இந்த சிறிய விமான நிலையத்தில் ஓடுபாதையில் நிற்கும் தனியார் ஜெட் விமானங்களுடன் உங்கள் வளைகுடாவை நிறுத்துங்கள்-அல்லது நீங்கள் வந்த விமானத்திலிருந்து கிளாம் நுழைவாயிலை உருவாக்கவும்-பின்னர் சரிவுகளுக்குச் ...

மெலிசா எத்தெரிட்ஜ் இந்த வாரம் தலைப்புச் செய்திகளை வெளியிட்டார், மரிஜுவானா பற்றி குறிப்பாக யாகூவிடம் அவள் மது அருந்தியதை விட வளர்ந்த குழந்தைகளுடன் "புகை பிடிப்பேன்" என்று சொன்னாள். இந்த அறிக்...

ஒரு திடமான வொர்க்அவுட்டைப் பின்பற்றுவது எவருக்கும் ஒரு போராட்டமாக இருக்கலாம். ஆனால் புதிய அம்மாக்களுக்கு, உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம் கிடைப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றதாக இருக்கும். அதனால்தான், சமூக ஊடக ச...

விடுமுறைகள் முடிந்துவிட்டன, நீங்கள் இன்னும் உங்கள் ஆரோக்கியமான தீர்மானங்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள் - அதனால் இறுக்கமான ஜீன்ஸ் என்ன? நீங்கள் எடை அதிகரிப்பதற்கு இந்த 4 தந்திரமான காரணங்களைத் தவிர, க...

அழகி வெடிகுண்டு கேத்தரின் வெப் ஏற்கனவே நம்பமுடியாத 2013 ஐப் பெற்றுள்ளார் என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது. தேசிய அளவில் தொலைக்காட்சியில் ஒளிபரப்பப்பட்ட BC கல்லூரி கால்பந்து விளையாட்டின் போது E PN இன் ப்ரென...

கோடைக்காலம் அடிப்படையில் நீண்ட வார இறுதி நாட்கள் மற்றும் வேடிக்கையான பயணத் திட்டங்களுக்காக செய்யப்படுகிறது. ஆனால் சாலையில் அல்லது காற்றில் உள்ள அனைத்து மைல்களும் வீட்டிலிருந்து விலகி, உங்கள் வழக்கமான ...

குழப்பமான முகத்திற்கு நேரம் இல்லாதவர்களுக்கு ஒரு நல்ல செய்தி இருக்கிறது: அழகுசாதனப் பொருட்கள் இப்போது ஒரே நேரத்தில் மூன்று வேலைகளைச் செய்ய முடியும். (உங்கள் வேலை தேவைப்படுவதாக நீங்கள் நினைத்தீர்கள்!) ...

மூன்றாம் நூற்றாண்டில் இருந்து பண்டைய கிரேக்கர்கள் சுய கட்டுப்பாட்டை அழிவுகரமான நடத்தையை சமாளிக்கத் தொடங்கியதில் இருந்து தோல்வியுற்ற உணவுகள், தவறவிட்ட உடற்பயிற்சி இலக்குகள், கடன் அட்டை கடன் மற்றும் பிற...

உங்கள் முதலாளி உங்கள் துணி துவைக்க விரும்புகிறீர்களா? அல்லது கம்பெனி தாவலில் புதிய அலமாரி வாங்கவா? நீங்கள் வேலையில் இருக்கும்போது யாராவது உங்களுக்காக வேலை செய்கிறார்களா?அந்த யோசனைகள் உங்களுக்கு வெகு த...

சில வாரங்களுக்கு அழகுக்காகப் பரிதாபமாகப் பாதிக்கப்படுவதைப் பற்றி பேசுங்கள், எங்கள் மிக முக்கியமான பகுதியான சருமத்திற்கு அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு 10 நிமிட அதிர்ச்சியைத் தாங்க நாங்கள் தயாராக இருக்கிறோம் (அ...

