மாண்டி மூர் வசந்த கால இடைவெளியில் கிளிமஞ்சாரோ மலையின் உச்சியை அடைந்தார்
பெரும்பாலான பிரபலங்கள் தங்கள் விடுமுறையை ஒரு கடற்கரையில் செலவிட விரும்புகிறார்கள், மொஜிடோ கையில், ஆனால் மாண்டி மூருக்கு வேறு திட்டங்கள் இருந்தன. தி இது நாங்கள் தான் ஒரு முக்கிய வாளி பட்டியல் உருப்படிய...
உங்கள் சமச்சீர் ஆரோக்கியமான உணவு பற்றிய ஆச்சரியமான செய்திகள்
இந்த காட்சிகளில் ஏதேனும் தெரிந்திருக்கிறதா?உங்கள் காலை கப்புசினோவை ஆர்டர் செய்யும்போது, காபியின் உண்மையான ஆரோக்கிய நன்மைகள் எதுவும் இல்லை என்பதால், அதற்கு பதிலாக நீங்கள் க்ரீன் டீ குடிக்க வேண்டுமா எ...
ஈமோஜிகள் பெண்களை ஒரே மாதிரியாகக் கட்டுப்படுத்துமா?
விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், ஈமோஜிகள் தொடர்புகொள்வதற்கான இன்றியமையாத வழியாக மாறிவிட்டன - பதின்ம வயதினருக்கு மட்டுமல்ல. (2014 இன் மிகவும் பிரபலமான வார்த்தை ஹார்ட் ஈமோஜி. அது ஒரு வார்த்தை கூட இல்ல...
நீங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது எப்படி கவனம் செலுத்துவது
நீங்கள் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் இருந்தால், புதிய இயல்புக்கு வரவேற்கிறோம். நாங்கள் முதலில் பூட்டுதலுக்குச் சென்று கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடம் கழித்து, நம்மில் பலர் இன்னும் திசைதிருப்பலுடன் நாள் முழுவதும...
ஹேமர் வீசுபவர் அமண்டா பிங்சன்: "200 பவுண்டுகள் மற்றும் உதைக்கும் கழுதை"
அமண்டா பிங்சன் ஒலிம்பிக் சாதனை படைத்தவர், ஆனால் அது அட்டைப்படத்தில் அவரது நிர்வாண புகைப்படம் E PN இதழ்உடல் பிரச்சினை அவளை வீட்டுப் பெயராக மாற்றியது. 210 பவுண்டுகள், சுத்தியல் எறிபவர் தனது உடலைப் பற்றி...
டிடாக்ஸ் தேநீர் பற்றிய உண்மை சுத்திகரிக்கிறது
ஒரு பானத்துடன் நச்சுத்தன்மையை உள்ளடக்கிய எந்தவொரு போக்கும் நாங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்கிறோம். இப்போது, திரவ உணவுகள் நமது சுறுசுறுப்பான உடல்களை மிக நீண்ட காலத்திற்குத் தக்கவைக்க முடியாது என்பதை நாம் ...
பிஸியான பிலிப்ஸ் உலகை மாற்றுவது பற்றி சொல்ல சில அழகான காவிய விஷயங்கள் உள்ளன
நடிகர், அதிகம் விற்பனையாகும் எழுத்தாளர் இது கொஞ்சம் மட்டுமே காயப்படுத்தும், மற்றும் பெண்கள்-உரிமைகள் வக்கீல் உலகை மாற்றுவதற்கான மெதுவான மற்றும் நிலையான பணியில் இருக்கிறார், ஒரு நேரத்தில் ஒரு In tagram...
வெப்பத்தில் தூங்க 12 தந்திரங்கள் (ஏசி இல்லாமல்)
கோடை நினைவுக்கு வரும்போது, நாங்கள் எப்போதும் சுற்றுலா, கடற்கரையில் ஓய்வெடுக்கும் நாட்கள் மற்றும் சுவையான குளிர்பானங்கள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறோம். ஆனால் வெப்பமான வானிலை ஒரு மோசமான பக்கத்தையும...
டயட் டாக்டரிடம் கேளுங்கள்: நான் கலோரிகள் அல்லது கார்ப்ஸை எண்ண வேண்டுமா?
கே: எடை இழக்க முயற்சிக்கும்போது, கலோரிகள் அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எண்ணுவது மிகவும் முக்கியமா?A: நீங்கள் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் என்றால், நான் கார்போஹைட்ரேட்டைக் குறைத்து கட்டுப்படுத்துவதைத...
ஒவ்வொரு உடலுக்கும் சிறந்த ஜீன்ஸ்
அங்கு இருக்கிறது ஒவ்வொரு உடல் வகைக்கும் சரியான ஜோடி ஜீன்ஸ். நமக்கு எப்படி தெரியும்? ஏனென்றால், வியத்தகு முறையில் மாறுபட்ட உடல் வகைகளைக் கொண்ட உண்மையான பெண்களிடம் ஆயிரக்கணக்கான ஜோடிகளைச் சோதித்த பிறகு,...
வயது வந்தோர் முகப்பருவுக்கு என்ன காரணம்?
