ஸ்மாஷ் ஸ்டார் கேத்தரின் மெக்பீயுடன் நெருக்கமாக இருங்கள்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

வலிமையானது. தீர்மானிக்கப்பட்டது. தொடர்ந்து. ஊக்கமளிக்கிறது. நம்பமுடியாத திறமையானவர்களை விவரிக்க ஒருவர் பயன்படுத்தக்கூடிய சில வார்த்தைகள் இவை கேத்தரின் மெக்பீ. இருந்து அமெரிக்க சிலை ரன்னர்-அப் போன் நம்பகமான பெரிய தொலைக்காட்சி நட்சத்திரம் தனது வெற்றி நிகழ்ச்சியுடன், நொறுக்கு, உத்வேகம் தரும் நடிகை அமெரிக்கக் கனவை வாழ என்ன தேவை என்பதற்கு சரியான உதாரணம்.

"அமெரிக்கா நிறைய வாய்ப்புகளைக் கொண்ட நாடு. இந்த நாடு வழங்கும் ஆசீர்வாதங்களை நான் வாழ்கிறேன்," என்று McPhee கூறுகிறார். "எல்லா கனவுகளும் எளிதானவை அல்ல, ஆனால் குறைந்த பட்சம் நாம் ஒரு நாட்டில் வாழ்கிறோம்.

ஒரு நேர்மறையான முன்மாதிரியாக, அவளுடைய புதிய திட்டம் அதே வகையான உத்வேகத்தை வெளிப்படுத்துவதில் ஆச்சரியமில்லை! 2012 லண்டன் ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பங்கேற்கும்போது, ​​தேசபக்தியைக் கொண்டாடுவதற்காக, "மை ஸ்டோரி. எங்களது கொடி" என்ற பிரச்சாரத்தில் டைட் உடன் மெக்பீ சமீபத்தில் கூட்டணி அமைத்துள்ளது.

இந்த தேசபக்தி திட்டம், நட்சத்திரத்திற்கான பயணம் மற்றும் அவளது ரகசியங்கள் போன்ற அற்புதமான வடிவத்தில் தங்கியிருப்பது பற்றி மேலும் பேச நாங்கள் அதிர்ச்சியூட்டும் நட்சத்திரத்துடன் பேசினோம். மேலும் படிக்கவும்!

வடிவம்: முதலில், உங்கள் அற்புதமான வெற்றிக்கு வாழ்த்துக்கள்! இதுவரை உங்கள் வாழ்க்கையில் தனிப்பட்ட முறையில் மிகவும் வெகுமதி அளித்த பகுதி எது?

கேத்தரின் மெக்பீ (KM): மிகவும் பலனளிக்கும் பகுதி உண்மையில் எழுந்து ஒவ்வொரு நாளும் நான் விரும்புவதைச் செய்வது. நான் செட் செய்ய விரும்புகிறேன், ஸ்டுடியோவில் இருப்பதை விரும்புகிறேன். அதுதான் சிறந்த பகுதி ... வேலை.

வடிவம்: டைட் மற்றும் ஒலிம்பிக்கில் நீங்கள் செய்யும் வேலை பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள். இந்த ஊக்கமளிக்கும் திட்டத்தில் நீங்கள் எவ்வாறு ஈடுபட்டீர்கள்?

KM: கோடைகால ஒலிம்பிக்கிற்கு தயாராக, நான் டைட் உடன் ஒரு அற்புதமான "மை ஸ்டோரி. எங்கள் கொடி" திட்டத்தில் பங்குபெறுகிறேன். சிவப்பு, வெள்ளை மற்றும் நீலம் அவர்களுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதைப் பற்றிய அவர்களின் தனிப்பட்ட கதைகளைப் பகிர Facebook.com/Tide க்குச் செல்லும்படி மக்களைக் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.

ஜூலை 3 ஆம் தேதி, நான் நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள பிரையன்ட் பூங்காவில் அமெரிக்கக் கொடியின் மிகப்பெரிய கலை நிகழ்ச்சியை நிகழ்த்தி வெளியிடுவேன். மக்கள் பகிர்ந்து கொண்ட கதைகள் ஒரு அமெரிக்கக் கொடியை உருவாக்க ஒன்றாக தைக்கப்படும் துணி துணிகளில் அச்சிடப்படும்.

வடிவம்: சிவப்பு, வெள்ளை மற்றும் நீலம் உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம்?

KM: அமெரிக்கா நிறைய வாய்ப்புகள் உள்ள நாடு. மேற்கு ஆப்பிரிக்காவின் சமீபத்திய பயணத்திலிருந்து திரும்பிய பிறகு, நம் நாட்டின் நிறங்கள் எனக்கு என்ன அர்த்தம் என்ற புதிய கண்ணோட்டத்தைப் பெற்றேன். நம்முடைய மோசமான காலங்களில் கூட, நம்மிடம் நிறைய இருக்கிறது மற்றும் நிறைய கொடுக்கிறோம். நான் எங்கு சென்றாலும் மக்கள் அமெரிக்காவிற்கு எப்படி செல்வது என்பதை அறிய விரும்பினர். வீட்டிற்கு செல்லும் வழியில் நான் இப்போது எங்கள் கொடியை வித்தியாசமாகப் பார்த்தேன் என்பதை உணர்ந்தேன். எங்கள் சுதந்திரத்திற்காக கடுமையாக போராடியவர்களைப் பற்றி நான் நினைத்தேன்; எங்கள் கனவுகளைத் தொடரும் உரிமையை எங்களுக்கு வழங்க வேண்டும்.

