“டயட்டிங் என்பது எனக்கு ஒருபோதும் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியது அல்ல. உணவு முறை மெல்லியதாகவும், எனவே அழகாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்தது. ”பல பெண்களுக்கு, உணவுப்பழக்கம் அவர்களின் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக ...

வெள்ளரி உணவு என்பது குறுகிய கால உணவாகும், இது விரைவான எடை இழப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது.உணவின் பல பதிப்புகள் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலானவை நீங்கள் 7 நாட்களில் 15 பவுண்டுகள் (7 கிலோ) வரை இழக்க நேரிடும் என்று...

பல்சஸ் முரண்பாடு என்றால் என்ன?நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​கவனிக்க முடியாத இரத்த அழுத்தத்தில் லேசான, சுருக்கமான வீழ்ச்சியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். பல்சஸ் முரண்பாடு, சில நேரங்களில் பாரடாக்ஸிக் துடிப்பு ...

சோம்பேறி குடல் நோய்க்குறி, மந்தமான குடல் மற்றும் மெதுவான குடல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மலச்சிக்கல் மற்றும் வலி குடல் இயக்கங்களின் அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஒரு நிலை.சிலர் "சோம்பேறி குடல் நோய்க்குற...

சைலோசைபின் - மேஜிக் காளான்கள் அல்லது அறைகளில் “மேஜிக்” என்று அழைக்கப்படும் சைக்கெடெலிக் கலவை - உங்கள் கணினியில் 15 மணி நேரம் வரை இருக்க முடியும், ஆனால் அது கல்லில் அமைக்கப்படவில்லை. உங்கள் கணினியில் எ...

ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நீண்ட கால, உயிருக்கு ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆரம்ப சிகிச்சையானது பயனுள்ளதாக இருக்கும்போது, ​​தொடர்ந்து வரும் ஆதரவு பெரும்பாலும் முக்கிய...

நீங்கள் ஒரு அட்டைப்பெட்டி பால் வாங்கும்போது, ​​சில பிராண்டுகள் அவை வைட்டமின் டி கொண்டிருப்பதை லேபிளின் முன்புறத்தில் குறிப்பிடுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.உண்மையில், கிட்டத்தட்ட அனைத்து பேஸ்சுரைஸ் செய்யப்...

ஏறக்குறைய பெரியவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் குறைந்த முதுகுவலி இருப்பதாக தெரிவிக்கின்றனர். வலி முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் ஒரு பக்கத்தில் அல்லது இருபுறமும் இருக்கலாம். வலியின் சரியான இடம் அ...

பெருவிரல் வலிபெருவிரல் வலி, வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் உள்ளவர்கள் தங்களுக்கு ஒரு பனியன் இருப்பதாக கருதுவது வழக்கத்திற்கு மாறானதல்ல. பெரும்பாலும், ஒரு பனியன் என மக்கள் சுயமாகக் கண்டறிவது மற்றொரு வியாதிய...

கண்ணோட்டம்குமட்டல் என்பது நீங்கள் தூக்கி எறியப் போகும் உணர்வு. உங்களுக்கு அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு, வியர்வை, வயிற்று வலி அல்லது அதனுடன் தசைப்பிடிப்பு போன்ற பிற அறிகுறிகள் உள்ளன.அமெரிக்க கர்ப்ப சங்கத்...

உடற்பயிற்சி குறைபாடுகள் மற்றும் போக்குகளால் நீங்கள் எப்போதாவது குழப்பமடைந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் தனியாக இல்லை. வெளிப்படையாக, உங்கள் தசைகள் கூட குழப்பமடைகின்றன. தசை குழப்பம், ஒரு பீடபூமியைத் ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

சோளப் பட்டு என்பது சோளப்பொறிகளில் வளரும் நீண்ட, மென்மையான நூல்கள்.சோளம் சாப்பிட தயாராக இருக்கும்போது இது பெரும்பாலும் நிராகரிக்கப்பட்டாலும், அதற்கு பல மருத்துவ பயன்பாடுகள் இருக்கலாம்.ஒரு மூலிகை மருந்த...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

உலர் ஷாம்பு என்பது மழைக்கு இடையில் உங்கள் தலைமுடியை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்ய ஒரு நீரற்ற வழி. இந்த ஆல்கஹால்- அல்லது ஸ்டார்ச் சார்ந்த தயாரிப்புகள் உலகளாவிய பிரபலத்தை அதிகரித்து வருகின்றன. உலர் ஷாம்பு பய...

இதயத் துடிப்பு என்பது உங்கள் இதயம் ஒரு துடிப்பைத் தவிர்த்தது அல்லது கூடுதல் துடிப்பைச் சேர்த்தது. உங்கள் இதயம் ஓடுவது, துடிப்பது அல்லது படபடப்பது போன்ற உணர்வையும் ஏற்படுத்தலாம். உங்கள் இதய துடிப்பு பற...

சிறந்த சூழ்நிலைகளில் கூட, போதை மீட்பு கடினமாக இருக்கும். கலவையில் ஒரு தொற்றுநோயைச் சேர்க்கவும், மேலும் விஷயங்கள் அதிகமாக உணர ஆரம்பிக்கலாம். COVID-19 என்ற புதிய கொரோனா வைரஸைக் கட்டுப்படுத்தலாம் அல்லது ...

கண்ணோட்டம்உடல் திசுக்களில் யூரேட் படிகங்கள் உருவாகுவதால் கீல்வாதம் ஏற்படுகிறது. இது வழக்கமாக மூட்டுகளில் அல்லது அதைச் சுற்றி ஏற்படுகிறது மற்றும் வலிமிகுந்த மூட்டுவலிக்கு காரணமாகிறது. இரத்தத்தில் யூரி...

நீங்கள் அவற்றை எப்படி டைஸ் செய்தாலும், முறிவுகள் கடினமானவை. விஷயங்கள் ஒப்பீட்டளவில் நல்ல சொற்களில் முடிவடைந்தாலும் இது உண்மைதான்.உடைப்பதன் கடினமான பகுதிகளில் ஒன்று அதை எப்படி செய்வது என்று கண்டுபிடிப்...

மனச்சோர்வுக்கும் நீரிழிவு நோய்க்கும் தொடர்பு இருக்கிறதா?சில ஆய்வுகள் நீரிழிவு நோயால் மனச்சோர்வை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் காட்டுகின்றன. நீரிழிவு தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தோன்றினால், மனச்சோர்வுக்கா...