பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
உள்ளடக்கம்
- பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் என்றால் என்ன?
- பக்க விளைவுகள் என்ன?
- பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளுடன் ஏதேனும் உடல்நல அபாயங்கள் உள்ளதா?
- மாத்திரை நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானதா?
- நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய வேறு ஏதாவது?
- அடிக்கோடு
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் என்றால் என்ன?
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் ஹார்மோன்களைக் கொண்ட வாய்வழி கருத்தடைகளாகும், அவை உங்கள் கருப்பைகள் அண்டவிடுப்பின் போது முட்டைகளை வெளியிடுவதைத் தடுக்கின்றன. கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் தடித்தலை விந்தணுக்கும் வெளியிடும் எந்த முட்டைகளுக்கும் இடையில் ஒரு தடையாக செயல்பட அவை ஊக்குவிக்கின்றன.
கடந்த காலத்தில், வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு ஒரே ஒரு வழி இருந்தது. இது தினசரி ஹார்மோன் மாத்திரையை 21 நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்வதோடு, மருந்துப்போலி மாத்திரை (பொதுவாக சர்க்கரையால் ஆனது) 7 நாட்களுக்கு எடுத்துக் கொண்டது. மருந்துப்போலி மாத்திரைகளின் இந்த வாரத்தில், உங்கள் காலம் உங்களுக்கு இருக்கும்.
இன்று, மாத்திரையின் பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. சிலவற்றில் நான்கு நாட்கள் மருந்துப்போலி மாத்திரைகள் மட்டுமே அடங்கும், மற்றவர்களுக்கு மருந்துப்போலி மாத்திரைகள் இல்லை, இது உங்கள் காலத்தை முழுவதுமாக தவிர்க்க அனுமதிக்கிறது.
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் வழங்கும் சுதந்திரம் ஒரு சில பக்க விளைவுகளுடன் வருகிறது. அவற்றைப் பற்றியும் மாத்திரையைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டிய பிற விஷயங்களைப் பற்றியும் மேலும் அறிய படிக்கவும்.
பக்க விளைவுகள் என்ன?
அனைத்து வகையான ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடும் பலவிதமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலானவை லேசானவை மற்றும் மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்ட முதல் இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு தீர்க்கக்கூடும்.
இவை பின்வருமாறு:
- முகப்பரு
- காலங்களுக்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு அல்லது புள்ளிகள்
- வீக்கம்
- உங்கள் வழக்கமான வரம்பை விட இரத்த அழுத்தம்
- மனச்சோர்வு
- சோர்வு
- மயக்கம் உணர்கிறேன்
- திரவம் தங்குதல்
- தலைவலி
- அதிகரித்த பசி
- தூக்கமின்மை
- மெலஸ்மா (முகத்தில் இருண்ட திட்டுகள்)
- மனம் அலைபாயிகிறது
- குமட்டல்
- மார்பகங்களில் மென்மை அல்லது வலி
- வாந்தி
- எடை அதிகரிப்பு
நீங்கள் மாத்திரையை சரிசெய்ய கடினமாக இருந்தால் அல்லது மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் பக்க விளைவுகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். வேறு மாத்திரை அல்லது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைக்கு மாற அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
நீங்கள் மாத்திரையை உட்கொள்வதை நிறுத்த முடிவு செய்தால், எதிர்பாராத கர்ப்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு ஆணுறை போன்ற பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் காப்பு முறையைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளுடன் ஏதேனும் உடல்நல அபாயங்கள் உள்ளதா?
ஈஸ்ட்ரோஜன் சம்பந்தப்பட்ட கிட்டத்தட்ட எல்லா வகையான பிறப்புக் கட்டுப்பாடுகளும் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும். ஆனால் திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோர்ஹுட் படி, இந்த அபாயங்கள் பொதுவானவை அல்ல. பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- இரத்த உறைவு
- பித்தப்பை நோய்
- மாரடைப்பு
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- கல்லீரல் புற்றுநோய்
- பக்கவாதம்
நீங்கள் புகைபிடித்தால் அல்லது 35 வயதிற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், இந்த தீவிர பக்கவிளைவுகளுக்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் மற்றொரு முறையையும் பரிந்துரைக்கலாம்:
- மீட்டெடுக்கும் போது உங்கள் இயக்கம் மட்டுப்படுத்தும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறைக்கு திட்டமிடப்பட்டுள்ளது
- ஒரு கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது மாத்திரையில் இருக்கும்போது மஞ்சள் காமாலை உருவாக்கப்பட்டது
- அவுராஸுடன் ஒற்றைத் தலைவலியைப் பெறுங்கள்
- மிக உயர்ந்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது பக்கவாதத்தின் வரலாறு உள்ளது
- உயர்த்தப்பட்ட பி.எம்.ஐ அல்லது பருமனாக கருதப்படுகிறது
- மார்பு வலி அல்லது மாரடைப்பு ஏற்பட்டுள்ளது
- உங்கள் இரத்த நாளங்கள், சிறுநீரகங்கள், நரம்புகள் அல்லது பார்வையை பாதிக்கும் நீரிழிவு தொடர்பான சிக்கல்களைக் கொள்ளுங்கள்
- கருப்பை, மார்பக அல்லது கல்லீரல் புற்றுநோயைக் கொண்டிருந்தன
- இதயம் அல்லது கல்லீரல் நோய் உள்ளது
- முறையற்ற இரத்தப்போக்கு ஒழுங்கற்ற காலங்களைக் கொண்டிருக்கும்
- முன்பு இரத்த உறைவு இருந்தது
- ஹார்மோன்களுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய எந்தவொரு மேலதிக அல்லது மருந்து மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
