தொடை எலும்பு முறிவு பழுது - வெளியேற்றம்

உங்கள் காலில் தொடை எலும்பு முறிவு (முறிவு) இருந்தது. இது தொடை எலும்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. எலும்பை சரிசெய்ய உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டிருக்கலாம். திறந்த குறைப்பு உள் நிர்ணயம் எனப்படும் அறுவை சிகிச்சை உங்களுக்கு இருந்திருக்கலாம். இந்த அறுவை சிகிச்சையில், உங்கள் உடைந்த எலும்பை சீரமைக்க உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் தோலுக்கு ஒரு வெட்டு செய்வார்.

உங்கள் எலும்புகள் குணமடையும்போது அவற்றை வைத்திருக்க உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் சிறப்பு உலோக சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவார். இந்த சாதனங்கள் உள் சரிசெய்தல் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த அறுவை சிகிச்சையின் முழுமையான பெயர் திறந்த குறைப்பு மற்றும் உள் நிர்ணயம் (ORIF).

தொடை எலும்பு முறிவை சரிசெய்ய மிகவும் பொதுவான அறுவை சிகிச்சையில், அறுவைசிகிச்சை எலும்பு மையத்தில் ஒரு தடி அல்லது பெரிய ஆணியை செருகும். இந்த தடி எலும்பு குணமாகும் வரை அதை ஆதரிக்க உதவுகிறது. அறுவைசிகிச்சை உங்கள் எலும்புக்கு அடுத்ததாக ஒரு தட்டை திருகுகளால் இணைக்கலாம். சில நேரங்களில், சரிசெய்தல் சாதனங்கள் உங்கள் காலுக்கு வெளியே ஒரு சட்டத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

மீட்பு பெரும்பாலும் 4 முதல் 6 மாதங்கள் ஆகும். உங்கள் எலும்பு முறிவு எவ்வளவு கடுமையானது, உங்களுக்கு தோல் காயங்கள் உள்ளதா, அவை எவ்வளவு கடுமையானவை என்பதைப் பொறுத்து உங்கள் மீட்டெடுப்பின் நீளம் இருக்கும். மீட்பு என்பது உங்கள் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் காயமடைந்ததா, உங்களுக்கு என்ன சிகிச்சை அளித்தது என்பதையும் பொறுத்தது.

பெரும்பாலும், எலும்பு குணமடைய உதவும் தண்டுகள் மற்றும் தட்டுகள் பின்னர் அறுவை சிகிச்சையில் அகற்றப்பட வேண்டியதில்லை.

உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 5 முதல் 7 நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் மீண்டும் மழை பெய்ய ஆரம்பிக்கலாம். நீங்கள் எப்போது தொடங்கலாம் என்று உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

மழை பெய்யும்போது சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் வழங்குநரின் வழிமுறைகளை நெருக்கமாகப் பின்பற்றுங்கள்.

• நீங்கள் ஒரு கால் பிரேஸ் அல்லது அசையாமையை அணிந்திருந்தால், நீங்கள் பொழியும்போது அதை உலர வைக்க பிளாஸ்டிக் மூலம் மூடி வைக்கவும்.
• நீங்கள் கால் பிரேஸ் அல்லது அசையாமையை அணியவில்லை என்றால், இது சரி என்று உங்கள் வழங்குநர் கூறும்போது உங்கள் கீறலை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கவனமாகக் கழுவவும். மெதுவாக அதை உலர வைக்கவும். கீறலைத் தேய்க்க வேண்டாம் அல்லது கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்களை அதில் வைக்க வேண்டாம்.
• மழை பெய்யும்போது விழாமல் இருக்க ஷவர் ஸ்டூலில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் வழங்குநர் சொல்வது சரி என்று கூறும் வரை குளியல் தொட்டி, நீச்சல் குளம் அல்லது சூடான தொட்டியில் ஊற வேண்டாம்.

ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கீறல் மீது உங்கள் ஆடைகளை (கட்டு) மாற்றவும். காயத்தை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் மெதுவாக கழுவி உலர வைக்கவும்.

நோய்த்தொற்றுக்கான அறிகுறிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் கீறலை சரிபார்க்கவும். இந்த அறிகுறிகளில் அதிக சிவத்தல், அதிக வடிகால் அல்லது காயம் திறக்கப்படுகிறது.

உங்கள் பல் மருத்துவர் உட்பட உங்கள் வழங்குநர்கள் அனைவருக்கும் உங்கள் காலில் ஒரு தடி அல்லது முள் இருப்பதைச் சொல்லுங்கள். நோய்த்தொற்று ஏற்படுவதற்கான உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்க பல் வேலை மற்றும் பிற மருத்துவ நடைமுறைகளுக்கு முன் நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுக்க வேண்டியிருக்கும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இது பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது.

நீங்கள் படுக்கையின் விளிம்பில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது உங்கள் கால்கள் தரையைத் தொடும் அளவுக்கு போதுமான படுக்கையை வைத்திருங்கள்.

உங்கள் வீட்டிலிருந்து ஆபத்துக்களைத் தொடருங்கள்.