நீங்கள் பருவ வயதை அடைந்தவுடன் முகப்பரு மறைந்துவிடும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், இப்போது நீங்கள் வயது வந்தவராக ஜிட்ஸுடன் போராடுவதைக் கண்டால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. இது மாறிவிடும், முகப்பரு ஒரு டீனேஜ்-கு...
சீசன் தேர்வு: செஸ்ட்நட்ஸ்
வாஷிங்டன், டி.சி.யில் உள்ள ராக் க்ரீக்ரெஸ்டோரண்டின் தலைமைச் சமையல்காரரான ஈதன் மெக்கீ, "உப்புத் தூவி கஷ்கொட்டைகளை உண்டு மகிழுங்கள்" அல்லது அவரது விடுமுறையில் ஈர்க்கப்பட்ட யோசனைகளில் ஒன்றை முய...
மன அழுத்தம் இல்லாத பருவத்தின் பரிசு
வேலை செய்வது, உடற்பயிற்சி செய்வது, உங்கள் சமூக காலெண்டரை நிர்வகித்தல் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தை கவனித்துக்கொள்வது ஆகியவற்றுக்கு இடையே, வாழ்க்கை ஒரு முழுநேர வேலையை விட அதிகம். ஷாப்பிங், சமையல், மடக்கு...
கேண்டலூப்பின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் இது ஒரு கோடைகால தயாரிப்பு எம்விபி என்பதை நிரூபிக்கிறது
உங்கள் கோடைகால ரேடாரில் பாகற்காய் இல்லை என்றால், நீங்கள் அதை மாற்ற வேண்டும், புள்ளிவிவரம். சூடான-வானிலை பழம் நோய்களை எதிர்க்கும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் முதல் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும் நார் வரை அத்தியாவசிய ஊட்ட...
ட்விட்டரில் ஒரு பூதம் அவளை ஆக்கிரமித்த பிறகு மக்கள் பில்லி எலிஷை பாதுகாக்கிறார்கள்
பில்லி எலிஷ் பாப்-சூப்பர்ஸ்டார்டாமிற்கு இன்னும் புதியவர். வெறுப்பாளர்கள் மற்றும் எதிர்மறை கருத்துகளின் நியாயமான பங்கை அவள் ஏற்கனவே சந்திக்கவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, உலகின் (பல) ட்ர...
சிறந்த தூக்கத்திற்கான நம்பர் 1 ரகசியம்
என் குழந்தைகள் பிறந்ததிலிருந்து, தூக்கம் ஒரே மாதிரியாக இல்லை. பல வருடங்களாக என் குழந்தைகள் இரவில் தூங்கிக்கொண்டிருக்கையில், நான் ஒவ்வொரு இரவும் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை எழுந்திருந்தேன், அது சாதாரணமானத...
ஜிம்முக்கு ஒரு பயணத்தை நகரத்தில் ஒரு இரவாக மாற்ற 10 டேவிட் கெட்டா பாடல்கள்
நடன இசையில் டேவிட் கெட்டாவின் சாதனைகளை அங்கீகரிப்பதற்காக (டிஜே கலைஞர்கள் என்பதை மக்கள் உணர வைப்பது போன்றவை)-மற்றும் அவரது புதிய ஆல்பத்தின் கொண்டாட்டத்தில் கேள்கீழே உள்ள ஒர்க்அவுட் பிளேலிஸ்ட்டில் குட்ட...
எள்-தஹினி டிரஸ்ஸிங் கொண்ட ஆரோக்கியமான மீன் டகோஸ் ஒரு எளிதான மத்தியதரைக் கடல் உணவு உணவு
இந்த தாய்-ஈர்க்கப்பட்ட டகோக்கள் உங்கள் வழக்கமான மீன் டகோ செய்முறையிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டவை மற்றும் சுவைக்கின்றன, ஆனால் ஒரு கடித்தால் நீங்கள் புதிய மற்றும் ருசியான சுவை சேர்க்கையில் ஈர்க்கப்படுவ...
உங்கள் ஜெல் நகங்களை அலர்ஜி செய்ய முடியுமா?
மகரந்தம். வேர்க்கடலை. செல்லப்பிராணிகள். முடிவில்லாத தும்மல் மற்றும் கண்களில் நீர் வடிவதை சமாளிக்க உங்களுக்கு அதிர்ஷ்டம் இருந்தால், இவை சில ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும் என்று எதிர்பார்க்கலாம். எல்...
ஜூல் மின்-சிகரெட்டுகளுக்கு ஒரு புதிய லோயர்-நிகோடின் பாட்டை உருவாக்குகிறார், ஆனால் அது ஆரோக்கியமானதாக அர்த்தம் இல்லை
இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு, ஜூல் தனது சமூக ஊடக பிரச்சாரங்களை இளைஞர்களுக்கு சந்தைப்படுத்துவதற்காக FDA உட்பட பரவலான விமர்சனங்களுக்கு மத்தியில் அதை நிறுத்துவதாக அறிவித்தபோது தலைப்புச் செய்திகளை வெளியிட்ட...