இன்று பெற்றோரை எதிர்பார்க்கும் சமூக ஊடகங்கள் எவ்வாறு பாதிக்கப்படுகின்றன என்பது இங்கே
ஆன்லைன் குழுக்கள் மற்றும் கணக்குகள் பயனுள்ள ஆதரவை வழங்க முடியும், ஆனால் கர்ப்பம் அல்லது பெற்றோருக்குரியது என்ன என்பது பற்றிய நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளையும் உருவாக்கலாம். அலிஸா கீஃபர் எழுதிய விளக்கம்ஆ...
பேஸ்புக் எப்படி ஒரு ‘போதை’ ஆக முடியும்
எப்போதாவது பேஸ்புக்கை மூடிவிட்டு, நீங்கள் இன்று முடித்துவிட்டீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், 5 நிமிடங்கள் கழித்து உங்கள் ஊட்டத்தின் மூலம் தானாகவே ஸ்க்ரோலிங் செய்ய உங்களைப் பிடிக்கவா?உங்கள் கணினியில் பேஸ்புக...
சுருக்க தலைவலி: தலைக்கவசங்கள், தொப்பிகள் மற்றும் பிற பொருட்கள் ஏன் பாதிக்கப்படுகின்றன?
சுருக்க தலைவலி என்றால் என்ன?சுருக்க தலைவலி என்பது உங்கள் நெற்றியில் அல்லது உச்சந்தலையில் இறுக்கமாக ஏதாவது அணியும்போது தொடங்கும் ஒரு வகை தலைவலி. தொப்பிகள், கண்ணாடி மற்றும் தலைக்கவசங்கள் பொதுவான குற்றவ...
அதிக அம்னோடிக் திரவம் கவலைப்பட வேண்டியதுதானா?
“ஏதோ தவறு”எனது நான்காவது கர்ப்பத்தில் செல்ல 10 வாரங்களுக்கும் மேலாக, ஏதோ தவறு இருப்பதாக எனக்குத் தெரியும்.அதாவது, நான் எப்போதுமே ஒரு, அஹேம், பெரிய கர்ப்பிணிப் பெண்ணாக இருந்தேன்.குறுகிய பக்கத்தில் இரு...
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸிற்கான உட்செலுத்துதல் சிகிச்சையைப் புரிந்துகொள்வது
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) சிகிச்சைமல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை (சி.என்.எஸ்) பாதிக்கிறது.எம்.எஸ் உடன், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப...
உலர் ச un னாக்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் அவை நீராவி அறைகள் மற்றும் அகச்சிவப்பு ச un னாக்களுடன் எவ்வாறு ஒப்பிடுகின்றன
மன அழுத்த நிவாரணம், தளர்வு மற்றும் சுகாதார மேம்பாட்டிற்காக ச un னாக்களின் பயன்பாடு பல தசாப்தங்களாக உள்ளது. சில ஆய்வுகள் இப்போது உலர்ந்த சானாவை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிறந்த இதய ஆரோக்கியத்தை ...
மனிதர்களில் நிர்வகிக்கவும்: அறிகுறிகள், சிகிச்சை மற்றும் பல
மங்கே என்றால் என்ன?மாங்கே என்பது பூச்சியால் ஏற்படும் தோல் நிலை. பூச்சிகள் சிறிய ஒட்டுண்ணிகள், அவை உங்கள் தோலுக்கு அடியில் அல்லது கீழ் வாழ்கின்றன. மாங்கே அரிப்பு மற்றும் சிவப்பு புடைப்புகள் அல்லது கொப...
ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் உங்கள் கல்லீரல்: மேலும் சேதத்தைத் தடுக்க உதவிக்குறிப்புகள்
ஹெபடைடிஸ் சி கல்லீரல் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஹெபடைடிஸ் சி வைரஸ் (எச்.சி.வி) கல்லீரல் அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது, இது நிரந்தர வடு அல்லது சிரோசிஸுக்கு முன்னேறும்.இந்த அபாயங்கள் இருந்தபோதிலும், உங்கள...
கடினமான உழைப்பு: பிறப்பு கால்வாய் பிரச்சினைகள்
பிறப்பு கால்வாய் என்றால் என்ன?ஒரு யோனி பிரசவத்தின்போது, உங்கள் குழந்தை உங்கள் நீடித்த கருப்பை வாய் மற்றும் இடுப்பு வழியாக உலகிற்கு செல்கிறது. சில குழந்தைகளுக்கு, “பிறப்பு கால்வாய்” வழியாக இந்த பயணம...
