விறைப்புத்தன்மை மற்றும் உங்கள் வயது: இது தவிர்க்க முடியாததா?

உள்ளடக்கம்

• விறைப்புத்தன்மை தவிர்க்க முடியாததா?
• விறைப்புத்தன்மை என்றால் என்ன?
• உங்கள் வயது எதுவாக இருந்தாலும் நம்பிக்கை
• ED இன் மருத்துவ காரணங்கள்
• ED இன் பிற காரணங்கள்
• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள்
• கண்ணோட்டம் என்ன?

விறைப்புத்தன்மை தவிர்க்க முடியாததா?

விறைப்புத்தன்மை (ED) என்பது உடலுறவுக்கு போதுமான விறைப்புத்தன்மையை பெறவோ அல்லது வைத்திருக்கவோ இயலாது.

வயதுக்கு ஏற்ப ED அதிகரிக்கும் என்று சிலர் கருதலாம். உண்மை என்னவென்றால், விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்க இயலாமை எப்போதும் வயது தொடர்பானதல்ல.

வயதானது என்பது நீங்கள் காலவரையின்றி ED ஐ உருவாக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. வயது ED க்கான ஆபத்தை உயர்த்தக்கூடும், அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள் உள்ளன.

அபாயங்கள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி மேலும் அறிக.

விறைப்புத்தன்மை என்றால் என்ன?

ஆண் பாலியல் தூண்டுதல் எளிமையானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இது உடலுக்குள் நடக்கும் நிகழ்வுகளின் துல்லியமான, சிக்கலான வரிசையைப் பொறுத்தது.

ஆண்குறியின் நீளத்தை இயக்கும் பஞ்சுபோன்ற திசுக்களில் தசைகளை தளர்த்த மூளை ஆண்குறியில் உள்ள நரம்புகளை செயல்படுத்துகிறது. இந்த தசைகள் ஓய்வெடுக்கும்போது, ​​பஞ்சுபோன்ற திசுக்களில் திறந்தவெளிகளை நிரப்ப தமனிகளில் இருந்து இரத்தம் பாயும்.

அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் ஆண்குறியை விரிவுபடுத்துகிறது. பஞ்சுபோன்ற திசுக்களைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகள் விறைப்புத்தன்மையைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன.

இந்த வரிசைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் எதுவும் பாலியல் உடலுறவுக்கு ஒரு விறைப்புத்தன்மையை வைத்திருக்கவோ அல்லது வைத்திருக்கவோ இயலாது.

உங்கள் வயது எதுவாக இருந்தாலும் நம்பிக்கை

ED பெரும்பாலும் வயதாகிறது. ED இன் அதிர்வெண் வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரித்தாலும், உங்கள் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் இது சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது மற்றும் நீங்கள் நினைப்பது போல் தவிர்க்க முடியாதது அல்ல.

உண்மையில், ED வயதானவற்றுடன் தொடர்புபடுத்தாத பல காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.

ED இன் மருத்துவ காரணங்கள்

ED க்கு பல உடல் காரணங்கள் உள்ளன. இவற்றில் ஏதேனும் ஒரு விறைப்புத்தன்மையை உருவாக்கும் உடலியல் மாற்றங்களின் வரிசையை சீர்குலைக்கலாம்:

• உடல் பருமன்
• நீரிழிவு நோய்
• இருதய நோய்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்)
• அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
• குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன்
• விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்
• ஸ்லீப் அப்னியா போன்ற தூக்கக் கோளாறுகள்
• மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்
• பார்கின்சன் நோய்

டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் ஒரு நபரின் பாலியல் இயக்கி மற்றும் ஆற்றல் மட்டங்களை பாதிக்கிறது, இது மூளைக்கு தூண்டுதல் தூண்டுதல்களை நிர்வகிக்கிறது.

நீரிழிவு பிறப்புறுப்பு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதைக் குறிக்கும் நரம்புகளையும் சேதப்படுத்தும்.

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, டைப் 2 நீரிழிவு நோயுள்ள ஒரு மனிதனுக்கு நீரிழிவு இல்லாத ஒரு மனிதனுடன் ஒப்பிடும்போது குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் இருப்பதை விட இரு மடங்கு அதிகம்.

