2020 இன் சிறந்த ஆல்கஹால் மீட்பு வலைப்பதிவுகள்

உள்ளடக்கம்

• சரி
• நிதானம்
• சோபர் பிளாக் கேர்ள்ஸ் கிளப்
• நிதானமான தைரியம்

• கேட் பீ தனது கடைசி பானத்தை 2013 இல் எடுத்துக் கொண்டார். அப்போதிருந்து, அவர் "சாராயத்திலிருந்து ஓய்வு எடுக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு உதவி செய்கிறார், ஆனால் காணாமல் போவது அல்லது இழந்துவிட்டதாக நினைப்பதை வெறுக்கிறார்." இது அவரது ஏராளமான வலைப்பதிவு இடுகைகளிலிருந்தோ அல்லது “சர்வைவிங் ஒயின் ஓ க்ளாக்” வழிகாட்டியிலிருந்தோ, தி சோபர் பள்ளியின் வாசகர்கள் ஆல்கஹால் இல்லாத வாழ்க்கையை வாழ பல பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்பார்கள். குடிப்பழக்கத்தை விட்டு வெளியேறுவதற்கு கூடுதல் உதவியை விரும்பும் பெண்களுக்கு, கேட் 6 வார ஆன்லைன் பயிற்சி திட்டத்தை வழங்குகிறது, இது ஒரு படிப்படியான சூத்திரத்தை கற்பிக்கிறது, இது மதுவுடனான உங்கள் உறவை நல்லதாக மாற்றும்.

  நிதானமான மம்மீஸ்

• இந்த நிர்வாண மனம்
• சோப்ரிடீயா கட்சி
• மீட்பு பேச்சாளர்கள்
• ஒரு நிதானமான பெண்கள் வழிகாட்டி
• சோபருக்கு சேவை செய்தார்
• கியூரெட்

ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நீண்ட கால, உயிருக்கு ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆரம்ப சிகிச்சையானது பயனுள்ளதாக இருக்கும்போது, ​​தொடர்ந்து வரும் ஆதரவு பெரும்பாலும் முக்கியமானதாகும்.

சரியான மருத்துவ மற்றும் தொழில்முறை பராமரிப்பு மற்றும் உள்ளூர் ஆதரவு குழுக்களுக்கு கூடுதலாக, ஆன்லைன் ஆதாரங்களும் முக்கிய பங்கு வகிக்கக்கூடும். இந்த ஆண்டு, ஆல்கஹால் மீட்பு வலைப்பதிவுகளை நாங்கள் க oring ரவிக்கிறோம், அவை மக்களின் மீட்பு பயணத்தில் கல்வி கற்பித்தல், ஊக்கமளித்தல் மற்றும் அதிகாரம் அளிப்பதில் உறுதியாக உள்ளன.

சரி

போதை மற்றும் மீட்பு பற்றிய நேரடியான தகவலுடன், தி ஃபிக்ஸ் என்பது உண்மைகள் மற்றும் ஆதரவிற்கான சிறந்த ஆதாரமாகும். முதல் நபர் மீட்பு பயணங்கள், புதிய மற்றும் மாற்று சிகிச்சை தகவல்கள், ஆராய்ச்சி மற்றும் ஆய்வுகள் மற்றும் பலவற்றை வாசகர்கள் உலாவலாம்.

நிதானம்

நிதானமான வாழ்க்கை வாழும் மக்களுக்காக இந்த ஒரு வகையான சமூகம் உருவாக்கப்பட்டது. அனைத்து தரப்பு மக்களுடனும் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், மீட்டெடுக்கும் கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், நிதானமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதன் மூலம் கிடைக்கும் வாய்ப்புகளால் உற்சாகமடையும் இந்த சமூகத்தில் ஆதரவைக் கண்டறியவும்.

சோபர் பிளாக் கேர்ள்ஸ் கிளப்

இது ஏற்கனவே நிதானமாக இருக்கும் அல்லது அந்த திசையில் நகரும் கறுப்பின பெண்களுக்கான ஒரு சமூகம், இது கருப்பு மற்றும் நிதானமாக இருப்பதன் அர்த்தம் குறித்து “பேசவும், சிரிக்கவும், ஆத்திரமடையவும், ஒன்றாக சந்தோஷப்படவும்”. ஆப்பிரிக்க முஸ்லீம் வளர்ப்பில் ஆல்கஹால் தடைசெய்யப்பட்டிருந்தாலும், காதி ஏ. ஓலாகோக் கல்லூரியில் மதுபானத்தை கண்டுபிடித்தார். அவரது கல்லூரி குடிப்பழக்கம் ஒரு பழக்கமாக மாறியது, பின்னர் ஒரு பிரச்சனை, 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அவர் 2018 ஆம் ஆண்டில் பாட்டிலை கீழே போட்டார். அவர் ஆன்லைனில் கறுப்பின பெண்களுக்கு ஆன்லைனில் நிதானமான இடங்களைத் தேடியபோது, ​​ஒன்றை மட்டுமே கண்டுபிடித்தபோது, ​​அவர் அதிகரிக்க சோபர் பிளாக் கேர்ள்ஸ் கிளப்பைத் தொடங்கினார் வண்ண பெண்களுக்கான பிரதிநிதித்துவம்.

