முதலாளி. ஏன் என்று நமக்குப் புரிகிறது ஷெரில் சான்பெர்க் பி-வார்த்தையைத் தடை செய்ய ஒரு பிரச்சாரத்தைத் தொடங்கினார், ஆனால் அதை கொஞ்சம் மாற்றியமைக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம். "y" ஐ வி...

ஆ, அட்ரீனல் சோர்வு. நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கும் நிலை ... ஆனால் அதன் அர்த்தம் என்னவென்று தெரியவில்லை. #தொடர்புடையது பற்றி பேசுங்கள்.அட்ரீனல் சோர்வு என்பது நீடித்த, மிக அதிகமான மன அழுத்த நிலைகளுடன் தொ...

மன்னிக்கவும், ஆனால் நான் இதையெல்லாம் சாப்பிட்டேன். ஒவ்வொரு கடைசி. அதனால் நான் சில புதிய படங்களை எடுக்க முடியும் என்பதற்காக நான் ஒரு புதிய தொகுதியை (ஏழை என்னை!) உருவாக்க வேண்டியிருந்தது. நான் இந்த முழு...

வலிமையானது. தீர்மானிக்கப்பட்டது. தொடர்ந்து. ஊக்கமளிக்கிறது. நம்பமுடியாத திறமையானவர்களை விவரிக்க ஒருவர் பயன்படுத்தக்கூடிய சில வார்த்தைகள் இவை கேத்தரின் மெக்பீ. இருந்து அமெரிக்க சிலை ரன்னர்-அப் போன் நம்...

ஆண்டின் புகழ்பெற்ற நேரம், உழவர் சந்தைகளில் (ஆப்பிள் சீசன்!) இலையுதிர் பழங்கள் பாப் அப் செய்யத் தொடங்குகின்றன, ஆனால் அத்திப்பழம் போன்ற கோடை பழங்கள் இன்னும் ஏராளமாக உள்ளன. ஒரு பழம் நொறுங்குவதில் இரு உலக...

குந்துகைகள் உங்கள் பட் மற்றும் கால்களை எவ்வாறு தொனிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் விரும்பினால், அதிக எதிர்ப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முடிவுகளை மேம்படுத்த நீங்கள் ஆசைப்படுவீர்கள். நீங்கள் ஒரு பார்பெல்லை எட...

லியா மைக்கேலுக்கு ஏற்கனவே இருந்தது மிகவும் 2019 -ல் செல்லம் கொடுக்கும் வழக்கம். இந்த ஆண்டு இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதே அவரது குறிக்கோள், மேலும் அவர் தனது ஆரம்ப முன்னேற்றத்தை இன்ஸ்டாகிராமில் ப...

நீங்கள் எப்போதாவது முதுகுவலியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் (சுழல் வகுப்புக்குப் பிறகு, ஒருவேளை?), அது எவ்வளவு பலவீனமாக இருக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். எவரும் வொர்க்அவுட்டில் இருந்து ஒதுங்கி இருக்...

சகிப்புத்தன்மை நிகழ்வுகள் கடினமானவற்றைக் கூட சவால் செய்கின்றன. இந்த தடை பந்தயங்கள் உடல் ரீதியாக சவாலானவை மட்டுமல்ல, மனரீதியாகவும் சவாலானவை. அதனால்தான் உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய சிறந்த உணவுகளைத் தெ...

கமிலா மென்டிஸ் எப்போதும் சமூக ஊடகங்களில் உடற்பயிற்சி இடுகைகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதில்லை. ஆனால் அவள் செய்யும் போது, ​​அவர்கள் ஈர்க்கக்கூடிய AF. விடுமுறை வார இறுதியில், தி ரிவர் டேல் ஸ்டார் தனது இன்ஸ்டாகி...

