எனது மார்பு வலி மற்றும் தலைவலிக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• மார்பு வலி மற்றும் தலைவலிக்கு சாத்தியமான காரணங்கள்
• மனச்சோர்வு
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• லெஜியோனேயர்ஸ் நோய்
• லூபஸ்
• ஒற்றைத் தலைவலி
• சுபராச்னாய்டு ரத்தக்கசிவு
• பிற காரணங்கள்
• தொடர்பில்லாத காரணங்கள்
• இந்த அறிகுறிகளை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவது?
• கூடுதல் அறிகுறிகள்
• இந்த நிலைமைகள் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?
• அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

மக்கள் மருத்துவ சிகிச்சை பெற மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று மார்பு வலி. ஒவ்வொரு ஆண்டும், சுமார் 5.5 மில்லியன் மக்கள் மார்பு வலிக்கு சிகிச்சை பெறுகிறார்கள். இருப்பினும், இவர்களில் சுமார் 80 முதல் 90 சதவீதம் பேருக்கு, அவர்களின் வலி அவர்களின் இதயத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல.

தலைவலியும் பொதுவானது. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மக்கள் மார்பு வலியை அனுபவிக்கும் அதே நேரத்தில் தலைவலியை அனுபவிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் ஒன்றாக நிகழும்போது, ​​அவை சில நிபந்தனைகளின் இருப்பைக் குறிக்கலாம்.

மார்பு வலி மற்றும் தலைவலி மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் போன்ற ஒரு தீவிர நிலைக்கு தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டாலும், மார்பு வலிக்கான பல காரணங்களுக்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க.

மார்பு வலி மற்றும் தலைவலிக்கு சாத்தியமான காரணங்கள்

மார்பு வலி மற்றும் தலைவலி அரிதாகவே ஒன்றாக நிகழ்கின்றன. அவர்கள் இருவரும் தொடர்புடைய பெரும்பாலான நிபந்தனைகளும் அசாதாரணமானது. கார்டியாக் செபல்கியாலி எனப்படும் மிகவும் அரிதான நிலை இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது மார்பு வலி மற்றும் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கிறது. இரண்டையும் இணைக்கும் பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

மனச்சோர்வு

மனதுக்கும் உடலுக்கும் இடையே ஒரு உறவு இருக்கிறது. ஒரு நபர் மனச்சோர்வு அல்லது தீவிரமான, சோகம் அல்லது நம்பிக்கையற்ற தன்மை போன்ற நீண்டகால உணர்வுகளை அனுபவிக்கும் போது, ​​தலைவலி மற்றும் மார்பு வலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும். மனச்சோர்வு உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் முதுகுவலி, தலைவலி மற்றும் மார்பு வலி போன்ற உடல் அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்கிறார்கள், இது சோமடைசேஷனுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம்

உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) கட்டுப்பாடற்ற அல்லது இறுதி கட்டமாக இல்லாவிட்டால் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், இரத்த அழுத்தம் மிக அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு மார்பு வலி மற்றும் தலைவலி இருக்கலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது என்ற கருத்து சர்ச்சைக்குரியது. அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷனின் கூற்றுப்படி, தலைவலி பொதுவாக மிக உயர்ந்த இரத்த அழுத்தத்தின் ஒரு பக்க விளைவு மட்டுமே என்று சான்றுகள் கூறுகின்றன. அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய இரத்த அழுத்தம் 180 ஐ விட அதிகமான சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் (மேல் எண்) அல்லது 110 ஐ விட அதிகமான டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் (கீழ் எண்) ஆக இருக்கலாம். மிக அதிக இரத்த அழுத்தம் உள்ள காலங்களில் மார்பு வலி இதயத்தில் கூடுதல் திரிபு தொடர்பானதாக இருக்கலாம் .

லெஜியோனேயர்ஸ் நோய்

மார்பு வலி மற்றும் தலைவலி சம்பந்தப்பட்ட மற்றொரு நிபந்தனை லெஜியோன்னேயர்ஸ் நோய் என்ற தொற்று நோய். பாக்டீரியா லெஜியோனெல்லா நிமோபிலா நோயை ஏற்படுத்துகிறது. மாசுபடுத்தப்பட்ட நீர் துளிகளை மக்கள் சுவாசிக்கும்போது இது பெரும்பாலும் பரவுகிறது எல். நிமோபிலா பாக்டீரியா. இந்த பாக்டீரியாக்களின் ஆதாரங்கள் பின்வருமாறு:

