். இரைப்பை அழற்சிக்கு மிகவும் பொருத்தமான தீர்வுகள் எது என்று பாருங்கள்.

மருந்து சிகிச்சைக்கு மேலதிகமாக, அந்த நபருக்கு போதுமான உணவு கிடைப்பது முக்கியம், வயிற்றை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் இரைப்பை அழற்சியை ஏற்படுத்தும் சிகரெட், ஆல்கஹால் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் போன்றவற்றை சாஸுடன் சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம். புனித எஸ்பின்ஹீரா தேயிலை உட்கொள்வதன் மூலம் இரைப்பை அழற்சியை இயற்கையான முறையில் குணப்படுத்த முடியும், ஏனெனில் இந்த ஆலை வயிற்றின் அமிலத்தன்மையைக் குறைத்து, இரைப்பை சளிச்சுரப்பியைப் பாதுகாக்கும்.

இருப்பினும், இரைப்பை அழற்சி அடையாளம் காணப்படாதபோது அல்லது சிகிச்சை சரியாக செய்யப்படாதபோது, ​​இரைப்பை அழற்சி நாள்பட்ட வகையாக உருவாகலாம், அங்கு இரைப்பை சளி வீக்கம் 3 மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும், சிகிச்சையை மிகவும் கடினமாக்குகிறது மற்றும் குணப்படுத்துவது மிகவும் சிக்கலானது. நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி என்ன என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

இயற்கை சிகிச்சை

புனித முள்ளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இரைப்பை அழற்சியை இயற்கையான முறையில் அடையலாம் (மேட்டனஸ் இலிசிஃபோலியா), இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் செல்லுலார் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளைக் கொண்ட ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், வயிற்றின் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்க முடியும், இரைப்பை சளி பாதுகாக்கிறது, தவிர பாக்டீரியாவை அகற்ற முடியும் எச். பைலோரிஎனவே, இரைப்பை அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க இது ஒரு சிறந்த இயற்கை விருப்பமாகும்.

புனித எஸ்பின்ஹீராவில் டானின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவை இரைப்பை சளிச்சுரப்பியைப் பாதுகாக்கின்றன, இரைப்பை அழற்சிக்கான தீர்வுகளான ரானிடிடைன் மற்றும் சிமெடிடின் போன்றவை திறமையானவை.இது தேநீர், காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது டிஞ்சர் வடிவத்தில் காணப்படலாம், மேலும் மருந்தகங்கள், மருந்துக் கடைகள் அல்லது சுகாதார உணவுக் கடைகளில் வாங்கலாம். புனித எஸ்பின்ஹீரா ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் அமைதியான செயலையும் கொண்டுள்ளது, இது நரம்பு இரைப்பை அழற்சியின் போது பயனுள்ளதாக இருக்கும். புனித எஸ்பின்ஹீரா பற்றி மேலும் அறிக.

இந்த ஆலைக்கு எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு, மருத்துவ அல்லது ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதலின் கீழ், ஆரோக்கியத்திற்கு எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாமல் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் இது முரணாக உள்ளது, இந்த விஷயத்தில் விஞ்ஞான ஆய்வுகள் இல்லாததால், தாய்ப்பாலின் போது பயன்படுத்தக்கூடாது, தாய்ப்பாலில் குறைவு ஏற்படலாம். இரைப்பை அழற்சிக்கான வீட்டு வைத்தியத்தின் பிற விருப்பங்களைப் பாருங்கள்.

இரைப்பை அழற்சிக்கான உணவு

இரைப்பை அழிக்க உணவும் அவசியம். இரைப்பை அழற்சி உணவில், நபர் ஒவ்வொரு 3 மணி நேரமும் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, உணவின் போது எதையும் குடிக்க வேண்டாம். தண்ணீர் மற்றும் உப்பில் சமைத்த அல்லது உப்பு, பூண்டு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வறுக்கப்பட்ட உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை அளித்து, உணவு முடிந்தவரை லேசாக இருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு உணவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை என்பதை அறிவது முக்கியம், ஏனெனில் இது அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்:

• ஊறுகாய் மற்றும் ஆலிவ் போன்ற பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள்;
• காபி, சாக்லேட் அல்லது சாக்லேட் பவுடர்;
• பார்பிக்யூ, தொத்திறைச்சி மற்றும் தொத்திறைச்சி;
• மூல அல்லது மோசமாக கழுவப்பட்ட உணவு;
• ஹைட்ரஜனேற்றப்பட்ட கொழுப்புடன் தயாரிக்கப்பட்ட குக்கீகள், பிஸ்கட், கேக்குகள் மற்றும் பேஸ்ட்ரிகள்;
• உறைந்த உணவு;
• துரித உணவு, ஹாம்பர்கர்கள், ஹாட் டாக், சுரோஸ் போன்றவை;
• பீர், கச்சானா, ஒயின் மற்றும் பிற மது பானங்கள்.

இது ஒரு விதி அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்வது முக்கியம், ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு, இரைப்பை அழற்சியால் ஒரு நபருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், அதே நோயால் அவதிப்படும் மற்றொருவருக்கு எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது. ஆகையால், தனக்கு மோசமானவை என்று அவர் ஏற்கனவே அடையாளம் கண்டுள்ள உணவுகளை ஒரு தாளில் எழுதி, முடிந்தவரை அவற்றைத் தவிர்ப்பதே சிறந்தது. இரைப்பை அழற்சிக்கான உணவை எவ்வாறு கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.