வடிவம்: நட்சத்திரம் மற்றும் தங்கப் பதக்கத்திற்கான பாதை மிகவும் கடினமானது மற்றும் ஒரு டன் விடாமுயற்சியை எடுக்கும். உங்கள் கனவுகளுக்குப் பிறகு ஒரு ஒலிம்பிக் விளையாட்டு வீரருடன் நீங்கள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறீர்கள்?

KM: நிகழ்ச்சி [ஸ்மாஷ்] மற்றும் அதன் இடைவிடாத தன்மை (நான் விரும்புகிறேன்) ஒலிம்பிக் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் அவர்களின் பயிற்சி அட்டவணைக்கு எனக்கு அதிக மரியாதை அளித்துள்ளது. அதனால்தான் இந்த அற்புதமான விளையாட்டு வீரர்களை ஆதரிப்பதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

கொடிக்கான கதைகளை வழங்கிய சிலரைச் சந்திக்க நான் காத்திருக்க முடியாது. நான் எப்போதும் கோடைகால ஒலிம்பிக்கை விரும்பினேன். நடுநிலைப் பள்ளியிலும் உயர்நிலைப் பள்ளியிலும் நான் போட்டி நீச்சல் வீரராக இருந்தேன். பயிற்சி கடினமானது என்பதை நான் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன், ஆனால் இந்த விளையாட்டு வீரர்கள் எவ்வாறு பயிற்சி செய்கிறார்கள் என்பதை ஒப்பிடும்போது இது ஒன்றும் இல்லை என்று நான் நம்புகிறேன்.

வடிவம்: நாங்கள் உங்களை முற்றிலும் நேசிக்கிறோம் நொறுக்கு. நிகழ்ச்சியில் பணியாற்றுவதில் சிறந்த பகுதி எது?

KM: நிகழ்ச்சியில் பணிபுரியும் மிகச்சிறந்த பகுதி என்னவென்றால், அது வாரத்திற்கு வாரம் மாறிக்கொண்டே இருக்கும். எப்போதும் புதிதாக ஏதாவது கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் ... இது ஒரு வழக்கமான நிகழ்ச்சியைப் போல கற்றல் வரிகள் மட்டுமல்ல. இது புதிய நடன நடைமுறைகள், பாடல்கள் அல்லது நான் அணிய வேண்டிய புதிய கால ஆடைக்கு ஏற்றவாறு ஓடுவது.

வடிவம்: நீங்கள் அணியும் எதிலும் நீங்கள் எப்போதும் மிகவும் பொருத்தமாகவும் அற்புதமாகவும் தோற்றமளிக்கிறீர்கள். இவ்வளவு பெரிய வடிவத்தில் இருக்க நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்?

KM: நன்றி! நான் புத்திசாலித்தனமாக சாப்பிட என்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறேன், ஆனால் நான் உணவை விரும்புவேன். நான் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விரும்புகிறேன், ஆனால் அவர்கள் என் இடுப்பை விரும்புவதில்லை. அதனால் நான் என் வாயில் வைத்ததைப் பற்றி விழிப்புடன் இருக்க முயற்சிக்கிறேன். நான் வாரத்திற்கு குறைந்தது மூன்று முறையாவது 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் கார்டியோ செய்ய முயற்சி செய்கிறேன், பின்னர் மற்றொரு 30 நிமிட எடையை செயலில் அசைவுகளுடன் செய்ய முயற்சிக்கிறேன்.

வடிவம்: நீங்கள் வழக்கமாக தினமும் என்ன சாப்பிடுவீர்கள்?

KM: பொதுவாக நான் எனது பெரும்பாலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை முன்பு சாப்பிடுவேன். காலை போல நான் எப்போதும் முட்டை அல்லது வான்கோழி பேக்கன் போன்ற புரதம் கொண்ட டோஸ்ட் அல்லது மஃபின் சாப்பிட விரும்புகிறேன். மதிய உணவிற்கு இது அதிக புரத சாலட் மற்றும் இரவு உணவு-எனக்கு மீன் மற்றும் காய்கறிகள் பிடிக்கும்.

வடிவம்: ஹாலிவுட்டில் உடல் அழுத்தத்தை எப்படி சமாளிப்பது?

KM: நான் ஹாலிவுட்டில் இல்லாவிட்டாலும், ஒரு குறிப்பிட்ட வழியைப் பார்க்க எனக்கு அழுத்தம் ஏற்படும். இது என் கண்களில் குறைந்த அழுத்தம், ஏனென்றால் அதுதான் என்னை நன்றாக உணர வைக்கிறது. நான் ஒல்லியாகவும் வலுவாகவும் இருக்கும்போது நான் நன்றாக உணர்கிறேன்.

Facebook.com/Tide ஐப் பார்வையிடுவதன் மூலம் McPhee உடன் அமெரிக்கா உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதை உங்கள் கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள மறக்காதீர்கள். அனைத்து விஷயங்களுக்கும் காத்தரின், அவரது அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளத்தைப் பார்க்கவும் மற்றும் ட்விட்டரில் அவரைப் பின்தொடரவும்.

க்கான மதிப்பாய்வு