நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 20 மில்லியன் அமெரிக்கர்களுக்கு ஒரு செய்தி கிடைத்துள்ளது: ஒரு டம்பல் எடு. பல ஆண்டுகளாக, இரத்த-சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் கார்டியோவை மருத்துவர்கள் பர...

"நிச்சயிக்கப்பட்ட வாழ்க்கை அற்புதம். நாங்கள் வெடிக்கிறோம், நிச்சயம் சிலிர்ப்போம்."ஆஷ்லீ சிம்ப்சன் பல்வேறு காரணங்களுக்காக பல ஆண்டுகளாக சிறுபத்திரிகைகளில் தனது பெயரை தெறித்ததை பார்த்தார்: அவளு...

உடல் நேர்மறை இயக்கம் பெறுகின்ற அனைத்து கவனத்துடனும், உடற்பயிற்சி துறையில் உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு அது தெரியும் என்று நீங்கள் நினைப்பீர்கள் இல்லை யாருடைய உடலும் எப்படி இருக்க வேண்டும் அல்லது எப்படி...

கால் நடுங்குதல், விரல் தட்டுதல், பேனா கிளிக், மற்றும் இருக்கை குதித்தல் ஆகியவை உங்கள் சக ஊழியர்களை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், ஆனால் அந்த ஃபிட்ஜெட்டிங் உண்மையில் உங்கள் உடலுக்கு நல்ல விஷயங்களைச் செய்யக்கூ...

பலர் ஜூம்பாவின் அதிக ஆற்றலை விரும்புகிறார்கள். மற்றவர்கள் இசை ஒலியுடன் இருண்ட அறையில் சுழலும் வகுப்பின் தீவிரத்தை விரும்புகிறார்கள். ஆனால் சிலருக்கு, அவர்கள் அனுபவிக்க மாட்டார்கள் எந்த அதில்-டான்ஸ் கா...

ஒரு நேரத்தை நினைவில் கொள்வது கடினம் முன் ஜிலியன் மைக்கேல்ஸ் உடற்பயிற்சி உலகின் ராணி தேனீ. நாங்கள் முதலில் "அமெரிக்காவின் கடினமான பயிற்சியாளரை" சந்தித்தோம் மிக பெரிய இழப்பு, மற்றும் பிரீமியரி...

உங்கள் பிஸியான வாழ்க்கை முறையை எளிதாக்குவதற்கான ஒரு வழியாக உணவருந்தும் அல்லது ஆர்டர் செய்யும் தொடர்ச்சியான வழக்கத்தில் நீங்கள் இருக்கிறீர்களா? இன்று அதிக தேவையுடைய வேலை மற்றும் குடும்ப கால அட்டவணையுடன...

நியூயார்க் நகரத்தின் மேலாடையற்ற புத்தகக் கழகத்தின் உறுப்பினர்கள் கடந்த ஆறு ஆண்டுகளாக சென்ட்ரல் பூங்காவில் தங்கள் மார்பகங்களைக் காட்டிக் கொண்டிருக்கிறார்கள். சமீபத்தில், குழு அவர்களின் பணி பற்றிய வீடிய...

பூசணி மற்றும் ஆப்பிள்-மசாலா பானங்கள் ஏற்கனவே மெனு போர்டுகளில் திரும்பியிருக்கலாம், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், செப்டம்பர் முழு இடைவெளியை விட ஒரு இடைக்கால மாதமாகும். கடந்த தொழிலாளர் தின வார இறுதி ஹர்ராவை...

நீங்கள் In ta-தகுதியான இலக்கைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளீர்கள், கடைசி ரெட்-ஐ விமானத்தை முன்பதிவு செய்துள்ளீர்கள், மேலும் உங்களின் சிறிய சூட்கேஸில் உங்கள் உடைகள் அனைத்தையும் திணித்துவிட்டீர்கள். உங்கள் விடுமு...

க்ளோஸ் கர்தாஷியன் உடல் வெட்கப்படுவதற்கு அந்நியர் அல்ல. தி கர்தாஷியன்களுடன் தொடர்ந்து இருத்தல் பல ஆண்டுகளாக நட்சத்திரம் தனது எடையைப் பற்றி விமர்சிக்கப்பட்டது-மேலும் 2015 ஆம் ஆண்டில் பிரபலமாக 35 பவுண்டு...

ஊசிகளை யாரும் விரும்புவதில்லை. எனவே மக்கள் தங்கள் நரம்புகளில் அதிக அளவு வைட்டமின் உட்செலுத்தலைப் பெறுவதற்காகத் தங்கள் கைகளை விரித்துக் கொள்கிறார்கள் என்று நீங்கள் நம்புவீர்களா? உள்ளிட்ட பிரபலங்கள் ரிஹ...

மோலி சிம்ஸ் பல அற்புதமான உடற்பயிற்சி, உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை குறிப்புகளை பகிர்ந்து கொண்டது, அவை அனைத்தையும் ஜனவரி மாத இதழில் பொருத்த முடியவில்லை. அதனால்தான் எங்கள் ஃபேஸ்புக் பக்கத்தை ஹோஸ்ட்...

அஸ்வகந்தா வேர் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் 3,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக எண்ணற்ற கவலைகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. (தொடர்புடையது: இன்றும் செயல்படும் ஆயுர்வேத தோல் பராமரிப்பு குறிப்புகள்)அஸ்...

உங்கள் தலைமுடியை மறதிக்கு வெளுக்கவா? பிளவு முனைகளால் சோர்வாக இருக்கிறதா? உங்கள் மேனியை மீட்க இந்த அழகு குறிப்புகளை பின்பற்றவும். வடிவம் மிக குறுகிய பேங்க்ஸ் முதல் மந்தமான முடி மற்றும் பலவற்றிற்கான விர...

அலிசன் அன்று அழகான குட்டி பொய்யர்கள், சாஷா பீட்டர்ஸ் ஒரு குற்றவாளி மற்றும் கொடுமைப்படுத்துதலால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவராக நடித்தார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, திரைக்குப் பின்னால், பீட்டர்ஸும் ஐஆர்எல்லை கொடுமைப்பட...

நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தால், பால் உணவின் ரசிகராக இல்லை அல்லது லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவராக இருந்தால், உற்சாகமாக இருங்கள் - நாங்கள் ஒரு அற்புதமான கண்டுபிடிப்பை செய்துள்ளோம், நீங்கள் அதை வ...

நாங்கள் கோடீஸ்வரர் மேட்ச்மேக்கர் பட்டி ஸ்டேங்கருடன் அமர்ந்தோம், அவளுடைய பொருத்தமான உருவத்தால் ஆச்சரியப்பட்டோம். டேட்டிங் கேள்விகளுடன் நாங்கள் அவளை மிளிரச் செய்வதற்கு முன்பு, அவள் எப்படி எடை இழந்தாள், ...

இன்று அலெக்சாண்டர் வாங்-ஹிட் ஸ்டோர்களுடன் H&M இன் புதிய டிசைனர் ஒத்துழைப்புடன், நேர்த்தியான கருப்பு ஸ்கூபா ஆடை மற்றும் பேடட் லெதர் ஜாக்கெட்டை நாங்கள் விரும்புகிறோம். புதிய நிலை.கடந்த மாதம் ஒரு பேஷ...

முதல் முறையாக, உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) ஒரு வருடம் முழுவதும் மீண்டும் அணியக்கூடிய ஒரு கருத்தடை யோனி வளையத்தை அங்கீகரித்துள்ளது.அன்னோவெரா, பெயரிடப்பட்டுள்ளபடி, மக்கள்தொகை கவுன்சிலால் உருவாக...