• சூடான தொட்டிகள்
• நீரூற்றுகள்
• நீச்சல் குளங்கள்
• உடல் சிகிச்சை உபகரணங்கள்
• அசுத்தமான நீர் அமைப்புகள்

மார்பு வலி மற்றும் தலைவலிக்கு கூடுதலாக, இந்த நிலை போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:

• அதிக காய்ச்சல்
• இருமல்
• மூச்சு திணறல்
• குமட்டல்
• வாந்தி
• குழப்பம்

லூபஸ்

லூபஸ் ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும், இதில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான திசுக்களை தாக்குகிறது. இதயம் பொதுவாக பாதிக்கப்படும் உறுப்பு. லூபஸ் உங்கள் இதயத்தின் வெவ்வேறு அடுக்குகளில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும். லூபஸ் அழற்சி இரத்த நாளங்களுக்கும் நீட்டினால், அது தலைவலியை ஏற்படுத்தும். பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மங்கலான பார்வை
• பசி இழப்பு
• காய்ச்சல்
• நரம்பியல் அறிகுறிகள்
• தோல் வெடிப்பு
• அசாதாரண சிறுநீர்

ஒற்றைத் தலைவலி

அவசரகால மருத்துவ இதழில் வெளியிடப்பட்ட 2014 ஆம் ஆண்டு ஆய்வின்படி, மார்பு வலி என்பது ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இது அரிதானது. ஒற்றைத் தலைவலி என்பது கடுமையான தலைவலி, அவை பதற்றம் அல்லது சைனஸுடன் தொடர்புடையவை அல்ல. ஒற்றைத் தலைவலி பக்கவிளைவாக மார்பு வலி ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியாது. ஆனால் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சைகள் பொதுவாக இந்த மார்பு வலியைத் தீர்க்க உதவும்.

சுபராச்னாய்டு ரத்தக்கசிவு

ஒரு சப்அரக்னாய்டு ரத்தக்கசிவு (SAH) என்பது ஒரு தீவிரமான நிலை, இது சப்அரக்னாய்டு இடத்தில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போது விளைகிறது. மூளைக்கும் அதை மறைக்கும் மெல்லிய திசுக்களுக்கும் இடையிலான இடைவெளி இது. தலையில் காயம் அல்லது இரத்தப்போக்கு கோளாறு இருப்பது, அல்லது இரத்தத்தை மெலிதாக எடுத்துக்கொள்வது, சப்அரக்னாய்டு ரத்தக்கசிவுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு இடி தலைவலி மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். இந்த வகை தலைவலி கடுமையானது மற்றும் திடீரென்று தொடங்குகிறது. பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நெஞ்சு வலி
• பிரகாசமான விளக்குகளை சரிசெய்வதில் சிரமம்
• கழுத்து விறைப்பு
• இரட்டை பார்வை (டிப்ளோபியா)
• மனநிலை மாற்றங்கள்

பிற காரணங்கள்

• நிமோனியா
• பதட்டம்
• கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்
• வயிற்று புண்
• சீன உணவக நோய்க்குறி
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் பிரமை (AWD)
• மாரடைப்பு
• பக்கவாதம்
• காசநோய்
• வீரியம் மிக்க உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம் அவசரநிலை)
• சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் (SLE)
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• சர்கோயிடோசிஸ்
• ஆந்த்ராக்ஸ்
• கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம்
• தொற்று மோனோநியூக்ளியோசிஸ்

தொடர்பில்லாத காரணங்கள்

சில நேரங்களில் ஒரு நபருக்கு மார்பு வலி ஒரு நிபந்தனையின் அறிகுறியாகவும், தலைவலி ஒரு தனி நிலையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கும். உங்களுக்கு சுவாச நோய்த்தொற்று இருந்தால், நீரிழப்பு ஏற்பட்டால் கூட இது இருக்கலாம். இரண்டு அறிகுறிகளும் நேரடியாக தொடர்புபடுத்தாவிட்டாலும், அவை கவலைக்கு காரணமாக இருக்கலாம், எனவே மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது.

இந்த அறிகுறிகளை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவது?