நிதானமான தைரியம்

“திரவ தைரியத்திலிருந்து நிதானமான தைரியம்” வரையிலான பயணத்தை நாள்பட்ட, இந்த வலைப்பதிவில் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறு, மறுபிறப்பு மற்றும் மீட்புப் பயணம் பற்றிய நிஜ வாழ்க்கை கதைகள் உள்ளன. வாசகர்கள் நிதானமாகவும் ஆன்லைனில் ஆதரவைக் கண்டறிவதற்கான ஆதாரங்களையும் கண்டுபிடிப்பார்கள்.

கேட் பீ தனது கடைசி பானத்தை 2013 இல் எடுத்துக் கொண்டார். அப்போதிருந்து, அவர் "சாராயத்திலிருந்து ஓய்வு எடுக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு உதவி செய்கிறார், ஆனால் காணாமல் போவது அல்லது இழந்துவிட்டதாக நினைப்பதை வெறுக்கிறார்." இது அவரது ஏராளமான வலைப்பதிவு இடுகைகளிலிருந்தோ அல்லது “சர்வைவிங் ஒயின் ஓ க்ளாக்” வழிகாட்டியிலிருந்தோ, தி சோபர் பள்ளியின் வாசகர்கள் ஆல்கஹால் இல்லாத வாழ்க்கையை வாழ பல பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்பார்கள். குடிப்பழக்கத்தை விட்டு வெளியேறுவதற்கு கூடுதல் உதவியை விரும்பும் பெண்களுக்கு, கேட் 6 வார ஆன்லைன் பயிற்சி திட்டத்தை வழங்குகிறது, இது ஒரு படிப்படியான சூத்திரத்தை கற்பிக்கிறது, இது மதுவுடனான உங்கள் உறவை நல்லதாக மாற்றும்.

நிதானமான மம்மீஸ்

12-படி திட்டங்கள் போன்ற பாரம்பரிய மருந்து மற்றும் ஆல்கஹால் மீட்பு முறைகளுக்கு அப்பால் ஆதரவைத் தேடும் தாய்மார்களுக்கு தீர்ப்பு இல்லாத இடமாக சோபர் மம்மீஸ் ஜூலி மைடாவால் நிறுவப்பட்டது. சோபர் மம்மீஸில், மீட்பு அனைவருக்கும் வித்தியாசமாக இருப்பதை அவர்கள் உணர்கிறார்கள், மேலும் அனைத்து முயற்சிகளையும் கொண்டாடுவது முக்கியம்.

இந்த நிர்வாண மனம்

இந்த நிர்வாண மனம் எப்படி நிதானமாக இருக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குக் கற்பிப்பதை விட, குடிப்பதற்கான விருப்பத்தை நீக்குவதன் மூலம் ஆல்கஹால் பற்றி நீங்கள் எப்படி நினைக்கிறீர்கள் என்பதை மறுபரிசீலனை செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அன்னி கிரேஸின் “இந்த நிர்வாண மனம்” புத்தகத்தின் அடிப்படையில், இந்த வலைப்பதிவு புத்தகம் மற்றும் திட்டத்தின் மூலம் நிதானத்தைக் கண்டறிந்தவர்களிடமிருந்து தனிப்பட்ட கணக்குகளை வழங்குகிறது. போட்காஸ்டில் இடுகையிடப்பட்ட வீடியோ பதிவுகளில் அன்னி பதில் வாசகர் கேள்விகளையும் நீங்கள் கேட்கலாம்.

சோப்ரிடீயா கட்சி

டவ்னி லாரா போதைப்பொருள் மற்றும் ஆல்கஹால் உடனான தனது சொந்த உறவை ஆராய இந்த வலைப்பதிவைத் தொடங்கினார். இது சமூக அநீதியின் லென்ஸ் மூலம் நிதானத்தை ஆராயும் ஒரு வளர்ச்சியாக வளர்ந்துள்ளது. தனது மீட்பு உலகின் அநீதிகளை எழுப்புவதை உள்ளடக்கியது என்று டவ்னி ஒப்புக்கொள்கிறார், இது பொருள் துஷ்பிரயோகத்தில் ஈடுபடும்போது கவனிக்க முடியாத அளவுக்கு சுயமாக உறிஞ்சப்பட்டதாக அவர் கூறுகிறார். சோப்ரிடீயா கட்சி ரீடிங்ஸ் ஆன் ரிக்கவரி என்ற நிதானமான நிகழ்வுத் தொடரை நடத்துகிறது, அங்கு மக்கள் தங்கள் மீட்சியை ஆக்கபூர்வமான வழிகளில் வெளிப்படுத்த முடியும். 12-படி மீட்டெடுப்பில் ஜெனரல்-எக்ஸ் வழக்கறிஞரான லிசா ஸ்மித்துடன் மீட்பு ராக்ஸ் போட்காஸ்ட் தொடரை டவ்னி தொகுத்து வழங்குகிறார். பொருள் பயன்பாடு, மனநல சவால்கள் மற்றும் அதிர்ச்சி போன்ற பிரச்சினைகளை அவர்கள் விவாதிக்கிறார்கள்.

