தோல் பராமரிப்புக்காக வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாமா?
உள்ளடக்கம்
- தோல் பராமரிப்புக்காக வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கும் அறிவியல் ஏதேனும் உள்ளதா?
- உங்கள் தோலில் வேப்ப எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
- உங்கள் தோலில் வேப்ப எண்ணெயைப் போடுவதற்கு முன்பு தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன
- அடிக்கோடு
வேப்ப எண்ணெய் என்றால் என்ன?
வேப்ப எண்ணெய் இந்திய இளஞ்சிவப்பு என்றும் அழைக்கப்படும் வெப்பமண்டல வேப்பமரத்தின் விதைகளிலிருந்து வருகிறது. வேப்ப எண்ணெய் உலகெங்கிலும் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வாக பயன்பாட்டின் பரந்த வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் பல நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கடுமையான வாசனையைக் கொண்டிருந்தாலும், இதில் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளன, மேலும் இது தோல் கிரீம்கள், பாடி லோஷன்கள், ஹேர் தயாரிப்புகள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் போன்ற பல்வேறு அழகு சாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வேப்ப எண்ணெயில் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் பல பொருட்கள் உள்ளன. அந்த பொருட்களில் சில பின்வருமாறு:
- கொழுப்பு அமிலங்கள் (EFA)
- லிமோனாய்டுகள்
- வைட்டமின் ஈ
- ட்ரைகிளிசரைடுகள்
- ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்
- கால்சியம்
இது அழகு முறைகள் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது:
- வறண்ட தோல் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
- கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டும்
- வடுக்கள் குறைக்க
- காயங்களை குணமாக்குங்கள்
- முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
- மருக்கள் மற்றும் உளவாளிகளைக் குறைத்தல்
தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் சருமத்தின் பிற கோளாறுகளின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேப்ப எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படலாம்.
தோல் பராமரிப்புக்காக வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கும் அறிவியல் ஏதேனும் உள்ளதா?
தோல் பராமரிப்பில் வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கும் சில ஆராய்ச்சிகள் உள்ளன. இருப்பினும், பல ஆய்வுகள் மிகச் சிறிய மாதிரி அளவுகளைக் கொண்டிருந்தன, அல்லது மனிதர்கள் மீது செய்யப்படவில்லை.
முடி இல்லாத எலிகள் பற்றிய 2017 ஆய்வில், தோல் மெலிந்து, வறட்சி, சுருக்கம் போன்ற வயதான அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேப்ப எண்ணெய் ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய முகவர் என்பதைக் காட்டுகிறது.
ஒன்பது பேரில், வேப்ப எண்ணெய் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய உச்சந்தலையில் காயங்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவும் என்று காட்டப்பட்டது.
2013 ஆம் ஆண்டு விட்ரோ ஆய்வில், வேப்ப எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு ஒரு நல்ல நீடித்த சிகிச்சையாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.
வேப்ப எண்ணெய் மோல், மருக்கள் அல்லது கொலாஜன் உற்பத்தியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது குறித்து தற்போது எந்த ஆய்வும் இல்லை. இருப்பினும், இது தோல் புற்றுநோயால் ஏற்படும் கட்டிகளைக் குறைக்க உதவும் என்று கண்டறியப்பட்டது.
வேப்ப எண்ணெய் பெரும்பாலான மக்கள் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது, ஆனால் வேப்ப எண்ணெய் உங்கள் அழகு முறைக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாக இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க மனிதர்கள் குறித்து கூடுதல் ஆய்வுகள் செய்யப்பட வேண்டும்.
உங்கள் தோலில் வேப்ப எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
ஒரு கரிம, 100 சதவீதம் தூய்மையான, குளிர் அழுத்தப்பட்ட வேப்ப எண்ணெயை வாங்க மறக்காதீர்கள். இது மேகமூட்டமாகவும், மஞ்சள் நிறமாகவும் இருக்கும், மேலும் கடுகு, பூண்டு அல்லது கந்தகத்தை ஒத்த ஒரு வாசனையைக் கொண்டிருக்கும். நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தாதபோது, குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும்.
