நாம் அனைவரும் அறிந்த மற்றும் விரும்புகின்ற (அல்லது பொறுத்துக்கொள்ளும்) பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் பட்டியலை வைத்திருக்கிறோம், ஆனால் எப்போதாவது ஒரு வளையத்திற்காக நாம் தூக்கி எறியப்படுகிறோம்: இந்த வித்...

மஞ்சளானது 24 காரட் வகையான தருணத்தைக் கொண்டுள்ளது. நம்பமுடியாத பல்துறை மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு கலவை குர்குமின் நிரம்பிய, ஆரோக்கியமான கில்ட்-ஹியூட் மசாலா லட்டுகள் முதல் பாப்க...

வெளியில் வானிலை பயமாக இருக்கிறது... அதாவது பனிச்சறுக்கு சீசன் கிட்டத்தட்ட வந்துவிட்டது! மார்ச் தொடக்கத்தில் வரை ஸ்கை சீசன் உச்சத்தை எட்டாததால், விடுமுறை நாட்கள் வரும்போது கூட, சில சிறந்த ஒப்பந்தங்களை ...

உங்கள் புண் மற்றும் வலி தசைகளை நுரை உருட்டும் அமர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எந்தவொரு நல்ல உடற்பயிற்சி வழக்கத்தின் இன்றியமையாத பகுதியாகும் என்பது இரகசியமல்ல. உடற்பயிற்சியின் பிந்தைய சிறந்த தீர்வுகளில் ஒன...

நாங்கள் பேசும் போது அவள் தனிவழிப்பாதையில் வேகமாகச் செல்கிறாள், தெரு-பந்தய அட்ரினலின் திருவிழாவில் தனது மூன்றாவது ஓட்டத்திற்காகத் திரும்பிய நத்தலி இம்மானுவேலைப் பிடிக்க இது சரியானதாகத் தோன்றுகிறது. வேக...

இந்த ஆற்றல் பொருட்கள் - நீங்கள் உணவு அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸில் காணலாம் - PM ஐ எளிதாக்கவும், செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்கவும் மற்றும் உங்கள் கணினியை வலுவாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.தாதுக்கள் தசைப்பிடிப்புகளைத் த...

அமேசான் ஒரு ஸ்வெட்ஷர்ட்டை விற்கிறது, இது பசியற்ற தன்மையை ஒரு நகைச்சுவையாகக் கருதுகிறது (ஆம், பசியற்ற தன்மை, கொடிய மனக் கோளாறு போல). புண்படுத்தும் பொருள் அனோரெக்ஸியாவை "புலிமியா போன்றது, சுய கட்டு...

நீங்கள் தியேட்டரில் பாப்கார்னை சாப்பிடும் போது மற்றவர்கள் உங்கள் உணவை மெல்லுவதை கேட்க முடியுமா என்று எப்போதாவது ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா? அப்படிச் செய்தால், அது உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தைப் பாதிக்கிறதா என்ற...

"நான் சரியான பாதையில் இருக்கிறேன், குழந்தை நான் இந்த வழியில் பிறந்தேன்" என்ற சின்னப் பாடல்களுடன் நீங்கள் எப்போதாவது கத்தினால், குலுக்கி, ஷிம்மிங் செய்தால் உங்கள் கையை உயர்த்துங்கள். உங்கள் க...

தளர்வான தோல் கர்ப்பத்தின் முற்றிலும் இயல்பான விளைவு, மற்றும் எமிலி ஸ்கை அதை அப்படியே நடத்துகிறது. சமீபத்திய இன்ஸ்டாகிராமில், செல்வாக்கு செலுத்துபவர் தனது வயிற்றில் சுருக்கமான தோலுடன் முற்றிலும் குளிர்...

ஓடுபவர்களுக்கு, உராய்வு என்பது நான்கு எழுத்து வார்த்தையாகவும் இருக்கலாம். சிகாகோவில் தோல் மருத்துவரும் 10 முறை மராத்தான் வீரருமான ப்ரூக் ஜாக்சன், எம்.டி., பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட தோல் காயங்களுக்கு இது...

ஏப்ரல் 1 ஆம் தேதி, மெக்டொனால்ட்ஸ் பிரீமியம் மெக்ராப் என்ற புதிய சாண்ட்விச்களை ஊக்குவிக்க ஒரு பெரிய விளம்பர பிரச்சாரத்தைத் தொடங்குகிறது. தற்போது "ஆரோக்கியமான" சாண்ட்விச்சிற்காக சுரங்கப்பாதைக்...

இன்று, அமெரிக்காவில் 3 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் பசையம் இல்லாத உணவைப் பின்பற்றுகிறார்கள். செலியாக் நோயின் நிகழ்வுகள் திடீரென உயர்ந்துவிட்டதால் அல்ல (மாயோ கிளினிக் நடத்திய ஆராய்ச்சியின் படி, கடந்த...

சாரா ரூ எப்போதும் தனது எடையுடன் போராடினார், ஆனால் இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில் நடிகை நிச்சயதார்த்தம் செய்தபோது, ​​போதும் போதும் என்று முடிவு செய்தார். சாரா காதலில் விழுந்தாள், மேலும் அவளது எடையைப் பற்றி ...

நீண்ட நடுங்கும் கைகள் மற்றும் மோசமான கண்ணாடி காட்சிகள். நிறுவனங்கள் உங்கள் # howu youroutFIT படத்தை எடுக்க சிறந்த, புகழ்பெற்ற செல்ஃபி எடுக்க உதவும் தயாரிப்புகளை உருவாக்குகின்றன! செல்ஃபி குச்சிகள் அனைத...

புகைப்படக் கடன்: ஆல்பர்டோ இ. ரோட்ரிக்ஸ்/கெட்டி இமேஜஸ்பாலியல் வன்கொடுமை என்பது ஒரு "புதிய" பிரச்சினை தவிர வேறொன்றுமில்லை. ஆனால் அக்டோபர் தொடக்கத்தில் ஹார்வி வெய்ன்ஸ்டைனுக்கு எதிரான குற்றச்சாட...

லீனா டன்ஹாம் எண்டோமெட்ரியோசிஸுடனான தனது போரைப் பற்றி பேசுகிறாரா அல்லது ODC மற்றும் பதட்டம் உள்ளிட்ட அவரது மனநலப் பிரச்சினைகளைப் பற்றி பேசுகிறாரா, பெண்கள் நடிகை எப்போதும் அமைதியாக இருப்பதில்லை. இப்போது...

நான் எட்டாம் வகுப்பிலிருந்து காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிந்திருந்தேன், ஆனாலும் 13 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் தொடங்கிய அதே இரண்டு வார லென்ஸ்களை இப்போதும் அணிகிறேன். செல்போன் தொழில்நுட்பத்தைப் போலல்லாமல் (எனது ந...

நூற்றுக்கணக்கான க்ரஞ்ச்ஸ் மற்றும் சிட்-அப் செய்வது அதிக தொனி கொண்ட ஏபிஸுக்கு வழி என்று நினைக்கிறீர்களா? மீண்டும் சிந்தியுங்கள், கிர்ஸ்டி அல்லே மற்றும் லியா ரெமினியுடன் பணிபுரிந்த லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் சான்ற...

எங்கும் சிறந்த கார்டியோ மற்றும் வலிமை சாதனங்களை அணுக வேண்டுமா? மணல், படிக்கட்டுகள் மற்றும் மலைகளுக்கு உங்கள் வொர்க்அவுட்டை குறைந்த நேரத்தில் எரியும் மற்றும் தொனியை அதிகரிக்கச் செய்யுங்கள்.படிக்கட்டு உ...