மார்பு வலி மற்றும் தலைவலி இரண்டு அறிகுறிகள். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்டு உங்கள் மருத்துவர் கண்டறியும் செயல்முறையைத் தொடங்குவார். கேள்விகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உங்கள் அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின?
• 1 முதல் 10 என்ற அளவில் உங்கள் மார்பு வலி எவ்வளவு மோசமானது? 1 முதல் 10 என்ற அளவில் உங்கள் தலைவலி எவ்வளவு மோசமானது?
• உங்கள் வலியை எவ்வாறு விவரிப்பீர்கள்: கூர்மையான, வலி, எரியும், தசைப்பிடிப்பு அல்லது வேறு ஏதாவது?
• உங்கள் வலியை மோசமாக்கும் அல்லது சிறப்பானதா?

உங்களுக்கு மார்பு வலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.கே.ஜி) ஆர்டர் செய்வார். ஒரு ஈ.கே.ஜி உங்கள் இதயத்தின் மின் கடத்தலை அளவிடுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் ஈ.கே.ஜி யைப் பார்த்து, உங்கள் இதயம் மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

உங்கள் மருத்துவரும் இதில் அடங்கும் இரத்த பரிசோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்:

• முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை. உயர்த்தப்பட்ட வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் நோய்த்தொற்று இருப்பதைக் குறிக்கும். குறைந்த சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மற்றும் / அல்லது பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை நீங்கள் இரத்தப்போக்கு கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கும்.
• இதய நொதிகள். உயர்த்தப்பட்ட இருதய நொதிகள் மாரடைப்பு போன்ற உங்கள் இதயம் மன அழுத்தத்தில் இருப்பதைக் குறிக்கும்.
• இரத்த கலாச்சாரங்கள். உங்கள் இரத்தத்தில் நோய்த்தொற்றின் பாக்டீரியா இருக்கிறதா என்பதை இந்த சோதனைகள் தீர்மானிக்க முடியும்.

தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் சி.டி ஸ்கேன் அல்லது மார்பு எக்ஸ்ரே போன்ற இமேஜிங் ஆய்வுகளையும் ஆர்டர் செய்யலாம். இந்த இரண்டு அறிகுறிகளுக்கும் பல காரணங்கள் இருப்பதால், நோயறிதலைச் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் பல சோதனைகளுக்கு உத்தரவிட வேண்டியிருக்கும்.

கூடுதல் அறிகுறிகள்

பல அறிகுறிகள் தலைவலி மற்றும் மார்பு வலியுடன் செல்லலாம். இவை பின்வருமாறு:

• இரத்தப்போக்கு
• தலைச்சுற்றல்
• சோர்வு
• காய்ச்சல்
• தசை வலிகள் (மயால்ஜியா)
• கழுத்து விறைப்பு
• குமட்டல்
• வாந்தி
• அக்குள் கீழ் அல்லது மார்பு முழுவதும் போன்ற சொறி
• தெளிவாக சிந்திப்பதில் சிக்கல்

மார்பு வலி மற்றும் தலைவலியுடன் இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்.

இந்த நிலைமைகள் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?

இந்த இரண்டு அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சைகள் அடிப்படை நோயறிதலின் அடிப்படையில் மாறுபடும்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்திருந்தால், அவர்கள் ஒரு தீவிரமான காரணத்தையோ அல்லது தொற்றுநோயையோ நிராகரித்திருந்தால், நீங்கள் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முயற்சி செய்யலாம். சாத்தியமான சில அணுகுமுறைகள் இங்கே:

• நிறைய ஓய்வு கிடைக்கும். உங்களுக்கு தொற்று அல்லது தசைக் காயம் இருந்தால், ஓய்வு உங்களுக்கு மீட்க உதவும்.
• வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அசிடமினோபன் (டைலெனால்) மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் தலைவலி மற்றும் மார்பு வலியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், ஆஸ்பிரின் இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றும், எனவே நீங்கள் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு எந்தவொரு இரத்தப்போக்கு கோளாறையும் உங்கள் மருத்துவர் நிராகரிப்பது முக்கியம்.
• உங்கள் தலை, கழுத்து மற்றும் தோள்களில் ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். குளிப்பது ஒரு தலைவலிக்கு இனிமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
• மன அழுத்தத்தை முடிந்தவரை குறைக்கவும். மன அழுத்தம் தலைவலி மற்றும் உடல் வலிக்கு பங்களிக்கும். தியானம், உடற்பயிற்சி அல்லது வாசிப்பு போன்ற உங்கள் வாழ்க்கையில் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் பல செயல்பாடுகள் உள்ளன.

அவுட்லுக்

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மோசமான நிலையை நிராகரித்தாலும், தலைவலி மற்றும் மார்பு வலி இன்னும் கடுமையானதாக இருக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டால், மீண்டும் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.