சிறுநீர்ப்பை பிடிப்பு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
உங்கள் சிறுநீர்ப்பை தசைகள் சுருங்கும்போது அல்லது இறுக்கும்போது சிறுநீர்ப்பை பிடிப்பு ஏற்படும். இந்த சுருக்கங்கள் தொடர்ந்தால், அது சிறுநீர் கழிக்க தூண்டுகிறது. இதன் காரணமாக, “சிறுநீர்ப்பை பிடிப்பு” என்...
வாந்தி மற்றும் குமட்டலை நிறுத்து: வைத்தியம், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் பல
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
ஹெர்பெஸ் கிளாடியடோரம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
ஹெர்பெஸ் கிளாடியேட்டோரம், பாய் ஹெர்பெஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வகை 1 (HV-1) காரணமாக ஏற்படும் பொதுவான தோல் நிலை. அதே வைரஸ் தான் வாயில் குளிர் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. ...
ஆண்டின் சிறந்த புகைபிடிக்கும் வீடியோக்கள்
இந்த வீடியோக்களை நாங்கள் கவனமாக தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம், ஏனெனில் அவர்கள் தனிப்பட்ட கதைகள் மற்றும் உயர்தர தகவல்களுடன் பார்வையாளர்களைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும், ஊக்குவிப்பதற்கும், மேம்படுத்துவதற்கும் தீவிரமாக ...
மாதவிடாய் நின்ற 5 பாலியல் பக்க விளைவுகள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
உங்கள் கைகளின் அளவை அதிகரிக்க முடியுமா?
ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு கூடைப்பந்தாட்டத்தை பனைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் அல்லது ஒரு கால்பந்தை மிகவும் பாதுகாப்பாக பிடிக்கலாம். பியானோ விசைப்பலகை அல்லது கிட்டார் ஃப்ரீட்ஸில் உங்கள் விரல்களை சற்று அகலமாக பரப்ப ...
உணர்ச்சி கையாளுதலின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும் என்ன செய்வது
உணர்ச்சி கையாளுபவர்கள் பெரும்பாலும் உறவில் சக்தியைக் கைப்பற்ற மைண்ட் கேம்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அந்த நபரை கட்டுப்படுத்த அந்த சக்தியைப் பயன்படுத்துவதே இறுதி குறிக்கோள்.ஆரோக்கியமான உறவு நம்பிக்கை, ...
தொடை பிடிப்புகளுக்கு என்ன காரணம் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது மற்றும் தடுப்பது
தொடை எலும்பு பிடிப்புகள் மிகவும் பொதுவானவை. அவை திடீரென்று வந்து, தொடையின் பின்புறத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட இறுக்கத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்தும். என்ன நடக்கிறது? தொடை தசை விருப்பமின்றி சுருங்குகிறத...
குழந்தைகள் ஏன் தூக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறார்கள்?
நாங்கள் எல்லோரும் இருந்தோம்: உங்கள் குழந்தை மணிக்கணக்கில் இருந்து, கண்களைத் தடவி, வம்பு செய்து, அலறிக் கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் தூங்கப் போவதில்லை.ஏதோ ஒரு கட்டத்தில் அல்லது எல்லா குழந்தைகளும் தூக்கத்தை எ...
ரோம்பாய்டு தசை வலியை அடையாளம் காணுதல், சிகிச்சை செய்தல் மற்றும் தடுப்பது
ரோம்பாய்டு தசை வலியை எவ்வாறு கண்டறிவதுரோம்பாய்டு தசை மேல் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது. இது தோள்பட்டை கத்திகளை விலா எலும்பு மற்றும் முதுகெலும்புடன் இணைக்க உதவுகிறது. இது நல்ல தோரணையை பராமரிக்க உதவுகிறத...
உங்கள் கழுத்தில் ஒரு வீக்கம் வட்டு குணமடைய 5 பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள்
கழுத்து வலி என்பது ஒரு பொதுவான வியாதியாகும், இது உடல் செயல்பாடுகளைத் தடுத்து, அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்வது கடினம். சிலருக்கு, வலி தற்காலிகமானது மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையில் சிறிய இடையூறுகளை மட்டு...