நீரிழிவு மற்றும் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் தொடர்பான நரம்பு சேதத்தை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிக்கலாம். மேலும், இதய நோய் மற்றும் தமனி அடைப்புகளிலிருந்து இரத்த ஓட்டத்தின் எந்தவொரு தடையும் ஒரு விறைப்புத்தன்மைக்கு இடையூறாக இருக்கும்.

ED இன் பிற காரணங்கள்

ED என்பது வயது அல்லது நாட்பட்ட நோய்களுடன் தொடர்புடையது அல்ல.

பிற பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• அதிக மது அருந்துதல்
• புகையிலை பயன்பாடு
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
• பதட்டம்
• மனச்சோர்வு

ஆல்கஹால் மூளைக்குள்ளும் உடல் முழுவதும் நரம்பு தகவல்தொடர்புகளை குறைக்கிறது, இது விழிப்புணர்வு சமிக்ஞைகள் மற்றும் உடல் ஒருங்கிணைப்பை பாதிக்கும்.

புகையிலை இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பாலியல் செயல்பாடுகளை மேலும் பாதிக்கக்கூடிய கடுமையான நோய்களுக்கும் வழிவகுக்கும்.

மருந்துகளும் மக்களை வித்தியாசமாக பாதிக்கும். ஒரு நபரின் பாலியல் செயல்திறனைக் குறைக்கும் மருந்து மற்றொரு நபருக்கு இல்லாமல் இருக்கலாம்.

பாலியல் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் பொதுவான வகை மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
• கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் மருந்துகள்
• ஹார்மோன் சிகிச்சை
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்

உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சி அழுத்தங்களும் பாலியல் விழிப்புணர்வைத் தடுக்கும்.

நாளைய விற்பனை விளக்கக்காட்சியைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? பெற்றோரின் மரணத்திற்கு வருத்தப்படுகிறீர்களா? உங்கள் மனைவியுடனான வாதங்களால் கோபப்படுகிறீர்களா அல்லது காயப்படுகிறீர்களா? இவற்றில் ஏதேனும் உங்கள் பாலியல் ஆசை உணர்வுகளில் தலையிடலாம்.

கூடுதலாக, ஒரு விறைப்புத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கவில்லை அல்லது பராமரிக்கவில்லை - ஒரு முறை கூட, எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் - அதிக கவலையில் சுழலக்கூடும், மேலும் உங்கள் பாலியல் திறன்கள் மற்றும் சுயமரியாதை குறித்து சந்தேகம் இருக்கலாம்.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள்

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ED இன் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி காரணங்களை நீங்கள் நிர்வகிக்க முடியும்.

உதாரணமாக, நீங்கள்:

• எடை இழக்க
• புகைப்பதை நிறுத்து
• உங்கள் உறவை மேம்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் பாலியல் துணையுடன் சிறப்பாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
• மன அழுத்தத்திற்கு ஆரோக்கியமான பதில்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்

உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய இதுபோன்ற உத்திகள் ஒரு சிறிய ஆராய்ச்சி மற்றும் சோதனை மற்றும் பிழையை எடுக்கக்கூடும். உங்கள் ED இன் சாத்தியமான காரணங்களை நிவர்த்தி செய்ய உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச மறக்காதீர்கள்.

உங்கள் பங்குதாரருடன் செக்ஸ் பற்றி பேச சில குறிப்புகள் இங்கே.

கண்ணோட்டம் என்ன?

இயற்கையாகவே டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவு குறைவதால் ED க்கான ஆபத்து வயது அதிகரிக்கலாம். இருப்பினும், டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் வயது ஆகியவை விறைப்புத்தன்மையை அடைவதற்கான ஒரே காரணிகளாக இல்லை.

ED இன் பெரும்பாலான காரணங்கள் வயதுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை அல்ல, மாறாக பிற அடிப்படை மருத்துவ சிக்கல்கள்.

இரத்த பரிசோதனை மற்றும் உடல் மற்றும் உளவியல் பரிசோதனைகள் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் ED இன் காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியும். ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட அடிப்படை காரணங்கள் கூட இருக்கலாம்.

சிக்கல் சரியாக அடையாளம் காணப்பட்டவுடன், ED க்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும், எனவே நீங்கள் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.