ஏரியல் வின்டர் சமூக ஊடகங்களில் ட்ரோல்களுக்கு பதிலளிக்க பயப்படவில்லை. அவளது ஆடைத் தேர்வுகளை மக்கள் விமர்சித்தபோது, ​​அவள் விரும்பியதை அணியும் உரிமையைப் பற்றி பேசினாள். அவர் தனது எடையைப் பற்றிய ஆன்லைன் ...

உங்கள் வொர்க்அவுட் வகுப்பைச் சேர்ந்த பெண், தன் புருவத்திலிருந்து வியர்வையைத் துடைத்து, முடியை அசைத்து, தோல் ஜாக்கெட்டை தனது ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா மீது எறிந்து, இரண்டு நிமிடங்களில் சிரமமின்றி ஒன்றிணைப்பது போ...

கெட்டோஜெனிக் உணவு பிரபலமடைந்து வருகிறது, எனவே இந்த விஷயத்தில் ஒரு புதிய ஆவணப்படம் நெட்ஃபிக்ஸ் இல் தோன்றியதில் ஆச்சரியமில்லை. டப் செய்யப்பட்டது மேஜிக் மாத்திரைபுதிய படம் ஒரு கெட்டோ உணவு (அதிக கொழுப்பு,...

இந்த கட்டத்தில், "பியோன்ஸ்" என்ற வார்த்தையானது அடிப்படையில் "வெற்றியாளர்" என்பதற்கான ஏழு எழுத்து வார்த்தையாகும். பாடகி தொடர்ந்து விருதுகளைப் பெறுகிறார் மற்றும் கிராமி வரலாற்றில் மி...

ஈடுபடுதல், சிதறல், வெளியேறுதல். நீங்கள் எதை அழைத்தாலும், நாங்கள் அனைவரும் விடுமுறை நாட்களில் எப்போதாவது காற்றுக்கு கலோரிகளை வீசுகிறோம் (சரி, நாங்கள் ஒப்புக்கொள்ள விரும்புவதை விட அதிகமாக இருக்கலாம்). ப...

நீங்கள் ஒவ்வொரு இரவும் ஒரு வித்தியாசமான நிகழ்வின் மூலம் துடிக்கும் ஒரு காக்டெய்ல் பார்ட்டி இளவரசி அல்லது சீன டேக்அவுட்டை பிடித்து படுக்கையில் மோதிய ஒரு துரித உணவு பிரியரா? எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் ம...

ஆஸ்திரேலிய பயிற்சியாளர் கெய்லா இட்சைன்ஸ் இன்ஸ்டாகிராமில் உடற்பயிற்சி உள்ளடக்கத்தைப் பகிரத் தொடங்கி சுமார் 12 ஆண்டுகள் ஆகின்றன, மேலும் அவர் 2014 இல் தனது ஹிட் பிகினி பாடி கையேட்டை அறிமுகப்படுத்தி ஏழு ஆ...

ICYMI, கோடைக்காலத்திற்கு டை-டை ஒரு தீவிரமான மறுபிரவேசத்தை உருவாக்குகிறது, மேலும் நாங்கள் மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறோம். சைக்கடெலிக் அச்சு 2019 வசந்த ஓடுபாதையில் அறிமுகமானது, இப்போது டெமி லோவாடோ, ஆஷ்லே...

உங்கள் ஐபோனில் இதைப் படிக்கிறீர்களா? உங்கள் தோரணை மிகவும் சூடாக இல்லை. உண்மையில், இந்த நிமிடத்தில் நீங்கள் சரியாகப் படிக்கும் விதம் உங்கள் முதுகெலும்பு மற்றும் கழுத்தில் கடுமையான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தல...

பல வருட விவாதங்களுக்குப் பிறகு, பெண்கள் உண்மையில் உடல் எடையை இழுக்க முடியுமா என்ற கேள்வி அதிகாரப்பூர்வமாக முடிந்துவிட்டது. இது ஒரு உண்மை: பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் பெண்கள் முடியும் மற்றும் ச...