மீட்பு பேச்சாளர்கள்

மீட்பு பேச்சாளர்கள் ஆல்கஹால் உட்பட அதன் எந்தவொரு வடிவத்திலும் போதைப்பொருளிலிருந்து மீண்டு வருபவர்களுக்கு பலவிதமான வளங்களை வழங்குகிறார்கள். 70 ஆண்டுகளாக பரவியுள்ள ஆடியோ பதிவு செய்யப்பட்ட மீட்பு பேச்சுக்களின் மிகப்பெரிய தொகுப்பு அவர்களிடம் உள்ளது. தங்கள் வலைப்பதிவில், வாசகர்கள் வலைப்பதிவர்களிடமிருந்து தனிப்பட்ட மீட்டெடுப்பு கதைகளையும் மீட்டெடுப்பதில் உதவிக்குறிப்புகளையும் காணலாம்.

ஒரு நிதானமான பெண்கள் வழிகாட்டி

லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் மிகவும் வெற்றிகரமான ஹாலிவுட் விருந்துகள் மற்றும் இரவு விடுதிகளில் பணிபுரியும் ஒரு வெற்றிகரமான டி.ஜே.யாக ஜெசிகாவுக்குத் தோன்றியது. உள்ளே, இருப்பினும், அவள் அன்றாட வாழ்க்கையில் கையாளும் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை மறைக்க ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதைக் கண்டாள். தனது சொந்த நிதானத்தால் ஈர்க்கப்பட்ட அவர், மீட்கும் மற்ற பெண்களுக்காக ஒரு நிதானமான பெண்கள் வழிகாட்டியைத் தொடங்கினார். மன ஆரோக்கியம், ஆரோக்கியம் மற்றும் மீட்புக்கான வழிகாட்டுதல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்திய தகவல்களை இங்கே காணலாம்.

சோபருக்கு சேவை செய்தார்

இது நிதானமான அல்லது நிதானத்தை நோக்கிய வண்ணப் பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட நிதானத்தைப் பற்றிய வலைப்பதிவு. இதை எழுதியவர் ஷரி ஹாம்ப்டன் என்ற கறுப்பினப் பெண், வலைப்பதிவு கறுப்பர்களுக்காக மட்டுமல்ல, அது நிச்சயம் என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறது உள்ளடக்கியது கறுப்பர்களின். நிதானமான பயணம் பற்றிய நேர்மையான உள்ளடக்கத்தையும், உணவு, இசை மற்றும் யோகா மற்றும் தியானம் போன்ற ஆரோக்கிய நடைமுறைகளைப் பற்றிய விவாதங்களையும் நீங்கள் காணலாம். ஷரி கடினமான தலைப்புகளில் இருந்து வெட்கப்படுவதில்லை. நீங்கள் மறுபடியும் மறுபடியும் என்ன செய்ய வேண்டும், உங்கள் வாழ்க்கையில் சில நபர்களிடமிருந்து ஏன் உங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்ள வேண்டும், ஒவ்வொரு நாளும் ஏன் ஒரு நல்ல நாளாக இருக்க முடியாது என்பது பற்றிய இடுகைகளைக் காண்பீர்கள்.

கியூரெட்

க்யூரெட் என்பது ஒரு வலைப்பதிவு மற்றும் சமூகம், இது உள்முக சிந்தனையாளர்களுக்கு ஒருவருக்கொருவர் நிறுவனத்தை வினோதமான, அமைதியான மற்றும் கல்ம்ஸ் எனப்படும் நிதானமான கூட்டங்களில் பகிர்ந்து கொள்ளும். ஜோஷ் ஹெர்ஷ் கியூரெட்டைத் தொடங்கினார் (சொற்களை ஒன்றிணைத்தல் வினோதமான மற்றும் அமைதியான) இன்ஸ்டாகிராம் கணக்காக. முதலில் புரூக்ளினில் அமைந்திருந்தது, இது விரைவாக வளர்ந்துள்ளது, இதுவரை அமெரிக்கா முழுவதும் சுமார் ஒரு டஜன் நகரங்களில் சந்திப்புகளை நடத்தியது. வலைப்பதிவில், வினோதமான இடங்களுக்கும், பாட்காஸ்ட்கள், நேர்காணல்கள் மற்றும் நிகழ்வு பட்டியல்களுக்கும் அமைதியையும் நிதானத்தையும் கொண்டுவருவது பற்றிய சிந்தனைமிக்க உள்ளடக்கத்தைக் காணலாம்.

நீங்கள் பரிந்துரைக்க விரும்பும் பிடித்த வலைப்பதிவு உங்களிடம் இருந்தால், தயவுசெய்து [email protected] இல் எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்.