கடுமையான பக்கவிளைவுகளின் அபாயங்களைக் குறைக்க, நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள்:
- தாய்ப்பால் கொடுக்கும்
- கால்-கை வலிப்புக்கான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்
- மனச்சோர்வு அல்லது மனச்சோர்வு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது
- நீரிழிவு நோய் உள்ளது
- அதிக கொழுப்பு உள்ளது
- சிறுநீரகம், கல்லீரல் அல்லது இதய நோய் உள்ளது
- சமீபத்தில் ஒரு குழந்தை பிறந்தது
- சமீபத்தில் கருச்சிதைவு அல்லது கருக்கலைப்பு செய்யப்பட்டது
- எந்த மூலிகை மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- உங்கள் மார்பகங்களில் ஒன்று அல்லது இரண்டில் ஒரு கட்டை அல்லது மாற்றங்கள் இருக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன்
இந்த பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், ஹார்மோன் அல்லாத பிறப்பு கட்டுப்பாடு உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம். ஹார்மோன்கள் இல்லாமல் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டுக்கான வெவ்வேறு விருப்பங்களைப் பற்றி படியுங்கள்.
மாத்திரை நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானதா?
மாத்திரை பொதுவாக நீண்ட காலத்தை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது. ஆனால் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உருவாகும் அபாயங்களை இது உயர்த்தக்கூடும் என்று சில ஆராய்ச்சி உள்ளது.
அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை உட்கொள்வது காலப்போக்கில் உங்கள் மார்பக புற்றுநோய் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயை அதிகரிக்கும். இனி நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், ஆபத்து அதிகம்.
இருப்பினும், இந்த ஆபத்து தொடர்பாக முரண்பட்ட ஆய்வு முடிவுகள் வந்துள்ளன: சில மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் காட்டுகின்றன, மற்றவர்கள் ஆபத்து அதிகரிப்பதைக் காட்டவில்லை.
ஆனால் மாத்திரையை உட்கொள்வது மற்ற புற்றுநோய்களின் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அண்மையில் பெரிய, நீண்டகால ஆய்வில், மாத்திரை தொடர்ந்து கருப்பை மற்றும் எண்டோமெட்ரியல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைத்தது.
ஒரு மாத்திரையின் பெருங்குடல் புற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய பயன்பாட்டில் இதேபோன்ற குறைப்பை 2017 ஆய்வில் கண்டறிந்துள்ளது.
சில வகையான புற்றுநோய்களின் ஆபத்து குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் வேறு எந்த காரணிகளையும் எடைபோட அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும், மேலும் உங்களுக்கு வசதியான ஒரு விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்யவும் உதவும்.
நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய வேறு ஏதாவது?
சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்களுக்கு மேலதிகமாக, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்வதற்கு முன் வேறு சில விஷயங்களையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்:
- அதிர்வெண். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் மாத்திரையை எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு டோஸைத் தவறவிட்டால், கர்ப்பத்தைத் தடுக்க அடுத்த ஏழு நாட்களுக்கு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் காப்பு வடிவத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கூடுதலாக, கருத்தடை குறைபாட்டிற்குப் பிறகு, தவறவிட்ட மாத்திரைகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஸ்பாட்டிங் அல்லது லேசான இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
- நெருக்கம். மாத்திரை எந்த பாலியல் செயல்களிலும் தலையிடாது. உடலுறவின் போது அதை எடுக்க நீங்கள் இடைநிறுத்தப்பட வேண்டியதில்லை.
- நேரக் கோடு. மாத்திரை வேலை செய்ய ஏழு நாட்கள் ஆகும். அந்த நேரத்தில் நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், நீங்கள் கருத்தடை வடிவத்தின் காப்பு வடிவத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
- பாதுகாப்பு. இது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது என்றாலும், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக எந்த பாதுகாப்பையும் வழங்காது. பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு ஆணுறைகள் போன்ற பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு கூடுதல் வடிவத்தை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
அடிக்கோடு
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை என்பது திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தைத் தடுக்க ஒரு பிரபலமான, பயனுள்ள வழியாகும், இது பொதுவாக பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டுக்கான பாதுகாப்பான முறையாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. இருப்பினும், இது அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
மாத்திரையின் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களை எடைபோட உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள் மற்றும் ஷாட் அல்லது பேட்ச் உள்ளிட்ட மாற்று வழிகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
சோவியத்
தெளிவான கனவு: உங்கள் கனவுகளின் கதைக்களத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல்