• நீர்வீழ்ச்சியை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிக. ஒரு அறையிலிருந்து இன்னொரு அறைக்குச் செல்ல நீங்கள் நடந்து செல்லும் பகுதிகளிலிருந்து தளர்வான கம்பிகள் அல்லது வடங்களை அகற்றவும். தளர்வான வீசுதல் விரிப்புகளை அகற்றவும். சிறிய செல்லப்பிராணிகளை உங்கள் வீட்டில் வைக்க வேண்டாம். வாசல்களில் எந்த சீரற்ற தரையையும் சரிசெய்யவும். நல்ல விளக்குகள் வேண்டும்.
• உங்கள் குளியலறையை பாதுகாப்பாக வைக்கவும். கை தண்டவாளங்களை குளியல் தொட்டி அல்லது குளியலறையிலும் கழிப்பறைக்கு அடுத்தபடியாகவும் வைக்கவும். குளியல் தொட்டி அல்லது குளியலறையில் ஒரு சீட்டு-ஆதார பாயை வைக்கவும்.
• நீங்கள் சுற்றி நடக்கும்போது எதையும் எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். சமநிலைப்படுத்த உங்களுக்கு உதவ உங்கள் கைகள் தேவைப்படலாம்.

எளிதில் அடையக்கூடிய விஷயங்களை வைக்கவும்.

நீங்கள் படிகள் ஏற வேண்டியதில்லை என்பதற்காக உங்கள் வீட்டை அமைக்கவும். சில உதவிக்குறிப்புகள்:

• ஒரு படுக்கையை அமைக்கவும் அல்லது முதல் தளத்தில் ஒரு படுக்கையறை பயன்படுத்தவும்.
• உங்கள் தளத்தின் பெரும்பகுதியை நீங்கள் செலவழிக்கும் அதே மாடியில் ஒரு குளியலறை அல்லது ஒரு சிறிய கமாட் வைத்திருங்கள்.

முதல் 1 முதல் 2 வாரங்களுக்கு உங்களுக்கு உதவ யாராவது உங்களிடம் இல்லையென்றால், உங்களுக்கு உதவ ஒரு பயிற்சி பெற்ற பராமரிப்பாளர் உங்கள் வீட்டிற்கு வருவது பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள். இந்த நபர் உங்கள் வீட்டின் பாதுகாப்பை சரிபார்த்து, உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு உதவ முடியும்.

உங்கள் காலில் எடையை எப்போது தொடங்கலாம் என்பது பற்றி உங்கள் வழங்குநர் அல்லது உடல் சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு வழங்கிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். எல்லாவற்றையும், சிலவற்றை, அல்லது எடையை உங்கள் காலில் சிறிது நேரம் வைக்க முடியாது. கரும்பு, ஊன்றுகோல் அல்லது வாக்கரைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழி உங்களுக்குத் தெரியுமா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் குணமடையும்போது வலிமையையும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் உருவாக்க உங்களுக்கு கற்பிக்கப்பட்ட பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.

அதிக நேரம் ஒரே நிலையில் இருக்காமல் கவனமாக இருங்கள். ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் நிலையை மாற்றவும்.

உங்களிடம் இருந்தால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது மூச்சுத் திணறல் அல்லது மார்பு வலி
• நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும்போது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது எரித்தல்
• உங்கள் கீறலைச் சுற்றி சிவத்தல் அல்லது அதிகரிக்கும் வலி
• உங்கள் கீறலிலிருந்து வடிகால்
• உங்கள் கால்களில் ஒன்றில் வீக்கம் (இது மற்ற காலை விட சிவப்பு மற்றும் வெப்பமாக இருக்கும்)
• உங்கள் கன்றுக்குட்டியில் வலி
• 101 ° F (38.3 ° C) ஐ விட அதிகமான காய்ச்சல்
• உங்கள் வலி மருந்துகளால் கட்டுப்படுத்தப்படாத வலி
• நீங்கள் இரத்தத்தை மெல்லியதாக எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் சிறுநீர் அல்லது மலத்தில் மூக்குத்தி அல்லது இரத்தம்

ORIF - தொடை எலும்பு - வெளியேற்றம்; திறந்த குறைப்பு உள் நிர்ணயம் - தொடை எலும்பு - வெளியேற்றம்

மெக்கார்மேக் ஆர்.ஜி., லோபஸ் சி.ஏ. விளையாட்டு மருத்துவத்தில் பொதுவாக ஏற்படும் எலும்பு முறிவுகள். இல்: மில்லர் எம்.டி., தாம்சன் எஸ்.ஆர்., பதிப்புகள். டீலீ மற்றும் ட்ரெஸின் எலும்பியல் விளையாட்டு மருத்துவம். 4 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2015: அத்தியாயம் 13.

ருட்லோஃப் எம்.ஐ. கீழ் முனையின் எலும்பு முறிவுகள். இல்: அசார் எஃப்.எம்., பீட்டி ஜே.எச்., கேனலே எஸ்.டி, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்லின் செயல்பாட்டு எலும்பியல். 13 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 54.

விட்டில் ஏ.பி. எலும்பு முறிவு சிகிச்சையின் பொதுவான கொள்கைகள். இல்: அசார் எஃப்.எம்., பீட்டி ஜே.எச்., கேனலே எஸ்.டி, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்லின் செயல்பாட்டு எலும்பியல். 13 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 53.

• உடைந்த எலும்பு
• கால் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்

• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் - வெளியேற்றம்

• கால் காயங்கள் மற்றும் கோளாறுகள்