உங்கள் முகத்தில் வேப்ப எண்ணெயைப் போடுவதற்கு முன், உங்கள் கையில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். 24 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் ஒவ்வாமைக்கான எந்த அறிகுறிகளையும் உருவாக்கவில்லை என்றால் - சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் போன்றவை - உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.
தூய வேப்ப எண்ணெய் நம்பமுடியாத சக்தி வாய்ந்தது. முகப்பரு, பூஞ்சை தொற்று, மருக்கள் அல்லது உளவாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீர்த்த வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- பருத்தி துணியால் அல்லது பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி வேப்ப எண்ணெயை லேசாகத் துடைத்து, 20 நிமிடங்கள் வரை ஊற வைக்க அனுமதிக்கவும்.
- வெதுவெதுப்பான நீரில் எண்ணெயைக் கழுவவும்.
- நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளை அடையும் வரை தினமும் பயன்படுத்தவும்.
வேப்ப எண்ணெயின் ஆற்றல் காரணமாக, முகம் அல்லது உடலின் பெரிய பகுதிகளுக்கு அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோலில் இதைப் பயன்படுத்தும் போது, ஜோஜோபா, கிராஸ்பீட் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற ஒரு கேரியர் எண்ணெயின் சம பாகங்களுடன் கலப்பது நல்லது.
கேரியர் எண்ணெய் வேப்ப எண்ணெயின் வாசனையையும் அடக்கிவிடும், அல்லது வாசனையை மேம்படுத்த லாவெண்டர் போன்ற பிற எண்ணெய்களில் சில துளிகள் சேர்க்கலாம். எண்ணெய்கள் கலந்தவுடன், முகத்திலும் உடலிலும் மாய்ஸ்சரைசர் செய்வதைப் போல கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
எண்ணெய் கலவையானது மிகவும் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருப்பதைக் கண்டால், கற்றாழை ஜெல்லுடன் சில துளி வேப்ப எண்ணெயை கலக்கலாம், இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கு இனிமையாக இருக்கும்.
உடலின் பெரிய பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வெதுவெதுப்பான எண்ணெயையும் ஒரு சூடான குளியல் சேர்க்கலாம்.
உங்கள் தோலில் வேப்ப எண்ணெயைப் போடுவதற்கு முன்பு தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன
வேப்ப எண்ணெய் பாதுகாப்பானது ஆனால் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது. இது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோல் கோளாறு உள்ள ஒருவருக்கு பாதகமான எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது இதுவே முதல் முறையாக இருந்தால், உங்கள் முகத்திலிருந்து விலகி, தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் சிறிய, நீர்த்த அளவை முயற்சிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். சிவத்தல் அல்லது அரிப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் எண்ணெயை மேலும் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம் அல்லது அதை முழுமையாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கலாம்.
படை நோய், கடுமையான சொறி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை உடனடியாக நிறுத்துங்கள், உங்கள் நிலைமைகள் தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
வேப்ப எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த எண்ணெய் மற்றும் குழந்தைகள் பயன்படுத்த ஏற்றது அல்ல. ஒரு குழந்தைக்கு வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
கர்ப்ப காலத்தில் வேப்ப எண்ணெய் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா என்பதை ஆய்வு செய்ய ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்படவில்லை, எனவே நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
வேப்ப எண்ணெய்கள் ஒருபோதும் உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் அவை நச்சுத்தன்மை கொண்டவை.
அடிக்கோடு
ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாகப் பயன்படும் வரலாற்றைக் கொண்டு, வேப்ப எண்ணெய் என்பது ஒரு புதிரான, அனைத்து இயற்கை எண்ணெயாகும், இது பல்வேறு வகையான தோல் நிலைகளுக்கு முயற்சிப்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம், மேலும் வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சையாகவும் இருக்கலாம்.வேப்ப எண்ணெய் ஒப்பீட்டளவில் மலிவானது, பயன்படுத்த எளிதானது, மேலும் சருமத்தில் எளிதில் கலக்கிறது, அதே போல் மற்ற எண்ணெய்களிலும் கலக்கிறது.
எங்கள் தேர்வு
ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் வயக்ராவை எடுத்துக்கொள்வது: இது பாதுகாப்பானதா?