குளத்து நீரை நான் விழுங்கிய நேரத்தில்தான் என் ஏரியல் தருணம் இல்லை என்று உணர்ந்தேன். சான் டியாகோவிற்கு வெயில் நிறைந்த ஒரு நாளில் சூடான குளத்தில், ஹோட்டல் டெல் கரோனாடோவின் தேவதை உடற்பயிற்சி வகுப்பில் மீ...

உங்கள் சாலட்டில் நீங்கள் எதை வைக்கிறீர்கள் என்பது அதை உருவாக்கும் காய்கறிகளைப் போலவே முக்கியமானது. கடையில் வாங்கிய ஆடை அலங்காரத்தில் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் காலேவை வெட்டுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அதை ...

பூட்டுதலின் போது பிஸியாக இருப்பது கடினம். நான் ரொட்டி தயாரித்தேன், அதிகமாக மண்கலா விளையாடினேன், ஓவியம் வரைந்தேன். என் வாழ்க்கை ஒரு போல் தெரிகிறது தங்க பெண்கள் அத்தியாயம் - குழு ஹேங்கவுட்கள், சுவாரஸ்யம...

இயற்கையாகவே, நம்மில் பெரும்பாலோர் ஜிம்மில் பரந்த அளவிலான எடைகள் மற்றும் கடினமான உருவ இயந்திரங்களை முதலில் எதிர்கொள்ளும்போது உடனடி குழப்பத்தை அனுபவிக்கிறோம். அதிர்ஷ்டவசமாக, வலுவான புதிய அறிவியல், ஒரு ச...

உங்கள் பழக்கமான இருப்பை சீர்குலைப்பது, வேலையில் இருந்து பயணத்திற்கு ஓய்வு எடுத்துக்கொள்வது, உங்கள் சொந்த தொழிலைத் தொடங்குவது அல்லது குறுக்கு நாடு செல்வது நீங்கள் செய்யும் மிகவும் உற்சாகமான மற்றும் பலன...

கடலின் விளிம்பில் தடங்களை விட்டுச் செல்வதை விட மிகவும் அற்புதமான இயங்கும் சூழ்நிலையை சித்தரிப்பது கடினம். ஆனால் கடற்கரையில் ஓடும்போது (குறிப்பாக, மணலில் ஓடுவது) நிச்சயமாக சில நன்மைகள் உண்டு, அது தந்தி...

கேக் மற்றும் பரிசுகளை மறந்து விடுங்கள். 7-லெவன் இன்க் தனது பிறந்தநாளைக் கொண்டாடும் போது, ​​கன்வீனியன்ஸ் ஸ்டோர் வாடிக்கையாளர்களுக்கு இலவச ஸ்லர்பீஸை வழங்குகிறது! 7-பதினொன்றுக்கு இன்று (7/11/11) 84 வயதாக...

அந்த நண்பர் உங்களுக்குத் தெரியும்: அவர்களின் அடையாளத்துடன் தொடர்புடைய மீம்ஸை தொடர்ந்து இடுகையிடுபவர், அவர்களின் தேதிகளின் பிறந்த நேரங்களைப் பற்றி விசாரிப்பது அல்லது தாமதமாக இருப்பதற்காக எப்போதும் புதன...

இது அனைவருக்கும் நடக்கும். நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி வெறியாக இருக்கலாம், அவர் வாரத்திற்கு ஐந்து முறை ஜிம்மில் அடிப்பார், பின்னர் திடீரென்று நீங்கள் வேகனில் இருந்து விழுந்துவிடுவீர்கள். இது ஒரு மாத நெட்ஃ...

ஒலிம்பிக் ஜிம்னாஸ்ட்டிடம் இருந்து தங்களுடைய உள் அழகை நேரடியாகத் தழுவக் கற்றுக்கொண்டதாகச் சிலரே சொல்லலாம் - ஆனால் நீங்கள் சிமோன் பைல்ஸை அதிர்ஷ்டசாலிகளில் ஒருவராக எண்ணலாம். தங்கப் பதக்கம் வென்றவர், 2016...