பிரவுன் ரைஸ் என்பது ஆரோக்கியமான உணவுடன் பெரும்பாலும் தொடர்புடைய உணவு.ஒரு முழு தானியமாகக் கருதப்படும், பழுப்பு அரிசி வெள்ளை அரிசியை விட குறைவாக பதப்படுத்தப்படுகிறது, அதன் ஹல், தவிடு மற்றும் கிருமி ஆகிய...

நிச்சயமாக, உங்கள் வாழ்த்துக்களை சமூக ஊடகங்களில் அனுப்புங்கள். ஆனால் புதிய பெற்றோருக்காக மேலும் பலவற்றைச் செய்ய நாங்கள் கற்றுக்கொள்வது தாமதமாகும். 2013 கோடையில் நான் என் மகளை பெற்றெடுத்தபோது, ​​நான் மக...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

என் தலைமுடி இந்த வேடிக்கையான காரியத்தைச் செய்கிறது, இது என் வாழ்க்கையில் எனக்கு இல்லாத கட்டுப்பாட்டின் பற்றாக்குறையைப் பற்றி நினைவூட்ட விரும்புகிறது. நல்ல நாட்களில், இது ஒரு பான்டீன் வணிகத்தைப் போன்றத...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

இடுப்பு நெகிழ்வு பயிற்சிகள்எல்லோருக்கும் ஷகிராவைப் போல சுறுசுறுப்பான இடுப்பு இருக்க முடியாது என்றாலும், இந்த பந்து மற்றும் சாக்கெட் கூட்டுக்கு ஆதரவளிக்கும் தசைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் நாம் அனைவரும்...

ஒவ்வாமை உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் நாசி நெரிசலை அறிந்திருக்கிறார்கள். இதில் மூக்கு மூக்கு, அடைபட்ட சைனஸ்கள் மற்றும் தலையில் பெருகிவரும் அழுத்தம் ஆகியவை அடங்கும். நாசி நெரிசல் சங்கடமாக மட்டுமல்ல. இது தூக்...

இந்த பயிற்சியால் நீங்கள் தரையைத் துடைக்கப் போகிறீர்கள் - அதாவது. மாடி வைப்பர்கள் மிகவும் சவாலான "300 வொர்க்அவுட்டை" ஒரு பயிற்சியாகும். 2016 ஆம் ஆண்டின் திரைப்படமான “300” இன் நடிகர்களை ஸ்பார்...

அடிப்படைகள்தர்பூசணி பொதுவாக கோடைகால பிடித்தது. ஒவ்வொரு உணவிலும் சில இனிப்பு விருந்துகளை நீங்கள் சாப்பிட விரும்பலாம் அல்லது கோடைகால சிற்றுண்டாக மாற்றலாம் என்றாலும், முதலில் ஊட்டச்சத்து தகவல்களைச் சரிப...

கண்ணோட்டம்மக்கள் மருத்துவ சிகிச்சை பெற மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று மார்பு வலி. ஒவ்வொரு ஆண்டும், சுமார் 5.5 மில்லியன் மக்கள் மார்பு வலிக்கு சிகிச்சை பெறுகிறார்கள். இருப்பினும், இவர்களில் சுமார் ...

நைட்ஷேட் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் என்றால் என்ன?நைட்ஷேட் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சோலனம் மற்றும் கேப்சிகம் குடும்பங்களைச் சேர்ந்த தாவரங்களின் பரந்த குழு ஆகும். நைட்ஷேட் தாவரங்களில் விஷம் உள்ளது, ஒ...

பிலியரி அடைப்பு என்றால் என்ன?பித்தநீர் அடைப்பு என்பது பித்த நாளங்களின் அடைப்பு ஆகும். பித்த நாளங்கள் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றிலிருந்து பித்தத்தை கணையம் வழியாக சிறு குடலின் ஒரு பகுதியாக இரு...

42 வயதான ஜென்னி ஸ்கேஃபர் ஒரு இளம் குழந்தையாக இருந்தார், அவர் எதிர்மறையான உடல் உருவத்துடன் போராடத் தொடங்கினார்."நான் உண்மையில் 4 வயதாக இருப்பதையும் நடன வகுப்பில் இருந்ததையும் நினைவில் வைத்திருக்கி...

நீங்கள் சமீபத்தில் HV-1 அல்லது HV-2 (பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்) நோயால் கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் குழப்பமாகவும், பயமாகவும், கோபமாகவும் உணரலாம்.இருப்பினும், வைரஸின் இரண்டு விகாரங்களும் மிகவும் பொதுவானவை. உ...

உங்கள் உணவுக்கு ஊட்டச்சத்து ஊக்கத்தை அளிக்க வெண்ணெய் பழங்களை பல சமையல் குறிப்புகளில் சேர்க்கலாம். வெறும் 1 அவுன்ஸ் (28 கிராம்) ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து மற்றும் புரதத்தை நல்ல அளவில் வழங்குக...

Qué e la ஹெபடைடிஸ் சி?லா ஹெபடைடிஸ் சி எஸ் உனா என்ஃபெர்மெடட் க்யூ காஸா இன்ஃப்ளமேசியன் இ இன்ஃபெக்ஸியன் என் எல் ஹாகடோ. Eta afección e dearrolla depué de தொற்று கான் எல் வைரஸ் டி லா ஹெபடைட...

ஃபலோபியன் குழாய்கள் கருப்பைகள் மற்றும் கருப்பை இணைக்கும் பெண் இனப்பெருக்க உறுப்புகள். ஒவ்வொரு மாதமும் அண்டவிடுப்பின் போது, ​​இது மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுவில் தோராயமாக நிகழ்கிறது, ஃபலோபியன் குழாய்கள் ...

கவலை என்றால் என்ன?நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா? உங்கள் முதலாளியுடன் பணிபுரியும் சிக்கலைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படலாம். மருத்துவ பரிசோதனை முடிவுகளுக்காகக் காத்திருக்கும்போது உங்கள் வயிற்றில் பட்டாம்பூச்ச...

ஐசோலா குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை என்றால் என்ன?உங்கள் முலைகளைச் சுற்றியுள்ள நிறமி பகுதிகள் உங்கள் தீவுகள். மார்பகங்களைப் போலவே, தீவுகளும் அளவு, நிறம் மற்றும் வடிவத்தில் பரவலாக வேறுபடுகின்றன. பெரிய அல்லது...