பிரசவத்திற்குப் பின் இரவு வியர்வைக்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

பிரசவத்திற்குப் பின் இரவு வியர்வைக்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

உங்களுக்கு வீட்டில் ஒரு புதிய குழந்தை இருக்கிறதா? நீங்கள் முதல்முறையாக ஒரு அம்மாவாக வாழ்க்கையை சரிசெய்யும்போது, ​​அல்லது நீங்கள் ஒரு அனுபவமுள்ள சார்புடையவராக இருந்தாலும், பிறந்த பிறகு நீங்கள் என்ன மாற...
மன அழுத்தத்தை போக்க மற்றும் உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையை அதிகரிக்க 5 அக்குபிரஷர் புள்ளிகள்

மன அழுத்தத்தை போக்க மற்றும் உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையை அதிகரிக்க 5 அக்குபிரஷர் புள்ளிகள்

செக்ஸ் என்பது உளவியல் ரீதியானது, எனவே முதலில் ஓய்வெடுப்போம்.செக்ஸ் என்பது செக்ஸ் என்பதை விட அதிகம். எப்படி செய்வது என்பது குறித்து திட்டவட்டமாக எதுவும் இல்லை, அது உடலுறவை விட அதிகம். உண்மையில், “வெளிப...
டெர்மரோலிங் என்பது உங்கள் வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அழிக்கும் முட்கள் நிறைந்த நேர இயந்திரமாகும்

டெர்மரோலிங் என்பது உங்கள் வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அழிக்கும் முட்கள் நிறைந்த நேர இயந்திரமாகும்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
தெளிவான திரவ உணவை எவ்வாறு பின்பற்றுவது

தெளிவான திரவ உணவை எவ்வாறு பின்பற்றுவது

அது என்ன?ஒரு தெளிவான திரவ உணவு என்பது சரியாகவே தெரிகிறது: பிரத்தியேகமாக தெளிவான திரவங்களைக் கொண்ட உணவு.நீர், குழம்பு, கூழ் இல்லாத சில சாறுகள் மற்றும் வெற்று ஜெலட்டின் ஆகியவை இதில் அடங்கும். அவை வண்ணம...
பூமியில் உள்ள ஆரோக்கியமான உணவுகளில் பெர்ரி இருப்பதற்கான 11 காரணங்கள்

பூமியில் உள்ள ஆரோக்கியமான உணவுகளில் பெர்ரி இருப்பதற்கான 11 காரணங்கள்

நீங்கள் உண்ணக்கூடிய ஆரோக்கியமான உணவுகளில் பெர்ரி அடங்கும்.அவை சுவையானவை, சத்தானவை, மேலும் பல ஆரோக்கியமான நன்மைகளை வழங்குகின்றன.உங்கள் உணவில் பெர்ரிகளை சேர்க்க 11 நல்ல காரணங்கள் இங்கே.பெர்ரிகளில் ஆன்டி...
சிபிடி உங்கள் எடையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

சிபிடி உங்கள் எடையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

கஞ்சாடியோல் - சிபிடி என அழைக்கப்படுகிறது - இது கஞ்சா ஆலையிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு பரவலான பிரபலமான கலவை ஆகும்.எண்ணெய் அடிப்படையிலான சாற்றாக பொதுவாகக் கிடைத்தாலும், சிபிடி லோஸ்ஜென்ஸ், ஸ்ப்ரேக்கள், மேற்பூ...
என் எரிச்சலூட்டப்பட்ட சருமத்தை ஆற்ற உதவும் 5 வைத்தியம்

என் எரிச்சலூட்டப்பட்ட சருமத்தை ஆற்ற உதவும் 5 வைத்தியம்

உங்கள் சருமத்தை மீண்டும் பாதையில் கொண்டு செல்ல உதவும் இந்த ஐந்து இயற்கை தோல் பராமரிப்பு உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள். வருடத்தின் நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒவ்வொரு பருவத்திலும் என் தோல் எனக்கு சிக்க...
காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் கலப்பது உண்மையில் மோசமானதா?

காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் கலப்பது உண்மையில் மோசமானதா?

ரம் மற்றும் கோக், ஐரிஷ் காபி, ஜாகர்பாம்ப்ஸ் - இந்த பொதுவான பானங்கள் அனைத்தும் காஃபினேட்டட் பானங்களை ஆல்கஹால் உடன் இணைக்கின்றன. ஆனால் இரண்டையும் கலப்பது உண்மையில் பாதுகாப்பானதா?குறுகிய பதில் என்னவென்றா...
மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட 14 சிறந்த நூட்ரோபிக்ஸ் மற்றும் ஸ்மார்ட் மருந்துகள்

மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட 14 சிறந்த நூட்ரோபிக்ஸ் மற்றும் ஸ்மார்ட் மருந்துகள்

நூட்ரோபிக்ஸ் மற்றும் ஸ்மார்ட் மருந்துகள் ஆரோக்கியமான மனிதர்களில் மன செயல்திறனை மேம்படுத்த எடுக்கக்கூடிய இயற்கை அல்லது செயற்கை பொருட்கள். இன்றைய மிகவும் போட்டி நிறைந்த சமூகத்தில் அவை பிரபலமடைந்துள்ளன, ...
கண்களைச் சுற்றியுள்ள அரிக்கும் தோலழற்சி: சிகிச்சை மற்றும் பல

கண்களைச் சுற்றியுள்ள அரிக்கும் தோலழற்சி: சிகிச்சை மற்றும் பல

கண்ணுக்கு அருகிலுள்ள சிவப்பு, உலர்ந்த அல்லது செதில் தோலானது அரிக்கும் தோலழற்சியைக் குறிக்கலாம், இது தோல் அழற்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. தோல் அழற்சியை பாதிக்கும் காரணிகளில் குடும்ப வரலாறு, சுற்றுச்சூ...
மால்டிடோல் பாதுகாப்பான சர்க்கரை மாற்றாக இருக்கிறதா?

மால்டிடோல் பாதுகாப்பான சர்க்கரை மாற்றாக இருக்கிறதா?

மால்டிடால் என்றால் என்ன?மால்டிடோல் ஒரு சர்க்கரை ஆல்கஹால். சர்க்கரை ஆல்கஹால் சில பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் இயற்கையாகவே காணப்படுகிறது. அவை கார்போஹைட்ரேட்டுகளாகவும் கருதப்படுகின்றன.சர்க்கரை ஆல்கஹால் ...
தனிப்பட்ட பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் கோகாமிடோபிரைல் பீட்டாயின் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

தனிப்பட்ட பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் கோகாமிடோபிரைல் பீட்டாயின் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

கோகாமிடோபிரைல் பீட்டெய்ன் (சிஏபிபி) என்பது பல தனிப்பட்ட பராமரிப்பு மற்றும் வீட்டு சுத்தம் பொருட்களில் காணப்படும் ஒரு ரசாயன கலவை ஆகும். CAPB என்பது ஒரு சர்பாக்டான்ட் ஆகும், இதன் பொருள் அது தண்ணீருடன் த...
அதிக தாகத்திற்கு என்ன காரணம்?

அதிக தாகத்திற்கு என்ன காரணம்?

கண்ணோட்டம்காரமான உணவுகளை சாப்பிட்டபின் அல்லது கடுமையான உடற்பயிற்சியைச் செய்தபின், குறிப்பாக வெப்பமாக இருக்கும்போது தாகத்தை உணருவது இயல்பு. இருப்பினும், சில நேரங்களில் உங்கள் தாகம் வழக்கத்தை விட வலுவா...
உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு அதிகமான புரதம் மோசமானதா?

உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு அதிகமான புரதம் மோசமானதா?

