பின்டெரெஸ்ட் என்பது மன அழுத்த நிவாரண நடவடிக்கைகளைத் தொடங்குகிறது, நீங்கள் பின் செய்யும் போது உங்களை குளிர்விக்க உதவும்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

வாழ்க்கை எப்போதும் Pinterest-சரியானது அல்ல. பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும் எவருக்கும் அது உண்மை என்று தெரியும்: நீங்கள் எதைத் தேடுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் பின் செய்கிறீர்கள். சிலருக்கு, வசதியான வீட்டு அலங்காரம் என்று பொருள்; மற்றவர்களுக்கு, அது அவர்களின் கனவுகளின் அலமாரி. சிலர் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பதற்கான வழிகளை Pinterest இல் தேடுகிறார்கள். அந்த நபர்களுக்கு, Pinterest ஒரு பயனுள்ள கருவியை உருவாக்கியது.

இந்த வாரம், Pinterest தொடர்ச்சியான "உணர்ச்சி நல்வாழ்வு நடவடிக்கைகளை" அறிமுகப்படுத்தியது, அவை பயன்பாட்டில் நேரடியாக அணுகக்கூடியவை என்று அதிகாரப்பூர்வ செய்திக்குறிப்பில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. வழிகாட்டப்பட்ட பயிற்சிகள் பிரைன்ஸ்டார்ம் -ஸ்டான்ஃபோர்ட் லேப் ஃபார் மென்டல் ஹெல்த் புதுமையின் கூட்டு உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் மற்றும் தேசிய தற்கொலை தடுப்பு லைஃப்லைன் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து வடிவமைக்கப்பட்டது.

"மன அழுத்த மேற்கோள்கள்," "வேலை கவலை" போன்ற சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்தி Pinterest ஐத் தேடும் எவருக்கும் பயிற்சிகள் கிடைக்கும் அல்லது அவர்கள் மனநலத்துடன் போராடுவதைக் குறிக்கும் பிற சொற்கள் கிடைக்கும் என்று செய்திக்குறிப்பில் விளக்கப்பட்டது. (தொடர்புடையது: பொதுவான கவலைப் பொறிகளுக்கான கவலையைக் குறைக்கும் தீர்வுகள்)

"கடந்த ஆண்டில், Pinterest இல் உணர்ச்சிகரமான ஆரோக்கியம் தொடர்பான மில்லியன் கணக்கான தேடல்கள் அமெரிக்காவில் நடந்துள்ளன" என்று பின்னர் தயாரிப்பு மேலாளர் அன்னி டா, செய்திக்குறிப்பில் எழுதினார். "ஒன்றாக நாங்கள் மிகவும் இரக்கமுள்ள, செயல்பாட்டு அனுபவத்தை உருவாக்க விரும்பினோம், இது பின்னர்கள் தேடும் ஒரு பரந்த உணர்ச்சி நிறமாலையை நிவர்த்தி செய்ய முயற்சிக்கிறது." (தொடர்புடையது: இந்த எளிய உத்திகள் மூலம் வெறும் 1 நிமிடத்தில் மன அழுத்தத்தை நிறுத்துங்கள்)

செயல்பாடுகளில் ஆழ்ந்த மூச்சுத் தூண்டுதல்கள் மற்றும் சுய இரக்க பயிற்சிகள் போன்றவை அடங்கும், டெக் க்ரஞ்ச் அறிக்கைகள். ஆனால் இந்த புதிய அம்சத்தின் வடிவம் பாரம்பரிய Pinterest ஊட்டத்தில் இருந்து வித்தியாசமாக இருக்கும் மற்றும் "அனுபவம் தனித்தனியாக இருப்பதால்" என்று Ta விளக்கினார். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த ஆதாரங்களின் அடிப்படையில் விளம்பரங்கள் அல்லது பின் பரிந்துரைகளை நீங்கள் பார்க்க மாட்டீர்கள். அனைத்து நடவடிக்கைகளும் மூன்றாம் தரப்பு சேவை மூலம் சேமிக்கப்படும் என்று செய்திக்குறிப்பில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

Pinterest இன் புதிய அம்சம் வரும் வாரங்களில் iOS மற்றும் Android சாதனங்களில் அமெரிக்காவில் உள்ள அனைவருக்கும் கிடைக்கும் என்று செய்திக்குறிப்பில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. குறிப்பு, இந்தச் செயல்பாடுகள் உடனடி பயன்பாட்டிற்கு சிறந்தவை என்றாலும், அவை தொழில்முறை உதவியை மாற்றுவதற்காக அல்ல என்று Ta எழுதினார்.

நீங்கள் தற்கொலை எண்ணங்களுடன் போராடினால், "START" என்று 741-741 க்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதன் மூலம் நெருக்கடி உரை வரியைத் தொடர்புகொள்ளலாம் அல்லது 1-800-273-8255 என்ற எண்ணில் தேசிய தற்கொலை தடுப்பு லைஃப்லைனை அழைக்கலாம். தற்கொலை தடுப்பு மற்றும் விழிப்புணர்வு பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, பார்க்கவும்தற்கொலை தடுப்புக்கான அமெரிக்க அறக்கட்டளை.

க்கான மதிப்பாய்வு