ஆ, ~ சுறுசுறுப்பான the இன் மழுப்பலான நகர்ப்புற புராணக்கதை. நீங்கள் அதை அனுபவித்திருந்தாலும், ஆபாசத்தில் பார்த்திருந்தாலும் அல்லது அதைப் பற்றிய வதந்திகளைக் கேட்டிருந்தாலும், நீங்கள் மட்டும் சுறுசுறுப்ப...

இரண்டு தாய்/மகள் ஜோடிகளை அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக ஒரு வாரத்திற்கு கனியன் பண்ணைக்கு அனுப்பினோம். ஆனால் அவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை 6 மாதங்களுக்கு வைத்திருக்க முடியுமா? அவர்கள் அப்போது என்ன...

ஐரோப்பாவில் 2,200 க்கும் மேற்பட்டவர்களை நோய்வாய்ப்படுத்திய மற்றும் 22 பேரைக் கொன்ற ஈ.கோலை வெடிப்பு ஐரோப்பாவில் வளர்ந்து வருகிறது, இப்போது அமெரிக்கர்களில் நான்கு வழக்குகளுக்குக் காரணம். மிக சமீபத்திய வ...

உங்கள் சுவை மொட்டுகளை ஈர்க்கும் சரியான ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியை உருவாக்க வேண்டும் என்று எப்போதும் கனவு கண்டேன் மற்றும் உங்களுக்கு ஊட்டச்சத்து தேவையா? இப்பொழுது உன்னால் முடியும். இந்த மூன்று நிறுவனங்க...

பவர் பிளான்ட் ஃபிட்னஸ் என்பது சான் பிரான்சிஸ்கோவில் திறக்கப்படும் ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி கூடமாகும்-இது ஒரு நகரத்தில் இல்லையென்றால் ஆரோக்கிய உணர்வுடன் அறியப்பட்ட ஒரு நகரத்தில் முற்றிலும் குறிப்பிடத்தக்க...

உங்கள் கனவு பெட்டித் தாவல்கள் மற்றும் பர்பீக்கள் மிகவும் எளிமையானதாக இருக்க வேண்டும் அல்லது உங்கள் அடுத்த தடையாக பந்தயத்தில் அமெரிக்க நிஞ்ஜா வாரியர் செல்ல வேண்டும் என்றால், உங்கள் தசைகளில் சிறிது சக்த...

மெனுக்கள், உணவு வலைப்பதிவுகள் மற்றும் சமூக ஊடகங்களில் அழகான நீராவி மஞ்சள் குவளைகளை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம் (#கோல்டன்மில்கில் இன்ஸ்டாகிராமில் மட்டும் கிட்டத்தட்ட 17,000 இடுகைகள் உள்ளன). கோல்டன் மில்க...

லேசான வடிவங்களில் கூட, ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் ஒரு பெரிய வலியாக இருக்கலாம். அதாவது, அதை எதிர்கொள்வோம்: நெரிசல், கண்களில் அரிப்பு, மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவை ஒரு வேடிக்கையான நேரம் அல்ல.அதிர்ஷ்டவசமாக, நி...

உயர்நிலைப் பள்ளி முழுவதும், ஒவ்வொரு ஆண்டின் தொடக்கத்திலும் முடிவிலும் ஒரு மைல் சோதனை எடுக்க வேண்டிய பணி எனக்கு இருந்தது. உங்கள் இயங்கும் வேகத்தை அதிகரிப்பதே குறிக்கோளாக இருந்தது. மற்றும் என்ன யூகிக்க?...

ஜென் வைடர்ஸ்ட்ராம் என்பது ஏ வடிவம் ஆலோசனைக் குழு உறுப்பினர், என்பிசியின் பயிற்சியாளர் (தோற்கடிக்கப்படாதவர்!) மிக பெரிய இழப்பு, ரீபோக்கிற்கான பெண்களின் உடற்தகுதி முகம், மற்றும் ஆசிரியர் உங்கள் ஆளுமை வக...

நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு கட்டத்தில் அல்லது இன்னொரு இடத்தில் மத்திய கிழக்கு உணவு வகைகளை அனுபவித்திருக்கலாம் (அந்த ஹம்மஸ் மற்றும் ஃபாலாஃபெல் பிடா போன்ற உணவு டிரக்கில் இருந்து நீங்கள் போதுமான அளவு பெற முடியாத...

நீங்கள் எப்போதும் லேடி காகாவை நம்பக்கூடிய இரண்டு விஷயங்கள் உள்ளன: நல்ல பயிற்சி இசை மற்றும் ஒரு மறக்கமுடியாத ஆடை. லேடி காகாவின் சூப்பர்-ஃபிட் உடல், நிச்சயமாக, அந்த பைத்தியக்காரத்தனமான லேடி காகா தோற்றத்...

இரண்டு முறை நீங்கள் பிரச்சனை இல்லாமல் குறட்டை விடலாம்: உங்களுக்கு சளி அல்லது பருவகால ஒவ்வாமை மற்றும் இரவில் குடித்த பிறகு இந்த இரண்டு விஷயங்களும் உங்களை குறட்டைக்கு ஆளாக்கலாம்-நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிர...

வாழ்க்கை எப்போதும் Pintere t-சரியானது அல்ல. பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும் எவருக்கும் அது உண்மை என்று தெரியும்: நீங்கள் எதைத் தேடுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் பின் செய்கிறீர்கள். சிலருக்கு, வசதியான வீட்டு அலங...

பிரபலங்களின் சுகாதாரம் குறித்த விவாதம் ஏற்கனவே நீண்ட காலம் நீடிக்காதது போல், லிஸோ துர்நாற்றத்திலிருந்து விலகிச் செல்லும், தவறான, வழக்கத்திற்கு மாறான வழியை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் உரையாடலைத் தொடர்கிறார...

கடந்த சில ஆண்டுகளாக பிறப்பு கட்டுப்பாடு உலகில் விஷயங்கள் கொஞ்சம் பகடைக்காயாக உள்ளன. மக்கள் மாத்திரையை இடது மற்றும் வலதுபுறமாகக் கைவிடுகிறார்கள், கடந்த சில வருடங்களாக நிர்வாகம் கட்டுப்படியாகக்கூடிய பரா...

நீங்கள் ஒரு குறைபாடற்ற வேலையை பெரிதாக்கி மற்றும் பயிர் செய்தீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடன் ஒரு பட்டியில் நிற்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரிகிறது (மேலும் நீங்கள் ஒரு சி...

சமூக ஊடகங்களுக்கு நன்றி, ஏர்பிரஷ் செய்யப்பட்ட மாடல்களின் புகைப்படங்களை சரியான வாஷ்போர்டு ஏபிஎஸ் மூலம் வெளிப்படுத்துவது தவிர்க்க முடியாதது. இந்த விளம்பரங்கள் மற்றும் 'நேர்மையான' புகைப்படங்கள் &...

2018 ஆம் ஆண்டின் முதல் இரண்டு வாரங்கள் ஏற்கனவே பறந்துவிட்டன, மேலும் மெகா மாடல் ஜிகி ஹடிட் தனது உள் வலிமையை நெகிழ்ந்து கொண்டு அச்சமின்றி வாழ தனது தீர்மானத்தில் உறுதியாக உள்ளார். "2018 க்கு முன்னால...

லேடி காகா பல ஆண்டுகளாக மனநல விழிப்புணர்வுக்காக வக்கீலாக இருந்து வருகிறார். மனநோய் தொடர்பான தனது சொந்த அனுபவங்களைப் பற்றி அவர் வெளிப்படையாகக் கூறவில்லை, ஆனால் அவர் தனது தாயார் சிந்தியா ஜெர்மனோட்டாவுடன்...