புரதத்தின் ஆபத்துகள் ஒரு பிரபலமான பொருள்.அதிக புரதச்சத்து உட்கொள்வது எலும்புகளில் கால்சியத்தை குறைக்கலாம், ஆஸ்டியோபோரோசிஸை ஏற்படுத்தும் அல்லது உங்கள் சிறுநீரகங்களை அழிக்கக்கூடும் என்று சிலர் கூறுகிறார...
கஞ்சா உங்களுக்கு சித்தப்பிரமை கிடைத்ததா? அதை எவ்வாறு கையாள்வது

கஞ்சா உங்களுக்கு சித்தப்பிரமை கிடைத்ததா? அதை எவ்வாறு கையாள்வது

மக்கள் பொதுவாக கஞ்சாவை தளர்வுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள், ஆனால் இது சிலருக்கு சித்தப்பிரமை அல்லது பதட்டம் போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்துவதற்கும் அறியப்படுகிறது. என்ன கொடுக்கிறது?முதலில், சித்தப்பிரமை என்...
கழுத்து உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஒரு ஹெர்னியேட்டட் வட்டுக்கான நீட்சிகள்

கழுத்து உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஒரு ஹெர்னியேட்டட் வட்டுக்கான நீட்சிகள்

ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க், வீக்கம் வட்டு அல்லது நழுவிய வட்டு? நீங்கள் எதை அழைக்க விரும்பினாலும், இந்த நிலை மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.ஆரம்ப வயது முதல் நடுத்தர வயதுடையவர்களுக்கு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் மி...
ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள ஒருவரிடம் நீங்கள் ஒருபோதும் சொல்லக்கூடாத 5 விஷயங்கள்

ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள ஒருவரிடம் நீங்கள் ஒருபோதும் சொல்லக்கூடாத 5 விஷயங்கள்

உங்கள் குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் நன்றாக அர்த்தம் தருகிறார்கள், ஆனால் ஹெபடைடிஸ் சி பற்றி அவர்கள் சொல்வது எப்போதும் சரியல்ல - {டெக்ஸ்டென்ட்} அல்லது உதவியாக இருக்கும்!ஹெபடைடிஸ் சி உடன் வாழும் மக்களிடம...
இது எப்போது முடிவடையும்? காலை நோய் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்

இது எப்போது முடிவடையும்? காலை நோய் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்

உங்கள் ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் வழியே நீங்கள் பயணம் செய்கிறீர்கள், இன்னும் இரண்டு இளஞ்சிவப்பு கோடுகளிலிருந்து உயரமாக சவாரி செய்கிறீர்கள், மேலும் வலிமையான இதய துடிப்புடன் கூடிய அல்ட்ராசவுண்ட் கூட இருக்கலா...
தாய்மை என் கவலையை எதிர்கொள்ள என்னை கட்டாயப்படுத்தியது - மேலும் உதவியை நாடுங்கள்

தாய்மை என் கவலையை எதிர்கொள்ள என்னை கட்டாயப்படுத்தியது - மேலும் உதவியை நாடுங்கள்

ஆரோக்கியமும் ஆரோக்கியமும் நம் ஒவ்வொருவரையும் வித்தியாசமாகத் தொடும். இது ஒரு நபரின் கதை.தாய் கிம் வால்டர்ஸ் * ஒரு நாள் ஒரு வேதனையான, மோசமான காது கேளாதலுடன் போராடுவதைக் கண்டார். தயக்கமின்றி இரண்டு குழந்...
எபெட்ரா (மா ஹுவாங்): எடை இழப்பு, ஆபத்துகள் மற்றும் சட்ட நிலை

எபெட்ரா (மா ஹுவாங்): எடை இழப்பு, ஆபத்துகள் மற்றும் சட்ட நிலை

ஆற்றலை அதிகரிக்கவும் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கவும் ஒரு மாய மாத்திரையை பலர் விரும்புகிறார்கள்.ஆலை எபிட்ரா 1990 களில் சாத்தியமான வேட்பாளராக புகழ் பெற்றது மற்றும் 2000 களின் நடுப்பகுதி வரை உணவுப்பொருட்களில் ...